womensecr.com

Kakut ja leivonnaiset. Evästeet, piparkakut ja vohvelit. Hyödyt ja haitat terveydelle.

  • Kakut ja leivonnaiset. Evästeet, piparkakut ja vohvelit. Hyödyt ja haitat terveydelle.

    click fraud protection


    Kuinka mukavaa hemmotella itseäsi herkullisella vaniljakastike kakku tai kori täynnä kerma kauniita kukkia tai marjoja. Kuinka voin juoda teetä tai kahvia aamiaiseksi ilman sokeroituja evästeitä?Jopa on vaikea kuvitella tällaista aamua.

    Kakut Kakut

    ovat korkea-kalori makeiset. Kakut ovat hiekkaa, keksiä, yhdistelmää, vohvelia, suklaata ja muita.

    valmistelu kakkuja käyttäen suurta määrää kaakaovoita, voita ja kookosöljy, margariini, makeiset rasvoja. Sitä käytetään myös tuotantoon kakkuja kananmunaa tai jauhe, vehnäjauho, maitotuotteet, maitojauhe ja kondensoitu maito, kerma, hapankerma, sokeria tai jauhettu sokeri.

    Taikina lisättiin erilaisia ​​lisäaineita: Erilaiset pähkinät, kuivatut hedelmät, unikko, kookospähkinä, hedelmät hyytelö, liimaa ja muita tuotteita, samoin kuin kemiallisia väriaineita aromotizatory, arominvahventeet, sakeutusaineita, hajotusaineita ja muita aineita, jotka antavat makeisten tyydyttynyt väri ja maku, lisää säilyvyysaikaa.

    Korzh yleensä liottaa hedelmämehut, hillot, kerma lisätään kahvi, kaakao, konjakki. Koristella kermakakku voita, margariinia, kermavaahtoa ja munia, smetana ja jogurtti, hedelmät, marjat, sokeroidut hedelmät. Ripottele pähkinät, raastettu suklaa, kaakao, marmeladia, kookos.



    kakut voi olla vaahto, sieni, pullistaa, lyöty proteiineja. Kakut valmistetaan samoista tuotteista kuin kakkuja.


    hyödyllisiä että haitallisia

    Kakut eivät ole jokapäiväistä ruokia, ne on paras käyttää juhlava menu. Kauniisti koristeltu ja herkullinen, he epäilemättä luoda juhlava tunnelma, ja tehdä lapset ja aikuiset voivat nauttia, pitää hauskaa, koska syntymäpäiväni - paras päivä vuodessa.

    kakut ja leivonnaiset sekä muut makeistuotteet, on helposti imeytyy elimistöön, koska ne sisältävät sakkaroosia. Niillä on suuri energia-arvo, mutta ei ole hyödyllisiä komponentteja, joilla on hyödyllinen vaikutus elimistöömme.

    juo runsaasti kakut ja leivonnaiset on haitallista terveydelle, makeisia rikki rasvaa, hiilihydraatteja aineenvaihdunta, joka johtaa ylipaino, kehittämiseen lihavuuden ja diabeteksen. Ja väriaineet ja erilaiset erilaiset kemialliset lisäaineet voivat aiheuttaa allergisia reaktioita.

    jottei vahingoittaa heidän terveyttään, sinun täytyy huolellisesti lukea tuotteen koostumus ja säilyvyys, ja älä osta vanhentuneella säilyvyysaika, ostaa vain kaupoissa, joissa kakut tarvitse seistä kylmässä hyllyille. Se ei myöskään ole suositeltavaa ostaa leivonnaisia ​​ja kakkuja, joita myydään lokeroista, ja ovat ulkona ja auringossa.

    Useimmat kakut ovat laittomia tuottajia, jotka usein eivät noudata terveys normeja ja sääntöjä tallennustilaa, ja sitä käytetään Konditoriavalmisteiden huonompaa tuotteita. Yleensä tällaiset tuottajat yrittävät myydä tavaroitaan pienille vähittäismyyntipisteille. Näiden tuotteiden kulutus on täynnä syömishäiriöitä, myrkytystä.

    Jos valmisteluun voiteet käytetään huonolaatuista munat, maito, smetana, Salmonella bakteerit, niin tällaisten tuotteiden käytön kehittäminen salmonelloosi, on vaarallinen sairaus, joka ilmenee päänsärky, vatsakipu, oksentelu, ripuli, vilunväristykset ja kuume, heikkous janestehukka. Joten varokaa, älä osta, mitä ja missä, eikä päästä sairaalaan eikä varjoonsa loma.

    Parempi vielä, kokki kakut ja leivonnaiset kotona, ja tuoreista, luonnontuotteita. Loppujen lopuksi jokainen perhe on suosikki reseptit kakkuja, ja kemiallisia väriaineita ja aromotizatory kakun kotiin, et varmasti ei lisätä.Kakut, kotiruokaa terveempiä ja maukkaampia kuin kaupasta ostettu, ja jos koristele kakku tuoreita marjoja tai hedelmiä, vitamiineja sisältämä marjoista ja hedelmistä, tuo vain hyötyä terveydelle.

    keksit, kakut ja vohvelit Keksit

    - jauhot, kakku, eri muotoja, se on neliö, pyöreä, muodossa tähdet ja kuukausi, pieniä eläimiä ja kukkia. Evästeet ovat yksi suosituimmista lapsista ja aikuisista.

    Evästeet ovat herkullisia, pitkä, sokeria.

    Sokeri-eväste sisältää runsaasti sokeria ja rasvoja, vehnäjauhoja, munia tai munajauhetta, suolaa, makua ja leivinjauhetta. Se on hauras ja hauras, huokoinen, pinnalla sokeri evästeet, malli käytetään yleensä.Se voidaan koristella suklaakuorrutuksella, pähkinöillä, seesami.

    viivästyy tai keksien tehty joustavampi taikina on kerrostunutta, pahasti turvonnut ja vähemmän mureneva, sisältää vähemmän rasvaa ja sokeria. Ja keksejä valmistetaan vedestä ja jauhoista. Pitkäaikainen keksi voi johtua ruokavaliotuotteista.

    Mukana on keksejä, jauhoja ja paljon sokeria, munia ja rasvaa. Voi keksit ovat lyhyitä, keksit, puff ja kaurahiutaleet. Voi evästeet valmistetaan voiteilla, hillolla tai hillolla. Se tapahtuu erilaisilla täytteillä, lisäämällä pähkinöitä, kuivattuja hedelmiä, kaurajauhoja, kanelia, vanilliinia.

    Spice-kakut

    Piparkakkuja, kuten evästeitä, rakastavat monet aikuiset ja lapset. Tekniikka tehdä piparkakkuja jaetaan raakana, keitetty ja rikki. Piparkakku voi olla erilainen: kuvitteellinen ja painettu, kirjallinen, minttu ja hunaja, Moskova, Tula, Rzhev.
    koostumus piparkakut kuuluvat ruisjauhoja, hunajaa, melassia ja zhzhony sokeri, maito ja keltuaiset ovat lisätty mausteita, kuten minttu, anis, kaneli, inkivääri, muskottipähkinä ja muut. Piparkakut voidaan täyttää hillolla, kuivatuilla hedelmillä, pähkinöillä.Piparkakut on koristeltu värikkäillä tai suklaamassalla.

    Kiekot

    Kiekot valmistetaan korkealaatuisesta vehnäjauhosta, munista, sokerista, soodasta, kasviöljystä ja suolasta. Parantamaan ulkonäköä ja makua lisätään erilaisia ​​makuja, väriaineita, hajotusaineita. Vohvelit tulevat erilaisilla täytteillä, sitruunalla, suklaalla, kermalla. Täyte koostuu myös makeisista rasvoista, kasviöljyistä, sokerista tai jauhemaidosta, joka on valmistettu jauhemaidosta, väriaineista ja mausteista.

    Usein tuottajat korvaavat sokeria sokerivalmisteilla ja makeiset rasvat, kasviöljy, jossa on hydratut rasvat, jotka eivät hyödytä terveyttä.Vohvelit, kuten myös muut makeiset, eivät ole kovinkaan kalliita.

    hyödyllisiä että haitallisia

    Eniten keksit katsoa pitkittyneen eli keksit, olki, koska sisältää pienen määrän rasvaa ja sokeria. Kaurapuuro-evästeet ovat myös hyödyllisiä, koska ne sisältävät karkean jauhamisen koostumuksessa kaurapuuroa ja tarjoavat kehollemme kuitua, vitamiineja ja mineraaleja.

    Vahinko tuo liiallinen kulutus evästeitä, mikä johtaa painonnousua, värejä ja makuja, lisätään resepti evästeiden voi aiheuttaa allergiaa sekä myöhässä säilyvyysaika tuo haittaa terveydelle.

    Spice-kakut ovat hyödyllisiä makeisia, mutta niitä ei saa käyttää väärin. Vohvelit eivät myöskään saa päästä pois, et voi syödä enempää kuin yksi päivä päivässä, mieluiten iltapäivällä.
    Piparkakut, evästeet ja kiekot voidaan keittää kotona, esimerkiksi makeiset ovat hyödyllisempää kuin ostetut.

    Monet eivät voi kuvitella ruokaa ilman makeisia, mutta "yummien" väärinkäyttö, kuten muutkin tuotteet, voi vahingoittaa terveyttäsi.

    Kauniita, kauniita, tyylikkäitä, kermanvärisiä ruusuja koristeltuja kakkuja, jotka on ripoteltu suklaauhoilla ja pähkinöillä on syntymäpäivä, vuosipäivä ja häät. Syntymäpäiväjuhlat, jotka alkavat yksivuotiaista lapsista, tuovat esiin poltettavia kynttilöitä ja tekevät halutuimmista toiveista, jotka täytyy välttämättä täyttää.