Mi svi žele imati zdrave i lijepe nokte( nokat, jer nisu svi stati).Svi znaju da njihovo stanje izravno ovisi o našem načinu života, prehrani itd. Da, nokti su zapravo pokazatelji našeg zdravlja. Stoga, ako nisu baš u dobrom stanju, naime, ljuštiti, razbiti, to je znak da je tijelo kalcij nije tako dobro kao što nema dokaza o metaboličkim poremećajima. Kada su nokti promijeniti boju i postati grubi - on kaže da je endokrini sustav tijela nije u redu.
sadržaj članak:
- Izvori problemi
- nokte Opće preporuke za
- Child Care sloja noktiju
- Jačanje tanki sloj noktiju
izvora s problemima noktiju
ali nokti mogu doći na mjesto, ne samo o prisutnosti određenih bolesti koje mogu poslužiti kaološa briga za njih.
o stanju naših noktiju izravno utječe na:
- ako su vam ruke dugo vremena u vrućoj vodi, to dovodi do činjenice da nokti omekšala, a kao rezultat toga, tada uništen;
- primjena domaće kemije;
- duhanski dim i nikotin u ljudi koji puše, žuta steći ne samo zubi, ali i noktiju, u nekim slučajevima, nokti postaju potpuno transparentno;
- za lomljive nokte uzrokuje nedostatak vitamina i minerala.
Štetnost noktima može donijeti i nepravilno uravnoteženu prehranu za gubitak težine. Također, ne treba izgubiti iz vida takav čimbenik kao i utjecaj slabe ekologije.
Bit će teško napraviti manikuru ako nokti budu bolesni. Budući da u tom slučaju čak i obrada noktiju s noktima može ozlijediti pločicu nokta. A ono što nije ugodno, to je činjenica da nokat pukotine može gajiti bakterije koje uzrokuju gljivična oboljenja.
Opće preporuke za
njegu Dobivanje ojačati nokte, najbolje je početi s prevencijom. U tom slučaju potrebno je smanjiti kontakt rukama s deterdžentima i prahom. Da biste to učinili, koristite rukavice prije stavljanja na rukavice na rukama, preporučljivo je namazati kremu za ruke ili glicerin. Bilo bi sjajno ako koristite pamučne rukavice kako biste zaštitili svoje ruke gdje god je to moguće. Za razliku od gumenih rukavica, pamuk ne prekida razmjenu plinova kože i može biti puno duže.
osnova za jačanje noktiju je unos vitamina i minerala, uključujući kalcij, mora se uzeti u kombinaciji s vitaminom D. Njegova dijeta je u ovom slučaju potrebno je obogatiti datuma, smokve, bademi, mliječni proizvodi: jogurt, mlijeko, sir. Isto tako, potrebno je preinačiti svoju prehranu ribom, sok od mrkve, sadrži vitamin A, crveno meso - željezo, špinat - jod.
Kao za prihvat želatine, onda danas je sredstvo za jačanje noktiju, znanost u pitanje. Prije želatina preporučuje kao lijek za zdravlje noktiju, koristite je bilo potrebno 5 grama dnevno, za jedan mjesec, mjesec dana ovaj postupak se mora ponoviti, ali istraživači nisu još podataka mora biti uvjeren u njegovu djelotvornost,
Za jačanje noktiju, morate koristiti medicinske krema za kutikule i noktiju ulje, koje ih se izravno hrani. Primjena ulja za nokte, obratite pozornost na konturu noktiju, te kao sredstvo za kožicu, onda to mora biti primijenjen na bazi nokta u kružnim pokretima s palcem slobodnom rukom. Već omekšala kožicu, morate koristiti narančastu štap gurnuti natrag lagano, čime se omogućuje lak za disanje. Danas postoji vrlo veliki broj različitih sredstava za jačanje noktiju koji imaju najrazličitije sastav.
Takva sredstva kao što su pantenol i alantoin učinkovito liječe kutikule, osobito nakon postupka oštrih manikura. Rast noktiju potiču hranjive tvari koje potiču stvaranje novih stanica u zoni rasta ploče nokta i liposoma. Uključujući, kreme za nokte mogu sadržavati keratin i sumporne aminokiseline, vitamin C i proteine, koji izravno poboljšavaju nokte i povećavaju otpornost na štetne utjecaje na okoliš.
Redovita masaža također jača nokte. Korištenje meke četke, napravljeno je u području kutila, četku se najprije mora sapuniti s bebom ili glicerinskim sapunom. U ovom trenutku, tijekom masaže, pojavljuje se lagano piling, oslobađajući kutikule od mrtvih ljestvica kože, a također sprječava nastajanje estetskih pukotina. Prije svega, ova masaža je korisna u kombinaciji s kupkama s morskom soli, koja također sadrži mnogo minerala i joda, što je također korisno za nokte.
