Um i prizor

U izjavi nema ništa neočekivano da u osnovi vidimo mozak i samo djelomično s našim očima. Vizija samo jedna desetina je fizički proces i devet desetina je proces psihičke. Posljedično, nema sumnje da postoji blizak odnos između vizije i psihe. Razmotrite što je to i koji zaključci treba naučiti iz toga u tijeku stvari.Činjenica je da kada se psiha odmara, ništa ne može umoriti oko. Kad je um napet, ništa ne može dati oči odmora, jer oči kao ni jedan drugi organ nisu alati duše u kojima se također odražava. Stoga, sve što daje odmor psihu korisno je za oči, kao i obrnuto.

Svatko vjerojatno je primjetio da su oči manje umorni kad ste pročitali neku zanimljivu knjigu, i oni su umorni gotovo odmah, kada se uzme knjigu za čitanje dosadno ili teško razumjeti. Dakle, školarac može sjediti cijelu noć, uzbuđeno čitajući fascinantan roman i nikada se ne sjećajući svojih slabih očiju;ali kad je isti student sjedio na nekoliko sati za lekcije( ne to noću, a onda na dan), vrlo brzo će osjetiti da su mu oči jako umorni. A ovo nije iluzija, a ne obmana osjećaja, to je sve stvarno tako. Zašto se to događa?

Zanimljiva knjiga djeluje kao optimalna i dosadna ili teška lekcija - pessimum. Budući da u prvom slučaju, um je opuštena i odmaranje, i, stoga, oči su u optimalnom stanju i kao posljedica umora ne dolazi;u drugom slučaju osoba je dosadno, on je prisiljen da konstantno( i prilično bitan) trud da sebe prisiliti da se usredotočite, a kao rezultat um overextended, a time i napete mišiće i oči, oči rad u neudobnim uvjetima i uskoro umorni. Kao rezultat toga, osoba ne samo da uči ništa i gubi vrijeme, jer u tom stanju uma je otupio pažnju i slabi pamćenje, ali i pokvariti vid, ako je to razonoda ima on nije slučajan, nego redovita. Ovo, tako da kažem, gimnastika za oči s suprotnim znakom.

«Bilo ograničenje za oči ili smetnje svijesti u procesu čitanja narušava viziju, - rekao je gđa Margaret Korbett.- oči - je unmanaged vlasti, željan vizija. Moraju funkcionirati bez svjesne kontrole, baš kao što funkcionira srce. Kad god pokušamo upravljati ili ograničiti na neki način svoju slobodu, tu je veliki stres, ne samo oko nego i um. "

Nemoguće je vidjeti bilo što savršeno u trenutku kada je mozak u neizvjesnosti. Privremene okolnosti mogu doprinijeti pojavi napora da se vidi, ali ovaj napor uvijek djeluje kao naprezanje i podrazumijeva pojavu refrakcijskih anomalija. Međutim, temelj napetosti leži u pogrešnim navikama razmišljanja. Pokušavajući ukloniti ovu napetost, učenik se stalno mora boriti s misli da, kako bi nešto učinio dobrim, treba napor. Zapadna je civilizacija uređena na takav način da se ta ideja doslovno pribjegne iz kolijevke. Na njemu se temelji čitav sustav obrazovanja i odgoja. Nastavnici koji se usude da se nazivaju modernim i smatraju civilizirani ljudi i dalje drže na njega u jednom ili drugom izlikom, s obzirom da je, na primjer, potrebna pomoć u procesu učenja, pa čak i prirodne zakone. Postoji hitna potreba da rastjera tu zabludu, jer je devet desetina njihovih ludost čovječanstva duguje njemu.

Što se tiče oka, prirodno je vidjeti, pa je prirodno da razum shvati znanje. Svaki napor u svakom od ovih slučajeva nije samo beskoristan, već u potpunosti upada ove procese. Razne vrste prisile mogu dovesti djetetovu glavu u nekoliko činjenica, ali ga nikad ne može dovesti da uči bilo što. U tom slučaju, činjenice ostaju, ako ih ostane, beskorisno smeće u svom mozgu. Ne pridonose ni na koji način životnim procesima razmišljanja. Jer oni ne dobivaju i apsorbira prirodno( tj bez prisile) tako, oni će uništiti iz prirode nam je dao želju uma za stjecanje znanja. Ostavljajući zidove fakulteta, instituta ili sveučilišta, osoba često ne samo da ništa ne znam, ali u većini slučajeva i ne može biti dalje usavršavanje.

