Njega ruku: načela, narodni recepti, kozmetika, spa njegu
Ruke mogu reći apsolutno sve o osobi, a posebno dati ruke žena dobi. Plastična operacija će zategnuti kožu i ukloniti višak masnoća. Međutim, svi napori će se izgubiti ako ne slijedite svoje ruke. Budući da ljepota ruku ne podliježe plastičnoj operaciji, okrećemo se jednostavnim, ali učinkovitim konzervativnim metodama održavanja ljepote ruku.
Plan članka:
- Pravila i načela skrbi
- Popularni recepti
- Posebni alati
- Što je spa tretman?
- Kakva je briga za ruke potrebno nakon 40 godina?
Pravila i načela skrbi
Kako bi održali zdravlje i ljepotu kože ruku, potrebno je slijediti određena pravila i principe.
Oprati ruke. Pranje ruku preporučuje se prije i poslije spavanja, uz kontaminaciju i prije jela. Ruku vodu s ugodnom temperaturom. Inače, koža gubi vlagu i masti, postaje suha i gruba. Uvijek operite ruke posebnim toaletnim sapunom ili gelom. Sadrže posebne hidratantne aditive. Uvijek osušite ruke nakon kupanja. Za izlazak s mokrim rukama na ulici - zabranjeno je. Prijeti mu crvenilo i ljuštenje kože ruku.
Tradicionalni recepti
poznato da gdje god zbunjen skupe kreme i masti fin, prekrasna pomoć narodnih lijekova - jednostavna i učinkovita.
- Sljedeći recept je dobar za vremenske utjecaje. Nekoliko žlica hrasta lužnjaka( prodane u ljekarni) napuni se pola litre hladne vode. Zatim kuhajte na laganoj vatri 20 minuta. Bujon je uklonjen s ploče, ohlađen. Nakon hlađenja do prihvatljive temperature, ona se filtrira. Zdjelica juhe se uzima 20 minuta, zatim se ruke ispiru, masnu kremu ili maslinovo ulje primjenjuje.
- Izbjegavanje za omekšavanje kože, uklanjajući upalu. Jednaki dijelovi pomiješani ravni, kamilice i marigold.Žlicu mješavine( zdrobljena) ulijeva se u čašu kipuće vode, pa se infuzija nekoliko sati. Prije upotrebe, dekocija se filtrira i dodaje žlicu glicerina. Ruke se trljaju 2-3 puta dnevno.
- Omekšivač za ruke. Žlica lužnjaka proizvedena je po litri vode koja se infuzija nekoliko sati. Ruke su uronjene u lijek 10-15 minuta. Kada završite, krema( masnoća) se nanosi na kožu ruku.
- Infuzija protiv senilnih točkica. Ovaj neugodan učinak kože može se eliminirati na sljedeći način.Čajna žličica soka od luka je pomiješana s par čajnih žličica infuzije gljiva čaja. Mješavina kože ruku prekrivena je cijelu noć.Oprati se samo ujutro. Redovita primjena ove mješavine učinit će mjesta svjetlijom i nevidljivijom.
- Mast za hranjenje na biljke. Pola žličica plantaša pomiješana s nizom, kamilice, kalendule, čašu kipuće vode. Smjesa se kuha u kuhanoj vodi u čvrsto zatvorenom spremniku 6-8 sati.50 g. Maslac se protrlja dodavanjem meda i pomiješa se s čajnom žličicom biljnog izvarc. Smjesa se dovede do željene konzistencije. Preporuča se redovito primjenjivati mast.
- Lijek za pukotine na koži ruku. Par žličica ribljeg ulja ili unutarnjih masnoća nanosi se na zahvaćeno područje kože, stavljaju se pamučne rukavice i ostavljaju preko noći.
- Kupke iz kukuruza. Čajna žličica sode za pečenje se otopi s litrom vode i dvije žličice amonijaka. Zatim stavite čajnu žličicu sapuna u prahu( možete planirati sapun).U dobivenoj otopini ruke drže 15-20 minuta, zatim dobro obrišite i trljate kamenjem.
- Kupke iz znojenja ruku. Litra tople vode razrjeđuje čajnu žličicu morske soli. Ruke se drže u otopini oko 10 minuta. Koža je obogaćena mineralima, poboljšava se cirkulacija krvi u dlanovima.
Posebni alati
Ako nema vremena za vožnju oko ljekarni u potrazi za biljem ili ako nemate potpuno povjerenje u tradicionalnu medicinu, pomoći će vam proizvodi koji proizvode kozmetičke tvrtke.
Svi na tržištu kozmetičke kože kože su uobičajeno podijeljeni u sljedeće vrste.
- Antiseptička kozmetika. Obavlja funkciju čišćenja sanitarne kože od patogena, a također omekšava i vlaži kožu. Obično se ovaj lijek koristi prije kozmetičkih postupaka kako ne bi zarazili infekciju slučajnim rezovima i ogrebotinama kože ruku.
