Povećana kiselost simptoma želuca

Gastritis s visokom kiselosti želuca - ovaj oblik gastritisa prati se uglavnom kod mladih ljudi, a kod muškaraca češće nego kod žena.Često je pojava bolesti prethodi neki čimbenici stresa, traume, operacije, kao i nepovoljnih uvjeta koji potiču osobu da piju puno kave, jakog čaja( ili nešto još jače), jesti hladnu hranu jesti i gutati hranu skoro bez žvakanja.

Rani i prilično česti simptomi takvog gastritisa su bolovi koji se obično javljaju na prazan želudac ili 1,5-2 sata nakon ingestije. Oni su povezani sa djelovanjem klorovodične kiseline na upalu želučanu sluznicu( u gastritis hiperaciditet bol je obično izraženije).Bolovi se pojavljuju u području želuca, često imaju bolnu prirodu, ali mogu biti vrlo intenzivni, iako je bolja bolja tipična za peptički ulkus. Ponekad se bol događa noću.

Istodobno s boli, može postojati osjećaj težine i raspiranya u želucu. Obično se bolovi smanjuju i dolaze nakon jela, što ima alkalni učinak.

Uobičajena žalba je žgaravica koja se pojavljuje bez ikakvog razloga, ali češće je povezana s prehranom, osobito nakon jela crnog kruha, svježe pečene robe, palačinke. Za žgaravicu je karakteristično da prolazi nakon uzimanja alkalnih otopina( na primjer, soda).Ponekad žgaravica postaje vrlo bolna, a bolesnici se najčešće žale zbog toga.

Uznemirenost s ovom vrstom gastritisa postaje kiselkastim mirisom.

Česte su pritužbe na mučninu, pa čak i na povraćanje, ali povraćanje nije česte, ali se događa nakon što se pojede neprobavljiva hrana( na primjer, kobasice ili kobasice).

Sljedeći simptom je sklonost zatvora. Razlog zatvora može biti dijeta bogata lako probavljivim ugljikohidratima, s niskim sadržajem biljnih vlakana;kao i promjene u motoričkoj aktivnosti debelog crijeva mogu biti povezane s refleksnim djelovanjem na dijelu želuca.

Tijekom egzacerbacije pacijent treba pružiti tjelesni i mentalni odmor. Liječenje kroničnog gastritisa treba biti složeno i pojedinačno, uzimajući u obzir izlučujuću funkciju želuca, morfološke promjene u sluznici i povezanost s drugim organima probavnog sustava.

Terapeutska dijeta u kompleksnoj terapiji gastritisa ima vodeće mjesto. U razdoblju pogoršanja kroničnog gastritisa, bez obzira na prirodu sekrecije, pridržava se načelo očuvanja želučane sluznice i njegovih funkcija. Hranu treba dobro kuhati i sjeckani. Iz prehrane je potrebno izuzeti hranu i jela s jakim licking akcije, a također uzrokuje mehaničko, toplinska i kemijska iritacija želučanog sluznice. Hrana treba biti 5-6 puta dnevno. Kada normalno i povišene lučenje početi tretman s dijeta okolici № 1a, 7-10 dana proći № 16 i kroz narednih 7-10 dana - № na dijetu 1. Dijeta treba biti potpuna, ali uz ograničenja soli, ugljikohidrata i ekstraktivnih, osobito s povećanom kiselinom. Zabranjeno je piti alkohol, pivo, soda vode, pića iz Coca-Cole. Preporuča se uzimati mineralne vode bikarbonata 1 sat prije jela.

Od

lijekova pri povišenoj sekretorni i motor-pražnjenje funkciju želuca propisanih lijekova cholinolytic( atropin, platifillin, benzogeksony) u kombinaciji s antacidima( Almagelum, Maalox, Gustav Rennie) i druge tvari. Ona preporučuje korištenje sedativi( za smirenje, spavanje) stopa 20-30 dana za normalizaciju funkcionalnom stanju višim dijelovima središnjeg živčanog sustava. Eliminirati probavnih pojave koriste Cerucalum, MOTILIUM, metoklopramid i ubiti Helicobacter pilorusa - Trichopolum, amoksicilin, tetraciklin, cefalotina, itd Uz povećanu uporabu sekrecijsku ulogu H2-blokatora, histamin receptora -. Cimetidin, ranitidin, famotidin, bizmuta pripravaka - demmola, a vikalin bloker „protonske pumpe” omeprazol. U oštrih bolova prikazuje uporabu bolova i antispazmatici( Nospanum, anastezin, Baralginum et al.).Kronični gastritis s normalnim i povišenim sekretornu aktivnost želučanih žlijezda često razvijaju na pozadinu povećane podražljivosti živčanog sustava. Dakle, pacijent mora lijekovi na recept i druga sredstva koja pružaju umirujuće djelovanje na živčani sustav. Vitamina posebno važnu ulogu u liječenju kroničnog gastritisa sa normalnim i povišenim vitamina play izlučivanje B, vitamina A i U. većini razumnu je vitamina višenamjenske različitih grupa za 25-30 dana uz brzinu ponavljanja vitamina terapije 1 puta na 3-4 mjeseca, Sredstva za nespecifične terapije koja se koristi u liječenju kroničnog gastritisa, lijek treba savjetovati Spirulina Sochi napravljen od algi Spiruline Plantex uzgaja u uvjetima čiste Sočiju Suptropi. Zbog sastava bogatog vitamina, minerala i druge biološki aktivne tvari( preko 50), lijek ima širok spektar djelovanja na tijelo. Koristi se interno u obliku tableta i praha. Tablete se uzimaju 20-30 minuta prije jela, popiti čašu vode;prah se koristi kao začin za jela u koktela, od prirodnih biljnih i voćnih sokova, fermentirani mliječni proizvodi s. Doza lijeka je 2-3 grama dnevno. Tijek liječenja je 4 tjedna.

