Simptomi ptičje gripe i svinjske gripe, liječenje, prevencija

Ptičja gripa - virusna infekcija, vrlo je zarazna, što može utjecati na sve vrste ptica.

gripe - virus, čudno stvorenje, zaglavi između svjetova živih i neživim. Ona lebdi u zraku u mikrokapi, rješava na odjeću, računala ili na koži, ali to postaje uistinu živ, samo zaraziti druge životni oblik. Invazija je neophodna za njegov opstanak. Za razliku od bakterija, koje su složene, sposobna da reproducira organizama, virus se ne autonomni. Bio je tamo uzgajati, a to može učiniti samo lukavstvom ili silom infiltracije u drugi organizam.

je to nedostižan stvorenje razvila stotine milijuna godina, a mi se borimo i izvor ptičje gripe. Gotovo svaki dan u vijestima u novinama i na televiziji nema novih informacija o toj bolesti, a ljudi su sve više i više zabrinuti lakoća s kojom se širi. Mi smo navikli na ideju da od gripe svake zime umre veliki broj starijih ljudi, ali infekcija, koje smo susreli u jugoistočnoj Aziji, ne odgovara takvom sustavu, jer u nekoliko dana ubija zdrave odrasle. Ono što čini ovaj virus toliko smrtonosan i da li naše tijelo je u stanju organizirati protiv njega barem neku zaštitu?

Glavna značajka virusa gripe povezan s činjenicom da je provodi kroz zrak. Nakon što se u stanicama koje oblažu unutrašnjost pluća, grla i nosa, to stvara puno sitnih čestica( virusi se), koje lete velikom brzinom u sastavu sluzi ako kišete ili kapljice vlage ako kašalj ili govoriti. U jednom eksperimentu nije uspio pokazati da se čestice virusa može se kretati u vagonu podzemne željeznice, pri brzini od 128 kilometara na sat. To je moć običnog kihanja. Zato naviku zatvaranja nos i usta kada kišete - ne samo uvjet etiketa: to ne dopušta patogeni leti daleko velikom brzinom, kako bi zaraziti ljude oko sebe.

Virus influence također se može naći na koži. Jednostavno možete dobiti infekciju ako rukovati s nositelj virusa, a zatim protrljao rukom preko očiju, nosa ili usta. Na površini od igračke, kvake, tipkovnice računala - će odgovarati bilo tvrdom podlogom - virusi mogu živjeti do 48 sati. Ubiti će dezinficijensku otopinu.Čak i obični pranje sapunom i vodom je vjerojatno da će uništiti većinu čestica. Uništavaju ih sunčeva svjetlost i suhi zrak. Ako je virus bio na sirovom mesu, on će biti ubijen od strane toplinske obrade u kuhanju.

od puno ljudi koji su zaštićeni prirodni imunitet od najčešćih sojeva gripe. Međutim, bolesnici s poremećajima imunosnog sustava i bolesti dišnog sustava poput astme, su ugrožene.rezultati gripa u pogoršanje dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Nakon bolest se može pojaviti kao komplikacija respiratornih bolesti kao što su bronhitis, kao i sekundarnih infekcija, kao što su upale srednjeg uha, što je posebno čest u djece. Jedan od glavnih uzroka smrti od gripe je upala pluća. To se događa kada su pluća dobiti upaljene uzrokuju bakterije, kao što su Staphylococcus aureus, što je moguće ako se virus gripe će oštetiti sitne dlačice( tsiliyu), u normalnim okolnostima, štiti pluća od prašine, prljavštine i bakterija. Za liječenje upale pluća i drugih sekundarnih bakterijskih infekcija antibioticima su propisane, ali oni ne pomažu protiv same gripe, koji se provodi od strane virusa.

U većini zemalja hemisfere sezonske epidemije sjevernom gripe traje od šest do osam tjedana godišnje, a događa svake zime, često vrhova u siječnju. Prema UK Department of Health, jedan od pet bolesni odnosi na svom liječniku. Ako u roku od tjedan dana do liječnika liječiti 200 novih bolesnika na 100 000 stanovnika, kažu da je gripa dosegla prag epidemije.

Ipak, uvijek postoji vjerojatnost novim sojem protiv koje ljudi nisu bili zaštićeni. Problem ptičje gripe je činjenica da, ako se počne širiti među ljudima, to će biti posebno snažan soj, protiv kojih nema gotove cjepivo ili prirodni imunitet.

