Proširenje kralježnice je suho i pod vodom - Uzroci, simptomi i liječenje. MFS.

kralježnice - osnova kostura i potporu cijelog tijela, a sastoji se od individualnog kralježaka, a nalazi se između elastičnih diskova. Pogon - proteinske prsten, u kojem je smješteno tijelo elastična želatinozna - jezgra sadrži glikozaminoglikani tvar ima svojstvo upijanja i izbacivanje vode, ovisno o vanjskim utjecajima. U zdravom kralježaka su smješteni na udaljenosti jedni od drugih, imaju potrebnu fleksibilnost, dobro ste dobili s hranjivim tvarima, tekućinom.Što se događa s godinama? Mišići slabe, i vaše tjelesne težine tijekom godina raste, te vuče na tlo, a kralješci početi polako približiti jedni druge, ograničenu pokretljivost, stegnut živaca( otuda i oštra bol u leđima), snaga je poremećen. Elastična želatinozna jezgra diska počinje se sušiti, poravnati i izgubiti svojstva prigušenja. Kralježnica je lišena tekućine, hranjivih tvari. Kada je pokrenut situacija postaje, kralješci toliko bliže jedni drugima da je proboj membrana disk( anularni fibrosus od intervertebralnog diska), nastaje hernija intervertebralnog bol i postaje konstantna. Osjećaj boli, bilo koja osoba instinktivno počinje zaštititi mjesto koje uzrokuje bol, ograničava njihova kretanja. U slučaju kralježnice koja vodi do rasta kosti i hrskavice, spajanje nekoliko kralježaka u „jednu kost” i potpunog gubitka pokretljivosti. A ako dodate potrebu povremeno dizati utege, nošenje torbe u jednoj ruci, kralježnica nije samo još stisnut, ali i iskrivljena.

što

kralježnice istezanje leđne istezanje( autogravitational terapija) - relativno novi postupak, koji se koristi za liječenje i prevenciju različitih bolesti kralježnice od bolova u leđima radikulitnyh hernije diska. SAŽETAK istezanje je da se uz kratke ili duge šipke prevladati spazam mišića, uklanjanje pomak kralježaka, kičmene moždine deformacije. Uz pomoć konstantne vuče, kralježnica je izdužena na određenom mjestu i drži se u željenom položaju.

Prije dvjesto godina su se koristili u medicini aktivnog kralježnice proteže tehnike, koje su u ono vrijeme bile posebne prilagodbe. No, s vremenom, utvrđeno je da je takav opći produžiti protežu donosi ne samo prednosti, koliko zla - to je puno komplikacija.

Trenutno medicine zaključili da je za liječenje bolesti kralježnice primijeniti vuče elementi su neophodni, ali onda svakako pružiti napetost mišića, ili pozitivan rezultat neće biti, ali je sasvim moguće negativne rezultate. Zbog toga bi svaka metoda širenja kralježnice trebala nadgledati posebno obučeni zdravstveni radnik.

Sve metode spinalne vuče dijele se na suhu ili pod vodu.

suha trakcije kralježnice

suho trakcija može biti horizontalna i vertikalna, to se odvija po težini pacijenta koji leži na nagnutom ravninom, povremeno dodatne korištenja proklizavanja dodatne utege ili ručnim vučnih sila pomoću liječnika koje provodi liječenje. Producirajući učinak na mišiće strogo se dozira. Za suho istezanje koriste se posebne vertikalne i horizontalne tablice. Sila vuče može biti do desetaka kg, a trajanje postupka traje od nekoliko minuta do 1-2 sata. Tijek liječenja zahtijeva 15 do 18 postupaka.

Trenutno suho trakcija često provodi pomoću posebne medicinske opreme, na primjer, pomoću različitih tipova vučnih kauča ili tablica. Ovi uređaji razlikuju relativnu bezopasnost i mogućnost jednolikog istezanja svih dijelova kralježnice. Neki takvi dizajni imaju dodatne uređaje koji vam omogućuju različite fizioterapije, masažu itd.

najučinkovitiji i siguran vuča na simulatoru Gravitrin( u principu je to moguće i na traci za objesiti naopako, ali to je opasno).Samo trebate leći pola sata na kauču Gravitrin, i smireno, vrlo udobno za opuštanje. Površina kauča sastoji se od glatkih rebara koje ponavljaju ispravan oblik kralježnice. Oni su pokretljivi, a kada ležete na njima, rebra djeluju u smjeru prema glavi i nogama.

Kroz kožu mišiće prenosi ovu sile vuče u kralježnicu. Proširuje se. U isto vrijeme, sila nije neugodno, ne osjećate da je gotovo, ali raste. Oko 10% tjelesne težine odlazi do točke vuče. To je sila koja ne uzrokuje ozljede i istovremeno je učinkovita.