Za takvu kupku preporučujemo tri puta tjedno. Sol je najbolje koristiti ocean ili more, bez ikakvih aditiva. Jedna čajna žličica soli mora se otopiti u toploj vodi i rukama u tom otopinu dvadeset minuta. Taj se postupak treba ponoviti deset uzastopnih dana. Kao preventivna mjera, ova kada će biti dovoljno za napraviti jednom tjedno. Categorically je kontraindicirana kako bi kupke s sodom, jer to će rezultirati omekšavanje noktiju.
Takav postupak kao parafinoterapija može se obaviti i u salonu ljepote i samostalno. Ovaj postupak potiče i jača nokte i njihovu prehranu, poboljšava cirkulaciju krvi i prstiju, kao i dostavu na kutikule hranjivih tvari i kisika.
Za njegu noktiju kod kuće, kompresije s otopinom takvih sastojaka idealni su: 25 grama glicerina, 70 grama vode i 5 grama alum. Vrlo korisno za nokte i prirodno maslinovo ulje, u kojem morate dodati nekoliko kapi sok limuna. Ova mješavina ulja može se nanositi 1-2 puta tjedno na noktima, staviti rukavice na rukave i ostaviti ga za noć.
Nail Care
Ukoliko se nokti uklone, manikura se mora obaviti najmanje jednom svaka dva tjedna. Kao tekućina za uklanjanje laka potrebno je koristiti onu koja će biti najslabije, morate u potpunosti napustiti aceton. Nemojte također zaboraviti da nokti trebaju povremeno dati odmor od laka, čak i ako je to najbolja kvaliteta, ritam odmora trebao bi biti najmanje dva dana odmora - pet dana lakiranja.
Umjesto uobičajene lakke, neko vrijeme možete koristiti medicinsku lak, nazvanu "učvršćivač noktiju".Uz to, štite nokte od utjecaja okoliša, a također i tanke tanke pločice za nokte postaju sve robusnije. Izgleda da je takav lak za ojačavanje bezbojan. Također se može koristiti kao hranjiva baza( 2-3 sloja) za dekorativnu manikuru. Za nokte sklone delaminaciji, lakovi s voćnim kiselinama su najprikladniji.
Za nokte slojevito je vrlo važno provesti postupak - brtvljenje, bit ovog postupka je sloj po sloju primjene lijekova koji sadrže vitamine, elemente u tragovima i nutritivne bjelančevine. Ovaj postupak se provodi uglavnom u kozmetičkim sobama. Proizvodi se za zaštitu ploča nokta od delaminacije, sušenja, stimuliranja rasta i jačanja nokta. Nakon što su nokti polirani, potrebno je utrljati vrhnje u noktu, a nakon ulja, koja ima svojstvo daje nokti sjaj. Tvari koje se uvode na taj način ostaju na ploči nokta dva tjedna. Nakon ovog postupka, nokti trebaju biti prekriveni zaštitnim lakom.
Najbolji način da brzo dobijete svoje ruke je da nanosite debeli sloj vazelina i nosite ih na rukavicama prije kreveta. Ova metoda je vrlo korisna zimi, jer tada ruke i nokti trebaju posebnu zaštitu. Nail care u zimi zahtijeva više hrane za njih, kao nokti i ruke brzo suha.
Jačanje tankih noktiju
Ispod smo nabrojali najučinkovitije metode:
Maslinovo ulje - jedno je od najpopularnijih sredstava za jačanje slojevitih noktiju. Vrlo je bogat raznim mikroelementima i vitaminima. Iz nje možete napraviti kupke, dodajući sok od limuna ili ih samo trljati u podlogu nokta.
- vrlo koristan i kao pojačanje noktiju kada 2 kapi tamjan, 2 kapi limunova ulja, 2 kapi ružinog ulja, 2 kapi ulja čajevca, jojoba ulje 10 ml i 10 ml pšenice ulja. Nokti u ovoj kupki trebali bi se čuvati 5 minuta.
- Jednom tjedno, preporuča se ručna kupka kukuruza ili biljnog ulja uz dodatak tri kapi joda.
Da bi čavli bili čvrsti, trebate koristiti baze i bezbojne lakove koji sadrže kalcij.
- Lak se najbolje uklanja tekućinom s uljima, koja ne sadrži aceton.
- Prilikom podnošenja noktiju nije preporučljivo koristiti metalne nokte.
- Bolje je koristiti nokte s premazom od teflona ili s blagom krutost.
Preporučljivo je jednosmjerno kretanje tijekom rezanja noktiju. Od kada se krećemo naprijed-nazad na mjestima piljenja, formiraju se microcracks.
neće biti krivo njegovati nokte bobica sok u ljetnim mjesecima. To treba svakodnevno nokta i kože oko nokta, utrljajte sok od crne i crvene ribizle.
Kao što je spomenuto ranije, za što bi bilo noktima zdrava i lijepa, morate jesti pravo, održavanje zdravog načina života, ako se odlučite ići na dijetu, ona mora biti uravnotežena. Nemojte se miješati s likom, a za nokte, istovarite dane s kefirom i voćem. Slijedeći ove savjete, od vas će poboljšati stanje svojih noktiju.
