Jour de déchargement sur le thé

jour de jeûne sur le thé est largement utilisé largement dans notre temps, car il peut être utilisé avec succès pour nettoyer le corps des toxines, des toxines et des sels de plomb, pour perdre du poids efficacement et de rajeunir considérablement.régime jour jeûne

Thé: avantage ou préjudice ^

Aujourd'hui, le marché peut trouver un thé pour tous les goûts - comme pur, et avec toutes sortes d'impuretés. Afin de bien tenir un jour de déchargement de thé, vous devez choisir le thé vert ou noir sans additifs.

La composition de toute sorte de boisson comprend un grand nombre de flavonoïdes, des vitamines, des minéraux, des polyphénols. Ces substances contribuent à la conclusion des radicaux du corps, et restaurer le système nerveux et même aider à améliorer la capacité du corps à résister à une variété de maladies. Prenant la parole au sujet du déchargement du thé utilisation de

de la journée, les aspects positifs suivants de ses applications peuvent être distingués:

• élimine les toxines, les scories, les sels et l'excès d'humidité;
• améliore le fonctionnement des reins et du système digestif;
• restaure le fonctionnement du système immunitaire;
• normalise le travail des muscles cardiaques.

Cependant, malgré l'abondance de propriétés utiles, les jours de jeûne sur le thé n'est pas recommandé pour les personnes souffrant d'une maladie du rein et de la vésicule biliaire.Étant donné que ce genre de grève de la faim, les personnes ayant une pression artérielle basse et une tendance à l'évanouissement doivent aussi faire attention à leur conduite.

Avant de passer une journée sur le thé, vous devez préparer un organisme pour cela. Pour commencer, à la veille du nettoyage, il est nécessaire de refuser de prendre de lourds abus d'alcool et de nourriture. Le jour de congé est le mieux adapté à cette fin: il ne faut pas pour résoudre les problèmes d'affaires, vous pourrez vous détendre et consacrer le jour même, abandonnant la charge physique et mentale.

La prochaine chose importante est de suivre les règles du thé de brassage. Quel que soit votre look, la théière ne doit en aucun cas être en métal, seulement en verre, en céramique ou en faïence. Pour une bouilloire de brassage de thé vert

• eau bouillante verser sur, le mettre dans les feuilles de thé cuillère à café à base de 250 ml d'eau et versez l'eau bouillie 70 - température de 80 degrés.
• L'eau doit verser d'abord 1/4 du volume de la théière, verser en deux minutes avant la mi-temps, et porter à plein retour dans les deux approches.
• Couvrir la bouilloire avec une serviette en lin propre. Cela donnera l'occasion de laisser une paire, mais empêchera l'évaporation des huiles essentielles.
• La boisson au thé sera prête après 5 minutes de perfusion.

Le thé noir est fait de façon similaire au vert, la seule différence est que l'eau doit être amenée à ébullition, mais ne pas faire bouillir. Ce moment peut être déterminé par la formation de petites bulles sur sa surface.

jeûne jour sur le thé: menu déchargement thé recettes populaires ^

Selon la façon dont vous portez dur les jours de jeûne, il y a un certain nombre de recettes pour leur conduite. Lorsque vous sélectionnez l'une des options, la principale condition est que la quantité d'alcool consommée par jour de thé ne doit pas être inférieure à un litre et demi.

décharge jour

• thé vert Avec cette méthode de purification est nécessaire pour le thé d'infusion selon les règles et prendre 250 ml toutes les trois heures comme décrit ci-dessus.
• Il est recommandé de boire de l'eau minérale sans gaz en parallèle avec le thé.jour de jeûne

sur le thé et le miel

Déchargement sur cette recette, mais le thé, comprend également le miel naturel, les propriétés bénéfiques de ce qui est connu de tous. Le miel est combat non seulement les bactéries et les virus, mais aussi soulage l'inflammation, aide le cœur et a un effet préventif sur les articulations. Il est plus efficace de ne pas l'ajouter au thé, mais de le dissoudre.

Jour de déchargement pour le thé et le lait

• Quatre cuillères à café de thé versent un litre de lait porté à ébullition.
• Après 20 minutes, lorsque la boisson est infusée, le filtrer dans une bouteille thermos.
• Avant utilisation, diluer 1: 1 avec de l'eau bouillie.
• En plus de la boisson au thé, vous devez boire deux litres d'eau par jour.

Journée relaxante sur le thé au gingembre

L'ingrédient principal de cette boisson est le gingembre. Le thé sur sa base aide dans la lutte contre la constipation et l'enflure, accélère le métabolisme.

• Pour le faire, vous avez besoin d'un morceau de racine de gingembre mesurant 4 cm de grille. Le gruau résultant infuser dans un thermos avec un litre d'eau bouillante, insister pour une demi-heure.
• Prenez un verre de thé avant de manger.
• Parce que le thé au gingembre contient un grand nombre d'acides, après l'avoir pris, vous devez manger une petite portion de salade de légumes.

Jour de déchargement sur thé vert et pamplemousse

• Une journée est autorisée à manger un demi-kilo de pamplemousse, en le divisant en cinq repas.
• Laver avec du thé vert avec une cuillère de miel.

Jour de déchargement sur thé vert et kéfir

• Pendant la journée, vous devez boire un litre et demi de kéfir.
• Entre-temps, buvez du thé vert.

Journée de déchargement du thé et des fruits

• Avec cette recette, vous pouvez manger de un à un kilo et demi de fruits par jour.
• Entre les repas, buvez du thé.

jour de jeûne sur le thé vert: commentaires, les résultats, réels régime alimentaire histoires ^

Selon les médecins, les jours de jeûne sur le thé peut être effectué une fois par semaine, sans nuire à la santé.Avec leur mise en œuvre constante, il est possible de réduire le poids à un kilogramme par jour, cependant, il convient de noter que d'abord cet effet se produit en raison de la perte d'eau du corps, et non des réserves de graisse. Pour consolider le résultat, il est nécessaire de mener systématiquement des journées de déchargement.

Avis sur le jour de déchargement de thé pour la perte de poids sont très optimistes. Voici quelques réponses de nos lecteurs réguliers:

Elena, 38 ans:

«méfie toujours des jours de déchargement, mais depuis le temps d'aller à la salle de gym ne suffit pas, et le poids augmente progressivement, a décidé d'essayer. Le résultat a surpris: le poids a chuté de 500 grammes. Bien sûr, c'est un peu, mais toujours heureux. J'ai l'intention de continuer et de voir ce qui se passe suivant »

Svetlana, 43 ans:

« organiser une décharge similaire une fois tous les dix jours, je me sens tellement à l'aise. J'ai essayé beaucoup d'options, mais les résultats sont les jours de jeûne sur délices du thé vert plus que d'autres »

Valentina, 27 ans:

« passer constamment thé jours de jeûne. Excellent aide à garder la forme, je me sens bien »