Etiologija. tipa virusa influence antigen ima 2 - hemaglutinin( H) i neuraminidaze( N).Postoji 15 podtipova hemaglutinina i 9 podtipova neuraminidaze. Virus ptičje gripe H5N1 antigene karakterizira visoka stopa varijabilnosti, što povećava njegovu virulencije i doprinijeti da se uključe novu ekološku nišu - čovjek. Stabilno u vanjskom okruženju. Dakle, u ptičjim smećima sprema se nekoliko mjeseci. Na temperaturi od -70 ° C traje nekoliko mjeseci. Savijanje zaraženog mesa na visokim temperaturama. Rekombinacija virusa ptičje gripe i ljudi nije isključena.

Epidemiologija. migratorne vodene ptice su prirodni domaćini virusa gripe, nositi ga u crijevima i puštanje u okoliš sa slinom, dišnog i fekalnog materijala. Između peradi, pilići i purani su najviše osjetljivi. Infekcija svinja je moguća. Uobičajeni način širenja je fekalno-usmeni, ali je moguće dodirivati, kap po kap. Prijenos virusa od osobe do osobe trenutno nije opisan.

2005-2006.izbijanja ptičje gripe u zemljama Azije, Europe, na nekim područjima Rusije. Patogeneza

. Ulazna vrata su sluznica gornjeg dišnog trakta, eventualno crijeva. Ozbiljna upala se razvija na mjestu uvoda. U budućnosti se stvara viremija s diseminacijom virusa i oštećenja pluća, endotela žila. Brzo raste toksinemiya bruto metaboličkim, vaskularnim poremećajima, što dovodi do DIC infekcije toksični šok, moždani edem i pulmonarno.

Pathomorphology. Promjene se nalaze u gornjem i donjem dijelu respiratornog trakta. Najčešći ptica virus gripe uzrokuje nekrozu nosne šupljine, dušnika, bronhija i bronhiola.

Klinika. Razdoblje inkubacije influence ptica u rasponu od 1 do 7 dana. Klinički tijek ptičje gripe vrlo je sličan hipertičkom obliku influence.

dijagnoza ptičje gripe provodi se na temelju sljedećih kriterija:

dok ta osoba je vrlo teško uhvatiti pticu. U međuvremenu, većina pacijenata bila je u izuzetno bliskoj vezi s patkama ili pilićima. Ako se virus prenosi lako, stotine tisuća ljudi bi bili zaraženi, kako je u jugoistočnoj Aziji, infekcija se prenosi milijune patke, kokoši i divljih ptica.

ptica virus gripe mogu živjeti u leglu, sline i iscjetku iz nosa ptica. Divlje ptice - nositelji virusa( uglavnom vodene ptice, leteći između rijeke i jezera) može razviti bez prikazivanja bilo kakve simptome. U međuvremenu, izmet ostavljen na mjestima njihovog odmora može zaraziti druge ptice.

Od posebne važnosti je činjenica da je jedan od sojeva ptičje gripe, poznat kao H5N1, može postati patogeni( bolest uzrokuje) na ljude i izazvati novu pandemiju. Do 1997. godine, znanstvenici su mislili da je ptičja gripa ne može se prenijeti izravno na osobu, ali to je sada jasno da su bili u krivu.

Ubrzo nakon toga napravljen je još veći proboj. Tako se dogodilo da je bolestan tvor kihnula u lice istraživač - a dva dana kasnije, isti čovjek gripu. Tako je potvrđena mogućnost prijenosa virusa od životinja na ljude. Kao što je istraživanje pokazalo, gripa se može prenijeti između vrlo različitih vrsta. Dvije godine kasnije, Wilson Smith otkrio je da se virus gripe može uzgajati u zametku zametaka. Ovo otkriće otvorilo je put razvoju cjepiva.

Od posebne je važnosti vjerojatnost mutacije influence ptica H5N1, zbog čega se lako može prenositi od osobe do osobe. To se još nije dogodilo, a nemoguće je predvidjeti kada će se to dogoditi. Ipak, stručnjaci su se jako bojali da će jednog dana takva mutacija nastati. John Oxford, profesor virologiju, koji radi u školi za medicinu i stomatologiju ime Queen Mary Sveučilišta u Londonu, objasnio je jedan od mogućih scenarija: „Ako dijete donosi na tržište zaražena piletina, i to piletina će se staviti na smrt u dvorištu jedne kuće, velike su šanse da je netkood obitelji će dobiti zaražene od ove ptice. Ako je ta osoba također nosilac svakog uobičajenog zajedničkog virusa gripe, tada H5N1 može miješati svoje gene s ovim uobičajenim oblikom i dobit ćemo cijeli novi soj protiv kojeg nema imuniteta. Distribucija među ljudima može se razvijati i stjecati nova obilježja. Na primjer, novi soja može postati nešto manje smrtonosno, jer je važno za virus da njegovi ljudski nosači ne umru prebrzo, ali ga mogu prenijeti drugima. Ali to će i dalje biti vrlo moćan napor, iz kojeg nemamo zaštitu. "

Čovječanstvo nikad prije nije suočio s H5N1, a to je nemoguće predvidjeti opseg svoje smrtnosti, iako je naša ranjivost u tom smislu može biti vrlo visoka, jer nemamo za ovom vrstom prirodnog imuniteta.Činjenica da se može prenositi između različitih vrsta životinja, uključujući tigrove, paunove, mačke, svinje i nekoliko vrsta ptica, znači da je prijenos s ptica na osobu može postati pravi.

