Prevencija različitih bolesti folklornih lijekova
Ljudi su znali o ljekovitim svojstvima vode već u antičko doba. Procedure vode su jednostavne, dostupne i učinkovite, ne zahtijevaju kompliciranu opremu, bez velikih troškova vremena ili novca.
U drevnoj Rusiji, također svjesna imovine vode za liječenje mnogih bolesti. Vjerovalo se da je „baca od svih nečistoća osobe”, koje „razmaženo” umakanjem u vodu s glavom, tako da „nitko od njegove kose nisu ostali suho»,
Voda - veliki dar prirode, ne mogu bez nje. Ona pere od blata, osvježava, osnažuje i donosi olakšanje. Nakon hladnog tuša, umor se odlazi i topla kupka može ublažiti bol. Osušenu ranu možete oprati vodom. Procedure vode potiču cirkulaciju krvi i ojačavaju tijelo.
80% našeg tijela je voda, u njoj se pojavljuju svi biokemijski procesi koji su važni za tijelo. Sudjeluje u prijenosu i apsorpciji topline, transporta organskih tvari i plinova. Većina degenerativnih bolesti povezanih s nedostatkom vode u tijelu, a usisni i redovito obradu vode normalizira krv i pročišćeni tijelo od toksina.
rubdown, izlijevanje, oblozi, kupke, tuševi i ostali vodeni tretmani ne samo da su čiste kože, ali također proširuje krvne žile i osloboditi ih od grčeve. Dakle, krv i limfni sustav su izbrisani, metabolički procesi se ubrzavaju, što doprinosi suzbijanju bakterija i virusa koji žive.
Uz pomoć terapijskih i profilaktičkih postupaka, korisne tvari s površine kože ulaze u tijelo. Hot kace i parne obloge opustiti mišiće i ligamente, što povećava raspon pokreta u zglobovima. Hladni dezure i brisači aktiviraju mehanizme regulacije topline i doprinose prilagodbi nepovoljnim uvjetima okoline. Za razliku tuš poboljšava mikrocirkulaciju krvi, osim krvi koja navire na kožu, a zatim „ostavlja” duboko tijelo izlučuje iz troske i drugih štetnih tvari.
Hidroterapija je uzeta u službu i tradicionalna medicina je postala vrlo popularna u XIX stoljeću, nakon što je knjiga objavljena na njemačkom iscjelitelj i svećenik Sebastian Kneipp. Nakon čitanja ovog rada, tisuće ljudi naučili su o prednostima obloga, briseva, obloge i medicinske kupke.
U istočnoj medicini, onda, na primjer, joga navijači su postrojenja za pročišćavanje vode u tzv vanjskog čišćenja i dati im vrlo velika razlika. Ljudska koža je veći i lojnih žlijezda znojnica koje izbacuju višak tekućine, toksina, a nastale kao posljedica metaboličkih procesa.Žlijezde žlijezde kontinuirano proizvode masnoću, podmazuju površinu kože i ne dopuštaju da se osuše. Ako je koža ne jasno u trenutku, žlijezde funkcionirati povrijeđena, osim akumulirane organske tvari na koži će dati hranu mikroba, od kojih su mnogi uzrokuju sve vrste bolesti.
Zdravlje kože - najveći organ - nije ništa manje važno od, na primjer, zdravlja srca, jetre ili bubrega. Osim toga, to štiti naše tijelo od utjecaja vanjskog okruženja i pomaže joj da se prilagodi nepovoljnim uvjetima.
Prema kanonima joge, potrebno je oprati svoje tijelo barem jednom dnevno. Profesija ovdje nije važno. I pročišćavanje tijela oni vjeruju da je ne samo higijenski postupak, ali i sredstvo za stimulaciju imunološkog i živčanog sustava, kao i da ih ojača, koja promiče zdravlje cijelog organizma. Kao i tradicionalnih liječnika, joga naziva kaljenje postupci za ulijevanje, spužvom, kupanje i tuš.
Za joga trljanje koristite 2 ručnika od grubog platna. Istodobno one navlažuju jednu stvar u vodi, a drugi trljaju suhu kožu. Takvi ručnici dobro uklanjaju mrtve stanice epiderme i potiču kapilarnu cirkulaciju. Preporuča se postupno snižavanje temperature vode, budući da bi ovaj postupak uvijek trebao donijeti užitak.
lije smatra postupak učitavanja i treba provoditi ne ranije nego što naučite rubdown. Yoga se izlijeva po cijelom tijelu odjednom. Ako je voda previše hladno, zadržavaju dah nakon izdaha. Nakon postupka, možete obrisati tijelo grubim ručnikom ili potpuno bez njega. U uvjetima grada najlakši način da se tuširati, što je u osnovi oblik perfuzije.
Ali najbolja vrsta vodenih postupaka joge je kupanje i kupanje u otvorenoj vodi. Naravno, u Indiji plivati u bilo koje doba godine može donijeti samo zadovoljstvo, ali su klimatski uvjeti središnjoj Rusiji u zimi je „zabava” može priuštiti samo „morž”.
Općenito, utjecaj vodnih postupaka temelji se na kontrastu temperature vode i tjelesnoj temperaturi. U tom slučaju trajanje izlaganja hladnoj vodi ne dopušta tijelu da se prilagodi na hladnoću bez ograničenja. Nakon kupanja u cijelom tijelu treba osjetiti toplinu. Nemojte samo ostavljati hladne ruke i noge: ti dijelovi tijela nakon kupanja trebaju biti tlo dok se ne zagrijavaju.
važna uloga vode u liječenju i lokalne postupke, primjerice kupke za ruke i noge, oblozi, inhalacije i slično. Kada je izložen određenom području hladnih ili vrućih posuda za vodu odgovoriti samo na dio koji je podvrgnut terapiji. Dakle, zagrijavanje jamu u želucu, moguće je postići širenje želuca i hlađenje čelo - sužavanje cerebralnih krvnih žila.
Uz pomoć vode, možete izliječiti razne bolesti, od hladnoće do kraja s metaboličkim poremećajima. Voda sprječava prerano starenje i sindrom kroničnog umora, ali uz ozbiljan pristup hidroterapija trebali konzultirati liječnika, kao i većina tretmana voda se ne odnosi na sanitarne i tretman je metoda koja ima kontraindikacije.