Les bébés s'endorment d'une manière différente

Il est temps pour l'enfant d'aller se coucher. Ses paupières collent ensemble, et dans ses bras il commence à picorer avec son nez. Ses yeux sont complètement fermés, mais ses paupières continuent à trembler, son souffle est toujours inégal, ses poings serrés et ses jambes pliées, il peut trembler, tressaillir et sourire fugitivement - comme on dit, "les anges vont rire".Il peut même continuer à sucer furieusement. Dès que vous vous penchez pour mettre l'enfant «endormi» dans son berceau et que vous vous éloignez discrètement, l'enfant se réveille. C'était parce qu'il n'était pas tout à fait endormi. Quand vous l'avez allongé, il était toujours dans un état de sommeil superficiel et rapide.

Réessayez maintenant. Secouez, nourrissez, reprochez de vos mains ou utilisez votre rituel de bercement vérifié, mais continuez. Bientôt les grimaces et les contractions de l'enfant disparaîtront, sa respiration deviendra plus uniforme et superficielle, ses muscles se relaxeront complètement. Les pinceaux, d'abord serrés dans les poings, seront écrasés, et les poignées et les jambes pendront mollement( un signe de sommeil lent, connu sous le nom de membres flasques).Maintenant vous pouvez mettre l'enfant et sortir de la pièce, poussant un soupir de soulagement que l'enfant dort enfin.

Cours de nuit numéro un: Les bébés doivent être couchés pour dormir, et pas seulement endormis.

Pourquoi? Au cours des premiers mois, les bébés s'endorment, passent la période initiale de sommeil superficiel, durant environ 20 minutes à . Ensuite, ils passent progressivement à un sommeil profond, dont il est difficile de les réveiller. Si vous vous dépêchez et mettez le bébé dans le berceau pendant cette période initiale, un sommeil peu profond, il se réveillera habituellement. C'est ce fait du rêve d'un enfant qui explique qu'il est difficile pour un enfant de fixer que «nous devons attendre qu'il s'endorme complètement avant de pouvoir le mettre».Dans les mois qui suivent, de nombreux enfants peuvent entrer plus rapidement dans un état de sommeil profond, sans sommeil superficiel préliminaire. Apprenez à reconnaître les phases du sommeil de votre enfant. Pendant un sommeil profond, vous pouvez transférer l'enfant qui dort du siège auto au lit sans le réveiller.