Terve naha kultuur
Kõikidest eritumisorganitest on kõige paremini kättesaadavad hooldus ja hooldus nahk. Suure vene arst A. Zalmanov kutsub: "Toetame naha vastupanu ja nooruslikkust ning muutume sobivamaks võitluseks kogu agressiooni vastu".Tal on ka ebatavaliselt mahukas valem: "Nahk on teine maks, kolmas kops, kolmas neer."Paraku on vähe kaasaegseid naisi, kelle maks, neerud ja kopsud oleksid sellises suurepärases seisundis, et nad saaksid raseduse perioodi ülekoormuse täielikult toime tulla! Seetõttu hõlbustab nahahooldus teiste eritumisorgaanide tööd.
Rase naise ülesanne on maksimaalselt naha toimimine.
Selle olulisuse süvendab asjaolu, et raseduse ajal( eriti kui see toimub suvel kuumuses), on higistamine rikkalikum ja seejärel jäetakse mitmesugused räbujäätmed välja. Veelgi enam, tänapäeva naistel( eriti seoses sünteetilistest materjalidest, mis ei lase õhku läbida) on populaarne nahk peaaegu kunagi korralikult hingata ja seetõttu ei saa täielikult ainevahetusprodukte isoleerida.
Proovige kasutada vähem, kallis, nüüd moes deodorante, mis peatus higistamine. Mõistke, et higi jaotamine on keha kaitsefunktsioon. Kui inimene peatab higistamise, sureb ta kiiresti mürgituse eest nende kahjulike ainetega, mida tema keha eraldab. Nii et higistamine rasedale naisele( nagu ka kõik) on lihtsalt vajalik. Lihtsalt pesta sagedamini, see on lihtne ja triviaalne saladus!
Tänapäeva higi ravimeetodid blokeerivad sageli ainult kehas kaitsvat vastust toksiinide vabastamisele koos higiga. Samal ajal imenduvad nendes ravimites sisalduvad kemikaalid vereringesse. Lõppude lõpuks on nahal erakordne võime leotada. Juhtudel, kui sekretsioonikanalid blokeeritakse läbi naha( näiteks tugevate kosmeetiliste ainete abil), võib tekkida ureemiline mürgistus, kuna neerud ei suuda liigse koormusega toime tulla.
Ärge unustage, ebameeldiv keha lõhn ja halb hingeõhk - selged "signaalid" keha, et eritamise organid töötavad halvasti! On vaja tõhustada naha tööd tugevamalt. Ja lõhn suust - kõigepealt kohandada töö maksa ja sapipõie, samuti hambad.
Mõned kuulsad parfüürid väitsid, et "ainus asi, mida naine ei tohiks kunagi muuta, on vaimud".Kuluta mõnda aega ja
tõstavad lõhna, mida me langetame "inimese kohta. On väga oluline, et meie abikaasa meeldiks teie vaimule. Kui teil on raha kallitele parfüümidele, lisage parfüümidele, mis sulle meeldisid, sõna otseses mõttes üks tilk kvaliteetse eeterlikku õli: roosa, sagebrush, eukalüpt, mis teile meeldib. KatsePidage meeles: lõhn mängib väga olulist, ehkki alateadlikku rolli inimeste suhetes.
Hoolik ööpäevane nahahooldus eemaldab liigse stressi teistest eritumisvõimalustest, eriti neerudest. Loodan, et meenub, et raseduse kriitilisel perioodil on nad kahekordse koormusega.
Nahahooldustooted hõlmavad veenõudeid kõvenemise, puhastamise, kuivtöötlemise ja isemassaažiprotseduuride jaoks, et parandada kapillaaride ringlust, õhuvannid, päikese vannid, koduvannid, vannid.