Poremećaj prehrane

S poremećaja s kojima se jedna od tri osobe na svijetu jede, ali mnogi ne pridaju nikakvu važnost za toi to je uzalud: ovaj problem je ispunjen s negativnim posljedicama s gledišta psihologije i fiziologije.

Poremećaji prehrane: vrste i izaziva ^

poremećaja prehrane - što je psihološki poremećaj koji je uzrokovan prekomjernog konzumiranja bilo kakve hrane( prejedanje), ili odbijanje da jede( anoreksije).

Bolest ima samo psihološke korijene i tretira samo psihoterapeut, jer čak i većina visoko kvalificirani psiholog može biti bespomoćan.

U medicini, s točnošću definira nekoliko vrsta poremećaja prehrane:

• anoreksije: poremećaj u pratnji svjesne namjere da izgube težinu.Često ljudi namjerno sam napravio povraćanje, odbijaju jesti, i na kraju to dovodi do degeneracije, ali osoba je svjestan problema samo u iznimnim slučajevima. Liječenje treba provesti pod strogim nadzorom terapeuta;
  instagram viewer
• Bulimija. Evo, sve je suprotno: osoba konzumira hranu nekontrolirano, često shvaća da je problem morate riješiti, ali ne znam kako da se zaustavi;
• prejedanje poremećaj: u ovom slučaju, unos hrane za osobu psihički je neka vrsta rješenja za probleme. Ona nastaje kao reakcija na stres, gubitak voljenih, itd. .

Tu su i opasnije vrste poremećaja prehrane. Na primjer, dranoreksiya u kojem se osoba odluči zamijeniti visoko-kaloričnu hranu na alkohol kako bi se smanjila težina, što dovodi do kroničnog alkoholizma ili pregoreksiya: ovaj poremećaj javlja kod trudnica koje žele zadržati lik po svaku cijenu. Oni namjerno odbijaju jesti, tako da plod može patiti.

Koji su uzroci poremećaja prehrane:

• Najčešće, ljudi koji pate od anoreksije ili bulimije, utječu nasljedne ili psihološki faktori;
• zdravstvene probleme često utječe na apetit i ljudsku psihu;
• Utjecaj mode: posljednji put se vjeruje da je djevojčica trebala biti samo tanak. Ako postoji barem malo pretežak, nemaju učinka na zdravlje( do 10 kg) - mnogi traže na svaki način da biste dobili osloboditi od njega, sjedi na strogu dijetu, provode dane u teretani;
• Fobije: na primjer, strah od javnih mjesta;
• Depresija: može uzrokovati i bulimije i anoreksije - to sve ovisi o psihi pojedinca.

napomenuti da su psihosomatske značajke u svim slučajevima isti, jersam poremećaj hrane je čisto psihička bolest. Posljedice

od poremećaja u prehrani - prejedanje - vrlo su različiti:

• težine( 100% slučajeva);
• Pretilost( 80% slučajeva);
• Bolesti unutarnjih organa;
• Povećana količina visceralne masti;
• šećerna bolest;
• Pomanjkanje daha;
• Kardiovaskularne bolesti;
• Povišeni kolesterol;
• hipertenzija.

Što se tiče poremećaja anoreksije nervosa, posljedice bi mogle biti ozbiljne:

• Hormonalni poremećaji;
• Razaranje kostiju i mišića;
• Neplodnost;
• anemija;
• Metabolički poremećaji.

Liječenje poremećaja prehrane ^

ispitivanje poremećaja prehrane

testa - prva stvar koju trebate proći da bi se u početku dijagnosticirali samu bolest. Da biste to učinili, morate odgovoriti s „da” ili „ne” na nekoliko pitanja:

• li plaši me da sam potolsteyu;
• Kada sam gladan, ja još uvijek pokušavam ne jesti;
• sam obavijest da je hrana vrlo često razmišljaju o hrani;
• često nekontrolirano početi jesti, a ja ne mogu zaustaviti;
• Svaki put dijelim hranu na male komadiće;
• sam brojati kalorije;
• Nikad jesti hranu koja sadrži brze ugljikohidrate( čokolada, keksi, tjestenina, itd. ..);
• Kad pjevam, ja početi osjećati bolesno;
• imam opsesivnu želju za izgubiti težinu;
• često kažem da sam bio vrlo tanak;
• samo dijetalne obroke tamo na stolu;
• okolici, stalno je rekao da moram više jesti;
• Nakon obroka, ja obično posebno izazivati ​​povraćanje. Ako

je dobio najmanje 5 pozitivnih odgovora - možda trebati terapiju poremećaja prehrane, a za to vam je potrebno da biste vidjeli liječnika, tako da je postavite vrstu, stupanj i liječenje.

poremećaja u djece jede

Možda je najteže dijagnosticirati poremećaje u adolescenata i djece jede, jer su roditelji u većini slučajeva ne može kontrolirati djetetovu prehranu zbog jake zapošljavanje. Glavni razlog zašto je takav problem nastaje - modni trend ili pritisak vršnjaka.

najteže ona djeca koja su težine, jer su njihovi vitkiji vršnjaci mogu jednostavno ismijavati na njih, i djetetova samopoštovanja je smanjen, on se povlači u sebe, odbija jesti, a onda se može raspasti i početi opet tamo nekontrolirano.

na kraju se može razviti ozbiljne mentalne komplikacije, tako da je potrebna medicinska pomoć, jerNakon što je tehnika psiho-ispravljanja koje mogu pomoći.

kakvu pomoć može imati djetetove roditelje:

• se njegov zanimljiv rad: napisano u bazenu, često s njim u šetnju. Umjerena tjelovježba nije samo pozitivan učinak na zdravlje, ali i pomoći ukloniti višak težine. Glavna stvar - nemojte pretjerivati, jer čak i gubitka težine, tinejdžer i dalje mogli pretpostaviti da je debela, što može dovesti do anoreksije;
• platiti više pažljivo i ne tretirati problem lako, jer je to posljedica samo psiholoških faktora.

poremećaja prehrane: prejedanje ili anoreksiju

Unatoč činjenici da su bolesti imaju različite napade, postoji jedna metoda za njihovo rješavanje:

• Moramo pokušati shvatiti da je hrana ili njezin izostanak ne rješava probleme;
• vaša dijeta treba biti, tako da je to bio samo korisne proizvode koji ne uzrokuju prekomjerno apetit, ili obrnuto - nije osjećaj gladi;
• trebaju često, ali u malim količinama jesti, a trbuh postupno naviknuti na drugim uvjetima hrane;
• svakako posjetite psihoterapeuta za psihoterapiju od poremećaja prehrane: može imenovati liječenje i postupke koji se riješe ovisnosti hrane.

prevenciji poremećaja hranjenja ^

biste spriječili bulimija ili anoreksija, to je vrijedno da se upoznaju s preporukama psihologa:

• potrebno liječiti jesti više opuštena i ne razmišljati o tome 24 sata dnevno;
• Razmotrite svoje prehrane, možete izbjeći negativne posljedice za zdravlje;
• jesti samo zdravu hranu je poželjno, ali to ne bi trebalo kategorički odbiti, na primjer, čokolada ili sladoled - oni mogu konzumirati u umjerenim količinama.