womensecr.com
  • Učinak alkohola na dijabetičare

    Dijabetes tipa 2 je

    ozbiljna bolest i karakteriziran prvenstveno poremećaja metabolizma ugljikohidrata i masti, gdje isprekidane metaboličke procese u tijelu ili povlačenje toksina. Jedan od važnih preporuka u liječenju dijabetesa je da napuste loše navike, uključujući i od alkohola.

    Svake godine sve veći broj pacijenata s dijabetesom i važan zadatak u upravljanju tih bolesnika je zdrav način života u svim zemljama svijeta - za pomicanje više, piti puno čiste vode, jesti racionalno, odbiti korištenje žestokih pića, cigareta i alkohola.

    Zašto je nemoguće konzumirati alkohol kod dijabetesa?

    Da bi se razumjelo zašto se ne može uzeti alkohol u šećernoj bolesti, potrebno je razumjeti i imati barem malo pojma o tome što ugljikohidrata i koja se provodi na učinke alkohola na dijabetes.

    činjenica da je metabolizam ugljikohidrata šećera, dolazi s hranom, u procesu asimilacije se pretvara u glukozu, koja se distribuira u tijelu na dva načina:

    • Jedan od glukoze ide u krvotok i cirkuliraju u krvi i kao neka vrsta strateškom rezervom. Normalno, količina glukoze u krvi ne bi trebala prelaziti 5.5 mmol / litra.
    • drugi dio ide u jetru, gdje se pod utjecajem složenih biokemijskih procesa, glukoza pretvara u glikogen, koji je izvor energije. Glikogen u jetri se proizvodi samo onoliko koliko je potrebno da se stanice tijela za energiju 1 dana, ne više. Nakon što su zalihe glikogena u jetri je potrošen, tijelo natrag u jetru šalje određenu dozu glukoze otopljene u krvi.

    rezerve glukoze u krvi ne smije biti manja od norme, jer u tom slučaju postoji stanje hipoglikemije, čiji je zaštitni znak povrede na dijelu gotovo svih organa i sustava.Čovjek u stanju hipoglikemije nema kontrolu nad gdje i što radi, njegovo ponašanje postaje neadekvatan, dok nije izgubio svijest, i epileptičke napadaje.

    Alkohol rizika dijabetesa koji šećera u krvi može pasti ispod norme, a to se može dogoditi ako osoba koristi droge hipoglikemijski lijekovi. To je zato što je alkohol sadržan u alkoholnim pićima sprječava izlaz iz jetre glikogen rezerve dnevne potrebne stanice za energiju.

    Alkohol u dijabetes može pogoršati stanje gušterače i jetre, s tim da alkohol nije vrlo dobre kvalitete, a sadrži u svom sastavu Fusel ulja.

    najopasniji trenutak u korištenju alkohola može biti vrijeme kada ljudi ne mogu primijetiti znakove početnoj smanjenja šećera u krvi stanje bića pod utjecajem alkohola. Ispostavilo se da je dijagnoza dijabetesa i alkogolyavlyayutsya stvari koje nisu u skladu za život i zdravlje.

    Kakva alkoholna pića mogu piti?



    Sva alkoholna pića su podijeljeni u 2 skupine:

    1. alkohol s udjelom alkohola od 40% ili više. To uključuje votku, gin, viski, konjak, rum. Doza konzumiranog alkohola ne smije prelaziti 50-100 g dnevno. Poželjno je ta pića grickalica koje sadrže ugljikohidrate( krumpir, slatkiši, bijeli kruh).
    2. pića koji sadrže različite količine alkohola( 40%), no manje različite koncentracije šećera. Jedna doza takvih pića ne smije prelaziti 150-300 grama, a budite sigurni da obratite pozornost na sadržaj šećera od tih pića.

    Pijući sve alkoholnih pića mora se imati na umu da je odgovor na alkohol se može pojaviti nekoliko sati nakon prijma.

    Kako uzimati alkohol?

    U teoriji, to ispada kao da je sve jasno, ali u životu svaki dan smo suočeni s ljudima koji su u nekim situacijama ne mogu odustati od alkohola ili javno objaviti da su dijabetičari( ne mogu piti alkohol).Među pacijentima s dijabetesom, tu su dobro poznati političari, gospodarstvenici i osobe čija je društvena aktivnost povezana s velikim brojem ljudi.

    Zato trebate znati o pravilima prijema alkoholnih pića, koje su kako slijedi:

    • Uzmite alkoholna pića ne više od 2 puta dnevno u malim obrocima, a učestalost prijema ne smije biti više od dva puta tjedno. Standardna doza alkohola, koja se može uzeti 1 put, je 50 grama votke( 150 ml vina ili 300 piva).
    • Ti bolesnici koji primaju inzulin, potrebno je smanjiti svoju dozu nakon konzumiranja alkohola. Prije odlaska u krevet, morate mjeriti količinu glukoze u krvi.
    • Za konzumaciju alkoholnih pića u dozama koje premašuju standard, moguće je samo za one pacijente koji imaju dobru naknadu za višak glukoze u krvi.
    • Preporučljivo je piti alkohol tijekom i nakon jela, a ne na praznom želucu, prije jela.
    • Od alkoholnih pića, ne treba odabrati utvrđena vina, likere i druga pića s visokim sadržajem šećera.
    • Bolje je piti lagane pive s niskim sadržajem alkohola( bolje je popiti bezalkoholno pivo).
    • Kad konzumirate koktel, nemojte konzumirati one koje sadrže slatke gazirane napitke ili voćne sokove.
    • Nemojte uzimati alkohol nakon vježbanja( osobito na prazan želudac).
    • Nemojte koristiti alkohol kod dijabetesa tipa 2, kao metoda smanjenja količine glukoze u krvi, sjetivši se da reakcija na alkohol može biti vrlo opasna.
    • Preporučljivo je imati putovnicu ili drugi identifikacijski dokument s oznakom da osoba pati od šećerne bolesti.Često su postojali slučajevi kada su u stanju hipoglikemične komete i postojećeg mirisa alkohola, pacijenti nisu uvijek imali pravodobnu medicinsku pomoć.

    Sve gore navedene preporuke odnose se na osobe koje imaju dijabetes melitus tipa 1.Dijagnoza dijabetesa tipa 1 i alkohola također su ne samo nespojivi s životom, već i opasni za zdravlje. Za žene, sve doze alkohola se svode na točno polovicu( odnosi se na jake i slabe napitke).

    Kao i članak? Podijelite s prijateljima i poznanicima: