Salata od konzervirane lignje: što je konzervirana hrana bolje kupiti u trgovini i koje opcije takve salate postoje
Salata od konzervirane lignje - neobična, ali vrlo ukusna jela. Ako ste ljubitelj zdravog načina života i ekološki prihvatljivih proizvoda, salata je definitivno za vas.
Lignje meso može se smatrati skladištem vitamina i hranjivih tvari. Kompleks vitamina sadržanih u mesu lignje, potiče smanjenje kolesterola - osnovni uzrok mnogih bolesti.
Koji lignje trebam odabrati?
odabiru konzervirane lignje, imajte na umu da je „Daleki istok”, navedeno je u staklenku. To je dalekoistočni lignje najukusniji. Drugi važan čimbenik je rok trajanja lignje. Provjerite prelazi li se dvije godine, a zatim u konzerviranu hranu dodaju umjetne konzervanse.
To jednostavno nije napravljeno od lignje mesa. Mi ćemo vam dati jednostavan salata recept od „morskih zmija”, a opisuje kako ga pripremiti. Salata se može pripremiti s krumpirom ili rižom.
Sastojci za salatu Konzervirana riža
lignje banke 1, 100 grama riže, mrkva, 2 češanj češnjak, peršin, sol, papar, majoneza.
Priprema salate
Prvo pripremite sastojke. Rice kuhati u malo slanoj vodi. Nemojte je probaviti, riža treba biti mrvica i ne držati se zajedno u homogenoj masi. Mrkva odrezana tankim slamcima, pržiti u biljnom ulju. Riža i mrkva su hladni.
Lignje urezane u trake. Zeleni češnjak i peršin skuhajte i pomiješajte s majonezom.
lignje dodati rižu i mrkvu, prelijte majoneze s bilja, sol, papar na okus. Salata spreman.
Sastojci za salate i krumpira
konzervirana lignje - 1, 3 banka gomolja krumpira, 100 g kiselo vrhnje, 3 jaja, 2 u kiseli krastavac, 1, luk i kopar peršin, 1 čajna žličica senf, sol, papar.
Priprema salate
Za sve pripremite sastojke. Kuhajte krumpir "u uniformi", i tvrdo kuhana jaja. Oba jaja i krumpir su hlađeni, očišćeni i izrezani u kocke. Kocke odrezane i ukiseljene krastavce. Dobro odresite luk, isjeckajte kopra i peršin. Lignje lignje.
Mješavina kiselo vrhnja sa senfom i peršinom zelenila. Izmiješati sve sastojke, dodajte kiselo vrhnje, sol i papar. Ukusna i hranjiva salata je spremna.
Video recepti
Jedna varijanta ove salate:
možete dodati sir:
kalmarovy ukusna salata:
salata s lignjama i kukuruza: