Dijeta za koncepciju djeteta

dijeta za začeće- posebna prehrana koja promovira najbolje uvjete za začeće djeteta, a za one koji žele imati dijete određenog spola - i za provedbu ove vizije. Značajke

dijeta za uspješno začeće djeteta ^

prehrana za začeće implicira potpunu odbacivanje proizvoda koji sadrže kemikalije i prijelaz na prirodne zdrave hrane.

Ovaj princip je poželjno promatrati i žene i muškarci, kao proces oplodnje u jednakim dijelovima ovisi io reproduktivnim organima trudnice i oca kvalitete sjemena.Što

koriste u prehrani namirnice koje potiču plodnost:

• proizvode s visokim sadržajem vitamina C, kao i voće, bobice, papriku, breskve;
• Hrana bogata željezom: špinat, leća, grah, soja, plodovi mora;
• Avokado, maslinovo ulje, orašasti plodovi i masline;
instagram viewer
• Masni mliječni proizvodi;
• Proizvodi od soje;
• cvjetača;
• Šljive;
• Kamenice i drugi izvori cinka.

Vjeruje da pomoću specifične snage može začeti dijete određenog spola:

• Dijeta začeti sina značiti ograničenja uporabe mlijeka, graha, mahuna, mliječne čokolade i kakaa, palačinke, vafli, škampi, kavijarom, rakovi, svježi kupus i komorač;Kada
• dijeta začeti kćer ne mogu jesti kobasice, konzerve, pržena, dimljena, sir, sladoled, margarin, bezalkoholna pića, začinjena umacima, škampi i rakovi.

Jednako je važno muške prehrana prije začeća, jer to utječe na reproduktivni sustav. To spada pod zabranu liker, začinskog i masnih jela, a poželjno je da se odrekne pušenja. Od

snage trudnice prije začeća ne ovisi samo o procesu oplodnje, ali sama trudnoća. Naravno, sve loše navike su neprihvatljivi, i moramo pokušati izbjeći stres.

dijeta pravila za začeće:

• nemoguće prejesti, da se smanji unos kalorija, koristite proizvode s umjetnim aditivima - to je zato što je to vrlo često nije dugo vremena je nemoguće začeti dijete;
• Preporučena djelomična snaga, jerorganizam pod takvim uvjetima bolje apsorbira hranu;
• staviti na dijetu za zasnivanje dijete određenog spola, potrebno je i ženama i muškarcima.

dijeta za izbornika začeća, a osobito snage začeti djevojčicu ili dječaka ^

dijeta za začeće

dječak u ovom slučaju mora se koriste u svojoj prehrani od mesa, ribe, kobasice, kruh, žitarica, voće i povrće, pivo, suho vino, kava, konzervirana hrana, sušeno voće, grašak, leća, gljive, bijeli grah.

izbornik Uzorak:

• doručkovati šalicu kave i sendvič s kobasicama,
• Jeli smo ručak suhog voća za ručak;
• ručak leća juha, pečeni krumpir s gljivama ukrašavanje;
• Za snack piti voćni sok i jesti bananu;
• večera povrća salata, kuhana graha i komad mesa.

dijeta za začeće

djevojke začeti djevojčicu, morate jesti ribu, bilo meso( ograničeno), jaja, žitarice, čokolada, med, bademi, lješnjaci, kikiriki, voće( osim banane, šljive, marelice, naranče, trešnje i crni ribiz), kao i beskvasnih kolača, pekmeza i začina. Izbornik uzorka:

• Za doručak jedemo malo čokolade, pijemo čaj s pekmezom;
• Imamo snack s voćem;
• ručak juha od povrća s malo krumpira i salatu i čaja;
• Skuhamo kuhana jaja;
• Večeramo s pečenom ribom i povrćem.

dijeta za muškarce začeti dječaka

Glavni naglasak je ovdje na nemasno meso i juhe, te preporuča da se malo povećati korištenje pekarskih proizvoda, povrća i mesa.

približna izbornik:

• ujutro jedemo omlet pare, piti čaj, jesti sendvič sa šunkom;
• Voće voće koristimo za ručak;
• Večeramo s mesnim mesom, jedemo salatu s zelenilom;
• Mi uživamo u koktelu voća;
• Na večeri jedemo ukrašeno povrće i meso.

dijeta za muškarce začeti djevojka

U ovom slučaju, preporuča se jesti riža, griz i zobene pahuljice, kao i dinje, ananas, jabuke, kruške, jagode, limun, krastavce, rajčice i mliječnih proizvoda.