Mi tvrdimo da su mogući pravi razumijevanje znanja i kreativnog razmišljanja samo u opuštenoj( tj, bez udara) stanje uma, a to je stanje najviše pažnje. Opuštanje - tajna normalizacije mnoge funkcije. Sudjelovati u opuštanje i sjetiti osjećaja koje je ono proizvelo, kako bi ih onda opet i opet nazvati. Uzmi opušteni stil, svoj način života, navike, i na poslu i na slobodno vrijeme - a vi ćete iznenaditi promjene koje su se dogodile s vašim očima, kao i razmišljanje, pamćenje, pažnju, raspoloženje i cijelog organizma. Bogata i raznovrsna aktivnost odvija na pozadini mirne psihe( što su stari nazivali ravnodušnost - aequanimitas, - što je daleko od trenutnog ravnodušnosti - ravnodušnosti), - je put do uspjeha, zalog samospoznaje, na koje, svjesno ili nesvjesno, svatko želi,

Kad oči izgledaju bez napora, oni su opuštanje, uklanjanje stresa. Protok krvi ispire i na taj način čini krvne žile u oku i različitih opstrukcija troske. Kao rezultat toga, čovjek se vratio u njegovim očima. U početku, u nastojanju da vidi mentalni napor, a napon na psihu u svim slučajevima u pratnji gubitak mentalne kontrole. Anatomski, rezultati nastojanja da se vidi udaljene predmete može biti isti kao kad gledate bilo u blizini objekta bez truda, ali u jednom slučaju, oči ga čini nužno, ali u drugom - jednostavno se dogodi. Očiju s nesavršena vizija pokušava učiniti nemoguće, pokušavajući fiksno, koji je usko gleda na jednu točku u mjerljivom vremenskom razdoblju. Dakle, kad je gleda čudno pismo, a nije ju vidjeti, on je nastavio gledati u nju, već stavljanjem napora da ju bolje vidi. Takvi napori uvijek završava sa ništa i služi kao važan čimbenik u privremenog gubitka vida.

Ove činjenice se čini da adekvatno objasniti zašto je vizija slabi razvoj civilizacije, jer u uvjetima civiliziranog života je mentalitet ljudi u stalnoj napetosti. Kod ljudi postoji više razloga za zabrinutost. U ovom civiliziranim ljudima ne treba zadržati hladnu glavu i biti izliječen, unatoč činjenici, o kojima ovisi njihov opstanak. Ako primitivni čovjek dopustio da se tako nervozna, on bi izumrla, a ne stvaranjem civilizacije. Civilizirani ista osoba preživi i prenosi njegove negativne mentalne podataka i loše navike potomke, koji su ove loše osobine se pogoršavaju. Zanimljivo je da su životinje reagiraju na uvjete civilizacije, kao i ljudi. Dr. Bates je neumorni istraživač i reformator, napisao da je pregledao „puno kućnih ljubimaca i životinja u zoološkom vrtu i nađe ih kratkovidni, u mnogim slučajevima, iako su, naravno, nije pročitao, nije napisao, ne šivani, a ne upisali”.

Kada je oko normalno, vizija je tako prirodno nesvjestan proces koji je ostatak tijela mišiće opustiti. To se odnosi na prsne mišiće koji pruža duboko prirodnog disanja. No, kad su ti oči napete, obično postoji neuspjeh dobrog disanja, disanje postaje ograničena zbog pretjeranog kompaktnosti prsnih mišića i time smanjuje protok prijeko potreban kisik po cijelom tijelu i prane. I što to znači, naši čitatelji su već dobro poznata.

ljudi s normalnim vidom, čini se da su više miran, opušten stav da sve vrste događaja i ne brinite, jer svaki smetnje, stvarne ili imaginarne. Dobili osloboditi od „virusa” tjeskobe i uzbuđenja ste doživjeli - od koje samo pobijediti, pobijediti i oči.

opuštanje može pomoći čak i najteži oštećenja vida. Dakle, ne bojte se opustiti: to ne može nauditi. To vam samo dodaje na dobrobit i ništa drugo. Mnogi se vratio iz kraljevstva tame u viziji.

Ne zaboravite, tajna opuštanja leži u psihi: ugodne, radosne uspomene donose opuštanje. Stoga, pomoću memorije, može se poboljšati vizije. Sve što smatrate ugodnim za pamćenje, daje psihu odmor. Sjećanje je usko povezano s mentalnom zastupljenošću, jer je dobro zapamtiti samo ono što možemo dobro zamisliti. U liječenju slabog vida, ova dva elementa teško se mogu odvojiti jedan od drugoga. Sjećanja na sretne događaje i sjećanja na komunikaciju s prijateljima donose živčano olakšanje i opuštanje te vam pružaju priliku da se odvratite od bolnih misli. Ne samo tuga, ali i uzbuđenje i napetost bilo koje vrste može se smanjiti kroz memoriju zanimljivih, radosne, iako Dante i kaže: «Nessun Maggior dolore, che ricordarsi del tempo felice nella miseria».Naravno, možete pogledati stvari i tako, ali ništa dobro neće doći od toga.

