Liigesehaiguste ravi

Haigus võib olla täiesti sama ja seega sama taastumine. Seetõttu peaks kõigil olema oma ravi viis. Oma otsing ravimeetod liigeshaiguste ja tõsine arutelu põhjuste kõigi haiguste kogemata jõudnud järeldusele, et taastumiseks koosneb teatud etappidel( etapid) ja tingimustel, mis tuleb rangelt järgida. Vähemalt ühe nendest ebaausatest toimingutest võib soovitud tulemuse saamiseks suruda taastumine määramata aja jooksul või mitte. Need tingimused on lihtsad ja mitte koormavad, nii et kui soovitakse, saavad kõik kergesti neid kinni pidada.

Paljud, olles tutvunud allpool kirjeldatud meetodiga, uskusid nende ravimist, omandasid jõukust ja tahtmist võidelda haigustega. Anna meile usu taastamise ja soovivad üksteisele vaimu kõvadus, tugevus meeles, elurõõmu ja inimese õnne

Ja nüüd tingimuste kohta haiguste raviks. Esimene tingimus on patsiendi psüühiline ettevalmistus raviks. Eesmärk on sisemine vaimne hoiak keha ravimiseks, vaimse tasakaalu saavutamiseks, keha abistamiseks haiguste vastu võitlemisel. See on kõige raskem, sest pärast oma elu analüüsimist peaks inimene proovima hakata uuesti elama, muutuma vaimselt jõukamaks. On raske hinnata teiste palju raskem erapooletult vaadata ise, lahti, vähemalt ajutiselt nartsissismi või füüsilisest isikust alandus, ületada alaväärsuskomplekside või ülehindamist tema isikupära.

Teine tingimus - toimivust teatud protseduurid eemaldamist kehast mürke, mürgitada( wrapid, surub, vannid, saun, massaaž, jne. ..).Mitte kõik, vaid üks või kaks protseduuri päevas vastavalt raviskeemile, järgides rangelt määratletud ajagraafikuid. Pärast protseduuri intensiivset rakendamist kuus või kahel korral tuleb protseduuri peatada, andes keha puhata 5-10 päeva jooksul.

Kolmas seisund on meditsiinilistest taimedest valmistatud ravimite vastuvõtt: infusioonid, keedised, tinktuurid, pulbrid. Keha kehva seisundiga saab esmakordselt kasutada arsti poolt ette nähtud pillid, kuid mitte pikka aega: poolteist kuud. Iga ravimit kasutatakse ühe kuni kahe kuu jooksul, pärast seda tuleb see asendada teisega. Näiteks esimese kahe kuu ravi patsient joob Keetmine takjajuur, kuu või kaks - Keetmine kaera õlgedest ja nii edasi.

Mürkide võtmise eesmärk on taastada häiritud tasakaalu( tasakaal) keha olulistest jõududest: ainevahetus, energia ja muud protsessid;patogeenide ja ainete hävitamine.

Ravimite valik sõltub patsiendi seisundist, elukoha asukohast ja teatud ravimite valmistamise võimalustest.

Neljas tingimus on teostatavate füüsiliste harjutuste läbiviimine, mille eesmärk on metabolismi taastamine;massaaži üheaegne läbiviimine ja kahjulike ainete eemaldamine kehakudedest;vaimse tasakaalu taastamine - nende võimete ja võimete usalduse omandamine ja tugevdamine. Alates lihtne ja rahulik harjutusi, ilma tõmblused ja hüppeid peaks olema vähemalt tugevdada keha, liikuda tõsisem, kasutades kaalu, suurendades järk-järgult koormust. Klasside aeg: esimene - 10-15 minutit, siis pikeneb see intervall 1-1,5 tunnini. Sa ei saa kiirustada aega, sundides oma keha: tulemus mõjutab kindlasti ja haigus lööb.

Viiendaks tingimuseks on õige toitumine. Toit ei tohiks keha üle koormata, vältides selle haigusest vabanemist. On vaja välistada või vähendada miinimumini selliste toitude kasutamist, mis sisaldavad suurt hulka kusihapet, mis on üks keha hävitavatest komponentidest. Noorte loomade lihas leidub suures koguses kusihapet, maks, kopsud, neerud, keel, maksa vorsti ja vorsti salami;sardiinides, kilodes, anšoovis ja heeringas. Teraviljas, köögiviljades, piimas puuduvad kusehaigused, mistõttu on ühiste haiguste korral soovitatav süüa pudruid, puuvilju ja köögivilju( eriti kapsaid, mida saab tarbida suures koguses ja mis tahes kujul) ja mee. Proovige vähendada või välistada oma dieeti soolase ja vürtsikas. Kuid ärge minge toidule.