Mutacija H5N1 podtip u potpunosti humanizirani oblik vjerojatno će izazvati pandemiju i jednostavno, jer veliki rezervoar bolesti - sada previše divlje i domaće ptice nose virus. Inhalirani virus ptičje gripe je vrlo bolestan. Ako pacijent uđe u bolnicu, tamo su propisani lijekovi i povezani sa sustavom umjetne ventilacije, ali i dalje bolesnici često umiru.-

Utjecaj infekcije na ljudsko tijelo može biti katastrofalan. Dr. Dominique Dwyer, virolog i član australskog Nacionalnog odbora za planiranje preventivnih mjera protiv pandemije, kaže: "Virus ulazi u pluća. Tijelo reagira na to vrlo snažnim imunološkim odgovorom. U borbi protiv infekcije, pluća su napunjena tekućinom zasićenom proteinima i stanicama. Kao rezultat, oni prelijevaju, a osoba ne može disati. Pacijent umire od zatajenja dišnog sustava jer ne može dobiti dovoljno kisika, što znači kraj. "

U nekim su zemljama poznati slučajevi gdje bolest nije ograničena na poraz samo respiratornog sustava.

U veljači 2004, četverogodišnji dječak i devetogodišnja sestra umrla su od cerebralnog encefalitisa u Vijetnamu. Prema informacijama koje liječnici iz Ho Chi Minh City i objavljen u New England Journal of Medicine Journal, tijekom pregleda post mortem u ove djece su otkrili virus H5N1 u likvoru, krvi, grla i crijeva. Djeca su završila u bolnici s teškim proljevom, ali ubrzo se njihovo stanje pogoršalo, počeli su se trgnuti, koji su prolazili do komete s kasnijom smrću.

Prema promatranju Dr. James Campbell, stručnjak profesor gripe i izvanredni pedijatrije na Sveučilištu Maryland Medicinskog fakulteta, gripa ponekad popraćena encefalitisa."Neobično, ti slučajevi encefalitisa su zapaženi bez respiratornih simptoma", napisao je u časopisu New England Journal of Medicine."Ako se infekcija ptičje gripe očituje na ovaj način, moramo ga tretirati drugačije nego jednostavno kao dišne ​​bolesti".

Ako se ptičja gripa, mutirana, širi među ljudima, vjerojatno će postati pandemija. Potonji se može definirati kao epidemija koja je prošla više od jednog kontinenta. Pandemija je mnogo agresivnija od uobičajene gripe, sa bolesnim 20 do 30% populacije, do 50% djece, ponekad i relativno visoka smrtnost. Na primjer, opisano u Poglavlju 2 pandemijska gripa "Španjolac" ubijena 1918. godine, 2,5% svih slučajeva. Druge pandemije nisu tako opasne, na primjer, u izbijanju 1957. godine, umrlo je 0,37% svih zaraženih ljudi.

Pandemije gripe uvijek nisu uvijek pretežito pogođene starijim osobama - ponekad mladi ljudi imaju veći rizik. Danas je zadaća znanstvenika da saznaju više o H5N1 što je više moguće i što je prije moguće otkriti bilo koju od njegovih mutacija, što će virusu pružiti mogućnost širenja među ljudima. Barem tada će liječnici znati s čime se bore.

novi virusom gripe A( HINl) svinjske podrijetla nastao među stanovništvom Meksika u proljeće 2009. godine i šire putnika diljem svijeta, što je rezultiralo u prvom pandemije gripe u 1968 sojeva

povezane s izbije iz takozvane „svinjske gripe”, nađeno kod virusa influence serotip C i podvrste serotipa a( a /, a / HINl H1N2, H3N1 a /, a / H3N2 ( finski flu) i a / H2N3).Ovi sojevi su zajednički poznati kao "virus svinjske gripe".

Svinjska gripa je čest među domaćim svinjama u SAD-u, Meksiku, Kanadi, Južnoj Americi, Europi, Kenije, Kini, Tajvanu, Japanu i drugim azijskim zemljama. U tom slučaju, virus može cirkulirati u okruženju ljudi, ptica i drugih vrsta;ovaj proces prati njegove mutacije.

virus se prenosi i kroz direktan kontakt sa zaraženim organizama, ili kapljica u zraku.

