Ummetuksen hoito. Kuinka päästä eroon ummetuksesta oikein ja nopeasti?

esiintyminen elimistössä tiettyjen "ongelmia" on tällaista reaktiota. Ummetus - tämä on yksi kehon reaktioita joitakin kolumnissa prosessin ruuansulatusta. Alle lukko, ymmärrämme viive tuolin ajaksi yli kaksikymmentäneljä tuntia. Miksi ummetus - tämä on huono? Prosessi ulostamista - tämä menetelmä erittymisen jätteitä.Meidän ruoansulatuskanavan selvittää kaikki tarvittavat tuotteet ja hyödyllisiä ravintoaineita, ja kaikki on tarpeeton, yhdessä muiden jätteiden erittyy kautta peräsuoleen.

Jos ulostaminen vaikeaa, jätteet, jotka sisältävät myrkkyjä ja jätteitä olla suolistossa. Koko tämän ajan he alkavat uudelleen imeytyy verenkiertoon, myrkytyksen ja vaarantaa terveyttä.Mitä kauemmin emme mene "suuri", sitä enemmän kehomme myrkytetty hajoamistuotteet. Siksi meidän etumme olla tietoinen oireita ummetus ja eri tapoja käsitellä sitä.

artikkelin sisältöä:

• 
  
• Aiheuttaa Symptomalology ja päätyyppiä ummetus
  
• diagnoosin ja tavanomaisen hoidon menetelmät
  
• Perinteiset
  
• Lääkehoito
  
• ohje ummetus lapsen
  

syyt

pitäisi ensin selvittää, mitä syy säädösten epämiellyttäviä ilmiö ummetus. Ummetus on polyetiological tauti, eli se on useita syitä ilmenee. Yleisin syy voimme ovat seuraavat.

1. tapana ihmisen viivyttää teko ulostamisen. Valtaosa tähän ilmiöön liittyy perheen ammatti. Esimerkiksi edustajat tällaisista ammatit ovat laitteiden käyttäjät, jotka eivät jätä valvomatta pitkään tai se on kauppa, Crossing Guard, muusikot pitkillä konsertteja, matkaoppaan pitkillä matkoilla. Luetteloa voisi jatkaa pitkään. Mutta tosiasia on vastoin normaalia prosessin liikkeeseen elintarvikkeiden kehossa. Tämän seurauksena ulosteen painetaan pysähtyvän, ja lopulta ymmärtää jakkara on paljon vaikeampaa kuin aluksi halu.

2. peräpukamien ja peräaukon halkeamia. Tällöin henkilö kokee terävää kipua aikana ulostaminen ja tahattomasti vaikeuttaa prosessia. Tämän seurauksena vaikutus saadaan ensimmäisessä tapauksessa. Se voi myös olla vaihtoehto, jossa ulostetuotantoa estynyt peräpukamat. Tässä tapauksessa on enemmän vakavia ongelmia johdolla.

3. Sopimaton ruokavalio. Tällöin keho menettää aineita välttämättömiä normaalia muodostumista ja vastuuvapauden ulostetta. Esimerkiksi, merimiehet laajennettu matkan, kuukauden rehun kaviaaria. Tämä tuote on täysin imeytyy elimistöön, ja "meren irtolaisuutensa" ei käydä vessassa "suuri".Tämän seurauksena saapuessaan maahan, kehonsa on sopeuduttava uuteen ruokavalioon, joka on myös täynnä pitkiä lukot aluksi.

Saat ummetus on myös silloin, jos valikko puuttuu kuitua. Läpi suolistossa, nämä komponentit, erityisesti karkeita kuituja, stimuloi peristaltiikkaa ja normalisoida kaikki prosessit ruoansulatuskanavan luonnetta.

«ansaita" ummetusta mahdollista ja kun on riittämätön nesteen saanti. Tässä suoritusmuodossa ulosteesta tulee kovaa, ja niiden eteneminen suolessa suurelta osin vaikeuttaa.


4. antasidit, masennuslääkkeet, diureetit , antiallergiset lääkkeet ja lääkkeet, jotka alempi paine, huumeita - kaikki tämä myös suurella todennäköisyydellä voi aiheuttaa ummetuksen ilmaantumisen.

5. vauvat voivat kärsiä ummetus siinä tapauksessa, että sekoitettu elintarvikkeet, että he syövät, valmistettu rikkoo sääntöjä( liian paksu).