vitamin U potiče zacjeljivanje oštećene sluznice gastrointestinalnog trakta i smanjuje lučenje želučane ima analgetski učinak. Lijek se primjenjuje oralno( nakon obroka) 0,1 g( 2 tablete) 3-5 puta na dan. Tijek liječenja je 30-40 dana. Vitamina A( retinol) primjenjuje u obliku pilula, tableta, uljne otopine( u kapsulama za oralnu primjenu i ampule za intramuskularno davanje).Kada oblici

gastralgicheskih kronični gastritis i povezane s perigastritah, periduodenitah, lezije jetre, gušterače, žučnog mjehura i crijeva ima dobar terapeutski učinak: blato, mulj, treseta sapropel mulj kao aplikacija na želucu, na temperaturi od 38-42 ° C,unutar 10-15 minuta. Postupci se imenuju svaki drugi dan. Na tečaju - 10-12 postupaka.

preporučio i drugim toplinskim tretmanima: aplikacija ozokerit, parafin na želudac, inductothermy za 15-20 minuta, za trajanja 12-15 postupaka.

bolesnika s kroničnim gastritisom s povećanom sekrecijom želučane u remisiji može se provesti u spa liječenju bilo somatske sanatorij. Pacijenti koji su kronični gastritis javlja sa simptomima geterohilii, naznačen time, da prijelaz s jednog na drugi lučenja želučane kiseline, usmjerena su na mjestima, Krainka Morshyn, Pyatigorsk, Truskavec.

dijetetski režim bolesnika s kroničnim gastritisom s očuvanom i povećanim izlučivanjem uglavnom podudara s onom propisan za čir na želucu i čir na dvanaestercu. Dijeta terapija u ovom obliku kronični gastritis treba biti usmjerena na smanjivanje gastroduodenalnih iritacije, uz održavanje fiziološkog korisnost prehrane.

glavna svrha odredište dijeta - maksimalno smanjenje negativnog utjecaja na sluznicu želuca od kiselina-peptički faktor( uklanjanju jake stimulacije lučenja želučane kiseline, imenovanje mehanički štede prehrane, povećanje mnogostrukost unos hrane, čime se postiže dulji svoj antacida djelovanje).Tijekom pogoršanja

dodijeljena dijeta № 1a, koji je zatim zamijenjen dijeta № 16 № kasnije prehrana 1 i prehrana № 1a primjenu odabranog pojedinačno prehrani i ovise o bolesti.

- nakon pojave smanjenje proces pogoršanja i kontinuirano otpust iz obroka hrane na

pacijent dugoročno treba isključiti kemijske aktivatora želučane sekrecije: eterična ulja, organske kiseline, ekstraktivnih mesa i ribe.

izbjegavati pijenje alkohola, masne unos hrane, mljeveno meso, masne juhe rassolnik, Salsola, svinjetina masti ovčetina, guska masti i dimljene kobasice i riblji proizvodi, konzervirane hrane, kiseli krastavci, gljive, usoljena govedina, proizvodi od napuhati i peciva,led i gazirana pića, krema.

prehrani bolesnika koji odgovara uključuju svježe napravio krumpir i kupus sokove.

potiče zacjeljivanje ulkusa i erozija, ublažavanje upale u želučanoj sluznici smanjujući iritaciju njegovog sustava receptora, normalizaciju reparativnim procesa normalizacije funkcije sekretorni, motora i pražnjenje želuca.

Dijeta je propisana u uvjetima strogog kreveta u krevetu. Sadržaj proteina i masti u prehrani bolesnika odgovara fiziološkim potrebama organizma. Količina ugljikohidrata i sol soli je ograničena. Isključeno prihvaćanje proizvoda koji uzrokuju kemijska i mehanička iritacija sluznice želuca i svom sustavu receptora. Ograničavajući se na proizvodima za dugo vremena zaostaje u probavnom traktu i stimuliraju želučane sekrecije.

