Bechterewi haigus: sümptomid, ravi, võimlemine

anküloseeriva spondüliidi või anküloseeriva spondüliidi( anküloseeriva spondüliidi) - on krooniline põletikuline haigus selgroo ja liigeste

Sellega kaasnes tugev valu, jäikus ja progressiivne deformeerumine ja luustumise liigesed kuni teket pöördumatud muutused nendes ja täielik liikumatus.

anküloseeriva spondüliidi( anküloseeriva spondüliidi): Põhjustab ^

Põhjused anküloseeriva spondüliidi ei ole uuritud põhjalikult, kuid on teada, et inimesed, kes on vedajate HLA-B27 geeni, on geneetiline eelsoodumus haiguse anküloseeriva spondüliidi( BB).

immuunsüsteem inimesed "ekslikult" arvab välismaalane rünnak nende kudede liigeste ja sidemete, põhjustades põletikku ja kahjustust.

Kuid isegi juuresolekul seda geeni, haige anküloseeriva spondüliidi ei ole kõik, mis on mõistatus ja teema edasiste uuringute arstid - Reumatoloogia.

Täiendav tegurid, mis võivad vallandada haiguse arengut Bechterew tõbi, muutused on immuunsüsteemi seisund - for hüpotermia, nohu, viiruslik ja nakkusliku - allergiliste haiguste, samuti vaagna ja seljaaju vigastused.

Lisaks uute teadlased on näidanud, et spondüliit on ka psühhosomaatilised haigused nagu rohkem kui kolmandik juhtudel esimesed sümptomid hakkasid avalduma pärast raske ja pikaajaline stress.

diagnostika ja eristuv sümptomid anküloseeriva spondüliidi ^

Kuna mõned sümptomid anküloseeriva spondüliidi on väga sarnane sümptomid degeneratiivsed ketas haigus varajases staadiumis nende haiguste on sageli segaduses, sest anküloseeriva spondüliidi sageli algab tavalise alaseljavalu - valu nimmepiirkonda ja valus stress seljalihaseid.

Seetõttu õige diagnoosi ja alustada ravi alguses on väga oluline selgitada haiguse alguses oma arengut, et vältida täielikku fikseerimist selg ja kohutav seotud komplikatsioone.

Kõige ohtlikum tüsistuste anküloseeriva spondüliidi sisaldama:

• amüloidoosis - degeneratsioon neerud, mis viib neerupuudulikkuse;
• kaotusega südame ja aordi viib õhupuudus ja rinnavalu provotseerida ja häireid südame;
• tuberkuloos ja teised kopsuhaigused pärit - liikumispuue rinnus;
• uveiit - põletik soonkest, mis viib nägemise hägustumine, silmavalu ja valgustundlikkus;
• aneemia ja soolepõletik. Seas

algsümptomid anküloseeriva spondüliidi Kõige iseloomulikumad on perioodilise seljavalu( 75% juhtudest).Aga kui osteokondroos valu on püsiv ja suureneb liikumise ajal anküloseeriva spondüliidi korral erinevalt - valu on palju hullem öösel ja mitu kaovad päeva jooksul pärast algust aktiivne liikumine.

Kui osteokondroos isik saab kallutada vähemalt ühel küljel, või pöörata paremale - vasakule, siis liikumise anküloseeriva spondüliidi tavaliselt rikutud kõikides suundades. Lisaks sageli funktsiooni anküloseeriva spondüliidi on turse ja valulikkus liigestes, samuti iseloomulik muutus poos, poos nimega "anuja»

moodustamisel anuja poos patsient järk-järgult sirgendamine normaalne lülisamba painutamine - seljatükid muutub sirge ja tasane. Veidi hiljem kivistub lülisamba rinnaosa on tugev küütsusolek ja tema jalad kõndides instinktiivselt painutada põlved. Aja jooksul jäikus lülisamba kuni punktini, et inimene hakkab liikuma, kui tema selg asemel jäigad kinni.