Pristupnik virusu je epitel dišnog trakta. Karakteristike patogenezi su teške toksičnosti, koja je uzrokovana masivnim stanične smrti zbog invazije virusa. Kao rezultat oštećenja krvnih žila javlja opijenost, smanjio ton, povećana lomljivost povećava vjerojatnost krvarenja. Virus posjeduje neurotropizam, što dovodi do karakterističnog neurološkog simptoma influence.

bitna uloga u patogenezi pluća i bronhija zbog povećane ekspresije nekoliko čimbenika - upalnih medijatora( . TLR- 3, y-IFN, TNF i sl) koja uzrokuje množine oštećenje alveola, nekroze i krvarenja. Visoka virulentnost i patogenost virusa soja može biti s obzirom na sposobnost proteina ne-strukturni( NS1 svojstvena virusa) da inhibiraju tip I interferona produkciju inficiranim stanicama. Neispravni su za ove genske viruse značajno manje patogeni.

Razdoblje inkubacije je oko 2-3 dana, ali može doseći sedam dana. Ozbiljnost bolesti: od blage do teške, često srednje teške.

Klinički gripa uzrokovana pandemijski soj virusa, naznačen time, groznica( 62% pacijenata), svrab u dušnik( 30%), suhog kašlja( 16%), kašalj s sputum( 8%), glavobolje( 14%), nazalne kongestije iotežano disanje( 10%), bolovi u mišićima( 14%), bolovi u zglobovima( 8%), mučnina( 3%), povraćanje( 29%), proljev( 3%), dispneja( 3%), trese u plućima( 1%), konjunktivitis( 2%), krvarenje s nosom( 1%).Možda je pojava simptoma i znakova koji ukazuju na razvoj i porast od dišnih ili kardiopulmonalne neuspjeh: otežano disanje( na teret ili u mirovanju), otežano disanje, cijanozu, krv u ispljuvku, ili boje sputum, bol u prsima i nizak krvni tlak, hipoksija naočitanja pulsnog oksimetra. Značajnu ulogu u patogenezi respiratornih drama povećanje ekspresije niza čimbenika, medijatora upale, što dovodi do višestrukog oštećenja alveole, razvoj nekrotizirajućeg i hemoragijski sindrom. Neki pacijenti mogu uočiti simptome i znakove upozorenja CNS: promijenjeno mentalno stanje, gubitak svijesti, pospanost ili poteškoće buđenja i ponavljajućih ili trajne napadaje, mentalna konfuzija, teška slabost ili paraliza.

Velika većina pacijenata sa simptomima bolesti uzrokovane virusom gripe A( H1N1) Kalifornija /04/ 2009 nemaju temeljne kliničke razlike od one sezonske gripe. U bolesnika u kojih je u prvih 2-4 dana bolesti napomenuti razvoj virusne upale pluća i respiratornog distres sindroma, u pratnji, kao što je poznato, akutne respiracijske insuficijencije.

U novorođenčadi i male djece često imaju manje tipična u odnosu na starije simptoma djecu gripe: niske tjelesne temperature, ubrzano disanje, cijanoza, prekomjerna pospanost, letargija, gubitak apetita i dehidracije. Takvi simptomi nisu nespecifični. Dijagnoza se ne može izvršiti na temelju tih simptoma. Tijekom cirkulacije pandemijskog virusa A( H1N1), liječnici bi trebali vježbati povećanu budnost i biti svjestan mogućnosti BSG među onima koji su bili u kontaktu s djetetom, kako bi se olakšalo kliničku dijagnozu i kako bi izbjegli kašnjenja u početku antivirusnog tretmana kod djece. Roditelji bi se trebali poticati da promatraju znakove i javljaju se ako se pojave neki znak upozorenja. Znakovi

ukazuju na napredovanje bolesti:

teške infekcije u 2% bolesnika, najčešće u pojedinaca:

morbiditet:

specifična profilaksu influence se provodi inaktiviranim i živih cjepiva napravljene od sojeva preporučen od strane WHO godišnje.cjepiva gripe su proizvedene u Rusiji:

naširoko koristi, a broj stranih cjepiva za parenteralnu primjenu:

uvođenja cjepiva može povremeno biti popraćena razvojem kratkoročnih slabe reakcije u prvih 48-72 sati.

kontraindikacije za sve cjepiva - alergija na proteine ​​jaja, akutnih infekcija i ne-zaraznih bolesti, pogoršanja kroničnih bolesti, progresivne bolesti živčanog sustava, sistemske bolesti vezivnog tkiva, autoimuna oboljenja, bolesti krvi.

za nespecifične prevenciju gripe i akutne respiratorne virusne infekcije mogu se koristiti etiologija ne influence:

Specifična preventivno održavanje provodi uvođenjem cjepivo protiv influence A( H1N1), California /04/ 09 službeno registrirani u Rusiji:

cijepljenje mora se provoditi barem 2 tjedna prije virusa u cirkulaciji,

kontingent biti pandemijskog imunizacija cjepivo:

Nespecifično prevencija provodi izuzetno prijema oseltamivir ili zanamivir. Lijek treba uzimati unutar 2 dana od kontakta s pacijentom.