Učini to iskustvo: sjednite udobno i( bez žurbe) zatvorite oči. Pokrijte ih dlanovima tako da dlanovi ne dodiruju kapke. Bez napora i slobodno se sjetite svog najljepšeg odmora. Pretpostavimo, na obali mora ili u planinama, u šumi češće, na obali jezera ili blizu rijeke. Uživajte u sjećanju sve što se sjećate. ..

Ne otvarate li oči, shvaćate li da ste se smirili i da je vaš vid bolji nego obično? Kada je memorija savršena, psiha je također u mirovanju. Kada je psiha u savršenom stanju odmora, vizija je uvijek normalna.

fenomen mozga ovisi o interpretaciji slike na mrežnici - jer ono što vidimo - to nije sama slika na mrežnici, a naša osobna interpretacija toga. Dvije osobe s normalnom vizijom neće imati istu ideju o istom predmetu koji se razmatra, jer će njihova interpretacija slike na retini razlikovati na isti način kao i njihove individualnosti. Kada je očito nesavršeno, još uvijek postoje velike razlike u tumačenju objekata. U posljednjem slučaju to je dokaz gubitka mentalne kontrole, koji je odgovoran za anomalije pogrešaka pogrešaka. Možemo reći da kada je oko izvan fokusa, psiha je izvan fokusa.

Osobe s normalnim vidom koriste svoje pamćenje ili mentalnu sliku kako bi pomogle vidu, jer je vizija u velikoj mjeri određena sadržajem mentalne prezentacije i sjećanja. Ali kad je očito nesavršeno, ne samo da je samo oči nedostaje, već i slomljena memorija i mentalna reprezentacija. Dakle, psiha samo dodaje svoje nesavršenosti na nesavršenu sliku na mrežnici.

Možda netko drugi i činiti iznenađujuće tvrdnju da je prvo da pati memoriju, ali ne možemo učiniti ništa među kapaciteta mozga, pogoršanje vida, pomoć: to je učinjeno, a učinio je to potrebno. Budući da značajan dio obrazovnog procesa je akumulacija činjenica, a svi drugi mentalni procesi ovise o asimilaciji čovjeka ovih činjenica, to je lako razumjeti kako je malo dođe do ljudi koji imaju problema s vidom, jednostavno stavljanjem na naočale. Neuobičajeno sjećanje primitivnog čovjeka najčešće se pripisuje činjenici da se zbog nedostatka prikladnih sredstava za snimanje morao osloniti na njegovo sjećanje, koje je u skladu s tim ojačano. Ali ako počnemo od uspostavljenog stvari - zbog slabim pamćenjem, više razumna pretpostavka da je primitivni čovjek dobro pamćenje iz istog razloga kao i njegov oduševljen vid, a to je zahvaljujući uzetoga koji je mirno, stanje psihe.

sjećanje na primitivnog čovjeka, kao i oštrina njegove vizije, javlja u nekim civiliziranim ljudima, ali ako su potrebne studije će se provoditi, to bi nesumnjivo su otkrili da su ti faktori uvijek naći zajedno. Memorija se ne može ojačati više nego što vizija može biti ojačana. Sjećamo se bez napora, baš kao što vidimo bez napora.Što više pokušavamo zapamtiti ili vidjeti, to manje možemo uspjeti. Oni koji su proučavali problem sjećanja, bez oklijevanja, prepoznaju valjanost tih riječi.

Stvari koje pamtimo su stvari koje nas potiču na naš interes. Razlog za teškoće u istraživanju različitih disciplina leži u činjenici da oni nisu zainteresirani za nas tako brzo dosadno, to jest, to je sve isto i Optima pessimum. Kada smo dosadni, vidimo se pogoršavamo. Dosada je stanje mentalnog stresa, u kojem oči normalno ne mogu funkcionirati. Kad netko ne zanima ništa, njegova psiha izlazi izvan kontrole, a bez mentalne kontrole osoba ne može ni proučavati ni vidjeti ništa. Kada vizija postane normalna, ne samo pamćenje nego i druge mentalne sposobnosti osobe se poboljšava. Ljudi koji se riješe siromašnih vida često otkrivaju kako se njihova sposobnost obavljanja posla poboljšala.

