Zašto moram očistiti jezik

oralno zdravlje uključuje ne samo čišćenje zubi, ali i jezik: to izbjegava mnoge bolesti, a također sprečava aktivaciju štetnih bakterija.

Zašto čist jezik ^

jezik - jedan je od najvažnijih mišićnih organa, kroz koje se ljudi mogu razgovarati i osjetiti okus hrane. Prekriven mikroskopskim jame i žljebova, koji spadaju u ostacima hrane, pri čemu se formira bakterije i ploča. Pravilno čišćenje

jezik je važan iz nekoliko razloga:

• Bez toga, bakterije dostupni na jeziku proizvode kiseline koje oštećuju zubnu caklinu i izazivaju razvoj bolesti desni;
• Stanovnici jezika bakterija imaju sposobnost množenja. Kao rezultat toga nastaju sumporni spojevi koji u većini slučajeva uzrokuju neugodan miris iz usta;
• Ako osoba ima čisti jezik, to je bolje shvati tečnost bilo hrane;
instagram viewer
• korištenje sredstava za čišćenje jezik pruža nježnu masažu, djelujući na određene točke, čime se poboljšava rad unutarnjih organa.

Jezik čistač

Trebam li očistiti jezik? Naravno, to bi trebalo biti učinjeno odabirom najprikladnijeg instrumenta:

• Jednostavna četka za čišćenje jezik. Prikladni su za ljude koji nisu skloni snažnim emetičkim refleksima. Za čišćenje, nanesite malu količinu antibakterijskog tijesta na nju;
• strugač za čišćenje jezik ima ravniji oblik nego kistom, tako da se može koristiti za one koji ima jak refleks gušenja. Postoji mnogo oblika struganja, a odabir prikladnije za sebe neće biti teško. Oni su obično izrađeni od metala ili plastike, ali u tom slučaju se preporuča da ih promijeniti što je češće moguće, ali je bolje prilagođen za osobe s osjetljivom jeziku;
• moguće da se koriste uobičajene četkice za čišćenje jezik, ako je strana posebno dizajniran za ovaj premaz je prisutan bez dlake;
• žlica za čišćenje jezik je izrađen kao mlaznica i vrha. Koristite ga nakon čišćenja zubi. Savršeno se nosi s dodirom i neugodnim mirisom.

Dakle, svaka osoba treba čistiti jezik premaz: taj postupak smanjuje rast bakterija koje dovode do pojave ne samo stomatološke, ali i drugih bolesti.

Što i kako čistiti jezik ^

Kako pravilno potrebno je čist

jezik za učinkovito čišćenje jezika plaka koristiti jednostavne upute:

• četkanje zubi, a zatim se lopata za čišćenje jezik ili bilo koji drugi uređaj;
• kreće od jezika do vrha, napravite brišući gibanje duž jedne strane jezika, a potom obavljati isto na drugoj strani;Trošenje
• četka jezik čišćenje 3-4 puta poprečno tijela, staviti na nju poseban gel i početi struže plaka, koji se kreće od vrha do korijena;
• ispiranje usta, antiseptički gel poslastica jezik čišćenje i pričekajte 2 minute;
• Usta isprati s običnom vodom.

obuće jezik vodikov peroksid

bi spriječili bolest desni, izbjeljivanja i oslobađanje od neugodnih mirisa preporuča čišćenje za jezik s otopinom vodikovog peroksida, pripremljen je slijedećim receptom:

• Uliti čaša 50 mg čistog malo vode, doda se 10 peroksid kapi( 3%);
• Pizite usta nakon doručka.

Kako čistiti jezik bijelog

plaka kako bi se uklonili plak postoji još jedna mogućnost - čišćenje soda jezik, koji omogućuje također da izbijeliti zube:

• U čaši vode napravimo veliku žličicu sode za pečenje;
• Isperite usta bez gutanja tekućine;
• Prosijite, uklonite omekšanu ploču čišćenjem jezika s strugalicom, žlicom ili četkom.

Koliko često bih trebao očistiti jezik

Čisti jezik je potrebno svako jutro, akumulira za to one noći veliki broj bakterija koje dovode do razvoja bolesti. Ako su bijeli premazi zabrinuti, to može ukazivati ​​na probleme s trbuščićem, dok žuta često govori o jetrenim bolestima.

U oba slučaja morate potražiti liječnika.u ovom slučaju, čišćenje ne štedi vas od zdravstvenih problema.

od čistog jezika plaka: mišljenja i preporuka liječnika ^

liječnici savjetuju za obavljanje bilo čišćenje najviše odgovara uređaju, ali u svakom slučaju ne koristiti kist normalno, ako nije izričito namijenjena za pokriće jezik. Ako ne plati dužnu pažnju oralne higijene, mogu s vremenom počinju razvijati bolesti poput karijesa ili parodontne bolesti, kao i oblici kamenca.

jezik Čišćenje: povratne informacije od naših čitatelja

Anna, 28 godina:

«za jezik je uvijek bio čist, kupio sam žlicu Waterpik TC-100E.Prodaje se u paketu i ima dva privitka, a možete ga koristiti svaki dan. Vrijedno je jeftin uređaj, a uz dodir nosi savršeno »

Ekaterina, 29 godina:!

« Ja više ne koristite strugač jezik čišći. Vrlo je prikladno, a imam prilično osjetljiv jezik - nema neugodnih osjeta tijekom postupka. Preporučujem onima koji slijede svoju higijenu na isti način kao i ja. Za stomatolog ne ide sada za 3-4 godina - problemi sa zubima, jednostavno nema »

Irina, 35 godina:

« ja najbolji najlon četka Miradent( Docdont)! .Kupio sam ga za akciju na smiješnu cijenu prije 2 mjeseca, kvaliteta je vrlo sretna. Jedini negativan - traje najviše 3 mjeseca, nakon čega morate kupiti drugi uređaj. Općenito, ovo je prilično dobar alat za njegovu vrijednost. "