Kako bi se smanjila vjerojatnost „uhvatiti virus”, potrebno je razumjeti mjesta gdje dom i posao, to najviše akumulira.

Prema podacima Agencije za zaštitu zdravlja, na površini virusa nehrđajućeg čelika preživljava od 24 do 48 sati. Možete ih dobiti od tvrdih površina, kao što su tablice, klavijature računalo i telefon, dugo nakon napuštanja onoga koji ga je doveo natrag. Na mekšim površinama, kao što su sofe, odjeća, novine ili knjige, životni vijek od virusa blizu osam sati. Dobra je vijest da živi na koži samo nekoliko minuta. Redovito mokro čišćenje postaje neprocjenjiv alat za samoobranu protiv virusa.

Virusi su osjetljivi na toplinu i vlažnost. Virus koji je uhvaćen na komad mesa može se uništiti odgovarajućom gastronomskom preradom. On je manje tolerantan suhom zraku od vlažnog zraka.

U pravilu, unutar zračnog prostora više sirove nafte nego vani, pa zimi je tako lako dobiti gripu - jer ljudi imaju tendenciju da se više u zatvorenom prostoru.

Redovito čišćenje i dobra higijena je vrlo važno u slučaju pandemije. Ne morate kupiti složene, super jake proizvode ili posebne antibakterijske čišćenje. S bilo kojeg virusa koji se nalazi u mikrokapi nose uobičajeno dezinfekcijski pripravak, kao što je dettol.

Sljedeće stavke treba pažljivo očistiti:

Nakon čišćenja, obavezno temeljito oprati svoju odjeću. Za uništenje bilo kojeg patogena, dovoljan je normalni ciklus pranja stroja. Tijekom čišćenja možete nositi gumene rukavice, ali ih je potrebno isprati. Možda je lakše oprati ruke sapunom i vodom, ali postupak pranja treba nastaviti najmanje 30 sekundi. I nikada ne dodirujte svoje lice sve dok niste oprali ruke.

Gotovo svi od nas su učili kao dijete da peru ruke, ali iznenađujuće je koliko ljudi odrastaju, zaboravite to učiniti ili vole skraćenu proceduru. Procjenjuje se da je do jedne petine svih odraslih ne pere ruke nakon korištenja WC-a više od polovice - nakon što puše nos. Budite oprezni, držeći se s nekim, čak i kad nema epidemije. U slučaju pandemije pranje

ruku je obvezno, to je pitanje života i smrti. Teško je nadcijeniti važnost ovog pažljivo provedenog postupka. Mi smo dodirivanje usta, nos, oči i uši - od ulaznih bolesti bodova - od jedne svaka tri puta pet minuta i obično nisu ni svjesni da to radimo. Više od tri četvrtine svih bolesti šire ruke, te u slučaju pandemije prijenosa virusa s rukom na ustima ili ruci na nosu jednako vjerojatno kao i dobivanje virusne čestice u zraku od kashlyanuvshego sljedeću osobu.

Perite ruke svaki put kada kašljete ili puhati nos, čak i ako koristite maramicu. Ako se netko u kući ili na poslu bolesne, ta će navika postati još važnija. Ako imate djecu, objasnite im koliko je važno prati ruke. Reci im da je potrebno trljati lathered ruke najmanje 30 sekundi, pokušati napraviti ovaj proces zabavno, kao igra.

Ako u blizini nema sapuna i vode, za čišćenje vaših ruku možete koristiti specijalne, alkoholno impregnirane maramice. Ako izbije pandemija, takve se salvete mogu nositi s vama kako bi redovito čistili ruke kod kuće i na ulici.

Zaštita mlade generacije od pandemije gripe povezana je s dodatnim poteškoćama. Djeca su vrlo osjetljivi na gripu, ali i skloni ozbiljnih komplikacija kao što su upala pluća ili dehidracija( u tom slučaju se dobiva tako loše da ne mogu piti dovoljno tekućine).Postoji također i povećani rizik od zaraznih bolesti pluća.

