Ponašanje u porođaju

Prije nego što pokušamo sažeti sve znanje za pravilno ponašanje u prenatalnom odjelu, želio bih odmah utvrditi što žena mora u trudnoći slijediti.

Anatomska blizina mjehura i crijeva određuje njihovu funkcionalnu općenitost. Ako se crijeva i mjehur ne isprazni na vrijeme, kontraktilnost maternice također će biti inhibirana. Pad glavu ploda utiskuje na obližnje organe, a ponekad stvara iluziju da je potrebno isprazniti. Ipak, povremeno biste trebali pokušati to učiniti( sljedeći je obično brod ili WC).

Ponekad teške kontrakcije mogu biti popraćene povraćanjem( kako bi se to izbjeglo, zadnji dan prije porođaja najbolje je promatrati voće i povrće - vidjeti gore).Naravno, poželjno je popiti masakr od metvice, čak i nekoliko gutljaja, ali ne bacajte, ovo je moguća reakcija tijela na snažne kontrakcije;bilo bi dobro temeljito isprati usta. Pokušajte ne jesti ili piti od početka rada.

Postoji nekoliko simptoma koji bi trebali dovesti do medicinskog osoblja:

naglo pogoršanje dobrobiti;Slabost

;

hladna glazba;

je nesvjesno stanje;

izgled "muha" pred očima;

tamni, šareni krugovi ispred očiju;

oštećenje vida;

gubitak jasnoće slike;

tinitus;

teška glavobolja;

oštra vrtoglavica;

pojavljivanje krvavog iscjedka( ne smije se miješati s laganim sukrononskim bojanjem sluznice!);

propuštanje ili

odvod vode prije punog cervikalnog dilatacije;

pojavljivanje nove, neobično teške boli u abdomenu na pozadini već poznatih senzacija tijekom borbi.

Obavezno objasnite zašto tražite liječnika ili primalje. Nema smisla jednostavno plačiti: "Dođi k meni!" Često žene plaču: "Spasi me!", Što označava njihovu potpunu nespremnost za porođaj. Nadam se da se to ne dogodi, ali ako se slučajno rađate u ekstremnim uvjetima, sve sami, bez ikakve pomoći, pokušali biste se koncentrirati što je više moguće na proces rođenja.Čak i bez posebne obuke, vaš instinkt i vaše tijelo će vam reći što, kako i kada učiniti. Vi samo trebate ići dublje u sebe i koncentrirati što je više moguće na proces donošenja.

Dok se svjetlosne borbe događaju, možete prošetati, leći, spavati, ako je moguće. I svakako biste se trebali opustiti uz svaku priliku. Nadam se da ste već ovladali ovom umjetnošću. Međutim, kako se borbe povećavaju, a glava se pomiče dolje, bolovi u donjem dijelu leđa se pojačavaju. Da biste uklonili pritisak glave na sakralni pleksus, možete se nasloniti na laktove i na položaj na sva četiri( na krevetu!).U tom položaju plovila koja utječu na maternicu i fetus nisu ugovorni. U bitkama koje osiguravaju spuštanje glave u rodni kanal( najneugodniji trenutak), pokušajte ležati na udobnijoj strani.

Možete koristiti tehnike samo-masaže. Uostalom, nenamjerno, ruke se protežu kako bi trljale donji dio trbuha i donji dio leđa, čak i guranje zglobova na žrtvu. Također se odvlači pritisak na osovine gornjeg kraka ileuma zdjelice. Dok se nalaze na rastućoj borbi razdoblja izglađivanja cerviksa, dišite glatko i duboko, udahnite nos i izdahnite usta.

Obratite pozornost na to kako disati. Početak i kraj svake borbe susreću se s dubokim čišćenjem koji se sastoji od spore duboke inspiracije i potpunog pražnjenja pluća( za detalje pogledajte odjeljak o disanju u sljedećem članku).Ovdje morate odabrati učestalost disanja tako da je to mjereno prirodno disanje. Nemojte početi disati tako da osjetite ekstremnu potrebu. Međutim, nakon početka, pokušajte ga zadržati što je dulje moguće( iako tijekom svih poroda).

