Mao ja suuõõne kandidoos on dieet, selle haiguse korralik toitumine
Candidiasis on väga levinud haigus, see on lihtsalt see, et mõnikord me isegi seda ei tea. Inimesed, kes lõigatud liites sageli antibiootikumide kasutamisest / seenevastased ained ja need, kellel täidised sisalda elavhõbedat, samuti need, kes kannatavad allergia / astma, migreeni, diabeedi, vähi ja paljude teiste haiguste, vaid täis seene Candida. Ja see seen arvestab suhkrut ja kõike, mis sisaldab looduslikku suhkrut.
maiasmokk - need on inimesed, kes toita seen Candida, sest see aitab teda aretada magus ja ei saanud seda seent hakkab süüa oma vastuvõtva kui jälle äratab isu suhkur.
Candida võib põhjustada järgmisi asju:
1) liigesevalu;
2) seedetrakti probleemid;
3) põsed ja muud suguelundite probleemid;
4) nahaprobleemid.
Isegi kui teile tundub, et olete selle probleemi juba vabanenud, ärge laske tal uuesti oma elus uuesti tulla. Abi aitab ravida kandidoosi ainult õigesti. Dieet on teie kõige olulisem abistaja.
Niisiis, millist dieeti on vaja kandidooside raviks.
Esimene ja kõige tähtsam asi on täielikult rafineeritud suhkru ja kogu selle eemaldamine. Teine on tasakaalustada ja taastada soolestiku mikrofloorat.
Järgnevalt tuleb meeles pidada, et 80% toidust koosneb tooresest( ja värskest!) Mahepõllumajanduslikest toodetest ja köögiviljadest peaks see olema rohkem kui puuviljad.Üldiselt aluseks selline dieet - salatid suures koguses ja muidugi köögiviljad.
Kõik, kus gluteen on olemas, on välistatud. Candidaasis võib see sinule mürgine. Võite magustada ainult jooke ainult stevia, kuid diabeedi korral on parem sellest keelduda.
On toidulisandeid, mis aitavad eemaldada kandidoos: koorega musta pähkli, koirohi, must rõigas, goldthread, kaneel, ingver, oliiviõli lehtede ekstrakti. Mõned neist, peale Candida, tapavad ka muid viiruslikke ja bakteriaalseid infektsioone.
parandamiseks dieeti kandidoos proovida undetsüleenhapet kõhuga, soole võõrutus ja probiootikumid. Proovige siiski maapähklipiust valmistada purustatud pähklitest ja kookospiimast kookospähklist.
Püüa süüa kõik toidud. Liha või kala - lihtsalt ei ole praetud. Igapäevased bifidobakterite hapupiimatooted on kohustuslikud. Veel kiudaineid( see on kliid).
seen sureb, kui ta ei ole midagi süüa, kuid sa pead sööma midagi, et sa peaksid teadma, mida saab süüa ja mida ei ole kandidoosi ravis.
Milliseid tooteid tuleks unustada ajal ravi eest dieeti suu kandidoos ja muud kandidoos:
- Sugar, suhkur, midagi, mis sisaldab suhkrut;
- Pärmi küpsetamine;
- Sweet puu;
- Honey;
- Alkohol;
- Aed, marinaadid, kastmed;
- Värske piim;
- Kõik kahjulikud tooted( laastud, suitsutatud tooted, kiirtoit jne);
- Väiksemad tärklisetooted;
- hallitusega juust;
- Kvass, õlu.
Ja siin on võimalik:
- Liha, kala, rups, mereannid - kõik;
- Munad;
- Kõik köögiviljad;
- Õunad - ainult rohelised, marjad, sidrun;
- kruupid;
- Värsked hapupiimatooted;
- kaunviljad;
- Green;
- Sibul ja küüslauk, vürtsid;
- Iga õli;
- jooke ilma suhkruta, kuid mitte kohv ja must tee, kuid mitte tugev.
Nagu võib näha nende kahe loendi koos kandidoosi toitumine ei ole nii raske, ja põhimõtteliselt on võimalik valmistada mitmesuguseid roogi volitatud tooteid, ei pea lugema kaloreid või süsivesikuid.
Kuid see nimekiri ei ole päris tuttav, nii et sa peaksid seda välja printida ja panna nähtavale kohale köögilaual, mitte unustada ja mitte toita seen midagi nii, kust ta kopeerida ja oleks kaotata "ei" kõigile oma töös tõrjuda tedakeelt. Et
seen pärast ravi uuesti ei ilmunud, püüdke kasutamist piirata pärmi ja magusat toitu, alkoholi, ja vastupidi, sageli süüa küüslaugu, kuum vürtse, sibul, samuti säilitada soolestiku mikrofloora abil bio-jogurt ja prebiootikumide.