Nažalost, antivirusni lijekovi Tamiflu i Relenza ne mogu se dati djeci do jedne godine, jer nije poznato mogu li oštetiti mozak u razvoju;iz istog razloga, ti lijekovi se ne preporučuju za dojilje majke. Ako je žena bolesna od pandemijske gripe, jer to bi bilo najbolje da se odmah prebaciti dijete na umjetno hranjenje, tako da ona može uzeti Tamiflu ili bilo koje druge propisane lijekove svog liječnika. U blizini djeteta, ona bi trebala nositi masku protiv gripe kako bi spriječila prijenos infekcije. Međutim, vjerojatno je da će postati toliko loše da će sestrinstvo i briga za dijete morati preuzimati od svog partnera ili rođaka tijekom trajanja bolesti.

Za svakoga tko ima djecu mlađu od godinu dana, najvažniji zadatak mora biti strogo pridržavanje pravila higijene. Strogo slijedite pet pravila u nastavku.

Ako vaše dijete ima simptome bolesti - vrućica s temperaturom od 37 ° C ili više, respiratornih simptoma, ili ako se reagira na ono što se događa nije u redu, kao i obično, odmah se obratite liječniku ili nazovite NHS Direct.

Bilo bi lijepo kupiti digitalni termometar - prikladan je za upotrebu pri skrbi za malu djecu. Pazite da ima dovoljno lijekova protiv bolova u vašem ormariću za lijek( kao što je kalpol), da dijete pijete što je moguće više tekućine.

Bolesnici s astmom, bez obzira na dob, imaju pravo biti cijepljeni protiv redovite sezonske gripe, preporučuju se prije svega za ovo cijepljenje. Jasno je da će u slučaju pandemije roditelji djece astme biti vrlo zabrinuti za njihovo zdravlje. Tražio sam savjet od dr. Peterom Openshawom, savjetnikom iz područja respiratorne medicine koji je napisao predgovor ovoj knjizi.

"Doista, pacijenti s astmom su osjetljiviji na virusne prehlade i mogu razviti pogoršanje", rekao je znanstvenik.- Standardni savjeti za astmatičare koji su obolijevali od prehlade ili gripe je udvostručiti dozu anti-astmatičnih lijekova koji se primjenjuju putem inhalatora za vrijeme bolesti. Ova sredstva su potpuno sigurna, tako da njihova povećana uporaba ne bi trebala uzrokovati štetu( osobito u roku od jednog ili dva tjedna). "

Ima smisla zaliha svoj ormarić za lijekove s nekoliko inhalers Ventolin®, jer je moguće da ne možete ih kupiti ako farmaceuti su previše zauzet u borbi protiv pandemije.

Ovo je vrlo teško pitanje, jer djeca mogu biti vrlo zarazna i virusna infekcija odmah će proliti cijelu školu. Svake zime, djeca institucije pokrivaju epidemije respiratornih bolesti ili bolesti uzrokovanih crvima. Trenutno, vlada je rekla da će lokalne vlasti odlučiti zatvoriti škole u slučaju pandemije, ali to vam neće pomoći da procijenite situaciju.

Mnogi roditelji će odvesti svoju djecu izvan škole čim pandemija počne. Ravnatelji će morati odlučiti hoće li otvoriti školu ako se učenici i nastavnici razbole. Iz tog razloga ima smisla unaprijed planirati svoje postupke, u petoj fazi pandemije, tj. Kada se bolest već proširila na nekoliko zemalja.

Što ćete učiniti ako vaše dijete ne ide u školu nekoliko tjedana? Dijelite li brigu o njemu sa svojim mužem? Hoće li vam vaš poslodavac dopustiti da uzmete posao kod kuće ili uzmete nekoliko kompenzacijskih vremena? Možete li, ako je potrebno, povjeriti dijete brigu o prijatelju?

vrijeme pandemije, članovi obitelji su zaražene sa svakim drugim, tako da u nekoliko dana može biti bolestan i roditelji i djeca. Svi znaju kako je ova situacija u slučaju posebno teških prehlada, a pandemijska gripa neće biti izuzetak. Jedino sredstvo koje može smanjiti rizik odlaska u krevet odjednom predstavlja najteže higijenske postupke i temeljito pranje ruku.

Možete li naučiti djecu kod kuće ako su škole zatvorene? Na Internetu postoje mnoge web stranice koje nude prilike za takvu obuku, pa je, u načelu, stvarno moguće studirati samostalno školski program. Moguće je da će u slučaju masovnog zatvaranja škola Vlada povećati broj obrazovnih programa na televiziji, iako to trenutno nije planirano.

Mislim da je važno shvatiti da ako se vaša djeca razbole, najvjerojatnije će samo ležati zajedno tjedan dana, a zatim se potpuno oporaviti. U ovom trenutku mogu biti poslani natrag u školu. Prekomjerna izloženost, tijelo djece i odraslih nositi će antitijela u sebi, koja će zaštititi od virusa ako započne drugi val pandemije.

