J'ai commencé à me réveiller après que ma mère soit retournée au travail
Je suis récemment retourné au travail et mon enfant de quatre mois a commencé à se réveiller plus souvent. Je le nourris encore partiellement avec ma poitrine. Je roule toute la nuit, essayant de le remettre dans la crèche, et je suis si fatigué qu'il est difficile de travailler le lendemain. Aide!
C'est l'ennui nocturne habituel pour les mères qui retournent au travail. Nous entendons souvent parler de la prochaine tournure des événements: la mère prend l'enfant de son infirmière et elle s'exclame: «Oh, quel bon enfant. Il a dormi toute la journée. "Peut-être que votre enfant dort toute la journée pour ne pas communiquer avec la nounou et quitter votre temps principal d'éveil pour la communication de nuit avec vous. Il peut vous sembler que votre enfant confond délibérément les jours et les nuits. N'oublie pas: les enfants font ce qu'ils font, pas sans raison. Ils ne se réveillent pas pour vous ennuyer ou vous priver de sommeil.
Votre enfant vous dit probablement ceci: "Maman, j'ai besoin d'être avec toi plus de temps."Voici comment donner à votre enfant plus de temps pour une communication rapprochée, et imaginez plus de sommeil: apportez-le à votre lit et dormez côte à côte. Coller fermement les uns aux autres et profiter de la proximité de la nuit. Vous pouvez constater qu'il se réveille rarement et demande à manger, et même si
continue à se réveiller, il sera plus facile pour vous deux de vous rendormir si vous êtes à proximité.Plusieurs repas de nuit sont nécessaires pour soutenir la production de lait au niveau requis, si vous êtes loin de l'enfant pendant la journée, et nous vous recommandons de continuer à allaiter après votre retour au travail. Grâce à cela, votre connexion sera plus forte. En outre, l'alimentation de nuit apporte des avantages supplémentaires, puisque les substances naturelles qui causent le sommeil, qui se trouvent dans le lait maternel, aident votre enfant à dormir, et vous obtenez un niveau plus élevé d'hormones apaisantes naturelles qui vous aident à vous détendre. Profitez des avantages de ces somnifères naturels et profitez d'un sommeil en commun avec votre enfant. Très probablement, vous aurez une nuit plus complète et un travail de jour plus complet - en plus de donner à votre enfant une affinité nocturne spéciale.