Sacs sous les yeux

Sacs sous les yeux sont un problème affectant beaucoup de gens. De tels défauts n'ornent personne et peuvent miner la confiance dans leur propre attrait. Il est d'autant plus insultant d'avoir ce désavantage pour une femme qui met beaucoup d'efforts pour paraître belle. ..

Causes de l'apparition des poches

La cause de l'apparition des poches sous les yeux peut être une prédisposition héréditaire. Si par nature vous avez une membrane mince, située entre la peau et le tissu sous-cutané dans la région des yeux, la chance d'acheter des sacs sous vos yeux est très grande. En outre, prédispose à l'apparition de tels défauts un type de corps dense et certaines caractéristiques individuelles des os du crâne.

Dans la plupart des cas, les causes de gonflement peuvent être:

un certain nombre de maladies( violations dans le foie, les reins, les maladies du système cardio-vasculaire, les troubles hormonaux, la constipation chronique, les allergies);

changements liés à l'âge dans le corps;

épuisement général sévère et manque de sommeil;Stress

;

long travail à l'ordinateur;

mauvaise nutrition;

consommation régulière d'alcool.

Prévention et traitement de l'

Si le gonflement est le signe d'une maladie, le traitement de l'affection sous-jacente sera une priorité.Ainsi, par exemple, avec l'amélioration des reins, le liquide restera moins dans le corps, par conséquent, le gonflement sous les yeux peut également devenir moins.

Si les poches sous les yeux sont causées par d'autres raisons, il sera beaucoup plus facile de faire face au problème. Même si le gonflement est le résultat de changements liés à l'âge, vous pouvez toujours réduire l'effet négatif.

Vous devez d'abord prendre soin de votre corps - dormez pendant au moins 7 à 8 heures, avant de ventiler la pièce;manger correctement, y compris une quantité suffisante de fruits et légumes frais dans l'alimentation quotidienne;nettoyer systématiquement les intestins, ne permettant pas la constipation;faire des exercices quotidiens, ce qui améliore la circulation sanguine et améliore le tonus musculaire;plus pour marcher dans l'air frais - mieux le soir ou tôt le matin.

Si vous passez beaucoup de temps à l'ordinateur, soyez fatigué, assurez-vous d'avoir des lunettes spéciales - elles protègent les yeux de l'exposition. Travailler en eux, vous vous sentirez beaucoup mieux. Aussi, pour vos yeux, ce sera beaucoup mieux si vous avez un filtre de protection installé sur votre moniteur.

Prévenir l'apparition de poches sous les yeux, soulager la fatigue oculaire, renforcer la peau et améliorer le tonus musculaire aidera la gymnastique spéciale pour les yeux. Pendant l'exercice, la position de la tête devrait être statique. Il est préférable de faire de la gymnastique devant la fenêtre.

Faites les exercices pour la première fois, cela peut sembler compliqué.Mais à chaque fois, faire de la gymnastique sera plus facile pour vous, car les muscles oculaires vont progressivement se renforcer.

Eye Exercise Exercise Kit

Exercice 1. Fermez les yeux. Lentement et maximalement, ouvrez vos yeux, en visant votre regard au loin. Encore une fois, fermez lentement vos yeux, serrez vos paupières fermement. Répétez l'exercice 2 - 3 fois.

Exercice 2. Fermez les yeux très fort, puis ouvrez-les autant que possible. Exercice 5-6 fois, reposant pendant 30 secondes.

Exercice 3. Fermez les yeux en serrant bien vos paupières. Dans ce cas, il est souhaitable de ne pas se froisser. Comptez-vous à cinq, au détriment de "cinq" ouvrir les yeux, lever les yeux, encore compter jusqu'à cinq, se détendre les muscles des yeux. Lorsque vous regardez les sourcils, vous devez mettre des index - cela permettra d'éviter la formation de rides sur le front.

Exercice 4. Regardez vers la gauche, comptez jusqu'à cinq. Puis regardez droit devant et fermez les yeux pendant quelques secondes, puis regardez à droite, comptez jusqu'à cinq. Encore une fois regarde droit devant et ferme les yeux pendant quelques secondes. L'exercice répète 3-4 fois de chaque côté.

Exercice 5. Clignez vos yeux aussi vite que possible pendant 10 secondes. Ferme les yeux, ne te plisse pas le visage. Comptez-vous à 4-6.Ouvrez rapidement les yeux, détendez-vous sur un sujet au loin pendant 3-5 secondes. Affaiblissez vos yeux. Exercice 3-5 fois.

Exercice 6. Voir haut-bas, puis droite-gauche. Exécuter 3-5 fois.

Exercice 7. Effectuez une rotation avec les yeux dans le sens des aiguilles d'une montre, puis contre. C'est-à-dire, regardez vers le haut - vers le bas - vers la gauche, puis vers la gauche - vers le bas - vers le haut.