Jeste li pitali svog poslodavca o pandemijskim akcijskim planovima? Ako radite u velikoj organizaciji navedenoj na popisu najvažnijih usluga, trebali biste znati da su vam akcijski planovi već u razvoju. Netko u tvrtki je odgovoran za njihovu koordinaciju, tako da čim se OO izjasni za stvarnu opasnost, plan će se početi primjenjivati.

Ipak, postoji nekoliko pitanja koja još uvijek možete pitati svog poslodavca.

Ne možete se u potpunosti štititi od društvenih kontakata, osim ako živite na osobnom otoku s vlastitim vrtom gdje uzgajate povrće i voće. Ali možete uvelike smanjiti učestalost takvih kontakata i, prema tome, vjerojatnost zaraze. "Međutim, profesor McLean dodao je da će to učiniti samo ako vrsta pandemijske gripe ima ozbiljne posljedice za djecu, dodajući kako je, u pravilu, prehlada kod djece dovoljno blaga.

Ova želja za napuštanjem naseljenih područja može biti iskusna od strane mnogih. Između ostalog, ako je glavni čimbenik rizika kontakt s virusom, a nakon što ste otišli na slabo naseljeno područje, možete smanjiti broj kontakata i time smanjiti rizik. Međutim, u slučaju pandemije, niti jedan dio zemlje neće biti slobodan od bolesti. Prema kartama širenja epidemije koje je sastavila Zdravstvena agencija, gripa neće zaobići bilo koje selo.

Razmislite o tome što će značiti napuštanje sela tijekom trajanja pandemije. Prvo, nije poznato tko se može kontaktirati za pomoć.Bit ćete daleko od velikih bolnica ako bilo koja od vaše obitelji ima komplikacije. Također ćete biti vrlo daleko od izvora hrane i goriva, ako će njihova isporuka biti isprekidana. I što je najvažnije, gripa će doći u vaše selo. Ima li kakav smisao za odlazak?

Vjerujem da bi prije masovnog egzodusa u selu ljudi trebali naučiti više o prirodi bolesti. Nakon što se lako prenese među ljudima, liječnici će moći odrediti koliko je bolest opasna za djecu. Primjerice, tijekom pandemije iz 1957. djeca su bila izuzetno bolna, ali vrlo malo je umrlo - većina mrtvih je bila starija.

Moguće je da će osobe s pandemijskim griznicama morati ostati kod kuće kako ne bi širile zarazu, a ako odbiju, policija će morati ući u karantenu. No, vlasti će ovaj korak učiniti vrlo nevoljko. Obvezna karantena djelotvorna je samo prva četiri do šest tjedana, a tada će bolest proširiti tako široko da policija ne može pratiti toliko zaraženih.

Ako se od vas zatraži da ostanete kod kuće jer ste zaraženi virusom od nekoga, glavni problem je kako zadržati dovoljno samokontrole kako bi preživjeli u danima izolacije, a možda i tjednima. Lako je i čak ugodno razgovarati o tome kako možete provesti vrijeme kod kuće, ali to je sasvim drugo pitanje ako nemate drugog izbora. Znamo da karantena ima ozbiljne psihološke posljedice. U ožujku 2003., tijekom epidemije SARS-a u Kanadi, 15.000 ljudi je bilo u karanteni. Studije koje je proveo Sveučilište Toronto 129 od njih pokazale su visoki stupanj psihičke nelagode. Više od četvrtine tih 129 ljudi razvilo je ekvivalent posttraumatskog stresa, a što je trajala karantenska duljina, to su bile teže posljedice.

Budite spremni za činjenicu da karantena predstavlja iznimno stresni faktor i morat ćete se interno oduprijeti negativnim učincima. Zamislite da ste zatvoreni nekoliko tjedana kod kuće, sa ili bez djece. Imate li dovoljno snage da se nosite s tim? Imate li hobi da se zauzmeš u ovom teškom trenutku? Možete li naći posao za ostatak obitelji?

Informacije mogu činiti alarmantno, ali to nije tako. Samo je u skladu s kanadskim iskustvo temelji promatranja karantenu može biti vrlo teško vrijeme i da ga održati, možda vam je potrebna pomoć drugih ljudi.

Kad je svijet sazna da je zarazan soj gripe stekla mogućnost da se lako širi među ljudima, možete očekivati ​​univerzalni širenje straha i panike. Oni koji se boje da ne može dobiti medicinsku njegu ili hranu, pokriti anksioznost na granici histerije.

Zbog toga je izuzetno važno da ostanu mirni i uzima. Sjetite se da je velika većina zaraženih ljudi će patiti vrlo teški oblik gripe.