Sva jela ishrana broj 1a pari ili kuhano, imaju tekući ili pašteta dosljednost( pire dijeta).

proteini unos u prehrani, 100 g masti - 90-100 g, ugljikohidrati - 200 g;sol - ne više od 8 težinskih dnevno omjer oko 2,5 kg, kalorijska - 2000-2500 kcal. Unos hrane je djelomičan: 6-7 puta dnevno. Temperatura toplih jela ne bi trebala prelaziti 62 ° C, hladna jela ne smiju biti ispod 15 ° C.

dijeta uključuje № 1a sluznice juha žitarice( zob, riža, ječam, griza) s dodatkom maslac, vrhnje, jaja mlijeka smjese, meso i riba pare nabujkom nemasnog mesa kaša( potrebno prije uklanjanja tetiva, fascija, kože).

Isključeni su pekarski proizvodi, posuđe i bočna jela od povrća.5% CI dozvoljeni kašaste kašu zob, riža, heljdi i krupica s dodatkom šećera;šećera, meda, žele i žele od slatkih sorti bobica i voća.

Možete konzumirati cijelo i kondenzirano mlijeko, vrhnje;svježi ne-kiselinski gutljaj, obrišen mlijekom i šećerom, pire od curd, pari;ne jaki čaj s mlijekom, juha od dogrose uz dodatak šećera. Zabranjeni zalogaje i začini. Maslac se dodaje pripremljenim obrocima.

izbornik Uzorak prehrana jedan dan broj 1a:

približan jednodnevni izbornik dijeta broj 16:

Dijeta broj 16

Dijeta broj 16 pomaže da se smanji upala sluznice procesa gornjeg gastrointestinalnog trakta, osim toga, ona stvara povoljne uvjete za liječenje ulkusa i erozija. Stoga, prehrana broj 16 se dodjeljuje ne samo za upalne bolesti gornjeg dijela probavnog trakta, ali i na čir na želucu i čir na dvanaestercu. Dijeta

broj 16 normalizira reparativna procese u sluznicu želuca i čir na dvanaestercu, smanjuje iritacija se ovdje sustav receptor regulira funkciju sekretorni, motora i evakuacije želuca.

Dijeta br. 16 je propisana pod uvjetima odmora u krevetu. Sadrži fiziološke norme proteina i masti. Količina ugljikohidrata i sol soli je ograničena. Osim toga, ograničena hrane, pružajući kemijska i mehanička nadražujuće na sluznicu, a uređaj za receptor u gornjem gastrointestinalnom traktu, moćni stimulansi iz želučanog izlučivanja, kao i hrana, dugo zadržavaju u želucu. Posuđe se priprema kipućom vodom ili parom i daje se u rešetkastom obliku. U

dnevno ishrana sadrži: protein - 100-110 g, masti - 110 g ugljikohidrata - 300g Njegova težina iznosi 2,5 do 3 kg, kalorija - od 2600 do 3000 kcal. Tablica soli se daje u količini od 8-10 g dnevno. Unos hrane je djelomičan: 6-7 puta dnevno.

Peciva proizvodi od bijelog kruha najvišeg razreda dopušteni su iz pekarskih proizvoda. Juha pripravljen na mukozne smjese uz dodatak pire žitarica i jaja mlijeka smjese.

Mliječno meso, perad i riba su dopušteni. Posuđe od njih se priprema kipućom vodom ili parom nakon prethodnog puštanja iz fascije, tetiva i kože. Meso, perad i riba su sjeckani obliku:. . mesne okruglice, pljeskavica, okruglice, nabujaka, itd

iz prehrane isključuje prilozima od povrća i tjestenine. Riješeno mliječni pire kaša napravljena od krupice, heljde, riže ili zobeno brašno. Kuhano jaje

kuha u parnoj omelets i jela tučeno protein( snowballs, kolač od bjelanaca).

dopušteno žele, slatko Berry i voćni sokovi( pomiješana s vodom), šećer, med, slatki žele od bobičastog voća i voćnih sorti.

Mliječni proizvodi su u obliku čvrste, kondenzirano mlijeko, vrhnje, ne-kiselom svježe ribani sir, skutu nabujak.

pića u pacijenta prehrani uključen čaj s mlijekom ili vrhnjem i ukusan juhe kukova i šećer. Uzorno

izbornik lipotropic dijeta № 16 dana( 2432 kcal kalorija):

približan jednodnevna dijeta izbornik № 1:

№ Dijeta 1 dijetu

№ 1 bez mehaničkog shchazhenija( neprotertye stol) preporučuje se u remisiji tijekom zarastanja čira. Meso i riba - komad, nezrelo povrće, žitarice - mrvice. Ova dijeta povećava funkciju motora.

Slično dijeta № la i № 16 prehranu № 1 potiče zacjeljivanje ulkusa, erozije i smanjuje upalu u sluznici želuca smanjivanjem iritaciju njegov sustav receptor sluznice normalizacije procese popravka i normalizacije funkciju želuca( sekrecijski, motora i evakuacije).