õigeaegne diagnoos haiguse spondüliit

õigesti diagnoosida anküloseeriva spondüliidi abi järgmistest meetoditest:

• lülisamba röntgen, kus kogenud arst saab teate varajasi märke muutustest luude ja liigeste,
• magnetresonantstomograafia( MRI),
• vereanalüüsi C-reaktiivse valgu, erütrotsüütide settereaktsiooni( ESR) ja hinnatakse antigeeni HLA-B27.

kuva ESR suurem kui 30 mm / h ja HLA-B27 antigeeni kinnitada õige diagnoos anküloseeriva spondüliidi.

anküloseeriva spondüliidi: Ravi ^

alusena ravini anküloseeriva spondüliidi manustati patsientidele järgmiste ravimitega:

• pikkadel kursustel( 1 kuni 5 aastat), mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mis aitavad oluliselt aeglustada haiguse progresseerumist,
• reumavastased ravimid,
• kortikosteroide,
• nekroosifaktori blokaatorid.

Mõnikord eriti raske haigusega, näitab ülesande Immuunsupressantide.

Lisaks on oluline Puhastada kõik kolded krooniliste infektsioonide kehas ja teha taastava ravi - see on hea, et aidata vältida ägenemisi.

alternatiivina ravi anküloseeriva spondüliidi väga edukalt kasutada:

• nõelravi,
• refleksoloogia,
• magnet,
• pchelolechenie,
• girudoterapiya,
• füsioteraapia,
• massaaž.

Hirudoteraapia( kaan ravi) anküloseeriva spondüliit

Hirudoteraapia koos spondüliit on hea põletikuvastane, valuvaigistav ja antibakteriaalne toime. See on tingitud asjaolust, et sisalduv sülg kaanid ensüüme( hirudiini, Eglin, destabilase) pehmendada ja teha rohkem plastist Luustunud selgroolülid vähendada põletikku ja koekahjustuse liigeste ja sidemete ja normaliseerida verevarustust.

Lisaks kaanid ravi on kasulik mõju kogu keha - parandades vereringet ja parem vere hapnikuga küllastatuse, lahustada trombide normaalse ainevahetuse, täiustatud uni, isu ja meeleolu ja suurenenud immuunsus.

Füsioteraapia anküloseeriva spondüliidi: video ^

ravivõimlemine anküloseeriva spondüliidi on väga tähtis, sest regulaarse liikumise ja kasutamise suurenemine verevoolu liigestes, mis aitab säilitada liikuvust selg ja alajäsemete, haiguse progresseerumise peatamiseks ja puudeid ennetada.

Siiski tuleb meeles pidada, et füüsilise koormuse patsientidele anküloseeriva spondüliidi peaks olema teostatav ja õrn, et mitte põhjustada tervise halvenemist:

• nii haige BB absoluutselt vastunäidustatud jooksevad, hüppavad, raputades transport ja hüpotermia. Seevastu väga kasulik vaikne kõndimine( kuni 3 - 5 km), sealhulgas suusatamine tasasel maastikul. Ujumine
• tiikides ja basseinid lubatud, kui vee temperatuur ei ole madalam kui 23-22 kraadi, ja rent on soovitatav piirkondades, kus soe ja kuiv kliima.
• Kui teil on pikk aeg olema samas asendis, on vaja iga tund asendit muuta keha. Päeva jooksul, eelistatavalt mitu korda lamada kõval voodis ilma padja kui lamades mao jalad sirged. Kui selles asendis ei ole võimalik seista sirgelt, võite panna väike padi all kõhuga.

klassides füsioteraapia peaks muutuma kohustuslik kord päevas, isegi kui sa ei tunne end hästi ja neil ei ole lootust taastada seljaaju liikuvust. Fakt on see, et tänu ühinemisele ja liikumatus liigesed rinna süveneb kopsu ventilatsiooni, mis võib viia kopsupõletik, fibroosi ja muud kopsuhaigused.

