womensecr.com
  • Kipu lihaksissa( lihaskipu) - Syyt, oireet ja hoito. MFien.

    click fraud protection

    Lihakset( myalgia) ovat hyvin yleisiä.Tässä tapauksessa voi vaikuttaa yksi tai useampia lihaksia. Kipu voi myös levitä useisiin kohdistettuihin nivelsiteisiin, jänteisiin, kaistaleihin.

    Lihaskipu mahdollisia syitä

    Lihaskipu liittyy useimmin venytykseen, ylikuormittumiseen tai traumaan, joka esiintyy liikunnan aikana. Tässä tapauksessa tietyt lihasryhmät kärsivät enemmän, ja kipu esiintyy tietyn ajan kuluttua harjoituksen jälkeen.

    Lisäksi kipu voi olla oire yleisiin sairauksiin, mukaan lukien tarttuva( esim. Influenssa) ja reumaattinen( myosiitti, lupus).

    Luettelo lihasärsyn syistä:

    Yleisimmät syyt:

    -vammat tai vammat fyysisen rasituksen aikana;
    ylikuormitus;
    liiallinen venytys.

    Muut mahdolliset syyt:

    ottaa tiettyjä lääkkeitä( statiinit - lääkkeet, jotka alentavat kolesterolia, angiotensiinikonvertaasientsyymien estäjiä - lääkkeitä, jotka alentavat verenpainetta);
    autoimmuunisairauksien lihasten tulehdussairaudet( dermatomyosiitti, polymyosiitti);
    -elektrolyyttihäiriöt( kaliumin ja kalsiumin puuttuminen);

    instagram viewer

    fibromyalgia;
    -tartuntataudit( influenssa, Lyme-tauti, malaria, lihaspsesi, polymyeliitti, trichinoosi jne.);
    systeeminen lupus erythematosus;
    -reumaattinen polymyalgia;

    Mitä minun pitäisi tehdä, jos lihaksissa on kipua?

    Ylikuormitukseen liittyvää kipua varten sinun tulisi antaa lihaksesi rauha. Voit käyttää lyhyesti paracetamolia, ibuprofeenia( tai muuta ei-steroidista tulehduskipulääkettä).Vapauttaa kipua usein auttaa hieronnassa.

    Näiden kipujen ehkäisyyn on tärkeää säilyttää itsesi hyvillä fyysisillä tiloilla - säännöllisesti harjoitella fyysisiä harjoituksia.

    Jos kipu liittyy tiettyyn tautiin, neuvoa heidän helpotuksestaan ​​antaa lääkärin, joka hoitaa taustalla olevaa sairautta.

    Joskus ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet ovat tehottomia, varsinkin pitkään, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa.

    Erilaisten kasviperäisten ja homeopaattisten valmisteiden itsekäyttö.

    Lääkkeiden jatkaminen, jos niiden sivuvaikutus epäillään.

    Millaisia ​​lääkäreitä voin käyttää lihaskipuihin?

    • reumatologi.
    • Neurologisti.
    • Fysioterapeutti.
    • Infectionist