vitamiine tõsta immuunsust, aitab võidelda infektsioonidega ja bakterid

immuunsüsteem on keeruline koed, organid, rakud, mis on vajalik, et kaitsta infektsioone. See süsteem erineb teistest selle poolest, et tal ei ole keskorganit, see on kogu kehas ühtlaselt jaotunud ja seetõttu on tema rakud kõikjal.

allikas seda nimetatakse luuüdi, see on olemas peamised rakud ja sealt saadetakse tiir kogu keha. Seetõttu on immuunsuse parandamiseks parimad vitamiinid need, mis ei mõjuta ühte keha, vaid kohe kõike.

tõttu, et inimene on silmitsi paljude probleemidega, bakterid, viirused, immuunsus on vaja uurida kõiki neid ja leida meetod nendega tegeleda. Siin on selleks vajalikud abiained.

Üks kõige levinumaid probleeme, mis puutumatuse näol on, on allergia. See haigus esineb siis, kui keha mingil põhjusel segab ohutuid aineid kahjulike ainetega. Hea näide sellest on tolm, millest keha suudab ennast kaitsta, kuid siis esineb mingi rike ja ilmnevad lööbed.

Kuid see on ohtlikum, kui immuunsus mõjutab olulisi sisemisi komponente - suhkrut, hapet, valke. Need elemendid on vajalikud kogu organismi stabiilseks toimimiseks, kuid nende normaalne olemasolu põhjustab astmat, ärritust, nohu. Kuid see on selge signaal vitamiinide ja mineraalide puudumise kohta.

Vitamiinide kompleks, mis parandab immuunsust, sisaldab antioksüdante ja aitab võidelda vabade radikaalidega, mis põhjustavad rakkude mikromajundust. Kui kaitset ei oleks, siis kõik kasvuks vähirakkude moodustumiseni.

Niisiis, mida vitamiine juua või vaadata looduslikud tooted:

• A - kaitseb nägemist( ei arene katarakt ja maakula degeneratsioon), tagab stabiilse toimimise südame-veresoonkonna ja vereringesüsteemi, takistab välimus vähivormide eesnäärme ja piimanäärmed;on leitud aprikoosidest, kalast, porgandist;
• C - võitleb vabade radikaalide stimuleerib rakke tühjakssöödud bakterid ja viirused, mis mõjutab aktiivsem loomine antikehad, suurendab vastupanuvõimet infektsioonidele;süüa peterselli, astelpaju, tsitrusvilju, mustsõstarit;
• E - kaitseb nahka kuivuse ja kortsude eest, aitab eemaldada põletikku;võib leida kapsas, sibulas, õlis;
• P - kaitseb kiiritust, kasvajate arengust, põletikust;on leitud tomatites, peterselli, viinamarjadest;
• B9 - vajavad luuüdi, mis toodab immuunsüsteemi rakke;sööge maksa, seened, kapsas.
• Group B ei ole eriti mõjutada immuunsüsteemi, kuid ilma nendeta ei looda antikehi, mida on vaja hävitada viirused ja väljundi vere kogumise. Ja see ütleb, et need on ka vajalikud.

Et suurendada vitamiinide mõju neile, peate lisama mineraale. Näiteks: selenium - ilma selleta tekib A ja C vitamiini liig;tsink - siseneb hormoonidesse, mis reguleerib kõiki immuunprotsesse;kroom - suurendab valgete vererakkude vastust infektsioonidele;rauda - selle puudumisel halvendatakse kogu süsteemi.

Vitamiinide puudumine looduslikest toodetest võib viidata ravimitele, mida arst võib välja kirjutada.

• "Multi-tabs" - kompleks, mille eesmärk on tugevdada ja tugevdada immuunsust, antikehade sünteesi, ainevahetusprotsesside kiirendamist;koostises on ka mineraaltoitaineid, mis aitavad vitamiine assimileerida;
• «Aevit" - aitab puhastada veresoonte ja normaliseerida seedetrakti;tugevdab küüne ja juukseid;
• «Centrum" - on mõeldud hooajaliste immuunsuse tugevdamiseks, kaitseb organismi mõju tugev antibiootikume;
• «Gerimaks" - aktiveerib immuunsüsteemi, aitab närvisüsteemi häired, tänu taimsete koostisosade ja mineraalid.

videogalerii