Dijeta № 1 zadovoljava fiziološke potrebe organizma u prehrambenim proizvodima za liječenje u bolnici, a tijekom rada, koja nije povezana s tjelesnom aktivnošću.

sadržaj proteina, masti i ugljikohidrata u prehrani normalnog fiziološkog raspona. Količina soli soli je ograničena. Osim toga, ograničen unos hranjivih tvari, što uzrokuje mehaničke i kemijske iritacije sluznice želuca i njezin sustav receptora, kao i proizvode, do kašnjenja u želucu.

jela na pari ili kuhano, a neki - kao pečenje u pećnici( bez grube kore).Nezadovoljavajuće vrste mesa i ribe mogu se kuhati s komadom. U svakodnevnoj prehrani

sadrži: protein - 100-120 g, ugljikohidrata - 400-450 g, masti - 100-120 g, NaCl - 8,10 g težine svakodnevnoj prehrani - oko 3 kg. Kalorični sadržaj je 3000-3500 kcal. Hranu treba uzimati u 5-6 prijema. Temperatura posuđa ne smije biti veća od 62 i niža od 15 °.Juha

dopušteno sluznice juhu, uz dodatak kuhanim pireom od povrća i žitarica, vrhnje, jaja mlijeko smjesu. Meso peradi i ribe trebaju biti niske masnoće, bez kože, tetiva i fasada. Može se dati komad ili u sjeckanom obliku, kuhana u vodi ili kuhana na paru.

Od povrća riješiti krumpir, bundeva, repa, tikvice, cvjetača, zrelih rajčica. Povrće se kuha i kuha. Zabranjena kupus, rotkvica, repa, repa, rotkvica, luk, češnjak, špinat, loboda, gljive.

dopušteno pire od žitarica( osim proso) pripremljene s mlijekom ili vrhnjem, kuhana tjestenina, pire pare pudinge, kajgana, omelets pare, jela tučenog bjelanjaka( snowballs, meringue).Pacijent može dati

gelova, kremama, voće i džem slatke sorti voća i bobica, slatkog voća i bobica sokovi miješa s vodom, medom, pečene jabuke i kruške sa šećerom, marmelada, bijelog sljeza, pastila.

dopušteno mliječnih proizvoda u cjelini i kondenzirano mlijeko, vrhnje, svježi svježeg sira( kao quiches cheesecakes, lijeni knedli) i fermentiranih mliječnih napitaka.

Maslac se dodaje gotovim jelima. Maslinovo ulje i suncokretovo ulje možete koristiti u svom prirodnom obliku.

Od pića se preporučuje izvarivanje ružinih bokova sa šećerom, a ne jaki čaj s mlijekom ili vrhnjem. Pekarski proizvodi u obliku kruha jučerašnje pšenice, suhe kekse, suhe kekse.

približan jednodnevni izbornik dijeta broj 1 uz umjerenu mehaničkim štede želucu:

Dijeta № 5

dijeta br. 5 je fiziološki kompletirana;količina proteina, masnoća i ugljikohidrata sadržanih u njoj odgovara fiziološkim potrebama pacijentovog tijela. Od dijeta isključuje jake stimulatori lučenja želučane i gušterače( namirnice bogate esencijalnim uljima i ekstraktivnih), pržene hrane, high-topljenje masti, namirnice bogate purina i kolesterola. Obrok je obogaćen povrćem i voćem.

Posuđe se pere ili kuhati u vodi. Posuđe za povrće i žitarice mogu se peći u pećnici. Nakon kuhanja, također se dozvoljava pečenje mesa i ribljih jela.

dnevno obrok sadrži 100-110 g proteina, 80 g masti 100, 400-500 grama ugljikohidrata, 8-10 g soli. Njegova težina je 3,3-3,5 kg, sadržaj kalorija - 2800-3200 kcal. Hranu treba uzimati 5-6 puta dnevno. Temperatura vrućih jela nije veća od 62, temperatura vrućih jela nije niža od 15 °.

Pekarski proizvodi dopuštaju jučerašnji pšenični i raženi kruh, kekse, suhe kekse, suhe kekse;2 puta tjedno, mala količina i pečene kolače i peciva( tijesto se ne smije dodati ulja), sira s skute. Juhe se pripremaju na mlijeku, povrću ili voćnom juhu uz dodatak raznih žitarica i povrća.

Pacijentu se može dati mršavo meso( govedina, piletina, puretina) bez tetiva i fasada, kuhano ili pari. Meso je dopušteno u sjeckanom obliku ili komadu. Meso možete peći u pećnici nakon kuhanja. Dozvoljeni mršav riba( štuka, deverika, oslić, navaga, bakalar, itd) ili komad sjeckani, kuhano ili na pari.

Možete koristiti razne povrće i posuđe. Treba isključiti iz prehrane pržene hrane, češnjak, luk, gljive, repa, rotkvica, rotkvica, špinat, kiselica.

