Lumbalna osteokondroza: simptomi, liječenje, uzroci, terapija vježbanjem

Osteochondrosis naziva degenerativnih bolesti kralježnice gdje postoji promjena intervertebralnog diska, nakon procesa koji su uključeni u tijela susjedne kralješke, intervertebralnog zglobova i ligamenata.

Svaki kralježnice( ima 5) degenerativni proces ima svoje „omiljeno mjesto” i značajke zaslona.

lumbalne promjene veznih pločica javljaju najčešće, jer je na taj odjel račune za maksimalno opterećenje. Na njemu su pogođeni svi naši pogrešni pokreti, čučnjevi i teška podizanja. Učestalost ove bolesti tijekom vremena se ne smanjuje.

udaranje ljudi preko 30 godina, križobolja dovodi do smanjenja njihova sposobnost za rad, pa čak i invalidnosti ako se ne liječi na vrijeme. Muškarci su češće bolesni. Suština

bolest kralješci svi osim dva od cerviksa i prije svega pet coccygeal ima suštinski identičnu strukturu: tijelo, tj jednodijelni kompaktnu strukturu od cilindričnog oblika, a sastoji se od nekoliko luk procesa.

Tijelo je povezano s lukom pomoću lučnih kosti - noge;između njih je lokaliziran otvor, zvan kralježnjak. Kralježnjaka rupa, sklopivi zajedno tvore vertebralnih ili spinalni kanal, i gdje kabel proteže.

Spine kralježaka, krećući se u različitim smjerovima od luka, formiraju među sobom razne neaktivne zglobove. A u rupama između onih koji odlaze dolje ili gore i prema stranama, prolaze spinalni živci i posude. Kada


Nakon 30 godina života počinje propadati izmjenu vode u intervertebralnog diska, što dovodi do razvoja degenerativnih procesa. Kao rezultat toga, njezin vlaknasti skupno postaje tanji i lomljiviji. Pulpozna jezgra je prisiljen proširiti svoje granice, i to je „potez” u smjeru gdje je vlaknasti dio toga ima najmanji otpor - na stranu spinalnog kanala. Kičmena moždina ili živci koji ga ostavljaju pokazuju da su komprimirani, nastaje njihov edem. Stoga se pojavljuje bol, a prekršene su funkcije organa kojima su zapovijedi iz tih odjeljaka prolazile.

rezultat promjene intervertebralnog diska strukture kralješka tvari podvrgnuti povećanog pritiska iz svih dijelova leže iznad. Taj pritisak naredio je stanice kostiju da ubrzaju njihovu podjelu, što rezultira lokalnim kostiju "spines" - osteophytes. Intervertebralni disk, poput bilo koje hrskavice, ne može se regenerirati. Funkcije organa od stiskanja takvih "bodljika" su još više razbijene.

Uzroci lumbalne degenerativne

bolesti diska Postoji nekoliko teorija koje pokušavaju objasniti podrijetlo degenerativne bolesti diska u lumbalnom:

1. 1) osteochondrosis razvija zbog preranog razvoja procesa starenja kod diskova.
   
2. 2) Uzrok patologije - u stalnom naponu ili, obrnuto, slabost mišića koji podržavaju kralježnicu.
   
3. 3) Neispravno opterećenje na kralježnicu, kada je podvrgnuta preopterećenja samo neki određeni dio veze između tijela dva susjedna kralješka.
   
4. 4) Nasljedna sklonost hrskavice diska na razvoj degenerativnih procesa u njemu.
   
5. 5) Oštećenje diska s vlastitim protutijelima, zbog čega će njegova hrana biti poremećena.

Svaka od ovih teorija u određenoj mjeri objašnjava uzrok bolesti. Ovaj proces započinje pod utjecajem takvih čimbenika:

• ozljeda leđa;
  
• viška težine;
  
• intenzivna tjelesna aktivnost;
  
• bolesti i stanja u kojima je metabolizam u tijelu poremećen;
  
• stalno nošenje neudobnih cipela;
  
• netočan položaj;
  
• oštećenja kralježnice( scoliosis, kyphosis);
  
• ravne noge;
  
• tuberkuloza kralježnice;
  
• osteomijelitis;
  
• Bechterewova bolest;
  
• reumatoidni artritis;
  
• šećerna bolest;Hormonalni poremećaji
  
• ;
  
• česta hipotermija.

Vidi također, simptomi cervikalne osteohondroze.

Simptomi lumbalni degenerativne bolesti diska

Žene i muškarci prvi simptom degenerativne bolesti diska u lumbalnom je bol u leđima. U početku, ona se pojavljuje samo kada značajne fizičke opterećenja, nestaje s odmora, već zabrinuti kasnije i prilično duge šetnje.

Bol može biti trajna, bolna ili se može snimati. Ona daje u stražnjicu, nogu, unutarnji bedrima.

Smanjenjem razmaka između kralježaka i daljnje uništavanje intervertebralnog diska u lumbalnom području pojavljuju neobične senzacije - hladno ili obrnuto, toplinu. Bol sindrom u leđa i noga postane jaka, osjećaj „iglama”.

Ako proces napreduje, kralježnica počinje okrenuti oko svoje osi u obliku lordoze i skolioze;Pulpusna jezgra se istisnula s puta. To se manifestira simptomima kompresijom spinalnih živaca i krvnih žila.

razvoj lumbalne degenerativne bolesti diska, a njegovi simptomi razlikovat će se ovisno o tome je korijen živca je stegnut između kralježaka. Donji lokaliziran degenerativni proces, bliže dijela stopala će biti smješten, što je:

• smanjena količina pokreta mišića;
  
• smanjio refleksne napetosti;
  
• se osjeća "jezivo", "trnce";
  
• za smanjenje boli, osjetljivosti temperature i vibracija tkiva. Ako

proces uključeni korijeni cauda equina( tzv nastavak leđne moždine korijena živca u obliku grede), on se manifestira simptomima:

• nepodnošljive leđima;
  
• gubitak osjetljivosti ili boli u jednoj ili obje donje lijeve udove;
  
• gubitak osjetljivosti na unutrašnjosti bedara;
  
• urinarna inkontinencija ili zadržavanje;
  
• zatvor;
  
• menstruacijska disfunkcija kod žena;
  
• smanjen libido;
  
• neosjetljivost na području sfinktera rektuma;

bol stalno zabrinuta čovjeka u posljednjem stadiju degenerativne bolesti diska lumbalne. Ima paralizu jednog ili dva donja udova, atrofije mišića nogu. Poremećena seksualna funkcija, inkontinencija opaženo( ili retencije) urina i fecesa. Komplikacije

osteochondrosis komplicira lumbalne kralježnice takvih patologija i uvjetima:( . Vidi hernija lumbalnog dijela kralježnice)

• intervertebral kile.
  
• kompresije leđne moždine.
  
• potpuna opstrukcija spinalnog kanala.
  
• impotencija.
  
• paraliza donjih ekstremiteta.
  
• bubrežne kolike.

dijagnoza degenerativne bolesti diska od lumbalnog

preliminarne dijagnoze neurologa ili vertebrologist može izložiti već žaliti i prema pregleda:

• skolioza, hipo- ili hyperlordosis;
  
• osjetljivost pri pritiskanju određenih točaka;Smanjenje
  
• u raspon pokreta u nogu;
  
• asimetrija stražnjice;
  
• zakrivljenost romba Michaelis.

Konačna dijagnoza, kao i stupanj napredovanja degenerativnih procesa i mogućih komplikacija će pomoći da se uspostavi takvo istraživanje:

1. 1) rendgenski pregled. To je najmanje točna dijagnoza koja omogućuje samo utvrđivanje dijagnoze. Sudac spinalnog kanala prohodnosti i stupnja oštećenja korijena može samo posredno.
   
2. 2) Kompjutirana tomografija lumbalne regije. Ovaj i sljedeći postupci ne samo da pomažu u donošenju dijagnoze, ali i vizualizirati stupanj oštećenja kralježnice.
   
3. 3) Snimanje magnetske rezonancije ovog odjela.

Također pročitajte kako liječiti osteokondroze u prsima.