Naše mentalno stanje je vrlo važno jer utječe na razinu hormona u krvi, a time i zdravlje, a osim toga, to utječe na ljude koji nas okružuju. Panika je zarazna kao i gripa. Ako imate djecu, svoj mir je važno za njih: oni vide da odrasli mogu nositi s tim problemom.

odličan način za ublažavanje stresa su joga i meditacija. Ili hodajte ili slušajte glazbu. Svatko ima svoje načine rješavanja tjeskobe, važno je naći vremena za njih. To može biti bilo koja smislena akcija, kao što su novi hobi ni ići neki posao oko kuće.

Čudne se stvari događaju tijekom panike. Mogu postati češće puls, pojavljuju suha usta, napadaji događaju agresija počinje zubobolju, pa čak i halucinacije. Suočavanje s tim simptomima pomoći će fizičku aktivnost, bez obzira na to koliko ste zabrinuti.

Razmislite o tome u ratnim ljudi će morati često osjećaju tjeskobu, uzbuđeni ili uzrujani. Međutim, iskustvo Drugog svjetskog rata pokazuje suprotno. Zapravo, mentalno zdravlje nacije poboljšava se. Moguće je da zbog pojave zajedničkog neprijatelja ljudi prestanu pridavati toliku važnost brige o sebi i umjesto toga usredotočiti na neposrednu prijetnju.

U ovom trenutku, ne postoji jedinstveni smjernice za zdravstvene djelatnike o tome kako dati ljudima informacije koje su im potrebne.

Odjel za zdravstvo priprema smjernice za osoblje, ali u ovom trenutku sve što možete učiniti je da se odnosi na vladu s brošura objašnjava zašto se ljudi boje pandemije i kako se pripremiti za to. British Medical Association preporučuje da liječnici se podsjetiti da, dok virusa H5N1 u ptica je samo tijelo, a ne u potpunosti prilagođena ljudima.

Međutim, ako ste pate od kroničnih bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, dijabetes ili oslabljenom imunološkom sustavu, trebate detaljnije informacije još nije spremna. Očekuje se da će u 2006. godini Vlada će održati javnu informativne kampanje uključuju savjete o tome što učiniti u takvim pacijentima. U međuvremenu, on svibanj biti poželjno je konzultirati liječnika ili organizacija, koje se bave pojedinim patoloških stanja kao što Britanske udruge bolesti kardiovaskularnog sustava. Tu će dati više informacija o tome što je potrebno za kronične bolesnike tijekom pandemije gripe.

simptomi nalik gripi su najraznovrsniji, ponekad nalikuju tešku prehladu. Prvi znaci mogu biti povišena tjelesna temperatura, kašalj, bol u grlu, vrat i bol u mišićima, glavobolja, curenje iz nosa, ili osjećaj umora u očima. Moguće je da, kada je soj gripe u potpunosti je prilagođen osobi, znanstvenici će pronaći posebne karakteriziraju simptomi kao što su kašalj ili groznica.

Ako se osjećate loše, to je vrlo važno prepoznati simptome u ranoj fazi, ali ih ne pretjerivati.

savjetovao sljedeće:

Preporuke:

Ako vaš bolesnog prijatelja ili člana obitelji, to možete učiniti vrlo malo za njega. Ako ste već imali gripu sebe, sve će biti mnogo lakše, jer ne morate brinuti o mogućnosti zaraze. Ako ne, pokušajte ograničiti svoj kontakt s njom. Morat ćete mu dati u krevet hrane i pića, ali pitajte pacijenta okrenuti u ovom trenutku i ne disati na vas. Ne zaboravi, kao i uvijek, dobro operite ruke nakon kontakta s njim. Virusi se mogu transportirati na odjeću, tako da ako ju je dotaknuo, promijeniti i oprati.

Briga o bolesnicima s gripe, dajte im što više toplih i hladnih napitaka, nude lijekove protiv bolova i pobrinite se da se njihovo stanje ne pogoršava. Prije svega, treba se bojati poteškoća s disanjem. To nije samo kašalj - disanje postaje tako teško da pacijent ponekad osjeća da jednostavno ne može disati zrak u pluća. Ponekad se na usnama pojavljuje plava prevlaka. Ako se to dogodi, zatražite pomoć svog liječnika ili medicinske pomoći.

Ako bolesna osoba ima srčane probleme, paziti na pojavu boli u prsima, rukama ili stopalima, to može ukazivati ​​na pristup napada. Vrlo je loše ako pacijent počinje kašljati krv ili iskušavati velike količine žutog ili zelenog refluksa. U oba slučaja odmah pozovite liječnika.

Slijedi popis glavnih preporuka koje treba pridržavati gripe:

Možete se vratiti na posao samo kada se osjećate dobro. Imajte na umu da u roku od dva tjedna nakon toga možete dobiti vrlo umorna, ali to se događa nakon normalne gripe. Jedite zdravu hranu, pokušajte se ne pretjerati i ne budite nervozni, spavajte što je više moguće.