5 toodet, mida ei saa süüa: näitajale kahjulikku toitu ja inimeste tervist
Isiku ilu, tervis ja noored sõltuvad terve hulgast teguritest, mis mõjutavad tema elu. Ja üks kõige olulisemaid ja tähtsamaid on toitumine. Lõppude lõpuks, kui te sööte valesti, hakkavad enneaegsed vananemised sisaldama kahjulikke lisandeid sisaldavaid halva kvaliteediga tooteid.
Noored haigestuda haigus, mis tavaliselt esinevad eakatel( ateroskleroosi, insuldi, südamerabanduse, jne), on ülekaalulisus. Selles artiklis me eraldada 5 toidud, mida ei saa süüa, ja mis tuleb välja dieedi igavesti kuidagi aidata meie keha enam säilitada noorte tervist. Miks
kahjulike toodete, nagu maitsev
Modern toodaks toit, keskendudes peamiselt odavam kulud, pika aja ladustamise, täidlane maitse, mis muudab soovite osta selle toote uuesti. Ja kõik need komponendid ühendavad mitmesuguseid kunstlikke keemilisi lisaaineid: stabilisaatoreid, värvaineid, lõhna- ja maitsetugevdajad, korragaane, toodete massi ja mahu suurendamist.
Ja kahjuks ei ole paljudel tootjatel esmatähtis loomulikkus ja kasulikkus. Kõik need komponendid on sisuliselt toidujäätmed ja inimene muutub prügi jaoks prügimäele.
Nii et valime loendi ja kaalume viit toodet, mida ei saa süüa, kuigi tegelikult on palju veel. Nad ei asu siin kahjulikkuse taseme osas, kuna kõik on kahjulikud koos ja individuaalselt.
1. Kiirtoit, laastud, krutoonid, liblikõielised ja kohesed supid.
2. Gaseeritud joogid.
3. Majonees ja mitmesugused valmiskastmed.
4. Suitsutatud tooted.
5. Alkohol.
tooteid esitleti number üks nimekiri, lisaks oma koostise suur transrasvade, mis tõstab kolesterooli taset veres, mis põhjustab ateroskleroosi, lisaks nad rikuvad ainevahetusprotsesse organismis, luues eeldused rasvumise tekke.
Lisaks sellele lisatakse siia palju kunstlikke maitseid, luues seente, juustu, peekoni ja teiste maitse illusiooni. Neil on väga negatiivne mõju peamiselt seedetraktil, põhjustades gastriiti, haavandeid, erinevaid häireid. Lisaks võivad nad põhjustada kõige tugevamaid allergiaid.
Seetõttu mõtle hoolikalt enne, kui kasutate neid toiduaineid, mis on inimeste tervisele ohtlikud, eriti lastele.
Läheme järgmisele tootegrupile - gaseeritud joogid. Need on inimestele kahjulikud, nii lihakoormuse kiire saavutamise kui terviku tervise osas tervikuna. Pange tähele tervisekahjustust. Gaseeritud joogid
arvatud eri kontservantov, värvaineid ja maitseaineid, sisaldavad tavaliselt magusainet nagu aspartaam. See on 200 korda magusam kui suhkur ja ei sisalda lõhna ega värvi. Aspartaam laguneb inimkehas metanooli - väga toksiline aine.
Metanooli hävitamine mõjutab närvisüsteemi ja veresoonte süsteemi ning tekitab ka onkoloogilisi haigusi. Aspartaam on osa mitte ainult magusatest jookidest, vaid ka mitmesugustest maiustustest, šokolaadist ja teistest maiustustest ning selle toote peamised tarbijad on lapsed.
Sellele joonisele kahjulikud tooted on meie loendis number kolm, ja see on majonees, hoolimata rasvasisaldusest. Majonees on väga kõrge kalorsusega toode, ja inimesed, kes tarbivad seda regulaarselt ja suures koguses, ühel või teisel tasandil, on ülekaalulised. Pole ime, et on olemas selline termin nagu majoneesitüüpide rasvumine.
Lisaks vaatamata kinnitusi paljud tootjad looduslikkuse oma tooteid, siis on väga küsitav, vaadates säilitamise aega - kuni 180 päeva. Milliseid looduslikke tooteid ladustatakse sellisel perioodil ja kui neid hoitakse, siis millised on säilitusained?
Neljas inimtoiduks maitsev ja kahjulik rühm on suitsutatud tooted( liha, vorstid, kala).Peamine oht inimeste tervisele ei ole iseenesest tooted, kuigi vorstide vestlus on eriline, kuid kuidas neid keedetakse.
Nüüd on väga vähe suitsutatud tooteid, mis oleksid suitsutatud loodusliku puidu suitsuga - see on kallis ja pikk. Tootjad kasutavad peamiselt nn "vedel suits".Kuid see aine on väga tugev kantserogeen, mis põhjustab peamiselt seedetrakti mitmesuguseid põletikke.
uusimaid tooteid meie nimekirjas on alkohoolsed joogid. Vaatamata kinnituse tootjad suures kasu tervisele punast veini, näiteks veel meeles pidada, et alkohol oleks, sest see võib olla, et mõned, toimib samal viisil. Ta hävitab närvisüsteemi, maksa, tapmine, mis kahjustavad neerufunktsiooni kahjustab loote arengut, olles emakas, ja nii edasi.
Ütlematagi õlle armastajad oma tohutu "õlu kõhud"?Alkohol - on "mõttetu" süsivesikuid, mis on salvestatud vistseraalse rasva. Ja veel õlut sisaldab phytoestrogens, mis on analoogsed naissuguhormoonid, nad teevad mehed muuta emane tüüp, nagu rindade kasvu.
kokkuvõtlikult kõiki eespool, saame teile nõu annab kuni 5 tooteid, mis mürgitavad keha või vähemalt piirata nende tarbimist.
Arvustused
Artem:
Ljudmilla:
Maria:
Lena: