Võtke vanni kaalu kaalu

Kas ilus unistus on tõsi? Lihtsalt lamedes kena vannis ja samal ajal kaalu vähendada? Jah, see on tõesti võimalik. Aga kõigepealt peame mõned olulised otsused:

Vali vee temperatuur( kuum või külm?)

Set tüüpi temperatuuri muutus( suurendada või vähendada?)

täita igal vann külm dušš.

Kui oliivijääkõli taimede kuivatatud lilled, saate oma vannitoa ettevalmistamiseks. Sellisel juhul on kõige parem peatada ema-ja-võõrasema, kummeli või roosi valik.

Balneotherapy - vanni- ja veepuhastusprotseduur - aitab vabaneda lisaraskustest. On rasva lagundamine järgmisi tegureid:

kui võtta kuuma vanni laevade paisuma, mille tulemusena paraneb vereringe, mistõttu organismi ainevahetust on aktiveeritud

aktiveerib ka südames. See on südame lihas, mis on rasva põletav mootor. Tõepoolest, sidekoe ja teiste kudede ja organite tarbivad oluliselt vähem energiat kui lihased terved, hästi varustatud vere ja toitainete südamesse põletab mitte ainult rasvhappeid, veres lahustuda, vaid ka "imeb" triglütseriidide rasva sooja vanni temperatuur kuni 30kraadid soodustab seedimist. Kui toit on rohkesti kiudaineid ja on

etsya peamiselt taimetoitlane, see vann alati kaasa massilist valgu koes. Nüüd on meie organismist 70 miljardit rakke relvastatud ja valmis aktiivsemaks ainevahetuseks.

Info

Tervis ja harmoonia vanni abil? See pole muinasjutt, see on reaalsus. Hirmutage erinevate veetöötluste kiusatust.

See vann peaks alati olema viimistletud külma dušiga. Ta kohe kitseneb veresooni. Nüüd saadud rakke toitainete alustada toota eluandev valgud - valgumolekule, mis kiirendavad voolu ainevahetusprotsesse organismis.

Ja nüüd, tugevalt hõõruge oma keha rätikuga ja soojalt kleepige. Väga kiiresti te ärritate nälga. Pole mingit mõtet venitada.

oluline mõista näpunäiteid ja nõuandeid antud raamat, et mitte põhjustada võimaliku kahju teie tervisele.