Seega, et vältida tõsiseid tüsistusi, patsientidel anküloseeriva spondüliidi on eluliste hingamise harjutused( iga päev, 3-4 korda päevas, paisutavad balloon) ja regulaarne jalutuskäike värskes õhus.

keeruline ravivõimlemine anküloseeriva spondüliidi

stardipositsiooni( ja n. .) - istub toolil

• Pöörab pead paremale ja vasakule, poolringiga pea ja kalluta kõrva õlaga.
• Käed turvavööl, lamedad labad koondatakse kokku, selja ots sirgelt lõug laieneb edasi.
• käed välja külgedel, sõrmed kokkusurutud rusikas - lõug push ühendada kaela ja õla.

Lähteasetus - selja taga asetsev

• tõsta oma pea ja siruta lõua maha.
• Käed tõmba külge, jalad koos, ühendada - tuginedes kanna, tagasi pea ja käed, tõstke puusad nii kõrgele kui võimalik ja koobas.
• saada käed taha oma peaga, jalad koos, jalad - tõstke keha 45 kraadi, veidi jõlkuma selles asendis ja aeglaselt madalam algasendisse.
• Tõstke oma sirgjoonelised jalad üles ja tehke ringi liikumisi vaheldumisi erinevates suundades.
• Liigutage jalad, asetage oma käed oma peani - tõsta vaagnat, painutage ja tõmmake sujuvalt.

alguspositsioon - küljelt külg

• Mõlemad põlved juhivad rinda ja püüavad neid otsa jõuda. Siis sirutage jalad ja painutage tagasi.
• Pööravad vaheldumisi kiigud sirgjööda edasi-tagasi ja sirgjoon tõstab üles.
• Keerake jalg põlves ja tehke puusaliiges ringikujulisi liigutusi.

Siiski väärib märkimist, et füüsilisi harjutusi ei saa üksi, tuleb siduda oma arsti, kes võtab arvesse üksikuid omadusi käigus anküloseeriva spondüliidi ja üldist tervist.

massaaž, toitumine ja tüsistuste ennetamine anküloseeriva spondüliidi ^

Massaaž anküloseeriva spondüliidi, kui seda kasutatakse koos füsioteraapia, hästi leevendab valu ja lihaste väsimus, tugevdab lihaste süsteem, normaliseerib tooni ja aitab säilitada mootori võimsus selgroolülid.

Kuid massaaž on lihtsalt väljaspool akuutses faasis, peab olema kerge ja õrn, ei karm tehnikaid( lõikamine, Effleurage) ja teostavad kvalifitseeritud tehnik. Massaažiprotseduuride kogukestus ei tohiks ületada 25 minutit, pärast ravikuuri( 20-25 seanssi) on vaja vaheaega 3 kuni 4 nädala jooksul.

Nutrition Bechterew tõbi, samuti mis tahes muul krooniline põletikuline haigus, peaks olema tasakaalus, kuid mitte liiga suur, et mitte põhjustada rasvumist.

kalorsusega dieediga peaks paremini vastab füsioloogilised vajadused keha ja füüsilise stressi patsiendi samuti ülekaalulisus loob ohtliku lisakoormuse lülisamba liigeste ja alajäsemete.

• menüü peaks olema piisav kogus valku toidu, eriti kala ja madala rasvasisaldusega piimatooted, värske salat, lisaks rafineerimata päevalilleõli või maisiõli, puu- ja köögivilju.
• Traditsiooniline lauasool tuleks asendada meresoolaga, mis sisaldab palju kasulikke mikrotoitaineid. Toitumine nõu asemel soola lisatakse valmistoidud karrageen pulber, mis sisaldab kõiki vajalikke normaalseks funktsioneerimiseks luud ja kõhre mineraalaineid.
• Lisaks toitumine peaks välistama äge, suitsutatud, praetud ja soolast toitu, alkoholi ja rafineeritud toiduaineid, eelistades terve omatehtud toit - mitmeviljapuder, aurutatud ja purustatud köögiviljad ja supid.

Arstid ütlevad, kui sa kinni õigest toitumisest, aeg alustada ravi ja hakkavad aktiivselt osalema füsioteraapia, põletik liigestes saab aeglustada ja sul võimalik elada täisväärtuslikku elu.