Kuues seisund on puhkus ja uni.perioodiliselt vabastada keha, et vältida selle ülekoormuse tahes koormustele, nii füüsilist ja vaimset, samuti ravimid. Inimene peaks puhkama ja pereprobleemid ja pettumust oma elu. Paljud positiivsed ja negatiivsed punktid on väga suhtelised. Lisaks psühholoogiline puhata, inimene vajab päevas kosutava une. Ruumis, kus patsient peab alati olema puhas õhk, mille jaoks on vaja perioodiliselt ventileerida. Voodi peab olema paigaldatud nii, et patsiendi pea ees ida või põhja.

Ravi tuleb läbi mitte ainult kõigis valdkondades ja etapid.

faasi( 1-2 nädalat):

a) valmistamiseks raviplaani tunnis, päevas ja nädalas;B) vajalike ravimtaimede ja -vahendite ettevalmistamine;

c) psühholoogilist ettevalmistust ravi kaaluda põhjalikult etapp:

a) peaks kava olema valmis alles pärast hoolikat uurimist kogu protseduuri. Kava tuleks ette kui võimalik ning võimalus omandada ja toorainete valmistamiseks, ravimite( dekoktide, leotised, tinktuurid, puudrid), mis on vajalikud haiguste, aeg nende vastuvõtu ajal ja viisil meditsiiniliste protseduuride rakendamine liikumine, ja nii edasi. Jne.;

b) üldise tervise ja keha puhastav seda kahjulike ainete vaja valmistada kaera õled kotid 6-10( nende arv sõltub haiguse kestust ja selle hooletusse), heina tolmukoti 3 ja 3-4 kotti mänd oksakestega( võimalik ja kuusk koosnupud).

soovitav, et oksad olid alati värsked, nii et see on parim, et pisar neid veidi enne meditsiinilise protseduuri( päev või kaks).Valmistada nagu kahe emaileeritud maht 20--40 l tsingivannist( külaelanikud), emaileeritud potti võimsusega 3-5 liitrit. Kaera õlgedest - kollase varred kasvavad või längus kaer saab kasutada ja roheline muru. Puljong kaera põhk murrab kasvajate luud, parandab neerutalitluse( kasutatakse selle sees).

Hay prügikasti - seemned taimede, nende lehed ja varred, mis jäävad alla mop või heinakuhjas;

c) psühholoogiline koolitus - ehk kõige olulisem tingimus paranemist. Enne ravi haiguste ja puhastada keha kahjulikest ainetest, on vaja puhastada oma hinge, vabastades ta tõsidust pindmiste, üleliigne, mis takistab meil elada, et näha tähti taevas särava, lahkust inimese, mis takistab meil andestada ja ollaandesta, muutke kurja heaks ja kannake seda;inimesed, isegi nende lähedased. Me peame püüdma elada rahus iseendaga, mäletan Jumal, kontrollides iga tema liigutust oma õpetuste ja parimad traditsioonid oma rahva.

On nende tingimuste täitmise sõltub ravida haigusi.

psühholoogiliselt ravi väljendatakse järgmiste põhimõtetega:

1. Soov paraneda. Mitte iga tahab taastada: ühel või teisel viisil meeldib olla haige, et näha olema zhaleemymi. Võtta neilt "rõõmud", anda neile elu tervete inimeste, mis on sageli keegi hoolib, kindlasti mõned keelduvad taastumist. Tegelikult see juhtub: haigete me kõik mäleta, tervislik - ei. Sellised inimesed räägivad palju haigustest, nende üksikasjad aitavad. Nad tuginevad ainult aidata traditsiooniliste arstid ja alternatiivsete ravitsejate, kes on nendega tegeleda iga minut, sundides teatud toimingud või protseduurid. On neid, kes, kuigi nad leiavad end haigeks ja unistanud taastada, kuid alles pärast lahendada kõik muud probleemid, mis võivad kunagi lõppema. Ja ainult paar langes kõike otsustada taastada ja lootust, ennekõike oma jõududele. Nad ei saa leppida haiguse ja nende kogemusi dire seisukorras. Seda kategooriat inimesi, kes on kõige lähemal teistele, tuleb ravida. Soov saada paremaid on täis iga raku kehas patsiendi, on soov olla rohkem kui kõik teised.

