Apatia kaikkiin, mitä tehdä, jos minulla on jatkuva väsyminen ja välinpitämättömyys elämään
kukaan, joka kerran ei olisi tuntenut kärsimään työtä, ikävystyminen, haluttomuus viedä päivittäiseen toimintaan. Kaikki tämä sekoittaa ihmisiä, aiheuttaa tunteen yksinäisyydestä ja menetyksestä.
Apatiaa sekoitetaan usein masennukseen, vaikka tämä onkin virheellinen. Itse asiassa apatian tila on joko pitkittyneen masennuksen tai sen jälkivaikutuksen alkuvaihe. Tämä on henkilön moraalinen kunto, kun hän ei halua tehdä mitään, mutta samalla hän ymmärtää, että se on tarpeen ja tarpeellinen. Se näkyy niissä, jotka ovat ottaneet liikaa elämästä ja joutuivat tälle prosessille. Esimerkiksi aateliset muinoin oli usein apatia elämään, koska ne ovat liian ahnaasti tarttumalla kaiken ja suuria määriä sammuttaa niiden tarpeisiin. Tämän jälkeen heistä tuli kyllästyneet, he menettivät kiinnostuksensa kaikissa elämässään tapahtuneissa tapahtumissa. Tavoitteidensa, pyrkimystensä ja etujensa palauttamiseksi he jopa sovelsivat hoitoa.
Pysyvää väsymystä ja apatiaa esiintyy seuraavista syistä:
- mielenterveyden vuoksi;
- leikkauksen jälkeen;
- vitamiinipuutoksesta;
- stressistä( lisääntynyt vastuu, viestinnän liiallinen kasvu, siirto itsestäsi kaikista negatiivisista tilanteista ja tunteista);
- elämän uudelleenarviointi( kriisit, tärkeät elämänkokeet, shokit, äärimmäiset ja stressaavat tapahtumat);
- premenstruaalisen ajanjakson aikana;
- mistä tahansa sairaudesta( jopa kylmästä).
apatia kohti elämää aina ilmeinen muille kuin on sortoa fyysistä ja henkistä toimintaa, henkilö ei halua ajatella, mitä tapahtuu, kokee joitakin tunteita ja jälleen nousta sängystä tehdä liikaa liikettä.Tämä vaiva vaikuttaa siihen, että kiinnostus kaikkeen häviää, tavoitteet ja pyrkimykset katoavat, yksinkertaisesti, en halua mitään. Sellaiset ihmiset tulevat suljetun( lopeta kommunikoida rakkaansa), kylmä( otsa rypyssä, huonolla tuulella), passiivisia( ei halua käydä tavallista tapausta) ja välinpitämättömyys( ei kiinnosta, mitä tapahtuu ympärillä).
Yleensä tauti - normaali( mutta ei-toivottu) aiheuttama pudotti elämänrytmin. Se johtaa nedosyypeihin, uuvuttavaan työhön, psykologiseen stressiin, hermoston stressiin, fyysiseen stressiin ja kaikkiin, jotka koputtavat tavanomaisesta reitistä.Täydellinen apatia on kuin pyytäen kehoa apua, merkki siitä, että hän tarvitsee hengähdystä ja toipumista. Jos tämä sairaus viivästyy, se tarkoittaa sitä, että henkilö ei pysty selviytymään siitä ja tarvitsee pätevän asiantuntijan apua.
pitkä niin epämiellyttävää kestää mahdolliset, joku puhua siitä halua mennä lääkäriin ei haluta vielä enemmän. Siksi useimmat ihmiset internetissä ovat alkaneet etsiä vastausta kysymykseen: "apatia kaikessa mitä teen?".
itseäni niskasta kiinni ja pelastua tämä sairaus, sinun täytyy:
- vähentää painetta ja työmäärän;
- tehdä itsellesi vapaapäivän;
- saa hyvät yöunet;
- syödä jotain herkullista, ei ajatella ylimääräisiä kiloa;
- ottaa lämmin kylpy;
- käy kylpylässä tai kauneushoitola;
- tehdä itsellesi mukavan lahjan;
- kirjoittaa listan unelmiesi aina muistaa niitä ja lopulta myydä niitä;
- ajatella päivittäistä rutiinia ja päättää miten muuttaa sitä niin, että elämä ei näytä katkera ja tylsiä;
- -popriniitin vitamiinit;
- koko päivän tekee vain mitä tuo ilo, ei hyvä;
- ajattelee työpaikkojen vaihtamista, jos et pidä siitä tai miten monipuolistaa sitä, jos olet vain kyllästynyt monotonisuuteen;
- , jos mahdollista, on syytä ottaa loma, vapaa päivä tai sairausloma, jotta laitos voi toipua.
Yleensä sinun täytyy lisätä kirkkaat värit elämään ja kiinnittää huomiota rakastettunsa.