Ove činjenice dokazuju da je bilo smetnje vida su puno bliže nego što je uobičajeno misli da je povezana sa psihom i da im dopustiti bilo konveksan ili konkavan astigmatičan leće ne mogu.

povratak, međutim, da se pogleda i sjećanja koja nisu moguće bez potpune opuštenosti, ali kada je stanje opuštanja postići razvoj tih sposobnosti poboljšava ne samo tumačenje slika na mrežnici, već same slike. Kada psihički zamisliti da možete vidjeti bilo pismo na test kartice, zapravo vidjeti, jer to bi bilo nemoguće da se opustite i imati dobro razumijevanje pisma, au isto vrijeme naprezati i vidjeti jasno.

Za treninga često više prikladan za korištenje stol, sva slova koja ste prethodno poznati: onda upoznatost s njima će vam dati priliku gledati na njih bez stresa, to jest, ne pokušavajući vidjeti. Dnevno čitanje malih poznatih pisama s najdulje udaljenosti od kojega vas mogu vidjeti, daje vam oči odmor, jer se oko uvijek opušta do određene mjere, gledajući poznate predmete. U tom slučaju, imajte na umu da je najprikladniji uvjet za vježbe sjećanja obično kada su oči zatvorene i prekrivene dlanovima svojih ruku. Dok vježbate, također će vam se moći sjetiti otvorenih očiju.

Usput, o ovoj tablici. Sljedbenici Bates sastavljaju, na primjer, takvu englesku fraza:

"Relaksacija /Normalizes/ Eye trouble".

Suradni prevoditelji na ruskom jeziku nude ovu opciju:

"Opuštanje / pruža izvrsnu / pogled na oči".

Tri vertikalna reda stola odvajaju se nagnutim štapovima, svaki redak ima isti broj slova. Dakle, najgornja vodoravna linija u njoj će biti: Д 3, slova ove linije su najveća. Sljedeća retka A P je dana u manjim slovima - i tako dalje u redukcijskom redu, sve do dna crta: EE, slova u kojima je najmanji od svih. Ponavljamo: prisjećajući se fraze, vi, krećući se od vrha do dna duž vertikalne crte, znajte što će biti sljedeće pismo. Znajući to, predstavljate ga, a ovaj mentalno-vizualni prikaz pomaže vam da ga vidite.

Ali pazite dok pokušavate lukav s vidom! Nemojte se zavaravati tako težak neki neprirodan način da font jasnije, na primjer, uništava oči, naginjući glavu, pritiskom prstom na očne jabučice, gleda u stranu i na mnoge druge načine, koji su zastupljeni naprezanje očiju za poboljšanje oštrine vida. Te trikove ne vode ni na što. Potrebno vam je samo slobodno, široko, otvoreno i lako izgledno, odnosno opušteno. Ako primijetite da koristite trikove, a zatim zatvorite oči, opustite se prvo, zatim donje kapke i zatim opustite leđa očne jabučice. Zatim, s dubokim izdisajem, otvorite oči i vidjet ćete slova. Možda ćete opet biti iznenađeni jednostavnom metodom koja vam omogućuje da postignete jasnoću vizije.

moram reći da je jedan od razloga za takav veliki izbor problema s vidom danas je nedostatak vremena za zabavu. Ljudi su gotovo izgubili okus za zabavu, izgubili kulturu i umjetnost zabave. Možda je jedan od razloga za to paradoksalno - prosperitet industrije zabave, što u konačnici ne nudi zabavu, ali samo zamjena za njega. Neprirodan, neljudski način modernog života ne ostaje nekažnjen. Ova ideja može razvijati beskonačno dugo, ali mi ćemo dati ozbiljan rad s drugim istraživačima, što je još uvijek mnogo za otkriti u tom smjeru, ali ne se ograničiti na izjavu o tome da se zabave i igre koje su na raspolaganju, u principu, svi su sada postali puno samo nekoliko sretnika. I vrlo je tužno.

Moderni čovjek bi se često trebao zaustaviti na svom trčanju i gledati okolo. Možda, dakle, on je bio u mogućnosti da biste spremili ljepote koje još toliko utakmice u ovoj ludoj, ludi, ludi svijet!

Dakle, liječenje pacijenata s oka da se izbjegne rad blizu ili udaljenost vizija, kako bi se izbjeglo jako svjetlo ili tamu, ali uvijek se riješiti mentalnog stresa, koji je osnova nesavršenog rada oči na svim udaljenostima ibilo koji uvjeti osvjetljenja. Tisuću i tisuću puta dokazano je da je to moguće. No, podsjetiti da je uzimajući osloboditi od mentalnog stresa - je prije svega promjena i poboljšanje njihovog razmišljanja, stil života, i drugim životnim ciljevima i mjerilima.