6. Usein ummetus aiheutti intensiivisen fyysisen kuormia ja stressitilanteissa, mikä huonosti vaikuttaa aktiivisuuteen koko elimistöön.

7. syntyminen ummetus vanhuksilla ilmetä lihasheikkous vatsan.

8. Ummetus synnytyksen naiset aiheuttamien venyttämällä ja lihasten atonian .Ne vaativat aikaa ja erityisiä harjoituksia lihasäänen palauttamiseksi.

9. Ärtyvän suolen oireyhtymä ( IBS) voi myös aiheuttaa ummetusta. Näin ummetus voidaan korvata ripulilla.

10. Ummetus voi myös esiintyä suolistopotoksiin. Yleensä tällaiset sairaudet ovat synnynnäisiä ja saattavat vaatia kirurgisia toimenpiteitä.

11. Ummetus voi ilmetä komplikaationa leikkauksen jälkeen.

12. Ummetus voi ilmetä poikkeavuuksina endokriinisysteemissä.Erityisesti diabetes mellitus, kilpirauhasen vajaatoiminta, vaihdevuodet ja muut.

13. Se voi näkyä ummetusta ja myrkytykset myrkylliset aineet - lyijy, elohopea, tallium. Yleensä tällaiset myrkytykset ovat luontaisia ​​haitallisille toimialoille.

14. näytteille oireita ummetus saattaa Hermosärkyä luonteen sairauden, joka liittyy selkäydinvamma, heikentynyt suolen hermotuksen.

15. Ummetus voi olla osoitus sairauksien ruoansulatuskanavan, esimerkiksi, noin cholecystitis akuutissa vaiheessa.

16. Myös helmintiosiin liittyy myös ummetuksen muotoja.

Myös ummetus voi olla oire vakavampia sairauksia kehon - suoliston kasvaimet, divertikuliitti, hirschsprungin tauti ja monet muut.

Oireet ja päätyyppiset ummetus

Kaikki ummetus ei ole sama. Lähtökohtana on mahdollista jakaa:

• Orgaaniset lukot .Ne johtuvat anatomisia muutoksia suolistossa - synnynnäinen, jotka on saatu taudin ja leikkaus, tulehdus, kiinnikkeitä, kiertymä, esiintyminen haavaumia suolistossa, rikkomiseen rauhanen, suolitukoksen.


• Toiminnalliset lukot .Tämän tyyppinen ummetus liittyy ongelmia excretory, moottori, imu toiminta paksusuolen, psykologinen ja emotionaalinen trauma tai stressiä.Ulkoisia muutoksia suolen rakenteessa ei tunnisteta. Jos ummetus

orgaaninen merkki melko helposti diagnosoidaan kolonoskopia tekniikoita, bariumperäruiske ja muita tapoja, toiminnallisuus edellyttää diagnoosin syrjäytymistä.Tämä tietenkin kestää kauemmin.

perusteella kausaalinen tekijä sairauden on eristetty merkkiä:

• myrkyllinen .Provosoi myrkytys toksiinien( nikotiini, lyijy, nitrobentseeni, morfiini), liiallinen väärinkäyttö antikolinergit, antispas-.


• Mekaaninen .Tämän tyyppinen sairaus laukaisee esiintyminen esteitä suolistossa muodossa arvet, venymät suoli solmut ja kasvaimia.


• heijastava .Se herättää ruuansulatuselinten sairaudet ja ruoansulatuskanavan eri osat.


• Almentary .Riittämätön ruumiin vettä ja kuitua.


• Hypokineettinen .Tämäntyyppinen ummetus on tyypillistä ihmisille, joilla on vähäinen motorinen aktiivisuus. Tämä johtaa lihasäänen ja ulosteiden vähenemiseen.


• Endokriininen .Näkyy munasarjojen, aivolisäkkeen ja kilpirauhasen toiminnallisuuden vähenemisenä.

mukaisesti sävy suolen erittää ummetus:

1. spastinen .Tällaisten juorut, suoliston sävy on lisääntynyt, ja tämä jännitys vaikeuttaa siirtää ulosteita suoliston kautta.


2. Atonic .Tällaisella ummetuksella tilanne on päinvastoin. Suoliston lihakset rento ja uloste on liian "laiska" liikkua sitä, aiheuttaa viivettä suolen.

