Dijeta za varikozne vene

venski protok krvi pravilnu prehranu i terapijske prehrane za proširene vene igra važnu ulogu u liječenju i prevenciji bolesti, jer omogućujene samo da se smanji višak težine, čime se značajno smanjuje opterećenje pacijenata travmatiruyuschuyu vene, ali i dobar izbor hrane, tankim iz krvi i značajno poboljšanje venskog crovotok.

Za prevenciju proširenih vena, najprije morate ukloniti čimbenike rizika koji stvaraju dodatni pritisak na venski sustav, od kojih je većina oštećenja su dodatni kilogrami.

više težine osoba od svog deblji potkožnog masnog sloja, više pritisak na stijenkama krvnih žila koje nisu izrađene od betona.

To je razlog zašto ljudi koji su težine, čak i bez očitih simptoma proširenih vena, strogo je zabranjeno dizati težine više od 5 kg, kao dodatni teret na podignutom težinom znatno povećava pritisak na krvne žile i pogoršava njihovo stanje do kritične.

Dijeta za proširenih vena: osnovna načela ^

Dijeta proširenih vena je dizajniran za vraćanje pravilnu prehranu, potiče normalizaciju težine i smanjuju zgrušavanje krvi - glavni opasnost od proširenih vena.

Kao što je poznato, s proširenim venama krv postaje gusta i viskozna, što uzrokuje čestice krvi, „držati zajedno” u obliku ugrušaka u različitim dijelovima tijela, najčešće u preponama, iza koljena i teladi, što je vrlo opasno stanje. Visoka viskoznost krvi povećava rizik od krvnih ugrušaka u krvnim žilama i srcu, pa je zadatak njegovog ukapljivanje je od najveće važnosti. Razrjeđivanje krvi pridonosi ne samo prehrani već i dovoljnom režimu pijenja, budući da je krv 90% vode. Prema liječnicima, svi vaskularni bolesnici piju premalo obične vode, ali za njih je to pitanje života i smrti, posebice u toplom vremenu. Bilo je to u žaru dramatično povećava broj srčanih i moždanih udara - osoba znojenje, gubi puno vlage, čime se uvelike sužava žile i krv zgusne.

Stoga, kako bi kompenzirao tijela fiziološke troškova i osigurati korisnost metaboličkih procesa, trebate svaki dan popiti najmanje 2 - 2,5 litara vode dobre kvalitete - ovo je prvi prirodni lijek za zgrušavanja krvi, koji su uvijek pri ruci. U upotrebi je prljav, klorirana voda ili nestrukturiranih tijelo troši puno na intracelularne razine energije da ga promijeniti.

Osim vode, možete popiti zeleni ili mentolni čaj, kao i prirodni sokovi od voća i povrća. Posebno korisno za proširenih smatra sok od crnog grožđa, limun, naranče, rajčica, brusnice i sve kiselo grožđe. Od piva i alkohola treba odbaciti jer su to diuretski proizvodi koji promiču dehidraciju i zadebljanje krvi.

U slučaju zadebljanje krv, za njegove ukapljivanje liječnici aktivno propisati lijekove aspirin, jer sadrži salicilnu kiselinu( vitamin C), prema istraživanju znanstvenika, ne samo da značajno smanjuje viskoznost krvi, ali i smanjuje opterećenje na srčani mišić i smanjuje rizik od srčanog ikardiovaskularne insuficijencije, udaraca i srčanih udara.

Ali, nije sve tako ružičasto što se na prvi pogled može činiti. Prihvatljiva aspirin siguran terapijska doza ne smije biti veća od 75-100 mg na dan, a višak ne samo negira pozitivan učinak, ali također dovodi do suprotnog efekta - u daljnjem nasalbleedings kobne unutarnje krvarenje.

Povećanje doze aspirina dovodi do dijafetičkog efekta i zadebljanja krvi. Dakle, neovisno, bez liječničkog recepta, uzimanje aspirina za „sprječavanje”, a ne grijeh u posljednjih nekoliko godina, mnogi ljudi ga koristi u šake, potpuno neprihvatljivo. Osim toga, treba napomenuti da je aspirin, čak i kod intravenske primjene, vrlo agresivno djeluje na probavni trakt i izazvati erozije i čireve u zidu želuca.

