Associations saines - sommeil en commun avec un enfant

pour comprendre pourquoi votre bébé se réveille, réside dans la compréhension du concept d'association - liens installés à votre enfant entre les gens, les choses et les événements, et d'aller dormir, ainsi que la poursuite d'un rêve. Nous avons tous quelque chose que nous aimons que nous associons au sommeil: un livre, un bain chaud, de la musique, etc. Mais la différence entre les adultes et les enfants en bas âge est qu'un adulte est en mesure de retourner dormir après le réveil sans agent qui a été utilisé pour le sommeil. Quand vous vous réveillez au milieu de la nuit, vous pouvez aller souvent dormir à nouveau, en changeant simplement la position du corps ou en battant son oreiller. Mais si un bébé se réveille, il ne peut pas se rendormir sans l'aide qui l'a endormi. Quand un enfant obtient la maturité du sommeil, il est capable de se rendormir, comme un adulte, sans avoir recours à l'aide qui a été utilisé pour le mettre au lit.

Essayez de comprendre ce que le concept d '«association pour le sommeil» implique. Si votre enfant est habitué au fait qu'il a secoué, nourri, massé, accalmie, qui est, mis au lit des parents, puis quand il se réveille, il attend la même chose

chaleureux contact humain qui l'a aidé à dormir, ou besoin. Si, d'autre part, vous mettez votre bébé dans la crèche, et on ne l'aide pas à dormir, il apprendra à se bercer avec leurs propres moyens. Puis, quand il se réveillera à trois heures du matin, il pourra s'endormir sans votre aide.

Ce fait a engendré deux écoles divergentes: une école estime que les parents devraient endormir l'enfant;l'autre prêche que l'enfant devrait simplement être endormi. Bercer ou simplement poser est un problème fondamental pour les soins de nuit de l'enfant. Notre approche unit les deux opinions. Nous croyons que pour qu'un enfant développe une attitude saine à l'égard du sommeil pendant l'enfance, il doit d'abord traverser la phase d'endormissement de ses parents, après quoi il peut facilement passer à l'étape de s'emballer pour dormir. Si vous obligez un enfant à se calmer, à l'avance, il risque de craindre de s'endormir et de dormir dans l'avenir. Cela prive également l'enfant et les parents d'une période importante de développement conjoint, lorsque l'enfant développe la confiance et que les parents développent une sensibilité.La plupart des enfants, qui, dans l'enfance, sont bercés par des parents aimants sensibles et qui reçoivent un soutien doux pendant leur retour au lit, apprennent progressivement à retourner à