Dopuštaju se glatke kikosti koje se kuhaju na vodi ili na vodi uz dodatak mlijeka;Para i pečene slastice, kuhano tijesto( sitno sjeckani), jela od bjelanjaka( omlet, puslice, snowballs), cijela jaja( ne više od jednog dnevno).

moguće koristiti slatke sorte voća i bobica, šećer, med, marmelada, bombona, marshmallows i džemova i čuva izrađene od slatkog zrelog voća i bobica.

jer mliječni proizvodi mogu se dati punomasno mlijeko, mliječni pića, svježi sir i jela od nje: složenaca, nabujaka, torte, lijeni Pierogi, Krupenik. Od

začin u hrani je dopušteno dodati kopar, peršin( listovi), malu količinu klinčić, cimet, lovorov list, vanilin šećerom, umaci - mliječni proizvodi, voće i bobice.

Osim toga, pacijent može koristiti salate nisu oštri sirevi, jezik, zgusnut ribe, nemasnog kobasice, natopljene Herring, kavijar, mršav šunka, voća i povrća( sirovog i kuhanog povrća).

pića dopušteno je u obliku slabog čaja ili kave s mlijekom ili bez juhe kukova, bobica, voća i povrća.

Maslac ili biljno ulje dodaju se u gotove jela.

dijeta br. 5 pruža adekvatnu prehranu za pacijenta i stvara povoljne uvjete za normalizaciju funkcionalnog stanja probavnog trakta. Osim toga, svrha ovog prehrani povećava shchazhenie jetru i aktivira kompenzacijske i popravak mehanizama promicanjem izlučivanje putem žuči, enzimske procese i procese sinteze proteina.

Temelj homeopatije je načelo liječenja "slično".To znači da u liječenju bolesti malene doze onih lijekova koji u zdravih osoba u velikim dozama uzrokuju pojave slične simptomima bolesti.

Homeopatski lijekovi se otapaju u velikom broju različitih šećera. Koncentracija lijekova naznačena je nakon naziva uz pomoć slova i brojeva. Homeopatski lijekovi napravljeni su u homeopatskim( i sada redovnim) ljekarnama. Homeopatski tretman je obično dug, stoga vrijedi strpljenje. I kako biste se mogli usmjeriti, kada homeopatski liječnik propisuje liječenje za nas, dajem vam popis lijekova koji se koriste za gastritis.

Argentum nitrikum 3, 6. Smanjuje izlučivanje kiseline u želucu, ublažava bol.

bizmut 2. Djeluje poput prethodnog lijeka, ublažava sindrom boli bilo kojeg podrijetla u želucu.

Cali bichromicum 3. Regulira ravnotežu između kiselina i baze, smanjuje stvaranje sluzi, smanjuje upalu.

Colocynt HR, 3, 6. Ublažava bol kod gastritisa s visokom kiselosti.

Nuks vomica 3, 6, 12. Regulira aktivnost gastrointestinalnog trakta, normalizirajući ga. S povećanim izlučivanjem želučane kiseline dolazi do usporavanja.

Bryonia 3X, 3. Glavna akcija je ublažavanje boli, osobito ako se bolovi pojavljuju u dubokim slojevima trbuha ili se pogoršavaju tijekom hodanja i nakon jela. Smanjuje upalu u želučanoj sluznici.

Plumbum 6, 12. Ublažava bolove u grčenju.

Acidum sulfuricum. Specifični agens propisan za alkoholni gastritis. Međutim, u ranim fazama će imati veći učinak prijem Nux Vomica 3, 6.

Natrij fosforikum SX, 3. smanjuje kiselost želučanog soka, smanjuje podrigivanja i žgaravicu.

Sumpor 3, 6. Nanesite s polaganim prljavim gastritisom uz stvaranje velike količine sluzi. Smanjuje erucije i povraćanje. Poboljšava probavni kapacitet želuca.

Arnica 3. Smanjuje upalni proces, ublažava bol uzrokovan unosom hrane, pomaže u zaustavljanju krvarenja erozivnim gastritisom.

Arsenicum album 3 6. Prihvati sa grčevitim bolovima s peckanje u želucu, povećava nakon obroka i noću, a smanjuje nakon toplinske obrade. Smanjuje upalni proces u želucu.

posebno važno u liječenju gastritis vitamina C, PP, ili niacin( nema veze s nikotina i cigareta nije), B1, B2,

A. Vitamin A je neophodan za normalan stanične diobe i rasta. Osim toga, vitamin A povećava otpornost na infekcije. To je topljivo u masti, pa je bolje apsorbirano od hrane koja sadrži masti. Na primjer, dobar izvor za ponovnu uspostavu vitamina A je fino usitnjen mrkve s biljnim uljem. Nikotinska kiselina poboljšava dotok krvi u želudac i time pomaže u ublažavanju upale. To u određenoj mjeri potiče stvaranje želučanog soka. Vitamini skupine B normaliziraju metaboličke procese.

imaju vitamin C raznolik niz blagotvornih učinaka, na primjer, povećava otpornost organizma na infekcije i pomaže u liječenju erozija( želučane sluznice nedostatke), koji se često nalaze u gastritisa. Dnevni zahtjev za vitamin C kod ljudi je 70-80 mg. Nalazi se uglavnom u svježem povrću, bobicama, voću. Na primjer, 100 g zelene paprike sadrži 150 mg vitamina C. U istoj količini kupusa, 50 mg. U cvjetača, 70 mg. U repu i naranči - 60 mg, au limunu - 40 mg. U crnom ribizu - 100 mg, au crvenom - samo 25 mg. Nažalost, s parkom vitamin C je uništen, tako da u juhu od povrća nije.