Exercice 1. 8. Répétez les Exercices d'exercice pour les yeux, il est souhaitable d'effectuer 2-3 fois par jour. Après avoir fait les exercices, vous devez laisser vos yeux se reposer.

remèdes maison pour les poches sous les yeux, réduire les poches lotions d'aide

de feuilles de bouleau. Pour la préparation de l'infusion 1 cuillère à soupe.une cuillerée de bouleau déchiqueté laisse à verser tasse d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes, drain, cool. Dans la composition résultante pour humecter les tampons de coton et de mettre sur la zone sous les yeux pendant 10 minutes.

Si les poches sous les yeux sont accompagnés d'une fatigue générale et une rougeur des yeux, vous pouvez faire régulièrement des lotions de camomille, thé vert ou noir. Vous pouvez faire des lotions

à partir de sachets de thé.Pour ce faire, les sachets de thé sans arômes doivent verser sur l'eau bouillante, puis les refroidir légèrement dans le congélateur et attacher les yeux fermés pendant 10 minutes.

Pour réduire l'enflure sous les yeux, il est possible d'utiliser des cubes de glace - ils sont appliqués sur la peau sous les yeux pendant 5 minutes. Très bien, si la glace est faite de l'infusion d'herbes - camomille, chaux, Marigold, sauge.

grand effet dans la lutte avec les poches sous les yeux donnent des masques et des compresses.

Masque du persil.feuilles de persil haché, appliquer sous vos yeux, mettez un tampon de coton humide. Maintenez la position pendant 10-15 minutes, après avoir enlevé le lavage de masque à l'eau froide. Masque de persil et de crème sure.persil haché, 1 heure. Le mélange vert avec une cuillère pendant 2 heures. cuillères à crème sure. Masque appliqué sur la peau sous les yeux, plus de 15 minutes, rincer à l'eau froide.

Masque de pommes de terre.pommes de terre crues propre, lavage, hacher, ajouter 2 heures. farine et soupe 1 cuillère à soupe.cuillère de lait. Le masque est appliqué sur la peau sous les yeux, après 10-15 minutes, retirer coton humide maquillage.masque

à base de pommes de terre et le persil.peler la pomme de terre crue, hacher, mélanger avec du persil finement haché.La bouillie de maïs résultant enveloppé dans une gaze, mettre sur la zone sous les yeux et les paupières gonflées. Maintenez pendant 10-15 minutes, puis lavez à l'eau froide.

Compresse à partir de la sauge.1 h. Des feuilles séchées de sauge verser une demi-tasse d'eau bouillante, laisser reposer 25 minutes, les égoutter. Ensuite, la moitié du bouillon résultant est refroidie. La seconde moitié du bouillon doit être chauffé à devenir chaud, mais pas chaud. Ensuite, vous devez humidifiez un tampon de coton dans un bouillon chaud, et le second - dans le froid. Alternativement, à 2 minutes de appliquer sur la peau sous les yeux roues chaudes et froides. La procédure doit être effectuée avant le coucher tous les deux jours.outre

de ces masques, vous pouvez également utiliser des roues cosmétiques pour éliminer la fatigue oculaire.

Après avoir enlevé le masque et les paquets de transport( sauf disposition contraire dans les instructions) dans la zone autour des yeux doivent demander à l'avance ramassé la crème esthéticienne. Il est important d'appliquer l'outil sur les lignes de massage sur les yeux - du coin interne de l'œil vers l'extérieur, sous les yeux - du coin externe de l'œil à l'intérieur.

Pour combattre les gonflements sous les yeux, vous pouvez également utiliser des lunettes de gel de refroidissement. Un autre appareil qui peut vous aider - des lunettes de massage. Ils ne sont pas si longtemps est apparu sur le marché intérieur, mais ont déjà réussi à gagner en popularité.Lunettes de massage non seulement aider à éliminer le gonflement, mais aussi contribuer à l'élimination des rides et des cernes sous les yeux. Dans un salon de beauté

Pour lutter contre les sacs et les poches dans la zone oculaire utilisation Esthéticiennes de la thérapie microcourants et massage. Si la congestion prononcée, il est conseillé d'utiliser endermologie - une combinaison d'un massage à rouleaux et le vide. En règle générale, pour éliminer les poches sous les yeux est nécessaire pour effectuer des 10-15 procédures, et puis un autre 1 fois par mois, il est souhaitable d'effectuer un traitement d'entretien.

de chirurgie plastique pour une solution radicale au problème des poches sous les yeux dans blépharoplastie chirurgie plastique est utilisé.Il

la chirurgie peut se faire soit sur la paupière inférieure et supérieure, ce qui élimine non seulement les poches sous les yeux, mais aussi suspendus inutilement plis de la peau. Comme pour toute chirurgie, blépharoplastie peut entraîner des complications telles que « le syndrome de l'oeil sec », lorsque réduit la sécrétion de larmes, et m. P.