- Kozmetika za hidrataciju. Ovaj kozmetički kompleks dizajniran je da zaštiti kožu od agresivnog utjecaja vanjskog okruženja, jača, njeguje i navlaži. U srcu ove klase lijekova uvijek su vazelin i glicerin - komponente koje vlaže i vraćaju kožu.
- Sredstva za masažu. Losion za ručnu masažu njeguje kožu, tonizira epidermu, osigurava opuštanje mišića, poboljšava cirkulaciju krvi, uvelike povećava učinak masaže.
- Sredstva za čišćenje. To uključuje tekući sapun, koji uklanja prljavštinu bez sušenja, hrani kožu, uklanja bore. Također, ova grupa uključuje različite vrste pilinga. Ove smjese uklanjaju gornji sloj kože, obogaćuju hranjivim tvarima, stimuliraju regeneraciju i iscjeljivanje.
- Sredstva protiv starenja kože. Ovi lijekovi obavljaju funkciju održavanja ravnoteže kolagena kože ruku, usporavajući starenje kože i njegovo vrenje. Kreme ove skupine dobro se natječu s pojavom tamnih mrlja, vraćaju kožu nakon negativnog utjecaja sunčevih zraka.
Što je spa tretman?
U najopćenitijem smislu SPA postupci su fizioterapija s upotrebom vode. Među SPA postupcima za kožu ruku su najpopularniji.
1. Piling i čišćenje kože ruku. Tijekom postupka, koža se čisti pročišćavanjem. Uklanjanje keratinizirane epiderme olakšava prodiranje u dubinu kože hranjivih ulja, hidratizirajućih ekstrakata.
Zatim se na kožu primjenjuje hranjiva maska iz ljekovitih ekstrakata, noževi topline se nose. Maska vraća resurse kože, elastičnost, elastičnost. Eterična ulja, od kojih su mnogi u masku, tonik i umirujuće djelovanje na tijelo u ovom postupku.
Treća faza SPA-procedure je masaža s maskom. Djeluje na određene točke, ublažava umor, aktivira normalnu cirkulaciju krvi u rukama.
2. Parafinoterapija ruku. Postupak se preporuča tijekom sezone, kada je koža podvrgnuta najtežim testovima. Tijek postupaka je oko 10 dana - svaki drugi dan. Parafin je optimalni materijal za obavljanje takvih postupaka jer je sposoban akumulirati korisne tvari i dugo zadržati toplinu.
Postupak ima više faza:
- čišćenje derma spreja kako bi se olakšalo naknadno wellness;
- piling ljuštenje - aktivira regeneraciju kože;
- opuštajuća masaža - jača cirkulaciju krvi za najbolju apsorpciju hranjivih tvari;
- primjena parafinske emulzije koja sadrži kolagen i elastin, pomlađujući kožu, povećavajući njegovu elastičnost i uklanjanjem bora;
- na kraju postupka primjenjuje se hranjivo i zaštitno losionno mlijeko.
3. Duboko zagrijavanje ruku. Postupak aktivira opskrbu krvlju, uklanja troske i sprečava nastajanje krvnih ugrušaka. Posebne hranjive kreme se nanose na kožu. Drugi sloj stavlja posebnu tijesto. Dvoslojni sastav povećava temperaturu kože na 42 stupnja, što ima ljekoviti učinak.
Ukratko, možemo reći da će vam ruke zahvaliti vašoj inicijativi za posjet SPA postupcima.
Kakva je briga za ruke potrebno nakon 40 godina?
U ovom razdoblju zrele ljepote i svjetovne mudrosti, potrebno je naučiti nekoliko jednostavnih pravila koja će vam pomoći zadržati kožu vaših ruku toniranih.
- Ujutro u krevetu napravite laganu samo-masažu ruku. Iz falange prstiju se lagano kretati na stražnju stranu dlana, a zatim se prebacite na rame i natrag. Ovaj jednostavan postupak će poboljšati cirkulaciju krvi i zagrijati ruku.
- Zatim uzmite kontrastni tuš i popijte šalicu vode. Najmanje šest čaša bi trebalo piti dnevno. To sprječava sušenje kože.
- Nemojte ostavljati make-up preko noći. Koristite za pranje vlažnih losiona, biljnih dekocija, vrhnja i kiselo vrhnje, razrijedene vodom od taline.Što je češće moguće, obavite postupke čišćenja kože. Obrišite ruke kockicama od smrznutih infuzija gore spomenutih bilja. To će dovesti vašu kožu da tonizira, jača cirkulacijski sustav i razrijeđuje bore.
- Pravila za njegu kože, gore opisana, morate se strogo pridržavati.
- Uključite posjet SPA centrima u redoviti događaj u vašem životu.
Važno je zapamtiti cijelo vrijeme važno - briga o koži ruku mora biti izvedena na složen način. Zdrav način života i vježbanja, pravilna ishrana, odbijanje alkohola i duhana - to je način na koji ćete doći do ljepote i mladosti.
Budite svjež i lijep! Snimanje srca i štrajk s mladima!