womensecr.com
  • Čaj za one koji žele izgubiti težinu

    Prirodni čaj, biljni čajevi i decoctions sušenog voća često su osnovno sredstvo za one koji žele izgubiti na težini. Najčešće se preporuča zeleni čaj.Čaj varenje uzimanje 2 g čaja osuši u 50 ml kipuće vode, 10-15 minuta, piće šećera zdjele. Za zeleni čaj se preporuča da služi sušeno voće. I moram reći da je Uvarak od suhih divlja jabuka( bez šećera) promiče brzog mršavljenja.

    od ljekovitog bilja za pretilost se sastoji od slijedećih čajeva:

    cvijeće Malva sylvestris 1 dio

    koprive ostavlja 3 dijela

    cvijeće lavande 1 dio

    cvijeće i Senninog lista 3 dijela

    trava dymyanki 5 dijelova

    1zbirka žlica natočiti čašu kipuće vode, u termos tijekom 2-3 sata, primjenjuju hlađenjenny infuzija 1/2 šalice 3 puta dnevno za 20-30 minuta prije jela.

    krkavine kora 2 dio

    orah list 1 dio

    voće korijandera 1 dio skup

    1 čajna žličica izlije 200 ml kipuće vode za 1-2 sata u termos, uzeti 1/2 šalice 3 puta dnevno,20-30 minuta prije jela.

    cvijeće bazge 2 dio

    krkavine kora 2 dio

    Grass lyubitnika 1 dio

    voće zhostera 1 dio Cassia list

    angustifoliate 2 dio

    proizvodnja i upotreba kao u prethodnom receptu.

    Bugarske narodne medicine preporučuje stigme kukuruza kao sredstva za snižavanje apetit.10 g smrvljenog kukuruza stigmas sipati 1/2 cup hladnu vodu, grijani 30 minuta na laganoj vatri u caklinu i druge inox posuda s poklopcem zatvoren, ohladi, filtrira, piće 3 žlice svaka 3 sata.

    2 žlice zob kuhati u 1 litri vode dok učinili( kad zrno se može slomiti), uliti za 8-10 sati, filter, uzmi pola šalice 3 puta dnevno. Preostali sjeme može uliti opet u 2.1 litre kipuće vode i onda opet uzeti pola čaše 3 puta dnevno.

    Valerian - 3 g, elecampane - 5 g, stolisnik - 5 g Postupak priprave: 10 g skup izlije 200 ml hladne vode( 10-12 minuta kuhano, 1 sat).Uzmi rashlađeno 20-30 minuta prije jela 2-3 puta dnevno.

    loboda - 10 g, kopriva - 5 g, breza pupoljci - 3 g Postupak priprave: 15 g skup izlije 200 ml hladne vode, kuhana 2-3 minute, uliti 1 h. Uzmi rashlađeno 20-30 minuta prije jela 2-3 puta dnevno.

    elecampane korijen - 5 g, biljke Hypericum - 5 g, peršin korijen - 10 g, motherwort biljka - 2 uporabe: 10 g skup izlije 200 ml hladne vode, kuhana na niskoj temperaturi 1015 minuta, ostavite stajati oko sat vremena. Prihvatiti s komadića leda tijekom 20-30 minuta prije obroka do 100 ml, 2 puta dnevno.