Ne svi i ne uvijek si mogu priuštiti kupnju svježeg povrća i voća, ali nemojte očajavati. Ovaj neprocjenjiv vitamin je jako u kukovima. Suhe bokove možete sakupiti sami( više pojedinosti potražite u poglavlju o fitoterapiji).

Vitamin A je otporniji na visoke temperature. Kako bi se popunila potreba za tim vitaminom( 1,5 mg po danu) mogu jesti oko 30 grama jetri goveda, ili 50 g mrkve s biljnim uljem, 100 grama suhe marelice, 50 g jajeta. Sadrži vitamin A i mliječne proizvode, ali u malim količinama. Dakle, da biste napunili dnevni zahtjev tijela u vitaminu A, morat ćete jesti 300 g maslaca.

Vitamin B1 se nalazi u mesu( puretina, svinjetina) i žitarica. Njegova dnevna vrijednost je 1,7 mg. Ova stopa se može dobiti od 200 g mesa ili od 250-300 g heljde, zobene pahuljice, kolača od milja ili 200 grašaka.

Vitamin B2 se prvenstveno nalazi u proizvodima životinjskog podrijetla. Dnevna stopa je 2,2 mg. To je u 50 g žumanjaka, u 100 g jetre govedine. U maloj količini vitamina B2 se nalazi u mesu i siru. Međutim, ako jedete oko 200 grama sira dnevno, dobivate dnevni unos vitamina B2.

Vitamin PP može se dobiti iz vrlo velikog broja proizvoda: mesa, ribe, proizvoda od brašna, žitarica( osobito heljde), halve. Osim toga, proizvodi ga mikroflora naših crijeva.

Za osobe s visokom kiselinom, vitamin U je osobito važan i nalazi se u sjemenu bijelog kupusa. Normalizira izlučivanje klorovodične kiseline, a pod njezinim djelovanjem, želučana sluznica je bolje izliječena.

A ipak, kako bi vitamini radili i bio je oporavak, trebate jesti oko 70 grama proteina dnevno. Ovo je vrlo grubi, prosječni lik.Što je veća tjelesna težina, to vam je više proteina.100g sir, meso ili ribu, sadrži oko 20 g proteina, u sir - 25 grama, a u mlijeku - 3,5 g proteina štetan višak, kao i njegove nedostatak. Stoga je bolje držati zlatnu sredinu.

Prirodne ljekovite vode ljudi su liječeni tisućama godina. Prednosti mineralnih izvora bile su poznate u drevnoj Indiji, u drevnoj Grčkoj iu starom Rimu. I zapamtite, ono što radost i nada se vozili u XIX stoljeću Turgenjev i Čehov likovi koji se tretira „na vodi”?Da, svakako, spa tretmane tako prirodno i fiziološko za naše tijelo da osporavanje svojih prednosti bi smiješno. U isto vrijeme, osim u korist ljekovite vode, velika prednost donio promjenu pejzaža, novih iskustava, prekrasnoj prirodi, tišini.

Ali, na žalost, danas mnoga medicinska odmarališta nisu bila dostupna većini ljudi. Ponekad je vrlo razočaravajuće: pacijent dolazi k vama, a po svemu sudeći to bi trebao biti poslan na spa tretman i rukama pacijenta mahali: gdje sam ja u Borjomi, imam autobus za struže zajedno novac kući. I to nije u Karlovym Varyma, a ne u Baden-Baden, usmjerava i na naše, sve do nedavno tako blizu, a najdraže motele, kao što su Truskavets ili essentuki.

Ali nemojte očajavati. Nije sve tako loše. Ali danas možete slobodno kupiti svaku mineralnu vodu u trgovini. Ako ne možete ići na mjestu, možete jednostavno otići u dućan za bocu mineralne vode. I to vrijedi za korištenje( samo kupiti vodu u bocama pola litre stakla, a ne plastika).Glavna stvar je znati što i kada poduzeti. Ovo ćemo saznati odmah.

Veličanstveni pomoć mineralne vode, na primjer, „Borjomi”, „Nafta” mogao patiti od žgaravice. To bi trebao popiti jednu čašu tople vode, odstoji nekoliko sati u otvorenoj boci, kako bi svi mjehurići van. Da biste to učinili, uvijek ćete imati "na dužnost", otvorenu bocu.Štoviše, ova metoda može se koristiti dulje vrijeme bez straha od posljedica.

poznata mineralna svojstva vode utječe na razinu proizvodnje kiseline i ublažiti upalu gastrointestinalnog trakta.

