Lama tidur yang nyenyak

Ingin anak Anda tidur di malam hari lebih lama? Buat perubahan pada tidurnya di siang hari. Dalam keluarga kami dan dalam praktik kami, kami berulang kali mencatat bahwa anak-anak, yang sering diberi makan siang hari dengan permintaan dan dikenakan di tas selempang, hanya tidur di siang hari, dan masa tidur terlama mereka disediakan untuk malam ini.

ke samping. Posisi "terbaik" juga bisa berubah seiring bertambahnya usia. Percobaan dan cari posisi apa yang membantu anak Anda untuk tidur nyenyak.

Anak-anak yang berdesak-desakan di malam hari. Jika anak Anda menendang malam hari dan membangunkan Anda, taruh bantal ketat atau bantalan antara dirinya dan bayinya sehingga dia mengambil semua tendangan dan anak itu harus dipeluk. Seiring waktu, Anda akan terbiasa dengan kejenakaannya, dan entah bagaimana dia akan menguasai etiket tidur bersama.

Warm dan mengembang. Kami belajar tentang obat ini untuk tidur nyenyak selama seminar orang tua di Australia. Kami melihat penonton dan melihat bahwa banyak orang tua membawa kulit domba bersama mereka. Setelah mereka meletakkan anak-anak mereka di tempat tidur, mereka meletakkannya di kaki mereka dengan kulit domba. Anak-anak terbiasa mengaitkan benda yang hangat dan berbulu dengan tidur. Meskipun anak itu berada di tempat yang tidak biasa, kulit domba adalah tempat tidur asmara

-nya, yang dengan sukarela dia terima. Dirancang untuk anak kecil, kulitnya secara khusus dicukur agar aman dan nyaman bagi anak-anak, dan juga dicuci di dalam mobil. Jika setelah anak tidur di kulit domba, ia akan memiliki hidung meler, menutupi kulit dengan popok tissue, selembar atau sarung bantal. Jika

tidak berhenti bersin bahkan setelah Anda menutupi kulit, Anda dapat mengasumsikan bahwa anak tersebut alergi terhadap wol.

Posisi lengan. Tidak pernah memperhatikan bahwa begitu Anda meletakkan bayi tidur Anda di tempat tidurnya, dia segera terbangun dan Anda harus memulai keseluruhan ritual lagi? Atau Anda mungkin telah memperhatikan bahwa segera setelah Anda memasukkan anak Anda ke tempat tidur bayi, dia mulai menggeliat dan memukul kepalanya ke bantal. Anak Anda memberi Anda isyarat bahwa dia sedang tidur nyenyak sehingga tidak bisa tidur sendiri, dan dia belum siap untuk sepenuhnya berpisah dengan Anda. Letakkan satu tangan di belakang anak, dan yang lainnya di belakang. Kehangatan tangan yang andal bisa jadi sentuhan ekstra yang dibutuhkan untuk membantu seorang anak menghentikan protes diamnya dan menyelam ke dalam tidur. Sebagai sentuhan akhir untuk ritual peletakan rhythmically ini tepuk di bagian belakang atau keledai anak dengan kecepatan enam puluh ketukan per menit. Kemudian angkat tangan Anda secara bertahap, yang pertama, lalu yang kedua, turunkan tekanan secara bertahap, agar tidak menakut-nakuti anak dan jangan bangun. Selama peletakan tangan pada anak-anak kita, kami menemukan bahwa lebih baik mengangkat tangan secara bertahap, bahkan membiarkannya menggantung di udara di atas permukaan