Post na Ohanyanu: sustav terapeutske izgladnjivanja Marghah Ohanyana, ispravan način izlaska iz gladi, potreban bilje
Do 50 godina, polovica naše težine sastoji se od mrtvog tkiva ", kaže Marwa Ohanyan.
One bi mogle sumnjati u ove riječi, ali ne uspijevaju. Kako se možete raspravljati s znanstvenikom koji je učinio puno istraživanja, branio svoju tezu i zna o tome što se događa u našem tijelu, gotovo temeljito.
Liječnik i znanstvenik-biokemičar ima ogromno iskustvo na biokemiju prehrane i prirodno. Ona govori o svojoj metodi u javnim govorima, na stranicama društvenih mreža i, naravno, u njezinim knjigama.
prvi korak - pročišćavanje
post na Ohanyan temelj mnoge metode mršavljenja i oporavak organizma.
Sve staro poznato "želite izgubiti težinu - škrob" - nije sasvim bezopasno. Ako se ne pripremate, a ne razumijete procese koji se odvijaju u tijelu, počnete gladovati, samo se možete povrijediti.
Ohanyan modificiran, prilagođen za suvremene uvjete akumulirana iskustva njezinih medicinskih kolega i predstavnika alternativne medicine. Razvila je metodu posta, tako da gladna osoba ne samo da izgubi težinu i višak akumulacije, već i iscjeljuje.Čak iu razdoblju posta, osjeća se izvrsno i energično i veselo.
Prije svega, soli i pijesak, blato i prljavština, toksini i naslage, mrtvo tkivo i stanice izlučuju iz tijela. Postupak pročišćavanja raspoređen je u koracima, a potrebne su samo opisane mjere.
Tijekom tog razdoblja, liječnik savjetuje da se odrekne hrane kako bi se oslobodio na probavni sustav i dati svoje tijelo neutrošena energija koja se obično izgubiti na probavu hrane i poslati ga na potpuno prirodan čišćenja.
Tijekom tog razdoblja, morate pomoći vašem tijelu i ispraznili crijeva fekalne depozita, šljam i toksina - što se odmah mora povući iz naše patnje tijela. Pročišćavanje
jetre - dan
prvo potrebno pripremiti sve komponente: Epsom sol( magnezijev sulfat), praška, bilje juha, limun, meda i vode boca napuni s vrućom vodom. Na 19 sati
potroši slanu laksativ - 50 grama praha otopljene u 3/4 čašu tople vode i pića. Odmah isprati s biljnih juha s okusom meda i sok od limuna( ne možete ga koristiti kao recept za one s dijagnosticiranim erozivnog gastritisa ili čira na želucu).Po primitku
juhu treba izravno otići na desnoj strani, a na području jetre( desni gornji kvadrant) staviti grijaće ploče. Ne morate staviti jastuk ispod glave. U roku od 2 sata, tj. Od 19,00 do 21,00 godina potrebno je leći bez promjene položaja. U tom slučaju, povremeno piti izvarak - za dva sata treba piti 5-6 čaša. U 21-00 boca vruće vode se uklanja, možete podnijeti jastuk ispod glave i zaspati.
drugi, treći i četvrti dan - za čišćenje klistiranje
Svako jutro za tri dana, počevši od 5:00 sati, u narednih 6 sati i posljednji u 7:00 napravio čišćenja klistir. Za ovu šalicu Esmarch biran 2 litre vode temperature od 38 stupnjeva s otopljeni 2 žličice morske soli( ili velikim stol) pomiješan s jednim žličice sode bikarbone.
Nakon trostrukog pranja, zauzima se vrući tuš.
Ovih dana morate piti esencije biljaka s dodatkom soka od 1/4 limuna i 2 čajne žličice meda.
Također možete piti svježe iscijeđene sokove zelene jabuke ili grejp.
Ne jedite jaku hranu ovih dana. Sljedeći dani: peti, šesti i sedmi koriste se povrće i voćni sokovi, po mogućnosti raste na vašem području.
Osmoga dana možete jesti sočne voće, zatim zelene koktele i sitno nasjeckane biljne salate.
Recept juha
Kuhani sušena bilja mix u velikim kapacitetom: kamilica, menta, preslica, majka-i-maćeha, origano, matičnjak, trputac, kadulja, cvjetova nevena, kopriva, majčina dušica, Motherwort, stolisnik.
Namazati bilje u jedinstveno stanje u miješalici ili rukama. Gotovu smjesu suhog bilja - 2 žlice - sipati jednu litru kipuće vode, poklopac, omotati u ručnik i uliti za 30-40 minuta i zatim naprezanje. Juha je spremna za potrošnju.
Ova metoda posta za Marv Ohanyan osigurava dnevnu klistir u jutro i dobrodošlicu ove tekućine za 7-10 dana( ponekad i do 15 dana) i apsolutnu glad.
Danas je dobro meditirati, posjetiti sveta mjesta, sudjelovati u kreativnosti.
Krajnji postupak
Stadij koji slijedi tako dugu apstinenciju od jedenja zove se izlazak od gladi. Ovo je također vrlo važan proces i mora se izvršiti prema preporukama autora tehnike, pažljivo, kako bi nježno vratili probavne organe i spriječili komplikacije.
Dakle, u prva četiri dana nakon posta, jedino mliječno ili svježe povrće i voće( sirovo) treba jesti, ne više od 100-150 grama dnevno u tri podijeljene doze.
Od petog dana možete napraviti salate od povrća, rešetkane. Možete napuniti salate s limunovim sokom ili kiselim bobicama.
Nakon 10 dana svaki dan možete konzumirati jednog žumanjka od domaćeg pileta. Pijenje juha i sokova se nastavlja. U salatama tijekom tog razdoblja možete dodati nerafinirano biljno ulje hladnog prešanja.
Oko mjesec dana kasnije, korisno je dodati morsko kelj u prehrani, koji se prodaje u specijaliziranim prodavaonicama( suhom morskom travom).Laminaria se treba natopiti 5 minuta u vodi i konzumirati s limunovim sokom ili laneno ulje.
Tijekom tog razdoblja dopuštena je upotreba perga ili meda u špilji, ali samo kao zaseban obrok. Također u drugom mjesecu je dobro jesti žute rajčice i crne grožđe.
Postupak istjecanja iz vremena ponekad traje čak i duže od samog izgladnjivanja. Ali moramo shvatiti i prihvatiti da je u doba izlaska iz posta vrlo dobro postaviti tijelo drugom modelu hrane.
Ako osoba ima ozbiljne kronične bolesti, jednokratni post, čak i uz takvu metodu razmišljanja, ne može se riješiti.
Kako bi se dobio stabilan rezultat, liječiti i ukloniti bolesti, liječenje gladi treba ponoviti svaka tri mjeseca tijekom 1-2 godine.