Ako imate gastritis s proizvodnjom smanjenom kiselinom, onda ste više prilagođen essentuki voda( „essentuki» №17);a ako su gastritis uz normalnu ili povećane funkcije kiseline za formiranje, te se preporuča Zheleznovodsk vode. I mineralna voda "Naftusya" iz Truskaveta odgovara svima.

mineralne vode imaju choleretic i zhelcheobrazovatelnoy funkcije, koje značajno poboljšavaju probavu, pogotovo ako se „igrati trikove” jetru. Mineralna voda prije konzumacije treba držati na toplom mjestu 2-3 sata, a možete i cijelu noć.Opet i opet ću reći da je boca treba biti otvoren za sve plinove iz nje, jer višak plina iritira upalu želuca. Kada

gastritis sa smanjenim kiseline za proizvodnju mineralne vode( „essentuki” broj 17 „Nafta” izvor №2) treba piti 15-30 minuta prije jela jednu čašu 3 puta dnevno, kao da uđe u želudac neposredno prije obrokazatim tu je i značajan porast u proizvodnji želučanog soka i povećati kiselost. Ovo je refleksivno. I voda je bolje piti toplo.(Možete staviti čašu mineralne vode u posudu s toplom vodom za brzo rewarming.)

A ako imate normalnu ili povećanu kiselost, mineralnu vodu( Zheleznovodsk „Borjomi”, „Nafta” izvor broj 1) je bolje popiti pola ili dvijesati prije jela također jednu čašu 3 puta dnevno. Tijekom tog vremena tekućina napusti želudac i ude u duodenum, zbog izloženosti na kojoj će biti spriječeno izbor solne kiseline. Voda je također bolje piti toplo, čak i bliže vruće.

Mineralne vode imaju različite mineralizacije( tj. Koncentraciju soli).Voda niske slanosti dobro apsorbira, a voda je isisan gore nego jake mineralizacije i na taj način ima laksativni učinak, to jest, dobro je da se za zatvor, a taj učinak je korisna za pretilost. Ali, to je bolje ne koristiti, jer mogu imati iritirajući učinak na želudac gastritis s visoke kiselosti vode mineralizacije.

Dakle, ne zaboravite, prije nego što kupite bocu mineralne vode, pažljivo pročitajte što je napisano na etiketi.

uzeti svježe krumpira sok 0,5 šalice 3 puta dnevno, dodati 0,5 žlicu meda pola sata prije jela. Tijek liječenja je 10 dana( nakon desetljeća tečaj se može ponoviti).Izliti

250 ml kipuće vode i 1 žlicu meda i bog cudweed. Inzistirati 20 minuta. Pijte 2 žlice 3 puta na dan pola sata prije jela. Tijek liječenja je 3 tjedna.

Recepti za liječenje svih vrsta gastritisa

1. 100 g soka aloe pomiješano s 100 g meda. Uzmite 1 čajnu žličicu 3 puta dnevno 15-20 minuta prije jela. Tijek liječenja je 3 tjedna.

2. Izmiješati 10: 1 s 10% propolinskom tinkturom i morskom čašicom. Uzmite 20-30 kapi vodom ili mlijekom 3 puta dnevno 1 sat prije jela.

liječenje gastritisa prirodno, svježe sokove - dostupna mnogima i ukusan način, pogotovo za one koji imaju osobni zemljište. U voćnih sokova osim vitamina, minerala i drugih ne manje korisne tvari sadrže biološki aktivne komponente koje su u stanju utjecati na aktivnost želučanih žlijezda. Na primjer, jabuke, grožđe, naranče, sok od limuna može poboljšati lučenje želučanog soka i maline, višnje, s druge strane, smanjuje svoju proizvodnju.

više koristan za probavu smatra razrijeđenim voćnim sokovima s vodom, jer oni stimuliraju gušteraču, koja proizvodi razne enzime potrebne za dobru probavu. I ne razrijeđeni, cijeli sokovi inhibiraju funkciju gušterače. Dakle, ako ste jako voljeli cijele sokove, onda ih pijte između jela.

Sokovi od mrkve, krastavaca i rižina imaju dobar efekt soka od sokova od povrća. Bolje ih je piti s gastritisom sa smanjenom sekrecijskom funkcijom želuca, uz kršenje probave hrane.

višnje sok, šipak, crni ribiz, višnja sadrži tanine i stoga djeluju spaja i istezanjem aktivnosti pokazuju šljiva, sok od mrkve i repe. To vrijedi i za one koji imaju problema s stolicom. Međutim, kako bi bili sigurni, redovna uporaba svježih prirodnih sokova, posebno u kombinaciji s kvalitetnom prehranom, izvrstan je lijek za naše tijelo! Ne smiju se zanemariti i oni ljudi koji imaju priliku piti sokove 24 sata dnevno. Sjeti se da unos voćnih sokova u velikim količinama može izazvati dispepsiju - probavni poremećaj. Osobito se odnosi na starije ljude i djecu, u kojima je sposobnost želučanih žlijezda probaviti i asimilirati te sokove pomalo smanjena. Zato je bolje držati zlatnu sredinu i ne trčati prema ekstremima.