S početkom borbe u ovoj fazi, koristite duboko disanje u prsima, s povećanim intenzitetom, ići na svjetlo plitko disanje. Ako ste u prvoj fazi inhalirali kroz nos i izdahnuli kroz usta, a zatim prijelazom na plitko disanje i udisaj i izdahnite, zalijevajte. Da ne biste suzili usta, pritisnite jezik na gornje prednje zube. Intenzitet disanja mora uvijek odgovarati snazi ​​udara. Ako borbe odmah postanu vrlo jake, morate odmah otići na površinu disanja nakon inhalacije čišćenja.

Kontinuirano svjesno kontrolira opuštanje tijela, osobito zdjelice. Zamislite mentalno otvaranje cerviksa, poput cvjetanja cvjetanja.prsni mišići su opušteni, ritmičko disanje, cerviks je proširena kao latica cvijeta, tu je sladak osjećaj punoće u trbuhu. Ako još uvijek izgubite kontrolu, pomičite borbu najbolje što možete, a potom se susrećete s novim silama i još veće koncentracije.

Konačno postoji nekontrolirana želja da se napuni. To ukazuje na početak sljedeće faze - prijelaz glave fetusa na rodni kanal. S obzirom da se ovo može početi prije potpunog otkrivanja cerviksa, nemojte se truditi da se gurnete.

Obavezno zatražite od liječnika da odredite stupanj dilatacije vrata maternice. Ako nema dostupnost rodnica, morate ići na trećoj fazi disanje s pojačanim isparenja. Oštri izdisaji korisni su iz dva razloga. Najprije oslobađaju pluća i podignu dijafragmu. Drugo, u ovoj fazi, da biste zadržali želju za guranjem, napravit ćete oštar izdanak. Počnite s čistim dahom. Zatim napravite četiri slaba plitka udisaja, postizavši bodove na izdisanje( udisati - izdisati vrijeme, itd.).Sada napravite još jedan dah i izdahnite oštro i snažno usta s usnama kao da želite otjerati lijevak. Zatim ponovno četiri lagana udisaja, računajući na izdisanje, lagan dah i oštar izdisaj kroz usta. Dok se borba nastavlja, koristite ovu tehniku ​​i završite s dubokim čišćenjem.

Imajte na umu da su ti napadi najteže kontrolirani. Taj je trenutak teško za gotovo svaku ženu, bez obzira koliko je djece već imala. Pomaže svijesti da je ova faza vrlo kratka. Konačno dolazi razdoblje protjerivanja fetusa. Cerviks je potpuno otvoren, voda je izlivena, glava fetusa leži na prsnom podu. Od vas će se tražiti da idete;generički krevet. To ima smisla raditi kod kuće i na tim vježbama, samo ne gurati, i uzeti željeni položaj i zadržite dah.

Držite disanje što je dulje moguće.(!) Kada više ne bi mogli disati glatko vydyhnite( s oštrim uzdisati oštro glava fetusa se ponovo, a ako se ponovi više puta, od vas će ozlijediti glavu fetusa), ponovno duboko udahnuo i dalje gurati do kraja meča.

Sada je vaš zadatak povećati napor da gurneš fetus. Svakim daljnjim pokušajem, glava će sve više krenuti prema van( raspasti se) sve dok ne pronađe mjesto podrške za proširenje. Od sada, čak i ako to pokuša, morate zaustaviti pritiskom i omogućiti prikaz glave fetusa. Noge bi trebale biti maksimalno razrijeđene na stranama, noge stavljene na stol, disati često, duboko i ravnomjerno. Nakon rođenja glave, ostatak tijela izlazi bez napora. Babica i liječnik liječi dijete, a on je objavio svoj prvi krik, krik sreće sa sastanka sa svijetom! Tako bi dijete trebalo zahvaliti majci da je rodilo bezbolno i "posebno luk" za slatki porođaj.