Qu'est-ce qui peut et ne peut pas être mangé pendant le jeûne

Post - est l'abstinence de certainstypes d'aliments afin de réunifier avec Dieu, donc à ce moment suppose non seulement des produits limités, mais aussi le rejet des impressions et des plaisirs extérieurs.

Une bonne nutrition dans le poste: l'essence et les particularités ^

L'essence du jeûne est de ne pas tout ce qui peut faire plaisir: festivals, rassemblements festifs et, bien sûr, sur certains produits.

Quand les gens vont juste vite, ils sont très souvent intéressés par la question: ce qui ne peut pas manger dans le poste?

Tout d'abord, sous la stricte interdiction sont des protéines d'origine végétale, qui contient des produits à base de viande et de la viande, le poisson, la volaille, les œufs. Vous ne pouvez pas manger le fromage, la crème sure, le kéfir, le yogourt et autres produits laitiers, ainsi que le chocolat, les pâtes, le pain blanc, conserves au vinaigre, les épices et l'alcool.

En fait, la nourriture dans les jours de jeûne exclut complètement les aliments riches en protéines, mais les jours laxistes autorisés à manger les huiles de poisson et de légumes, qui sont présents principalement les graisses.

maintenant plus sur ce que vous pouvez manger dans un poste:

• Tous les légumes et les fruits;
• Légumineuses;
• Kashi;
• produits de confiserie et boulangerie fabriqués sans œufs et les produits laitiers;
• miel;
• noix;
• produits de soja.

nutrition humaine dans l'apprentissage post

qui peut être consommé dans le poste, est également important de suivre quelques règles:

• ne peut pas trop manger, même si elle sera autorisée produits, sinon perdu l'essence du jeûne;
• Nous devons abandonner tous les plaisirs de la chair, parce queles limites spirituelles sont importantes;
• le plus rigoureux considéré comme la première et la dernière semaine du Grand Carême orthodoxe, quand vous pouvez manger des biscottes, Pudding de Noël et boire de l'eau. Le premier jour - que de l'eau. Voir aussi

Une bonne nutrition dans le message: A propos des menus et l'utilisation de ^

position orthodoxe Que pouvez-vous manger dans un

jeûne strict jeûne le plus strict est considéré comme une grande: sa durée est de 40 jours, au cours de laquelle une personne doit s'abstenir de regarder des programmes et des visites de divertissementde tels événements, ainsi que de respecter les règles suivantes:

• le premier jour du Carême et vendredi interdit toute nourriture;
• la première et la dernière semaine, vous pouvez manger des légumes, des fruits et du pain, et de boire - eau;
• Le reste du temps a permis de manger du miel, des noix, des gelées, et tous les aliments d'origine végétale.

Le jeûne le mercredi et le vendredi, vous pouvez avoir

Beaucoup de gens préfèrent jeûner le mercredi et le vendredi tout au long de l'année: ces jours-ci sont autorisés petites pauses dans la nourriture, si elles ne se produisent pas dans la période d'autres postes.

Que puis-je manger pendant le Carême tous les mercredis et vendredis: poissons

• ;
• huiles végétales;Fruits et légumes
• .

Puis-je poster de manger du sucre?

Malgré le fait que le sucre est présent dans la composition de l'albumine, son utilisation dans l'église de poste n'est pas interdit. Quels sont les autres bonbons sont autorisés:

• chocolat noir sans lait;
• fruits secs;
• Kozinaki;gelée
• , des bonbons;
• miel.

Lorsque dans le poste, vous pouvez manger du poisson?

Le poisson est sur la liste des produits interdits, sauf dans les cas suivants:

• Petrov post: mardi, jeudi et jours de congé;
• Assomption rapide: seulement en la fête de la Transfiguration du Seigneur;
• Message de Noël: le week-end, c'est-à-direle samedi et le dimanche;
• Carême: en la fête de l'Annonciation de la Bienheureuse Vierge Marie et le dimanche des Rameaux.

Est-il possible de manger de l'huile de cuisson dans un poteau?

L'huile végétale est l'un des principaux produits inclus dans la liste des permis: avec son ajout de plats préparés, des champignons et des pâtisseries. Il y a seulement quelques jours où il est interdit:

• mardi: xérophagie observée en l'honneur des forces angéliques;
• Mercredi: en mémoire de la trahison du Sauveur;
• Vendredi: en signe de tristesse pour la crucifixion du Christ.

Est-il possible de manger du miel à jeun?

Le miel n'appartient pas aux produits d'origine végétale, mais il est autorisé à être utilisé par l'église moderne. Ceci n'est combattu que par les vieux-croyants et quelques moines, mais dans la plupart des cas, le clergé ne l'exclut pas de son régime. Quel miel est préférable de choisir:

• Sarrasin: contient beaucoup d'acides aminés et de vitamines;
• Acacia ou chaux.

Est-il possible de manger du pain à jeun?

Pendant le jeûne, l'utilisation de ce produit n'est autorisée que s'il ne contient pas d'huiles végétales, d'œufs et de lait. En vertu de l'interdiction dans ce cas est le pain blanc et toute autre de ses variétés, si elle est utilisée dans la préparation des ingrédients inclus dans la liste des restrictions.

Est-il possible de manger sucré dans un jeûne?

Les bonbons pendant le jeûne sont autorisés, mais ils doivent être consommés avec modération. Vous pouvez manger du chocolat maigre, des fruits confits, des fruits secs, des noix au chocolat, du caramel, des bonbons, des grillades au chocolat.

orthodoxe après: comment manger

Calendrier une bonne nutrition pendant le carême se présente comme suit:

• Vendredi saint: rien ne peut être mangé jusqu'à l'enlèvement du linceul;
• Lazareva Samedi: vous pouvez manger un petit caviar de poisson;
• Dimanche des Rameaux: il est permis d'ajouter du poisson au caviar;
• Annonciation: tous les produits sont autorisés, ainsi que les poissons.

Exemple de menu dans les jours de jeûne strict:

• prendre le thé de petit déjeuner avec une tranche de pain noir, manger une partie de la bouillie;
• Nous déjeunons avec une salade de légumes et une soupe maigre;
• Pour une collation en milieu de matinée, nous buvons de la compote, nous mangeons des fruits;
• Nous soupons avec des légumes cuits.

Quel rôle la nutrition pendant le jeûne ^

Selon le clergé de l'église, le respect de tous les tabous alimentaires pendant jeûnes est secondaire: tout d'abord, une personne doit être nettoyée spirituellement et essayer de trouver un chemin vers Dieu. Ce

est pourquoi le jeûne est nécessaire non pas pour des tendances de la mode ou le nettoyage du corps, ce qui est dû aux messages, mais pour gagner l'illumination spirituelle. Sans la vraie foi en Dieu et l'observance des Commandements, toute l'essence des postes est perdue.