Saya mulai terbangun setelah ibu saya kembali bekerja
Saya baru saja kembali bekerja, dan anak saya yang berumur empat bulan mulai terbangun lebih sering. Aku masih memeliharanya dengan dadaku. Aku mengendarai sepanjang malam, mencoba memasukkannya kembali ke tempat tidur bayi, dan aku sangat lelah sehingga sulit untuk bekerja keesokan harinya. Bantuan!
Ini adalah masalah malam yang biasa bagi ibu yang kembali bekerja. Kita sering mendengar tentang kejadian berikutnya: ibu membawa anak itu dari perawatnya dan dia berseru: "Oh, anak yang baik sekali. Dia tidur sepanjang hari. "Mungkin anak Anda tidur sepanjang hari untuk tidak berkomunikasi dengan pengasuh anak dan meninggalkan saat-saat utama Anda terjaga untuk komunikasi malam dengan Anda. Sepertinya Anda menganggap anak Anda dengan sengaja bingung siang dan malam. Jangan lupa: anak melakukan apa yang mereka lakukan, bukan tanpa alasan. Mereka tidak terbangun untuk mengganggu Anda atau membuat Anda tertidur.
Anak Anda mungkin mengatakan ini kepada Anda: "Ibu, saya harus selalu bersama Anda lebih banyak waktu."Inilah cara memberi anak Anda lebih banyak waktu untuk komunikasi yang erat, dan bayangkan lebih banyak tidur: bawalah ke tempat tidur dan tidur berdampingan. Berkepala erat satu sama lain dan menikmati malam yang dekat. Anda mungkin menemukan bahwa dia jarang bangun dan meminta makan, dan bahkan jika
terus terbangun, akan lebih mudah bagi Anda berdua untuk tertidur lagi jika Anda dekat. Beberapa makanan malam diperlukan untuk mendukung produksi susu pada tingkat yang dipersyaratkan, jika Anda jauh dari anak di siang hari, dan sebaiknya terus menyusui setelah kembali bekerja. Berkat ini, koneksi anda akan semakin kuat. Selain itu, pemberian makan malam membawa manfaat tambahan, karena zat alami yang menyebabkan tidur, yang ditemukan dalam ASI, membantu anak Anda tidur, dan Anda mendapatkan tingkat hormon alami yang menenangkan yang membantu Anda bersantai. Manfaatkan manfaat obat tidur alami ini dan nikmati tidur bersama dengan anak Anda. Kemungkinan besar, Anda akan memiliki tidur malam yang lebih nyenyak dan pekerjaan siang hari lebih lengkap - selain memberi anak Anda afinitas malam istimewa.