Swaying( sakit di laut) - Penyebab, gejala dan pengobatan. MF.

Kelautan, atau mabuk perjalanan adalah penyakit yang umum. Mereka menderita bukan hanya mereka yang melakukan perjalanan melalui laut, tapi juga penumpang di mobil, kereta api dan pesawat terbang. Biasanya seseorang hanya mengalami ketidaknyamanan tertentu, tapi terkadang penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk yang parah, benar-benar mencabut kesempatan untuk melakukan aktivitas biasa. Hampir setengah dari anak-anak yang bepergian dengan mobil dan pesawat terbang setengah roda, dan hampir 100% penumpang berada di atas kapal di laut lepas.

Paling sering, penyakit laut terjadi pada kapal-kapal kecil dan mobil kecil. Yang paling penting, wanita mengidapnya( terutama saat hamil dan menstruasi), anak-anak berusia antara 2 dan 12, dan orang-orang rentan terhadap migrain. Tentang predisposisi individu terhadap penyakit ini diketahui sedikit.

Peran utama dalam perkembangan mabuk laut dimainkan oleh aparatus vestibular( kanal setengah lingkaran dan otolitik) yang terletak di telinga bagian dalam. Ia bereaksi terhadap posisi dan gerakan kepala. Informasi tentang posisi tubuh di ruang juga ditularkan oleh proprioseptor yang terletak di otot, tendon dan persendian. Bersama dengan reseptor visual, aparatus vestibular dan proprioseptor memperbaiki perubahan pada posisi tubuh dan mengirimkan informasi ke otak. Gejala mabuk laut muncul saat informasi ini menjadi monoton.

Gejala mabuk / mabuk laut

Gejala klasik mabuk laut termasuk perasaan tidak nyaman di perut, mual, muntah, pusing, pucat dan keringat dingin. Makanan di perut dicerna lebih lambat, dan rasa lapar tidak terjadi lebih lama dari biasanya.

Pencegahan mabuk / mabuk laut

Jika Anda rentan terhadap mabuk dalam derajat kecil atau sedang, Anda dapat meminimalkan gejalanya dengan tindakan sederhana.

• Ambil tempat duduk yang tidak bergoyang - biasanya kursi depan di mobil, mobil pertama di kereta, bagian tengah kapal, dan di pesawat - tempat duduk di atas sayap.
• Lihatlah objek yang telah dihapus atau tutup mata Anda. Jangan membaca atau melihat apapun di kokpit.
• Cobalah untuk menggerakkan kepala Anda sesedikit mungkin.
• Jika memungkinkan, berbaring telentang, di punggung Anda.

Biasanya, perasaan menyakitkan berhenti dalam 15 menit setelah berhenti. Pelancong yang harus kambuh, setelah beberapa saat, kembali mengalami mabuk, gejalanya menjadi kurang terasa.

Pengobatan penyakit mabuk / mabuk laut

Antikolinergik dan antihistamin akan membantu meringankan manifestasi mabuk laut yang serius. Semua obat harus diminum setidaknya 30-60 menit di awal perjalanan, sehingga mereka sempat bertindak sebelum perut mulai bereaksi terhadap mabuk perjalanan. Pilihan obat yang spesifik bergantung pada durasi perjalanan, tingkat keparahan gejala mabuk laut, kesehatan pelancong, efek penenang obat individual dan preferensi pribadi.

Salah satu obat yang efektif adalah skopolamin. Ini bisa digunakan baik dalam bentuk tablet( "Aeron"), dan dalam bentuk patch. Plasters digunakan untuk perjalanan yang berkepanjangan dan melemahkan gejala mabuk laut untuk segala jenis gerakan. Plester ditempatkan pada kulit di belakang telinga paling lambat 4 jam sebelum perjalanan dan kemudian diganti setiap 3 hari sekali. Untuk mencapai efek maksimal, sebaiknya menempelkan tambalan 8 jam sebelum pengiriman.

Tablet skopolamin efektif selama 6-8 jam dan dapat digunakan untuk perjalanan singkat atau untuk sementara waktu antara stiker perekat dan awal aksinya. Tablet memiliki efek samping lebih banyak daripada patch. Paling sering ada kekeringan di mulut - ini dialami oleh hampir dua pertiga dari mereka yang minum obat. Efek samping lainnya termasuk berkurangnya ketajaman penglihatan( terutama pada orang dengan hiperopia), dilatasi pupil dan bradikardia, yang semuanya dapat muncul atau memburuk 24 jam setelah aplikasi patch atau penggunaan berulang.

Scopolamine memiliki efek sedatif lebih sedikit dibandingkan antihistamin.

Semua obat untuk mabuk laut dapat mengurangi laju reaksi, oleh karena itu dianjurkan untuk berhati-hati saat mengemudikan kendaraan, mesin besar atau di bawah air. Selain itu, obat ini tidak dianjurkan bagi mereka yang menderita penyakit kardiovaskular, paru-paru, hati dan penyakit ginjal.

Pengobatan mabuk laut dengan pengobatan tradisional

Beberapa pasien yang menderita mabuk laut bisa mendapatkan keuntungan dari agen non-farmakologis, walaupun keefektifannya tidak selalu dikonfirmasi oleh data ilmiah. Seperti kehamilan, mual dan muntah terkadang membantu meringankan jahe, serta merangsang titik biologis aktif di bagian dalam pergelangan tangan( sekitar 5 cm di bawah pangkal tangan di antara kedua tendon otot).Bagaimanapun, penggunaan obat-obatan tersebut tidak akan memberi efek samping.