2. Usk tervendavaks. Vera - riigi keeruline ja ebaselge: käigus haigus on haaranud kogu inimese olemuse, kuid võib järk-järgult, või isegi kaduda, jättes void sureliku ahastus ja ükskõiksus ise, teised, haigus ja kõik, mis taon ühendatud. See on ohtlik. Teine võimalus ei tohiks patsiendi hinge jätta. Peame veendunud, et mis tahes haiguse, ükskõik kui kaval, jõhker ja kaua see võib olla, on ravitavad. Paljud inimesed on osutunud äri võimalust ületada näiliselt ravimatu haigus.

3. Halbade harjumuste, ebavajalike emotsioonide ja kogemuste kaotamine. Sa pead iga ise otsustada, kas loobuda halvad harjumused( paha, kadedus, ahnus, alkoholi kuritarvitamise, suitsetamise, jne. ..) või jätta see muutmata, mõistes sellega surma end uue piin.

peab püüda igal juhul iga hinna eest vabaneda halb emotsioone: tundeid kättemaksu ja hõõguva pahameelt närbuma hing, ilma rahu pikka aega või isegi terve elu, muutes selle piinamise ja keha -

haiguste hoidlasse Me peame olema valmis ja võimeline andestama, sa ei saa andestada ainult reetmist, vaid ka mäletan neid pidevalt - tühi äri.

4. Ajutiste raskuste ületamine. Tuginedes oma arusaama, diagnoosi ja arsti soovitustele teha raviskeem tundide, päevade ja nädalate kaupa. See annab soovitud tulemuse tingimusel, et valitud ravimeetod on lõpetatud. Kui mingil põhjusel ei saa olla üks viis ravida või ei sobi teatud ettekirjutused või meditsiiniliste protseduuride, peaks tooma seda lõpuni( kui see ei ole tervisele kahjulik) ja saada järgmisele üksikasjaliku analüüsi eelmise ebaõnnestumisi. Kui minu süsteemi ravi ei ole veel sobivat või on mingeid raskusi, kasutades seda( täielik või osaline liikumatus, ei võimalda täita teatud protseduurid, ja nii edasi. P.), saate esimese kasutada teisi meetodeid ja retseptid on antud siiski, et nad peaksid olemakasutage mitte kõiki korraga, vaid korraga, valides kõige sobivamad ise. Selle meetodiga hakanud ravi alustades vabanevad järk-järgult ravimikemikaalide kasutamisest( 3-6 nädala jooksul ravi algusest peale).Võibolla on esialgu raske keegi ilma tabletideta, valu suureneb ja seisund halveneb.Ärge muretsege, see on loomulik, kunstlik organism kasutatud stimuleerida ja sõltumatult kas ei ole võimalik, või ainult osaliselt võib toimida.Ärge katkestage pooleldi ja ei muuda planeeritud plaani asjatult, ärge jätkake apaatsust ja usaldust edusse.

5. Raviprotseduuride kasutamise täpsus ja järjepidevus. On vaja täpselt arvutada koormust kehale( nii meditsiiniline, füüsiline kui vaimne).In ravikuuri peaks olema teadlik ebastabiilsuse keha taju stress( erinevatel aegadel lähenemine ravi võivad erineda), et kuulata oma töö.Alati ja igas olukorras mäleta, et isegi kui taastumine on jõudnud, on organismil vaja aega retsidenteerimiseks ja täiesti tervisliku eluga kohanemiseks.

6. Füüsiliste ja vaimsete koormuste korrektne annustamine enne ja pärast taastumist. Täielikuks taastumiseks võib kuluda kuu, võib-olla aasta;See võtab aega mõtlemiseks, mitte haiguse mõtted. Mitte ainult, vaid ka pärast kogu elu, peaks regulaarselt hindama( vähemalt kord nädalas) üks varem kasutatud menetlused: täis vanni, kehamähised jala ja käe vannid, massaaž, liikumine jne.). ..

7. Varasemate vigade ennetamine. Pärast haiguse tagajärge ärge unustage põhjustatud põhjuseid, püüdke vältida vanu vigu ja mitte uusi teha. Aeg - salakavalalt: elu terve mees, täis igasuguseid probleeme, viivitusi, mälestused minevikust on järk-järgult hääbuvad meeles, nagu õudusunenägu. Hiljem ei juhtunud üldse mitte seda, mis sinuga juhtus. Isik unustab, et ta on alustanud uut elu, ja paneb taas toime, mis on juba ühe päeva haigusele viinud.

etapp( 1-2 kuud): iga päev täis kehamähised joomine dekoktide, tinktuurid, leotised, Sportimine, külastus vann, võttes vannid ja massaaž( kui need menetlused ei ole vastunäidustatud).