Pääasialliset ummetuksen oireet ovat:

• Ulosvetokertojen määrä alle kolme kertaa viikossa.
  
• Ulosteiden tuotanto vaatii vaivaa ja vaivaa.
  
• Jakkojen tilavuus on alle 40 grammaa.
  
• Pienien pyöreiden ulosteiden läsnäolo lopullisessa jakkara.
  
• Epäpätevyyden tunne ulosmääräytymisen jälkeen, uudet tuulisuojat.
  
• Yleinen väsymys ja väsymys, tunne "pistoke" suolistossa.
  
• Lisääntynyt kaasun muodostumisen taso suolistossa.
  
• Tunne ylikuormituksesta suolistossa.
  
• Sepelvaltimotarpeen tarvetta.
  
• Pahoinvointi, kuume, kouristukset.
  
• Bloating.
  
• Myrkytys.
  
• Ärsyttävä, lyhytaikainen.
  
• Nopea väsymys.
  
• Sleep-häiriöt.
  
• Kivun ja koliikin esiintyminen vatsassa.
  
• Ihon sävyn häviäminen ja värin värjääminen kellertävään sävyyn.
  
• Hiustenlähtö ja hauraus, kynsilevyjen heikkous.
  

-diagnoosi ja tavanomaiset hoitomuodot Diagnostiset tutkimukset suorittaa proktologi, kun potilaan yksityiskohtainen haastattelu ja täydellisen oireisen kuvan löytäminen. Erityisiä tutkimuksia ummetuksen luonteen diagnoosista ovat kolonoskopia, irrigoscopy, anorectal manometry, electrogastroenterography.

Colonoscopy on rektaalinen tutkimus erikoistunnistimella, joka on varustettu kameralla. Nämä tutkimukset mahdollistavat suolen limakalvon tilan arvioinnin, tunnistavat kasvainten, haavojen, haavaumien ja muiden pintavammojen esiintymisen.

Irrigoscopy - antaa ajatuksen suolen lumenista, sen sijainnista, kasvainten ja kouristusten esiintymisestä, suolen sävyistä.

Anorectal manometry - käytetään analysoimaan peräaukon ja peräsuolen supistuvuutta.

Electrogastroenterography on tutkimus ruoansulatuskanavan liikkuvuudesta sähkömagneettisten signaalien tallennuksen ja käsittelyn avulla.

Voidaan käyttää myös:

• Perkussiot( salakuuntelu) vatsan seinään. Kova ääni ilmaisee kaasujen kerääntymistä suolistossa. Kuuroinen kaiku puhuu tiivistä sisältöä, jotka ylivuodosta suolet.


• Vatsan seinämän palpatio( tunne) kipua ja epämukavuutta varten. Anusia voidaan myös palpata ampullin laajentamiseksi.


• Virtsa-, veri- ja jakkituetestit tarjoavat myös muita taudinkuvion fragmentteja.

Pääasialliset alueet ummetuksen hoitoon ovat:

1. Fysioterapeuttisten toimenpiteiden käyttö - suolen hieronta, sähköstimulaatio ja muut. Tehokas tässä on itsehieronta - siististi käden kämmen ympyrässä - myötäpäivään. Sähkösuodatuksella korvataan suoliston luonnollinen sähkösignaali peristaltiikalle keinotekoisesti syntyneellä.Tämän toimenpiteen avulla voit parantaa suoliston verenkiertoa ja palauttaa sen toiminnon normaalitilassa.

2. Maltillisen liikunnan päivittäiseen rutiiniin sisällyttäminen. Toimistoyhteisön edustajien tulisi osallistua kuntoiluun ja kävellä enemmän portaita pitkin. Tee aamulla harjoitella ja yritä juosta. On hyödyllistä käydä kävelee raitista ilmaa, uintia, sauvakävelyä.Älä ylikuormita kehoa fyysisesti, sillä sillä voi olla aivan päinvastainen vaikutus, ja keho taas kytkee mekanismeja, jotka aiheuttavat ummetusta stressin vaikutuksesta. Yritä ottaa huomioon kehosi yksilölliset ominaisuudet. Kuka tahansa, vaikka tiedätkin itsesi, "kuin kuorinta."

