Dijeta za dijabetes melitus tipa 1

dijabetesa prvog tipa, za razliku od drugog tipa dijabetesa je insuinozavisimym takokao i kod ove bolesti gušterača ne proizvodi inzulin.

Kao rezultat, tijelo razvija apsolutni nedostatak inzulina - izuzetno životno ugrožavajuće stanje.

inzulin-ovisan dijabetes mellitus( IDDM) tip 1 se često naziva „maloljetnika”, kao što se događa u djece ili mladih( uglavnom ispod 25) u odnosu na pozadinu autoimunog ili virusnih infekcija gušterače.

IDDM Kada se pod utjecajem različitih virusa( zaušnjaka, ospica, grlobolja, prehlada) ili određene kemikalije većini stanica gušterače( 90%) umiru, tako će takvih bolesnika je bitno inzulin, tj injekcije inzulina.

Osim toga, među uzrocima dijabetesa prvog tipa, znanstvenici ističu važnost uloge genetskih faktora( naslijeđena mana u kromosomima) i teški stres.

Vrlo često se prvi simptomi bolesti pojavljuju se nakon akutne traume( stres, strah, strah, smrt voljene osobe), tako da pouzdano utvrditi uzrok bolesti je ponekad prilično teško - da li se bolest nastavila u latentnom obliku ili nastao zbog jakog mentalnog napora.

Simptomi dijabetesa tipa 1 ^

IDDM često počinje iznenada i javlja u akutnom obliku, do ketoacidoze i dijabetička koma. Nadalje, to je vrlo labilan bolest, tj nestabilna - bolesnika ima oštre fluktuacije u šećeru tijekom dana( 0.7 g / l do 3,5 g / l).

• Najčešće, za večeru je hipoglikemija( oštar pad razine glukoze u krvi), i bliže noći i ranog jutra postoji hiperglikemija - suprotno od hipoglikemije, stanje karakterizirano naglim porastom šećera u krvi i snažnu žeđ koji se gase samo za kratko vrijeme nakon konzumiranja tekućine,
• Žeđa postaje toliko jaka da ometa potpun san, pogoršava ukupnu dobrobit i smanjuje učinkovitost.
• Osim toga, bolesnici razviju poliurija, odnosno, oštro povećanje broja odvojivim urina( do 9 litara dnevno), urin postaje svjetlo u boji i šećer nalazi u njemu.
• dodatak gore, glavni simptomi dijabetesa tipa 1 - žestoko mršavljenja( do 10-15 kg mjesečno), povećanje apetita, svrbež, abrazije i opća slabost acetona dah miris.

Na prvi znak razvoja dijabetesa, vrlo važno vrijeme da potraže liječničku pomoć za dijagnozu i početak liječenja.

Ako postavite bolest na početku razvoja i poduzeti odgovarajuće mjere( inzulin, hipoglikemici i prehrane), daljnje prognoze dijabetesa prvog tipa toka je povoljan i možete izbjeći ozbiljne vaskularnih komplikacija i infekcija. Ako se bolest dopusti da se uruši, može se vrlo brzo razviti u dijabetičnu komu i dovesti do kobnog ishoda.

Dijeta kod dijabetesa prvog tipa ^

Dijeta u šećernoj bolesti tipa 1, uz inzulinske terapije i vježbe terapija, je najvažniji dio procesa obrade i ima za cilj obnavljanje normalne tjelesne težine, normalizirati oslabljenu metabolički učinkovitost i oporavak pacijenata.

• Dijeta terapija u IDDM zahtijeva, prije svega, strogi računovodstvo konzumira ugljikohidrata, kao što su glavni izvor energije za ljudsko tijelo i utječu na razinu šećera u krvi. Ali ako zdrava osoba počinje proizvoditi inzulin odmah nakon obroka, inzulin se uvodi umjetno ne reagira na unos hrane. Od

• ugljikohidrata u prehrani bolesnika treba biti oko 50 - 60% dnevne prehrane, mora voditi djelovanje inzulina i potpuno u skladu s konzumira ugljikohidrata. Potpuno izuzetak ili ozbiljna ograničenja bilo koje hrane, poput prehrane s dijabetesom tipa 2, nije potrebna.

Dijabetičari

treba znati da se sve namirnice sadrže ugljikohidrate prema stupnju razumljivosti podijeljeni u 5 skupina:

1. probavljive ugljikohidrate( čisti šećer i slastice);
2. tekući mliječni proizvodi - mlijeko, kefir, itd.;
3. bobice i voće;
4. ne-škrobni povrće;
5. žitarice i žitarice - žitarice, makaroni i pekarski proizvodi.

Ako pacijent s IDDM bez višak težine, dovoljno je isključiti iz menija proizvoda koji sadrži ugljikohidrate iz prve skupine koje primaju ostale ugljikohidrate skupine trebaju naučiti kako doza tijekom dana za jedan obrok nije imao više od 4 - 5 kruh jedinica( Bu).S viškom tjelesne težine i visokim kolesterolom, također trebate ograničiti unos masnoće.

toga, IDDM pacijenti moraju pridržavati uobičajenih pravila dobre prehrane:

• ne prelazi fiziološki potrebna dnevna količina kalorija izračunava zasebno za svakog pacijenta ovisno o tjelesnoj težini i potrošnje energije.
• vrlo važno stvoriti ritam života koji injekcija inzulina režim, unos hrane, ugljikohidrati doza kalorazh i tjelesna aktivnost su ispravno odabrati i organski kombinaciji.
• jer zdrava gušterača proizvodi dnevno oko 40 jedinica inzulina( to je potreba ljudskog tijela), morate dobiti cijelo vrijeme - to stabilna u tijelu da bi mogli kontrolirati razinu šećera na prazan želudac.
• Da biste to učinili, dajte frakcijski unos inzulina tijekom dana i podudarajte ga sa svakim obrokom.

glavna načela prehrane dijabetes prvi tip

• frakcijski obrok( 5 - 6 puta dnevno);
• raspodjela ugljikohidrata po obrocima ovisno o broju injekcija inzulina;
• visok sadržaj u prehrani dijetalnih vlakana i ugljikohidrata( oko 50-60%);
• izračunavanje potrebne količine ugljikohidrata pomoću sustava jedinica kruha i glikemijskog indeksa.