Liječenje lumbalne degenerativne bolesti diska

lumbalne bolesti degenerativnih diska zahtijeva kompetentne i sveobuhvatan pristup liječenju, koje će uključivati ​​konzervativne i operativnih taktika. Terapija

Drug - liječenje bolesti je potrebna takva uključuje prihvaćanje pacijenata grupe Pharmaceuticals:

1. 1) anti-upalni lijekovi. U početnim fazama bolesti, možete ih koristiti samo u obliku masti, „voltaren Emulgel”, „Diklak”.Kasnije se presele na primanje tablete protiv bolova „diklofenaka” „indometacin”, „Nurofen”, „Movalis”.Oni se ne može uzeti ako osoba pati od čira na želucu ili gastritisa. U tom slučaju, odijelo „Rofika” droge „Celebrex” ili drugi iz iste skupine.
   
2. 2) Mišićni relaksansi - lijekovi koji pomažu opuštanje mišića te da je grč, pokušavajući uskladiti kralježnice. Ovo je "Midokalm", "Sirdalud".
   
3. 3) Chondroprotectors. Ovi lijekovi( „Don”, „Struktum”, „Teraflex”, „Mukosat” i drugi) mogu se koristiti samo ako je intervertebralnog diska je još uvijek prisutna, odnosno postoji sloj hrskavice između tijela kralješaka. Djelovanje tih lijekova temelji se na oporavak disk strukture ako ljudi će ih se dugo vremena - oko šest mjeseci, s ponovljenim tečajeva.
   
4. 4) Vitamini B: «Milgamma”, "Neyrorubin".

manualna terapija i masaža

vrlo učinkovite terapije koje pomažu opustiti napete mišiće i ton paretic. Ručna terapija stvara mogućnost da kralježnicu bude u pravom položaju.

No, taj „alat” bi trebao biti u rukama profesionalnog i njegu - pruža rezultatima tomografske i radioloških slika. Metode se primjenjuju u subakutnom stadiju bolesti. Metode fizioterapija

Kada osteochondrosis se:

• Amplipuls;
  
• UHF;
  
• magnetoterapija pomoću polja visoke frekvencije.

Ovi postupci imaju takve učinke: analgetik, stimulans, vazodilatator, poboljšava cirkulaciju krvi u zahvaćenom segmentu.

fizikalna terapija i druge metode

bez posebne vježbe, izabrani doktor, liječenje degenerativnih bolesti diska lumbalne kralježnice je neučinkovita( vidi. Vježbe u osteochondrosis).Kompleks ne samo da je dimenzioniran u skladu sa postupkom kralježnice, ali i na temelju koraku - akutni, subakutni i reduktivna - osteoartritis.

• akupunktura;:
  
  komplementarne terapije koriste se i
  
• hirudoterapija;
  
• myostimulation;
  
• spinalna vuča.

Kirurgija Kirurgija je navedeno u slučaju:

• repne sindroma;
  
• sekvestracija hernije;
  
• sindrom radikularna bol, trenutno ne pomiješa s NSAID.

Trenutno neurokirurga pokušati koristiti minimalno invazivne kirurgije - microdiskectomy, koja je izrađena pomoću Mikrokirurški instrumenti. Također se može izvesti i minimalno invazivna nukleotidna plastika.

Vidi također kako liječiti osteochondrosis kod kuće.

Prevencija lumbalne

degenerativne bolesti diska Kako biste izbjegli degenerativne bolesti diska lumbalne kralježnice, morate slijediti ova pravila:

• nije dugo sjedio;
  
• pokušajte povremeno odmarati ležeći na leđima( idealno - spavati na leđima);
  
• s vratnim kralježnicom;
  
• Ne pušite ili pijete alkoholna pića.

ja sam težio 92 kg! Mast je otišla 3 kg tjedno! Za to sam popio čašu prije spavanja. ..

Gljivica nokti se to boji kao vatru! Ako u hladnoj vodi. ..

Varikozne vene nestati za nekoliko dana! Samo trebate jednom dnevno razmaziti noge. ..

"Dedovskiy" metoda prestati pušiti! Za 7 dana zaboravit ćete na cigarete zauvijek!