3. Ummetuksen ilmenemistä aiheuttavien negatiivisten olosuhteiden korjaaminen - haitalliset ympäristöolosuhteet, päivittäinen rutiini, ruokavalio ja ruokavalio, defekaation reflexin palauttaminen. Tässä suuri rooli kuuluu potilaalle ja hänen haluavat palauttaa elimen normaalit toiminnot.

4. erityisruokavalion järjestäminen sisällyttämällä selluloosan pakollinen kulutus riittävä määrä nestettä.Tietoista käyttäytymistä ohjaus sisältää rikastuttaa elintarvikkeiden ruokavalio vihanneksia, hedelmiä, luumuja, aprikooseja, Hedelmänektareiden fermentoitua maitoa, mineraalivettä, rukiin ja vehnän leseet( höyrytetty), kasviöljy ja voita. Kuidun pitäisi olla mukana sekä luonnollisessa että keitetyssä valikossa. Yritä antaa etusijalle paistit, keitetyt ruoat ja uunissa paistetut ruoat. Rikoile alkoholi, paistettua, mausteista, savustettua ja hiilihapollista juomaa. Erittäin tärkeä:

• Juo nesteet vaaditulla tilavuudella( vähintään kaksi litraa päivässä).


• Säännöllinen virtalähde asetetussa ajassa. Syö vähintään viisi kertaa päivässä.


• Käymällä WC: ssä "aikataulussa", mieluiten aamiaisen jälkeen, ulosmeno mukavissa olosuhteissa ja aiheuttaa, kiireesti.

poistaa ruokavaliosta: valmistettua leipää vehnäjauhoja, pasta, riisi, suurimot, rasvainen liha, rasvainen kala, säilykkeet, suklaata, teetä, kahvia, Dogwood, makea voidemainen pohja.

5. Stressin ja tunne-iskujen välttäminen. Yritä ylikuormata kehoa kaikenlaisilla tarpeettomilla tunteilla. Tärkeintä on kehon terveydentila.

6. Laksatiivien käyttö.Niiden käyttö helpottaa aluksi irtoamista suolistasi ja palauttaa sen asteittain normaaliin erityiseen ruokavalioon.

Folk-menetelmät

Folk korjaustoimenpiteet ovat perinteisesti erinomainen vaihtoehto perinteiselle lääketieteelle ja monien sukupolvien testaamia. Suosituin ummetuskeino sisältää seuraavat.

1. Melissa. Kuivatut ja hienonnetut sitruunamaljan lehdet. Kolme grammaa komponenttia hitsataan lasissa, pidetään suljetussa tilassa ennen jäähdytystä.Infuusio suodatetaan, sitten 30-40 grammaa sitä ruiskutetaan peräruiskeen läpi peräsuoleen.

2. Hevonen. Kaksi ruoanlaivaa kasvien kuivatusta ja murskattua juuresta keitetään puoli litralla vettä pienoisliekkiin noin puoli tuntia. Juominen yöllä lasissa, infuusion laksatiivinen vaikutus havaitaan seuraavana päivänä aamuna. Jos otat tämän lääkkeen pienemmissä määrissä, laksatiivista vaikutusta ei saavuteta.

3. Kasviperäinen kokoelma. Lehdet mansikkaa, nokkosihottuma, piparminttu, kamomilla kukkia, pietaryrtti, juurakot suolaheinä, valeriaana, hedelmät, anis, kuorien otetaan ja sekoitetaan yhtä suurina osuuksina: 0,1 kg.seosta keitetään 0,3 litrassa.kiehuvaa vettä, kuumennetaan höyrykylvyssä neljäsosa tunti, kaadetaan termospulloon ja seosta noin 60 minuuttia. Infuusio jaetaan tasapoikkeamiksi ja juodaan aamulla ja illalla.

4. Sipuli mehu. Sipuliin puristetut mehut otetaan lusikoitua( teetä) ennen ateriaa 3-4 kertaa päivässä.Kurssi on 21 päivää.Se kestää 21 päivän aikakatkaisun, ja kurssi toistetaan.

5. Sipulihedelmät. Kaksi ruokalusikallista jauhettua yrttihedelmää kaadetaan lasiin kuumennettua keitettyä vettä, seistä noin kaksi tuntia, suodatetaan. Se kestää infuusion puolen lasin aattona nukkua. Erinomainen laksatiivinen vaikutus.