Pakendi eesmärk on eemaldada organismist kahjulikke aineid. Spetsiaalses puljongis leotatud lehtede asetamine riidele või pakendamine, me laiendame naha poorid. Puljong kaera õlgedest reageerib mürgid keha ja tõmbab neid väljapoole materjalile, mis on pakitud keha. Selle protseduuri positiivse mõju tulemus võib olla tingitud materjalist tulenevast teravast spetsiifilisest lõhnast ja selle värvusest. Kasutatavat materjali( riideid) tuleb pärast iga ümbrist pesta seebi all.

etapi ravi: hommikul pärast ärkamist, võta külm dušš või jahe 15-40 sekundit ja hakkab pesema jalad jalad pea ja selja - pealaest jalatallani jalgsi. Pärast duši all saab igaüks, kes saab ja soovib sooritada kehalisi harjutusi;kes ei saa - uuesti magada 30-40 minutit enne, kui keha soojeneb täielikult.

kolm korda päevas 20-30 minutit enne sööki tuleb juua teed( leotised, tinktuurid, pulbrid võtta) takjajuur, või kaera õlgedest või kask pungad, ja nii edasi. D. Aga ainult üks loetletud lisas. Pärast ühe või kahe kuu möödumist( mitte rohkem) on infusioon( keetmine jne) asendatud teisega. Need dekoktide või infusiooni korral võib kasutada pärast teatud aja jooksul taas ja "mis tahes järjestuses,

tund enne lõuna- ja õhtusööki, peate täitma füüsiliste harjutuste. Siiski, kui harjutused viiakse läbi kaaluga, tuleb neid teostada üks kord päevas või kahel päeval, ülejäänud ajahetkel neid koormata. Pärast lõunat on soovitav lõõgastuda, magada või lihtsalt lamada.2 tundi enne magamaminekut, täielik pakend.

Kui protsessi pakkimine sa külm( ja see juhtub), saate pärast protseduuri võtma soe dušš lühike lõpetas külma veejoa all 10-15 sekundit. Pärast neid protseduure läks ta kohe magama. Need, kes on tervislik seisund seda võimaldab, wrapid tuleks läbi iga päev, kes ei luba - päev või järgmine viis: kaks päeva protseduuri, kolmandal päeval - puhata. Kaks korda nädalas, olenemata muid meetodeid( mis viiakse läbi nagu tavaliselt), siis tuleb võtta täis vann ja Keetmine 20-40 minutit ja lõpetada külma dušiga. Kui keegi ei saa vanni või mähiste võtmist, vali muid ravimeetodeid. Kuid nad ei saa täielikult vannid ja mähised vahetada.

etapp( 3-6 kuud) - selliste meditsiiniliste protseduuride, mis suurendavad keha temperatuuri, pehmenenud, põletustunne ja ainete eemaldamine, et haige keha ei saa eemaldada, parandada ainevahetust, tugevdab organismi kaitsevõimet, jne Fever. .põhjustab alati keemiliste reaktsioonide kiirendamist.

vannid on kasutatud 3-6 kuud( sõltuvalt haiguse kulgu).Peale selle tuleb jätkuvalt täita kehalise ja juua palju teed maitsetaimed( piparmünt, pune, tüümian, naistepuna).

Töötlemisetapi kava: hommikul, pärast magamist, nagu varem, külm dušš.Jooge jooma kolm korda päevas enne söömist. Vannid võetakse pool tundi enne magamaminekut. Selleks on vaja, et valmistada ette Keetmine kaera õlgedest või segatud puljong ligunema see kahe või kolme tunni ja tuua vannituba, ilma kallates välja, aga vannis. Siis valatakse vanni külma ^ ood temperatuuri 9-16 ° C( sõltuvalt individuaalsest taluvusest külm), ribad kiiresti ja istuda nii, et vesi jõuab makku igal lapiga, valtsitud neli korda. Pärast 30-60 sekundit väljuda vanni ja vabastamiseks külma veega, lahe asemel eelkeedetud puljong tank, tuues vett vajalik kogus. Täisvann kestab 20 minutit kuni tund, veetemperatuur on 38-43 ° C.Vannide võtmisel peaksite jooma 3-4 õlut eelnevalt ettevalmistatud kaeraõli või tugikoorijuhast või teest koos maitsetaimedega. Puuviljapõletuse maht purjus lehed 200-500 ml. Menetlus peaks olema lõpetatud, valades külma kogu keha, ja seejärel panna kleit ja voodis tund ja pool( kui toimitakse pärastlõunal).Enne voodisse minekut on kõige parem võtta see vann. Soovitavalt