Aloe sok je koristan u svim vrstama gastritisa, budući da ima protuupalno svojstvo. Uzmite 1 čajnu žličicu 3 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Sok od mrkve također pomaže kod bilo kojeg gastritisa, umirujućih bolnih bolova u abdomenu i normaliziranja probave. Pijte 50 g 2 puta dnevno.

Sok sirovi krumpir za 30-50 grama dnevno, prije jela. A ako ste zabrinuti žgaravice i podrigivanja, jutro natašte treba popiti 0,5 šalice soka sirovog krumpira, a onda pola sata leći. Onda biste trebali doručkovati. To bi trebalo ponoviti u roku od 10 dana. Vjerojatno nećete čistiti puno krumpira ujutro, a zatim popiti sok od kupusa.

Sok od svježeg bijelog kupusa doprinosi normalizaciji kiselosti, čime se smanjuje bol. Također pomaže liječenju erozije želuca i sprječava njihovo pojavljivanje. Trebate uzeti 0,5-1 šalicu 3 puta dnevno 1 sat prije jela u toplom obliku.

sok od svježih listova zelene salate ima izraženu sposobnost da se smanji bol u želucu, i uz redovito korištenje ovog soka želučane sluznice koja je oštećena upale, brzo vratiti. Sok od 70 g lišća pijan je sa šećerom 1 puta dnevno nakon obroka tjedan dana.

Možete dodati da za izradu sokova morate koristiti svježe, zrelo, netaknuto voće i bobice. Ako je povrće iz koje ste se odlučili za iscijediti sok, ispostavilo se da trule ili pljesniv, to je bolje da ga ne koriste jer nekvalitetan sirovina je izgubio djelovanje biološki aktivnih tvari i sok dobiva ustajao miris ili okus truleži. Ako se dogodi

gastritis sa sklonošću za male želučanom krvarenja, zatim efektivne sok rusomača( 1-2 žlica na 1 šalicu vode).Sadrži puno vitamina K i C koji pomažu u prestanku krvarenja. Isti učinak posjeduje kuhani geranski sok( 10 g po 200 ml vode), koji se uzima 2 puta dnevno.

Razvijen sok od limuna, pijan pola sata prije jela, može poboljšati apetit i probavu s gastritisom sa smanjenom kiselinom.

Kadulja kupke.500 g kadulje travu uliti 5 litara kipuće vode, inzistirati na 3 sata. Ulijte infuziju u kadu. Temperatura vode u kupelj treba biti 36 ° C. liječenje kupelji od 10 do 10 minuta na dan.

Kupke za pse.300 g suhog mljevenog pogača 5 litara kipuće vode. Inzistirati na 2-3 sata. Ulijte infuziju u kadu. Temperatura vode je 36-37 ° C. Tijek liječenja je 10 kupki 10-15 minuta svaki drugi dan.

Slane kupke. Moguće je pripremiti kupka s tri različite koncentracije stupnjevima: a) niska koncentracija - 200 g natrijevog klorida u 200 litara vode;b) prosječna koncentracija - 2 kg natrijevog klorida na 200 litara vode;c) visoku koncentraciju - 5-10 kg natrij klorida na 200 litara vode. Temperatura vode je 36-37 ° C. Tijek liječenja je 10 kupki 10 minuta svaki drugi dan.

Obodne kupke.100 g crnogoričnog praha ili 100 ml tekućeg crnogorice na 200 l vode. Temperatura vode je ista kao u prethodnim kupkama. Tijek liječenja 10 kupki 10-15 minuta svaki drugi dan.

povećana izlučivanje i motora aktivnost želuca smanjuje kada obavljanje određenih tjelesnih vježbi na sporim tempom, uz monotonog prirodi pokreta. Takve vježbe umjereno povećavaju opskrbu krvlju želuca, što pomaže smanjiti upalu. I to je također važno za gastritis s normalnom formiranjem kiseline.

Vježbe u ovom slučaju trebale bi se izvoditi neposredno prije jela ili neposredno nakon jela. Pulsi tijekom treninga ne bi smjeli prelaziti 110-120 otkucaja u minuti.

Medicinski kompleks uključuje vježbe uglavnom za velike i srednje mišićnih skupina s velikim brojem ponavljanja. Tijekom rad mišića izdvaja puno energije potrebne za normalno funkcioniranje stanica u tijelu, uključujući i popraviti oštećene stanice.

Kada gastritisa s normalnim i povišenim proizvodnje kiseline također je potrebno vježbe za trbušne mišiće, ali u ovom slučaju, unutar trbušne promjene tlaka nije potrebno, tako da ne stimuliraju oslobađanje dodatnog kiseline. A u akutnom razdoblju vježbanja, gdje su uključeni mišići abdominalnih mišića, uglavnom su isključeni.

skup vježbi koje se izvode izvan akutnoj fazi

1. početni položaj: stoji, noge ramena width apart, ruke dolje. Spustite i podignite glavu, okrenite glavu ulijevo i udesno. Ponovite 10 puta.

2. Polazna pozicija je ista. Ruke su se ispravile naprijed. Zakrenite četke u smjeru kazaljke na satu i obrnuto. Ponovite 10 puta.