Keha puhastamine mahladega
Bath üldiselt, eriti selle aurutorus, nende nõuetekohase kasutamise korral võivad saada tõhusad puhastusvahendid.Üsna täpselt see "idee väljendas hr Malakhov:" Võttes aurusaun 2-3 korda nädalas, sa lihtsalt veeta kolm nädalat täielikku deoxidation vedeliku keskkonnas organismi. Sel juhul paar nautida soojust, rõõmsameelsus külma veega ja jumalik maitse värske mahlad. "
Edu aurpuhastusega mõju organismile sõltub mitte intensiivsust aurutatud ja higistamine, ja mida sa hüvitab kaotanud vedelikes hover.
Vanni tuleb juua värskelt valmistatud, täis elujõudu, köögivilja-, puuvilja- ja marjamahlad, mis sisaldab kogu komplekt "elada" Orgaanilised ühendid imendub organismi, väljutav toksiinid.,
Kui ajal süüa, vältida või vähendada miinimumini kasutamise oli koostootjatele tooteid( enamasti praetud, keedetud, allutatakse muud liiki jäik termilise töötlemise), järgima mõistlikku, tasakaalustatud toitumine, aktiivne eluviis - kuus külastada leiliruum2-3 korda nädalas puhute oma keha.
Rahvameditsiinis iidsetest aegadest kasutatakse laialdaselt väljapaistva jook - ^ segu porgandimahl, redis, peet koos väikese koguse mett. Paljud( ja mitte ilma põhjuseta) omistavad selle joogi ime võimu. See sisaldab( arvuka) leelise
Nye elemendid - kaaliumi, naatriumi, kaltsiumi ja magneesiumi, rauarikas, fosfor, väävel, on räni ja kloori, samuti oluline vitamiine C, E, K, provitamiin A, vitamiin BB.
Nüüd, kui nende segu mahlad võtta nendega koos vanni ja jahutuse oma janu, siis võib loota võimas tervendav mõju higistamine: aurusaunas on tõhusamalt siis minna kahjulike ainete, "pesta" kehast.
Üldiselt köögiviljamahlad, puuviljad, marjad, mõned metsik on väga oluline osa toidust: nimelt tänu mahlad( looduslikud), keha saab enamik nõutud mineraale ja vitamiine ja teisi bioloogiliselt aktiivseid aineid( orgaanilisi happeid, suhkruid, rasvhapeteõlid, eeterlikud õlid, alkaloidid, fütontsiidid, kibedus, glükosiidid jne).
Taimsed mahlad mängivad peamist rolli keha puhastamisel. Seega, kui see on õige, et mahlad, olles teadlik oma haiguste, suplemine kord võib olla võimas tegur heaolu.
Kirjeldage lühidalt teavet teatavate haiguste võtmiseks soovitatavate mahla paranemisvõimsuse kohta.