Za postupka pola sata praktički zdrava osoba je nacrtana negdje na 1 cm.

U slučaju teške skolioze, vuča može doći do 4 cm. Uz vuče Gravitrin omogućuje oboje duboko razgovor, ali u isto vrijeme nježne masaže. Površina kauča opremljena je vibrirajućim elementima. Created by tih elemenata zajedno sa vibracija vala grijanja omogućava maksimalno opuštanje mišića, ih zagrijati, kako bi učinkovitije vlak i dobar trening mišića održati mekom ručnu korekciju.

jednostavnost predložene metode proširenja, njegova visoka učinkovitost i sigurnost bi bilo moguće govoriti o učinku zajamčeno istezanje nakon postupka pola sata. Međutim, treba napomenuti da je malo povući kralježnice da se vrati u njega fiziološki ispravan položaj, to je jednako važno učvrstiti učinak vuče. Sljedećeg dana nakon prve sjednice istezanje rast će se vratiti u početni razini, s kojim ste došli na liječenje. Kako bi zadržali učinak vuče, potrebno je popraviti mišiće na novu, ispravnu poziciju. Za ovu misli kroz niz postupaka nakon vuču: razne vrste masaža, myostimulation, lekcije s instruktor u gimnastici i drugi

podvodni kralježnice proklizavanja

podvodni leđne vuču - je terapijska metoda koja kombinira fizičke učinke vode( slatka voda ili mineralna) na tijelu s vuču.,To je nježnija metoda nego suha. Djelovanje vode na 36-37 živaca zatvaranje kože smanjuje izbrazdan mišićnog tonusa, što opet uzrokuje povećanje udaljenosti između kralježaka i intervertebralnog širenja rupe, kroz koje spinalnih živaca. Ako je povreda živca( npr u osteochondrosis), bol u podvodnom vuče smanjuje. Osim toga, smanjen mišićni tonus na podvodnu vuče pomaže eliminirati spazma krvnih žila i poboljšati dotok krvi u području povrijeđenih. Podvodni vuča

naširoko koristi za smanjenje ispupčenje( stanjivanje i strši izvan kralješnice intervertebralnog diska) diska, lumbosakralne i vratne-brahijalnog mijelitis zbog osteochondrosis. Podvodna metode vuče nedjelotvorni u prisustvu ožiljak-priraslica, teške deformaciju kralježnice i nakon kirurškog uklanjanja hernija diska. Podvodni istezanje relativno kontraindicirana na popratne bolesti kardiovaskularnog sustava, bubrega, jetre, žučni mjehur. Postoji nekoliko načina podvodne vuče.

Raspored tijela razlikuje vertikalnu i horizontalnu podvodnu vuču. Vertikalni

podvodni vuča vrši pomoću raznih jednostavnih uređaja( na primjer, krugovi, rukohvat) i složenijih dizajna u posebnom bazenu dubine od 2-2,2 m. Na temperaturi vode 36-37.Kad cervikalna osteochondrosis Prvi postupak provodi se za 5-7 minuta pomoću držača za glavu, tijekom sljedećih postupaka početi primjenjivati ​​opterećenje povećanjem težine. Horizontalna

podvodni produžetak s promjenama u križima drži uzdužno istezanje ili progib tijela u velikoj kupelji( dužina - 2,5 m, širine - 1 m dubine - 0,7 m) za posebnu štita.

leđne vuča za sve svoje vanjske jednostavnosti nije jednostavan postupak i treba ga provoditi samo u specijaliziranim ustanovama.

kralježnice vuča kod kuće

kralješnice uvjetima vuče se obavlja u bolnici, ali preventivno kralježnice vuču, čak i ako nema simptoma na bolesti, možete izvesti kod kuće. Da biste to učinili, trebate krevet s čvrstim madracem.

Podignite glavu kreveta 30-40 °.Šivanje posebnog remena od mekog materijala: duljine 1,5 m i širine 5-7 cm. Oni prolaze ruke i bez jastuka leže na ravnoj površini madraca. Lezi 3-4 sata. Pod utjecajem težine tijela, kralježnica je rastegnuta.

Za pojačavanje rastezanja u struku i žrtvama, začepljen je poseban remen. Na njega su pričvršćena dva užeta, od kojih svaka na kraju ima težinu od 2 do 4 kg.Žice bi trebale biti postavljene na stranu i objesiti od poprečnog ruba kreveta.

Za širenje kralježnice možete koristiti švedski zid. Pripremite široku, dobro poliranu ploču s kukama, koje su potrebne kako bi se mogli pričvrstiti na crossbeams. Držeći tračnicu, pomaknite se i ležite na nagnutoj ploči, držeći vam tračnicu rukama. Postupno povećavajte kut i trajanje vuče dnevno. Ponovite postupak nekoliko puta dnevno.