izbornik Uzorak:

• Za doručak jedemo sir sa kriškama jagode, piti čaj s limunom i beskvasnim kruhom;
• Imamo snack s voćnom salatom;
• ručakom s ribljom juhu bez krumpira, jedemo salatu;
• Za snack jedemo bobice ili voće( dopušteno);
• Večeramo pilaf bez mesa, lisnatog povrća i čaja.

prehrana prije začeća dijete: Izbornik

2 mjeseca prije začeća budući roditelji trebaju ograničiti svoje prehrane voća i povrća, tjestenina, riža, krumpir, nemasno riba, meso, sušeno voće, mahunarke, zeleno povrće, integralni kruh, voće i sokove od povrća.

približna izbornik:

• ujutro jedemo kajganu, na pari. Pijemo čaj s kriškom kruha;
• Koristimo suho voće za ručak;Ručak s juhom od povrća i kuhanom tjesteninom s blagim umakom;
• Pijemo sok za snack;
• Večera s salatom zelenog povrća, komad ribe.

francuski dijeta začeti djevojčicu

Postoji još jedna mogućnost - francuski tehnika, koja podrazumijeva potpunu zabranu na kobasice, pečena, slani, sir, krumpir, konzervirana hrana, dinja, avokado, šljive, naranče, banane, suho voće i slanu kupus.

izbornik Uzorak:

• imaju doručak, voće i bobica salatu i sok;
• Za ručak pijemo zeleni čaj s keksa;
• Večeramo s juhom ili borškom bez mesa, jedemo salatu od povrća;
• Imamo čaj s marmeladom;
• Večeramo s kašom od riže ili omletom s parom.

Dijeta začeti blizanci( blizance)

Oni koji žele zatrudnjeti nakon dvoje djece, 3 mjeseca prije nego što je očekivao oplodnja početi uzimati folnu kiselinu, te u izborniku uključiti meso i mliječni proizvodi, slatki krumpir, čokolada, voće, bobice i povrće, po mogućnostisvježi oblik.

približna izbornik:

• imati doručak masnoće sir, kiselo vrhnje razrijeđena. Možete joj dodati voće;
• Za ručak jedemo povrće ili voćnu salatu;
• Večeramo s mesnim borschom ili juhom pečenim povrćem;
• Pojimo čaj s čokoladom za srednji jutarnji snack;
• Večera pilav, lisnato povrće i čaj s marmeladom, ili jednostavno šećera.

rezultata, povratne informacije i savjete za brzo začeća i trudnoće ^

Kao rezultat toga, dijeta za začeće povećava šanse da će žena zatrudnjeti, jer u velikoj mjeri ovisi o koristi u prehrani zdrave hrane.

savjeta kako začeti dječaka ili djevojčicu :

• Često hodaju na svježem zraku;
• Pokušajte izbjeći stresne situacije;
• Ne ograničavajte se na previše previše prehrane;
• Nemojte koristiti mono dijete za gubitak težine;
• bi se zamisliti blizance, poželjnu ženu malo debljanje.

recenzije o prehrani zatrudnjeti naši stalni čitatelji su također vrlo pozitivno:

Ekaterina, 29 godina:

"Željeli smo kćer s našim mužem, a mi smo to učinili! Koristili su u tu svrhu posebnu prehranu. Naravno, bilo je teško uvjeriti svog muža, ali on još uvijek podlegao svojim hirovima, a sada mjesec dana kasnije sam roditi naše kćeri »

Galina, 23 godina star:!

« Prethodno ne vjeruje da je moguće začeti dijete određenog spola kroz prehranu. Kada je moj suprug i ja shvatili da imamo problem s oplodnjom i testovi nisu otkrili nikakve povrede - odlučila ipak za korištenje dijeta začeti dječaka. Dva mjeseca nakon početka testa pokazali su dvije trake, ali tada nije bio važan spol djeteta - samo smo htjeli djecu »

Tatiana, 27 godina:

« Bilo mi je stajati veliki napor da nagovori muža da sjedi sa mnom na dijetu začeti djevojčicu,na kraju pod mojim pritiskom, on je odustao - kuhati nešto radim i dalje. Mjesec dana kasnije, saznao sam da je napokon trudna, ali pod je još uvijek prerano za određivanje - premalo vremena. Drago mi je samo da ćemo imati dijete, jer prije toga smo bili pokušava zatrudnjeti gotovo godinu dana, ali ne gledaju svoju prehranu, ali uzalud »