"baby yoga"
"Vauvan jooga" on erityinen vastasyntyneiden voimistelu, joka on nimeltään joogaasaani, joka on hyvin kuin hänen harjoituksiaan. Kuten aiemmin on todettu, emme sisällytä sitä julkiseen arsenaaliin, jota vanhemmat helposti hallitsevat. Syyt tähän ovat seuraavat. Ensinnäkin on suositeltavaa saada jonkin verran kokemusta joogasaaneista, jotta ne edustaisivat tällaisten harjoitusten vaikutuksia. Tämä on erityisen tärkeää siksi, että heillä on voimakas psyykkinen vaikutus. Toiseksi, sinulla on oltava riittävän korkea herkkyys, koska harjoitukset suoritetaan nivelten joustavuuden rajoissa. Tällaista herkkyyttä kehittää hieronta ja manuaalinen hoito. Voimistelu on sama ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen, ja joka tapauksessa vanhemmilla ei ole aikaa hankkia sopivia taitoja. Siksi harjoituksia "vauvan jooga" saa tehdä vain asiantuntija.
"baby yogan" avulla ratkaistut tehtävät ovat erilaisia.
Kuten tiedätte, syntymässä vauvan keho kokee suurta liikuntaa. Kärsimään läpi synnytyskanavassa osuu selkärangan, erityisesti kaularangan se( ja lumbosacral - klo takapuoli).Näiden kuormien seurauksena lähes jokaisella lapsella on nikamien mikroprosessit, joita useimmiten ei ole diagnosoitu ja näennäisesti melko vaarattomia. Nämä mikropallot ilmeisesti kuitenkin ilmeisesti tuntevat itsensä jo aikuisikään, esim. Osteokondroosin tai radikuliitin kautta.
vakavammissa tapauksissa selkärangan vahinkoa, esimerkiksi nopea toimitus, kun kannustanut syntymän tai usein esiintyvää karkea synnytykseen liittyvä etuja riippuen loukkaantunut alue voi kehittyä vakavampia rikkomuksia, kuten epätäydellinen paljastaminen keuhkoihin, myotonia,karsastus ja niin edelleen. d. Työ selkärangan avulla harjoituksia "vauva jooga" voittaa nämä microdisplacements tai merkittävästi vähentää oireita ilmenee.
Kaikki selkärankaan eivät loukkaantuneet yhtä todennäköisesti. Sen lisäksi, että tärkeimmät kuormat kokenut kohdunkaulan ja lumbosacral selkärangan, on yleensä heikkoja kohtia aiheuttamat terveydentila äiti. Yksi raskauden aikana äidin ja lapsen välisistä hyvin seuratuista yhteyksistä on niin kutsuttu "elin-elimen" suhde. Sitä ilmentää se, että ne järjestelmät ja elimet, joilla on äidin älyllisiä tai orgaanisia häiriöitä, ovat heikko yhteys lapsen kehossa. Tämä pätee myös selkärangan tilaan. Hyvin usein, kun se havaitsee microdisplacements selkämykseen Lapsen sopivaan paikkaan äiti totesi myös rikkomiseen( joutuneiden luut, alaselän kipu, iskias, tai vaikutukset vammoja).Luonnollisesti heikko yhteys kärsii ensinnäkin suurilla kuormilla syntymäkanavan kautta.
Tämän perusteella äidin fyysinen kulttuuri raskauden aikana ja erityisesti selkärangan joustavuuden lisääminen on erittäin tärkeää.On olemassa selvä korrelaatio joustavuuden vauva selkärangan alussa harjoituksen monimutkainen "vauva jooga" ja joustavuus äidin selkärangan, vaikka suurin osa "kovan takaisin" lapsen luo lihasjännityksen lisääntyminen takaisin, erityisen voimakasta alueilla, jotka vastaavat iski äitinsä.
Lisääntynyt normin yläpuolella, lihasääni on myös yleinen ilmiö nykyisissä äitiyssairaaloissa syntyneissä lapsissa. Tätä helpottaa ensinnäkin, rehottava käytäntö stimuloimaan generatiivinen prosessi, joka aiheuttaa epätavallisen voimakas ja luonnotonta oman "profiili" kohdun supistelua, että sattuu lapsen ja parantaa sen sävy. Vastasyntyneen, karkean hoidon, äidin ja siihen liittyvän henkisen trauman käsittelyn prosessi johtaa myös sävyyn. Lisääntynyt sävy voi liittyä yksinkertaisiin synnytyksen komplikaatioihin sekä äidin asianmukaiseen fyysiseen ja henkiseen tilaan raskauden aikana.
Joissakin tapauksissa äänenvoimakkuutta voidaan vähentää, mikä havaitaan useimmiten fysiologisesti epäkyp- päisillä vastasyntyneillä.
Lihaksen korjaus on myös tärkeä alue "baby yoga" -harjoitusten käyttöön.
Harjoittelun aikana tapahtuu hermopäätteiden ja ihonalojen stimulaatiota sekä sisäelinten aktivaatiota. Tämä on erittäin tärkeää tapauksissa, joissa tuloksena standardin hyväksytty äitiys käytännöt työnjohto elinten lapsen heti syntymän jälkeen työskentelevät suurella kuormalla. Tämän ylikuormituksen seurauksena on vastasyntyneiden fysiologinen keltaisuus, joka on paljon harvemmin kotona syntyneitä."Baby yoga" -kompleksi nopeuttaa fysiologisen keltaisuuden merkkien katoamista.
Toisin sanoen "baby jooga" auttaa luomaan energiatasapainon kehon lapsen, häiriintynyt johtuen virheiden hallintaan työvoiman tai seurauksena mitään komplikaatioita.
Toinen sovellusalue "baby jooga" - on syntymä trauma laajassa merkityksessä, joka ei liity mihinkään orgaanisten vahingot ja rikkomuksia. Tällaisia vammoja usein johtua levottoman psykologisesti raskauden tai komplikaatioita synnytyksen aikana, mikä aiheuttaa pitkäaikaisen supistukset tai yrittää, discoordination työvoiman tarve välilihanleikkaushaavan jne. D. On psyykkisiä traumoja ja oikea vastasyntyneisyyskaudella. Erityisryhmä koostuu lapsista, jotka eivät ole syntyneet silmäluomien esityksessä, kaulanauhan ympärillä, sekä keisarileikkauksen kautta syntyneillä lapsilla. Nämä "ominaispiirteet" jättävät lasten psyyksille erityisiä vaikutelmia, jotka ilmenevät vaihtelevasti koko elämän ajan.
Tämä - monimutkaisin muoto täytäntöönpano "Baby jooga", joka edellyttää vauva oleskelu erityinen "rajan" tila, joka saavutetaan vahva hermoimpulssien kehältä aivoihin seurauksena liikuntaa.