Proizvodi koji razlijevaju krv i proizvode zadebljanja krvi ^

izbornik dijeta se sastoji od proširenih vena, morate znati da postoje prirodni proizvodi koji potiču razrjeđivanje krvi bolje od aspirina - oni i uvijek mora biti prisutna na radnoj površini. Na primjer, nekoliko žlica marmelade, u svom djelovanju zamjenjuju tabletu aspirina. Obrnuto, proizvodi koji zadebljavaju krv trebaju biti eliminirani što je više moguće od njihove prehrane.

vaskularnih bolesnika liječnici obično se savjetuje da visi na istaknutom mjestu u kuhinji dva popisa - „bijeli” popis proizvoda, zgrušavanja krvi i „crnu” listu zabranjenih proizvoda, koji je koncentriran i strogo provjeriti svoju hranu sa sobom. Uostalom, naše zdravlje, u velikoj mjeri, pročitano je sa stolom za večeru i svaka hrana ima svoju "kemiju".

Dijeta za proširenih vena treba prvenstveno usmjeren na poboljšanje funkcije jetre, budući da su svi pacijenti varikoziteti promatrana odstupanja u svom radu. Jetra, jer nije slučajno zove kemijski laboratorij tijela - ona je odgovorna za sve metaboličke procese i proizvodi potrebne supstance koje ne dopuštaju stvaranje krvnih ugrušaka.

Ako je jetra zdrava, stvaranje krvnih ugrušaka u posudama je u načelu nemoguće. Ali, nažalost, loša ekologija, pothranjenost, alkohol i obilje lijekova prisiljavaju ga na rad na granici mogućnosti.

Dakle, pravilna prehrana s proširenim venama trebao biti nježan da pecheni- potrebno ograničiti masnoće, meso, kiseli krastavci, čuva, kobasice, meso juha, želea, kreme, i bijeli kruh. Osim toga, na „crnoj” listi proizvoda, zadebljanje krv, su banane, mango, ruža, leća, orasi, crna aronija, sok od nara i aronija.

popis korisnih proizvoda, zgrušavanja krvi, dovoljno velike - laneno i maslinovo ulje, riba i riblje ulje, sok od rajčice, jabučni ocat, limun, grejp, sjemenke suncokreta, čokolada, kakao, repa, bobičasto voće( maline, brusnice, borovnice, jagode,ribizla, trešnje, trešnje), kao i luk i češnjak. Redovita upotreba češnjaka u hranu, znanstvenika, sposoban je isisan postojećih ugrušaka po pola, pa pokušajte redovito uvesti češnjak na svoj način ishrane.

Osim toga, potrebno je uključiti u izbornik proizvoda koji sadrže magnezij, koji sprečava nastanak ugrušaka u krvi. Puno magnezija se nalazi u zobeno brašno, zobene pahuljice, zobene pahuljice i đumbira.

Što se tiče bilja, bolesnici s proširenim venama treba tretirati za njihovu uporabu s velikim oprezom, kao trava - to je ozbiljan lijek koji treba koristiti pod liječničkim nadzorom tečajeva. Na primjer, najpopularniji bilje u narodu, imaju sposobnost da zgusnuti krvi, a time i vaskularni bolesnici su kontraindicirana - koprivu, gospina trava, stolisnik, kukuruzne svile, odoljen, Persicaria maculosa. Od

korisnih biljaka koje promiču resorpciju krvnih ugrušaka, a ne dopuštaju prianjanje crvenih krvnih stanica, može se nazvati lijeska, medunak, cikorija, Končara( medunika) i pelin. Cikorija lišće je korisno za rezanje salata, medunak i spirea dodaju čaj i lješnjacima jesti sve vrste.

U pravilu, s naručivanjem hrane i pravilnom prehranom, uskoro dolazi do značajnog poboljšanja tijekom bolesti. Mnogi liječnici tvrde da bez operacije može izliječiti sve brodove( ne samo donjih ekstremiteta) - ako je vrijeme za očistiti tijelo od toksina, redovito jesti hranu stanjivanje krvi na vlasti i tražiti pomoć prirodnih lijekova.

Ako već imate tromboflebitis, vrlo korisno redovito jesti mješavinu luk, češnjak, med i limun. Pomiješajte 200 grama luka, 100 grama češnjaka, 50 grama limuna i 100 grama meda.i uzimajte 3 puta dnevno za 1 žličicu.

Kako riješiti problem proširenih vena moraju biti revidirani i njihove loše navike kao što su alkohol, pušenje i droga( posebno kontraceptivi, hormoni i diuretici) značajno povećavaju viskoznost krvi. Osim toga, potrebno je što je više moguće kako bi se zaštitili od stresa i uključiti se u umjereno vježbanje, jer neaktivnost crvene krvne stanice doslovno „držati” na stijenkama krvnih žila. Složeni posebne fizičke vježbe kako bi se zaustaviti razvoj proširenih vena i spriječiti napredovanje, detaljno opisano u članku na našoj web stranici.
Također, budite sigurni da gledati informativni video isječak stručnjaka - liječnika o tome kako se nositi s proširenim venama kod kuće, a kada to nije potrebno ići do liječnika: