Uskladite se za pobjedu!

Još uvijek čekate bebu da posjeti! I zapravo mudri yogi svjesno kažu da je dijete gost u kući. Uoči dugih devet mjeseci maratona, ali siguran sam da ćete pobijediti! Glavna stvar, nemojte zaboraviti da sada, u velikoj mjeri, od vas, majke, ovisi o tome što će biti ne samo njegovo djetinjstvo, već njegova mladost i zrelost. Razmislite o tome što sada možete učiniti da biste mu pružili zdrav i zdrav život. Hoće li vaša beba( i vi s njim) susresti novi dan s energijom i osmijehom, pripremljenim za životne pokuse? Prije svega, zdravlje vašeg djeteta ovisi o ustrajnosti, strpljenju, upornosti, sukcesiji roditelja, o tome kako ste se pripremili za začeće i rođenje djeteta. I za to nam je potrebno znanje! Pokušajte produžiti godinama koje dolaze ovako snažna energija i spremnost na borbu protiv poteškoća koje su toliko karakteristične za djecu. Zapamtite Kshatriya moto - vojnike jedne od viših kasta u Indiji: „Ne razmišljam o pobjedi, niti poraz, pripremiti za borbu!” I tako je potrebno izgraditi zdravlje djeteta odmah, za vrijeme trudnoće i prve tri godine svog života, kada vasgotovo ga posveti cijelo vrijeme. Naravno, to nije lako, ali ako shvatimo da ovaj put - najvažniji test za autentifikaciju majčinu i očevu te volim sa veseljem i entuzijazmom uzmemo kao najhitniji zadatak - oznaku temeljima dobrog zdravlja svog djeteta za život.

Umjesto čekati dok je dijete bolesno, a tek onda ići na liječnika( a to je, naravno, morate!) Nije li razumno unaprijed od prvog dana za priopćavanje svoje higijenske kulture zdravstvene sposobnosti, tako da su ušli u meso i krvza život. To ovisi o tome što naučiti dijete dijete u jednostavne zdrave hrane koja će vam pomoći zadržati svoje zube, dobili osloboditi od bolova u želucu, nesanica, glavobolja - ukratko, cijeli hrpa bolesti, od kojih je pojava je neizbježan s dobi, bez preventivnih mjera za održavanje zdravlja. To ovisi o tebi da ga podučavate da se opirete, četkate zube, operete čarape i stavite stvari na svoje mjesto. Ovisi o vama hoće li vaše dijete samo pojesti ili hoće li radije stvoriti. Najvažnija stvar ovisi o vama: hoće li naše dijete i budućnost na strani Dobra ili Zla, hoće li nositi svijet Ljubavi ili sijati Mržnju.

Sumnjate, reći ćete: "prerano je", "još nije rođen", a zatim - "on je još uvijek tako mali", "što mogu učiniti sada?".Ali vi ste Majka, već ste Majka, već ste odgovorni za budućnost vašeg djeteta. A budućnost je tajanstveno sjeme koje se budi životom pod vašim srcem.

Janusz Korczak naglašava: "Da, dijete još uvijek sisa dojku i već pitam kako će roditi, jer to je problem tijekom kojeg dva desetljeća ne misle previše."

Sada, danas gradimo buduće zdravlje vašeg djeteta. Tada možemo iskreno gledati u njegove oči jer će se snaći i prilagoditi olujama života. Učinimo sada sve što je u našoj moći da ojačamo svoj imunitet. Onda nećemo žuriti iz jednog "uskog" stručnjaka na drugi, jer naše dijete neće postati kronični pacijent. Ne moramo držati gomilu propisa za moćne( i skupe) lijekove za liječenje komplikacija uzrokovanih prethodnim lijekovima.

Naravno, liječnik mora nužno liječiti dijete, a postoje situacije kada lijekovi spasavaju živote( sjetite se otkrića penicilina tijekom Drugog svjetskog rata!).No, moramo se sjetiti na važnost uloge majke, majčinski instinkt, njezina uma, volje, njeno znanje će vam pomoći da odaberete rosne zdravstvenu put, a ne utabane staze standardnog medicinskog razmišljanja i „popularne” loših navika, čak i ako je obložena čokoladica.

Majka je uvijek odgovorna za zdravlje djeteta. Prva je pomoćnica liječniku koja daje savjete o liječenju i propisivanju receptu za lijek. A ako Majka ima znanje o jačanju zdravlja članova obitelji i njezinih, ako je upoznata s metodama pred medicinske njege, tada bi recept s moćnim i moderanjim antibioticima možda neće biti potrebno. To će joj znanje pomoći da spriječi bolest u njezinu domu ili olakša teret bolesti ako koristi ne-medicinske( nespecifične) metode iscjeljivanja. I "platiti" za njeno neumorno nastojanje da očuva zdravlje djece i voljenih - njihove jasne oči, otvoreni osmijeh, zvučni smijeh, jaki mišići, zdravo srce.

Pitanje je: kako ti, žena, volim njezino nerođeno dijete? Za sebe ili za njega? Pročitajte knjigu mudar liječnik, učitelj, pisac Janusz Korczaka „Kako voljeti dijete.”Razmišljajte o tome sada, onda to može biti prekasno. Saznajte nesebičnu, bezuvjetnu, bezuvjetnu ljubav, naučiti biti vaša djeca kao što poslužiti svoju majku, i vaša djeca će proći pendrekom ljubavi i pažnje više( naravno, to ne znači da služi za posluživanje).

«Loving” njezina nerođenog djeteta, moguće je apsorbirati hamburgera i slatkiša, i nositi tri veste, i to je moguće - da uživaju raženog kruha i pokrenuti bos rosa. Svaka žena bira svoj put. Prirodno je da želimo da naša djeca budu zdrava;Naravno, želimo da budu zdraviji i sretniji nano želite malo!

Živimo u opasno za zdravlje, kada je znanstveni i tehnološki napredak događa na svim frontama, zamijenivši priroda - sintetika. Zrak, voda, hrana - sve se promijenilo( često - što je još gore), ali ljudska biologija ne može poništiti. Pluća su mu gušenje u smoga i prosvjed - kao posljedica astme. Koža uzalud bori za pravo da ispari proizvode metabolizam - to dovodi do ekcema.Želudac ne probavlja školski ručak - dijete ima gastritis. Suvremeni čovjek sjedi cijeli dan u zagušljivoj sobi s gotovo bez prometa - kao posljedica srčanog udara u dobi od 30.

Za sve to se dodaje živčani stres, sramotno „stres” - pošasti našeg vremena, alarm, osobito u prenapučenim gradovima. Pokušajte naučiti da de-stres sami. Savladati osnove opuštanje. To je vrlo važno za vrijeme trudnoće i dojenja! Osim toga, auto-trening i opuštanje će pružiti neprocjenjivu pomoć tijekom porođaja. Moramo znati da je nesposobnost da se opustite često dovodi do hipertenzije, doprinosi živčani poremećaji.

Naravno, ne treba pojednostaviti stvar: uzroci mnogih bolesti nisu jedinstvena, ali mi roditelji moraju učiniti sve što je u našoj moći da pomogne naše buduće djece nositi s juriš napretka. Osim toga, bitno je shvatiti da trudnica postavlja temelje za ne samo fizički nego i mentalno zdravlje svoje bebe.promocija

Zdravlje zahtijeva znanje o tome kako je prirodno bez lijekova, ili kao što sada reći, ne-specifične metode pomoću prave prijatelje zdravlje: sunce, zrak, voda, zdrava hrana, masaža, vježbe disanja i tjelesne aktivnosti u borbi protiv izbijanje bolesti.

U ovoj knjizi sakupljeni i sistematiziranih racionalne preporuke za trudnice kako bi im se smanjio rizik od bolesti, nositi i roditi zdravu bebu. Podaci prikupljeni od tih brojnih, kako moderne i starih ruskih i stranih knjiga posvećenih tokologija - znanost o zdravoj trudnoći.

Naravno, ova knjiga nije ni na koji način zamijeniti stalni liječnički nadzor u ženskom klinici! No, čak ni većina pažljiv i savjestan liječnik nije moguće, vremena i strpljenja objasniti trudnici što joj higijene preporuke treba poštivati ​​svaki dan, morate znati i učiniti da njezina tijela bila gostoljubiva kuća za nerođeno dijete.

Sve dalje se odnosi na žene koje su svjesno pripremaju za rođenje zdravog djeteta i koji su spremni za tu vitalnu svrhu u dan, ustrajan rad i brigu o obnovi i jačanju zdravlja. Svrha ove knjige - učiti ženu što ona treba znati i učiniti cijeli devet mjeseci da samosvjesno i pravilno pripremiti za rođenje zdravog djeteta, imaju snagu i sposobnost da donese svoj majčino mlijeko.

određena razina nasljedne zdravlja;

pravilno održava zdrave trudnoće;

normalno, prirodno, ili, kao što sada reći, „slatko”( soft) rođenje;

dojenje;

jačanje imunološkog sustava i kaljenje od prvih sati i dana nakon rođenja;

najvažniju stvar - ljubav i brigu!

jasno da su roditelji zdraviji, jači će biti njihovo dijete u odnosu na sukcesiji. Međutim, moderne žene( i muškarci) gotovo u potpunosti oslanjaju na liječnike, što pobožno vjeruje da brigu o svom zdravlju - to je liječnici, a njihov zadatak je samo da hoda na stručnjacima i gutanjem tableta.

Većina trudnica iskreno je uvjerena da je sasvim dovoljno redovito odlaziti na konzultacije, provoditi testove, vagati se, ako je potrebno, uzeti lijekove koje je propisao liječnik - i dijete će se roditi zdravo. A ako nešto pođe krivo - jasno je da je kriv za liječnika! Je li to uvijek tako? Treba li sama buduća majka izgraditi temelje zdravlja njezinog djeteta, osiguravajući da ima najviše moguće razine intrauterinalnog razvoja? Zna li ona da to mora učiniti? Priprema li se svjesno svladati najtežu "profesiju" u svijetu - postati majka? Shvaća li to da je upravo sada, od prvih dana nakon začeća, odgovorna za svoje zdravlje? Napokon, u Kini nije uzaludan, na primjer, dob osobe izračunava se od trenutka začeća.

Tko je napisana ova knjiga? Za one žene koje su zapravo zabrinute zbog zdravstvenih problema. Za one koji su spremni naučiti i raditi unaprijed kako bi se pripremili za najodgovorniji ispit u svom životu - rođenje zdravog djeteta. Materijali oko prirodnog iscjeljivanja tijekom trudnoće spajaju znanje i iskustvo mnogih generacija liječnika - naturopati( pristaše prirodnog, ne-medicinskog oporavka) i mudrosti i intuicije narodne( tradicionalne) medicine.