Lääketieteellinen kuntoutus ja sairauksien ennaltaehkäisevä hoito

tavoitteena lääkinnällisen kuntoutuksen on palauttaa terveyteen ja suorituskykyyn eri, erityisesti kroonisten sairauksien ja leikkauksen jälkeistä ehdot avulla fysioterapian, balneology ja oikea kuntoutusmenetelmiä.Kaikki nämä menetelmät täydentävät toisiaan ja muodostavat niin kutsutun integroidun kuntoutusohjelman.

kylpy( sauna) on yksi fysioterapian, jolloin lämpö seuraa jäähdytys ja fyysinen rentoutumista muodostavat monimutkaisen, on tietty vaikutus ihmiskehoon.

Bath fysioterapiaa hoitoon käytetään laajalti alalla fysioterapia, ehkäisy tiettyjen sairauksien, toipuminen urheilijat ja ne harjoittavat käsityötä.

Fysioterapia tekniikoita ja menettelyjä edistää uudistamista homeostaasin c elimistöön. Kukin tauti, varsinkin kun krooninen johtaa elimistön sisäisen tasapainon häiriintymisestä - vegetative tasapainon muutoksia, jotka voidaan palauttaa käyttämällä lääkitys, ja fysioterapeuttiset menetelmiä, kuten kylpyamme menettelyjä.

Bath kuntoutuksen järjestelmä on yksi hoitomenetelmien. Jos saunan sisältyy kuntoutusohjelma, on tarpeen noudattaa perussääntöjä käydessään:

• tarkasti säädellä viipymä höyrysaunassa;

• ylläpitää tiettyä lämpötilaa höyryhuoneessa;

• ylläpitää tiettyä suhteellista kosteutta höyryhuoneessa;

• noudattaa tarkasti menettelytapaa;

• tarkkaile oleskelun pituutta altaassa.

kylpy voidaan yhdistää muihin kuntoutuksen menetelmiä, kuten hieronta.

kylpy on selvä paikkansa ennaltaehkäisevän lääketieteen tutkimukseen, vaikka se on jo pitkään ollut ihmisten ylpeä joukossa ehkäiseviä toimenpiteitä.Viime aikoina kylvyssä käytetään yhä enemmän fyysisen ja henkisen terveyden parantamiseen. Lääkärit pitävät tärkeänä, että tapana vierailevat kylpyammeet alkunsa lapsuudessa, on tullut erottamaton osa oikea elämäntapa.

Kehon jäähdyttämiseen liittyvien sairauksien ehkäisy. Tämä ryhmä hyvin yleisiä sairauksia, joita ihmiset altistuvat iästä, sukupuolesta, miehityksestä riippumatta. Useimmiten se on ylempien hengitysteiden tulehdus nielurisat tarttuvan luonteen, jotka johtuvat liiallisesta tai pitkäaikainen jäähdytys, ja joskus, kun ylikuumenemisen ja sitten jäähdyttämällä.

ehkäisyssä näiden tautien on:

• syödä oikealle( elintarvike on oltava riittäviä määriä vitamiineja, erityisesti askorbiinihappo ja A-vitamiini, mineraalisuolat( jodi, kalium, kalsium, fosfori, mangaani, jne.);

• henkilökohtaisen hygienian; .

• ylläpitää terveellistä elämäntapaa, välttää huonoja tapoja: ylensyönti, tupakointi, alkoholin, stressi,

• jatkuvasti kouluttaa lämmönsäätelylääkkeitä kykyjä, joka on mukana sammutusta

nykyihmisen suurimman osan ajasta.eikä lämpimissä ja kuivissa olosuhteissa, ennemmin tai myöhemmin johtaa iznezhivaniyu.

kovettumista voidaan suorittaa käyttäen erilaisia ​​menetelmiä ja keinoja niiden yhdistelmän. Hyvä käyttää luonnollisia ympäristötekijät. Sitä voidaan sammuttaa kotona, mutta paras kylvyssä( saunan).

vaarallinen vihollinen terveys on lihavuus. ehkäisyssä tämän( sairaus!) voi suositella kylpy, joka tätä tarkoitusta varten käytetään yhdessä vähentää ruokavalion.

Sydän- ja verisuonitautien ehkäisy. Vaikka riittämätön fyysinen aktiivisuus, kylpy parantaa aineenvaihduntaa kehossa. Pysy kylvyssä junissa sydän- ja verisuonijärjestelmässä, mikä tekee siitä vakaamman.

Neurosien ja psychoneuroksen profylaksia. Kylpy voi antaa hyvän vaikutuksen hoidossa näiden sairauksien, sillä se edistää rentoutumista, poistaminen väsymys, saavuttamista fyysistä ja henkistä lepoa.