Dijeta za IDDM izravno ovisi o shemi za isporuku inzulina koja je pojedinačno odabrana od strane liječnika za svakog pacijenta. U trenutno koristi za liječenje pacijenata s različitim vrstama inzulina( dugi, kratki ili srednje akcija) i koristi nekoliko osnovnih shema je primeneniya- jednu primjenu dva puta i kombinaciji.

najčešće primjenjuju u kombinaciji inzulina shema u kojoj intermedijar inzulina injektirane dva puta, a jednostavna( kratki) inzulin - prije svakog obroka. Takva shema je najviše fiziološki i fleksibilan tako lako prilagođava ritmu života pacijenta i smanjuje rizik od hipoglikemije i hiperglikemije nakon obroka. U ovom slučaju, ne morate se pridržavati strogog rasporeda prehrane, kao u drugim shemama, jer je prije svakog obroka uveden kratki inzulin.

No, zbog činjenice da tijelo neprestano djeluje u inzulinskom međufaznom učinku, preveliki interval između obroka ne može biti učinjeno. Osim toga, ne biste trebali uvesti kratki inzulin neposredno prije spavanja - trebao bi biti pricked prije večere, u 19-20 sati. Malo kasnije, trebate uvesti srednji inzulin i lako pojesti( druga večera treba sadržavati oko 2 XE).Druga injekcija srednjeg inzulina( jutro) obavlja se 12 do 14 sati poslije večeri.

U sastavljanju izbornik za odabir i brojanje potreban broj ugljikohidrata koji se koriste međunarodnu jedinicu mjerenja, pod nazivom kruh jedinice( bu), koji sadrži 10 - 12 grama neto ugljikohidrata.

XE sustav uvelike olakšava izračune - odrediti broj porcija hrane XE, dovoljno je znati određeni dio proizvoda koji sadrži ugljikohidrate, što je jednako 1 BU.Tablica broja osnovnih proizvoda koji sadrže 1 XE prikazana je u ovom članku.

Vježba s prehranom ^

Ako imate intenzivan fizički rad, što može uzrokovati nagli pad razine šećera u krvi, potrebno je poduzeti mjere opreza:

• to-day aktivnosti vezane uz visoku potrošnju energetskih izvora, preporuča se ujutro inzulin dozi nešto niže( za 2 - 4 jedinice) i svakako ponijeti termos slatki čaj i sendviče( 7-8 BU).
• Ako uzimate hipoglikemijske lijekove, tada se jutarnja doza inzulina ne smije smanjivati. Prije početka
• fizički rad potreban čvrsto jesti, i nakon 2 - 3 sata osvježavanja opet neznatno, na primjer, sendvič( 2 XE) s mlijekom. Ove mjere će pomoći da se izbjegne brz razvoj hipoglikemije.

piti alkoholna pića strogo zabranjena u kombinaciji s vježbe, kao i naglo se povećala u ovom slučaju, vjerojatnost hipoglikemije. Također, potrebno ga pravilo da uvijek nosi nešto slatko( voćni sok, limunadu ili kocki šećera) - ovi proizvodi će vam pomoći ako je potrebno vrlo brzo zaustaviti opasne hipoglikemije reakcije.

Uz pravilno odabrane regije liječenja i nadoknađeni dijabetes, pacijenti obično mogu voditi normalan životni stil i raditi uz zdrave ljude. Posebna terapeutska gimnastika i aktivan način života dopuštaju, iako ne u potpunosti, do određene mjere kako bi nadoknadili inzulin. To je zbog činjenice da umjereno tjelesno djelovanje pridonosi povećanom iskorištenju glukoze tkiva.

• U nedostatku komplikacija može ići planinarenje, biciklizam, igrati tenis, badminton, aerobik posjetu odjeljak, sport tantsev- važnije, opterećenje mora biti redovita, kako bi se izbjegle nagle promjene.
• To jest, ako to nekoliko puta tjedno posjet sportski dio, ostatak tjedna što je potrebno osigurati ekvivalent vježbe.
• Prije bilo kakvih sportskih aktivnosti, kako bi održali dobro zdravlje, ne zaboravite lagani snack( 2-3 HE).

Kako bi se nadoknadio dijabetesa i voditi ispunjen život, morate preuzeti odgovornost za propisivanje i preuzeti punu odgovornost za svoje zdravlje. Liječnici tvrde da su uzroci dijabetesa trudnokompensiruemogo isključivo nesobrannost, lijenosti i neodgovorno pacijenta.

Svaki pacijent s dijabetesom trebali naučiti ugljikohidrate vrijednosti hrane i držati osobni dnevnik u kojem je snimljen sljedeće važne čimbenike:

• prehrane( obrok puta i broj HE),
• lijekove( doze od kratkog i srednjeg dometa inzulina), razina
• šećerakrv,
• tjelesna aktivnost,
• promjene u blagostanju.

Imajući takav dnevnik, prema mišljenju liječnika, u potpunosti nadoknaditi dijabetesa i držati pod punom kontrolom zdravstvenog stanja i performansi.