vann pärast iga kasutamist, ja nii kontrasti dušš. G. seista viis minutit aplikaatori Kuznetsov. Parim on seda teha 5-6 korda päevas. Ravi ajal ei ole vaja pakkima, vastupidi, peaks andma keha sõõm värsket õhku, kuid mitte alajahtunud - see võib tühiseks kõik ravi. Korteri õhk peab alati olema värske, puhas, mõõdukalt soe, kuid mitte külm. Nagu varem, on võimaluse korral vanni külastada 1-2 korda nädalas.Öösel( selle protseduuriga ja edasi) võite tihendada liigeste külge või hõõruda liigeste salde. Suvel on soovitav reisida loodusse( riigile, riigile, puhkepiirkonda jne).

V-faas lõpetab ravi ja sisaldab mitmesuguseid teraapia meetmeid, mis viiakse läbi 2-3 kuud kuni lõpliku taastumiseni.

Põhimõtteliselt on see jalgade ja käsivannide vastuvõtt, füüsiliste harjutuste tegemine. Hommikul pärast unistust - külm dušš, enne lõunat või pärast õhtusööki - füüsiliste harjutuste tegemine ja õhupallid alasti keha jaoks.Õhtul 3-4 tundi enne magamaminekut, on maht 20-40 liitrit valmistada Keetmine kaera heina, põhu tolmu või Korte, või kõik see kokku. Pärast eemaldamist pott ahju, võta auru jalavann: pane potti põrandal, eemaldage kate, tugevdada Kanssa puidust võre( et vältida põletusi), istuda toolil, pane jalad restil, pakkima vöö tekk või kerge vanem tekk auru väljaTank kõndis jalgadele taljele ja ei käinud väljapoole. Kes ei taha, ei saa seda protseduuri kasutada, kuid ta aitas mul palju. Pärast ligikaudu 20 minutit pärast intensiivset higistamist peatage protseduur, peske keha külma veega ja pisut soojas. Enne voodisse minekut võtke jalgsi ja käsiivanni. Tänu nende vannid, me kunstlikult parandab vereringet jäsemetes, toites neid värske veri reeglina patsientidel jäsemete liigesed on külm, koguneb neid, kellel ei ole tavaline ringlusse halveneb vere, nakatades koe ja kogu keha kahjulikke aineid. Asetades jäsemeid kuuma vees, muudame seeläbi nende puhtama ja värske vere;Vastupidi, külm vesi soodustab intensiivset vere väljavoolu jäsemetelt südamesse. Seejuures protsessi 5-6 korda, me kunstlikult pumbata verd südamest jäsemete ja tagasi, rikastades neid vajalike materjalide ja tuues jäätmete kahjulikke aineid läbi pooride meie naha.

Pärast jalgade vannide kasutamist on soovitatav seista aplikaatoril 3-5 minutit, varjates midagi sooja. Jalakäesegu tuleb manustada iga päev ülejäänud raviperioodi vältel. Nagu varemgi, kaks korda nädalas, olenemata kord, on vaja võtta täis vann ja Keetmine( saadaval kohe pärast jalavann, valades puljong vanni).Noh vähemalt üks kord nädalas või kaks külastada sauna kaks korda nädalas, enne täielikku vann, võtta Sitz vann külma veega( pool-vannis).Soe( kuum) dušš tuleb alati lõpuks dousing külma veega, ja need, kes on tervislik seisund seda võimaldab, võta kontrasti dušš: progrevshis hästi sooja veega( kuni nahapunetus), valada külma. Korrake seda protseduuri 2-5 korda. kõhn kes ei kannata külma veega on suhteliselt külm pour nõu tervislikust seisundist, aga külmem vesi, seda parem keha, see rikastab verd, suurendab elujõudu keha. Kui võimalik, siis peaks olema üldmassaaž igapäevaselt, paitab ja vajutades kaua seljalihaseid, piki lülisamba alates talje ja lõpetades kaela lihaseid. Vajutage seljaaju ise ei soovita. Ja esimesest ravipäevast on vaja sõtkumist mitteametlikke liigeseid, seda on parem teha vanni võtmise ajal.