6. Aloe. Satoja viisikymmentä grammaa murskattua aloe-lehtiä kaadetaan luonnonhunajaa( kolmesataa grammaa), vaatia päivä.Tuloksena oleva massa kuumennetaan ja suodatetaan. Vastaanotto suoritetaan aamupäivällä - jälkiruoka lusikka, joka ennakoi ruoan vastaanottamista.

Kasvien tuoremehu on otettu ja odotetaan ruokaa 3 kertaa päivässä.Ilmoittautumisaika on 30 päivää.

7. Mustikat. Ripoja ja lehtiä marjoja sekoitetaan ja kaadetaan lasilliseen vettä, keitetään ja keitetään pienellä liekillä noin kymmenen minuutin ajan. Sen jälkeen - noin tunti. Infuusio suodatetaan ja juodaan yksi rkl päivässä.

8. Risiiniöljy. Ummetuksella lusikallinen tästä ihmeellisestä lääkkeestä otetaan tyhjään vatsaan. Vaikutus kestää noin 4-5 tuntia myöhemmin. Tämän korjaavan lääkkeen jatkuvaa vastaanottamista ei suositella.

9. Oregano. Kolme rkl ainesosaa kaadetaan 500 grammaa.kasviöljyä ja jätetään infusoimaan noin päivällä.Viisi tippaa öljyä otetaan ennen ateriaa.

10. Takiainen siemenet. Kasvien kypsät siemenet( puoliintumisaika) kaadetaan kiehuvaan veteen. Höyry höyrysaunassa noin sata kaksikymmentä minuuttia. Sen jälkeen, kun liemi suodatetaan ja juodaan yhdestä istumasta.

11. Iris. Kasvin tuore puu hienonnetaan hienoksi ja sekoitetaan 0,3 rkl( tee) hunajaa. Lääkevalmisteet

Yleensä lääkkeiden kanssa laksatiivinen on jaettu neljään ryhmään sen mukaan mekanismin vaikutus suolistossa:

1. Lääkehoito provosoi suoliston liikkuvuuden reseptorin( paksu).Vaikutus ilmenee kuuden tunnin kuluttua ja aiheuttaa kertaluonteisen defecation( "Guttalax").

2. Drugs mikä lisää ulosteen koko, joka provosoi kehottaa ulostaa tapauksessa riittämätön massa.

3. Lääkitys tarkoitettu pidättää vettä suolistossa( koolonissa) ja helpottaa pehmeneminen ulosteesta helpottaa ulostamista( laktuloosi).

4. öljyt on kyky ärsyttää suolistoa ja aiheuttaa halu tuoliin.

ohje ummetus

lapsi Aluksi on tärkeää vahvistaa etiologiassa ummetus. Tämän pitäisi hoitaa pediatri.

Koska synnynnäisiä epämuodostumia hoidossa ummetus lapsi, kokonaisuuteen toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on palauttaa normaalin tasapainon suoliston mikrobisto, koska ummetus aiheutuu epätasapaino.

Tehokkaana lääkkeenä suositellaan maitotuotteita, joissa on bifidobakteeripitoisuus. Jos dysbakterioosi on akuutti, tarvitaan prebioottien ja probioottien saanti.

poistamiseksi ilmavaivoja, koliikkia ja ummetus saantisuositus lasten tuotteita pohjalta simetikonia - Espumizan, SAB simplex.

Imettäjällä tulee seurata tarkkaan ruokaansa. Sulje pois se kaali, rypäleet, musta leipä, jotta vältetään ilmavaivat muruissa.


On myös tärkeää tarjota lapselle tavanomainen motorinen toiminta. Tämä auttaa palauttamaan vakaan suoliston peristaltiikan. Jos lapsi ei

kaakaota yli kolme päivää, kokeile pumpulipuikolla rasva vaseliinia ja siististi tuskin tuli hänen aasin lapsi ja porazdrazhat peräaukko. Se voi auttaa hieman pilaa melko nopeasti. Jos tämä ei auta, voit hakea peräruiske.

Kaikki toimenpiteet ovat erittäin tärkeitä koordinoidakseen lastenlääkäriin.Älä itse lääkitä, varsinkin vauvan kohdalla.

Muista, ummetus - se on tilaisuus miettiä elämäntapa ja tyyli ruokaa, eikä vaaratonta.