1. Ravi ajal on soovitatav alati arstiga nõu pidada.

2. Püüdke mitte tuua end ekstreemsele väsimusele, et vältida füüsilist ja psühholoogilist stressi.

3. Ärge võtke mitu ravimid( leotised, dekoktide, tinktuurid) või erinevad vannid ühe päeva( arvestamata neid, mis on osa keerulisest nagu eespool kirjeldatud).

4. Hoidke jalad on alati soe, nagu oleksid need paistes ja kuum liiga, hoidke neid vähese külma veega, või matkata põrandal paljajalu või wrap ööseks takjas lehed( kapsas, pähkel või kask, oma valik).

5. Ärge peske külmas vees või võtke külma vanni, kui keha ei ole piisavalt soe. Ravi külma veega ei tohi kesta kauem kui 2 minutit ja patsient jääb vees temperatuuril 41-43 ° C soojust - mitte üle 5-7 minutit.

6. Vanni temperatuur peaks olema 37 ° C alguses vastuvõtu vannist, 5 minutit, siis on vajalik, et viia soovitud temperatuurini lisades kuuma vett. Ja kui veetemperatuur tõuseb kuuma vee lisamise tõttu, on vaja ette näha vannis esinev vee kogus.

7. Pool tundi enne algust vastuvõtt vann soovitav vastu üks teelusikatäis palderjan tinktuuri või Leonurus. Laste kasutada infusiooni vastunäidustatud, tuleks neile leotised, dekoktide, pulbrid, kuid väiksemates kogustes kui täiskasvanutel.

8. Pärast suplemist, higistamine ja parandada vahetamist ainete voodi peaks olema purjus kuum piim meega( klaasi piima - 1 tl mett) või kuuma infusiooni maitsetaimed: piparmünt, pune, naistepuna, tüümian, takjajuur,kassi neerud, bukali lehed jne( ükskõik kas eraldi või veidi korraga).

9. Pärast vanni võtmist, ilma pühkides ennast, on vaja voodisse minna, kaetud nii, et kehale ei oleks juurdepääsu õhule. Pärast 15-20 minutit kergelt pühkida, panna kuiva riideid, seisma aplikaator Kuznetsov 3-5 minutit ja jälle magama pooleteise tunni pärast( kui protseduuri viiakse läbi pärastlõunal).Siiski on kõige parem protseduur enne magamaminekut.

10. Pärast vannide võtmist või päeva jooksul, asetades voodisse, pannakse maksas maksimaalselt soojendusega 40 minutit - 1 tund. Sama protseduuri tuleks teha alati pärast söömist, kui maksa- ja põrna suureneb ning muudel juhtudel ainult kaks korda päevas. Sellisel juhul suureneb maksa ja põrna verejooksude vere temperatuur, aktiveerides maksa ja põrna kapillaaride verevarustuse, mille tulemusena suureneb vereringe hulk. Protseduur tuleks sooritada 2-4 nädalat.

11. Ravi ajal ja mõneks ajaks pärast taastumist ei tohi joosta, hüpata ja teha teravaid liigutusi, kuna organismi luukude lahjendatakse ja seetõttu saab seda kergesti traumeerida.

12. Ravi ajal on rangelt keelatud alkoholi joob, sest see halvendab keha ainevahetusprotsesse, mis on suuresti taastunud protseduuridega. On soovitav suitsetamisest loobuda neile, kes on selle harjumusega seotud, kuna suitsetamine avaldab negatiivset mõju veresoonte süsteemile ja veresoomale.

13. Kui patsiendil on kõhukinnisus, peaksite jooma 3-4 tilka vett toatemperatuuril nii tihti kui võimalik päeva jooksul või võtke lahtisi infusioone.

14. Kui võimalus esitleb end ja võimaldab organismi seisundiga, on kasulik kasutada ravi mesilase nõelamine E, alustades kolme hammustab ja järk-järgult viies neid 30 päevas( lisades 3 hammustada päevas), maandumine mesilased haigestunud liigeseid. Sellise ravi ajal peaks hoiduma veeprotseduuride kasutamisest ja alkoholi joomist, sest see neutraliseerib mesilasemete mõju. Joogipood ei peatu.

15. Püüa mitte kasutada teiste inimeste asju( riided ja jalanõud).