womensecr.com
  • Jääohu haigus

    click fraud protection

    Jooge kohe, vahetult jääteostega. Vaskulaarsete häirete ennetamiseks ja raviks

    Päev peaks jooma 2-3 klaasi külma sulatatud veega, saate isegi jäälõigetest. Esimene klaas peaks olema puhas hommikul tühja kõhuga, 1 tund enne sööki.Ülejäänud - päeva jooksul, ka 1 tund enne sööki.

    rikkumise korral ainevahetuse 30-40 päeva, 4-5 korda päevas pool tundi enne sööki tuleb juua sulanud vett. Sellel päeval peate jooma vähemalt 1% kogu kehakaalust. Näiteks kui te kaalute 70 kg, siis peate jooma 700 g sulamisvett. Seejärel vähendage annust poole võrra ja jooki veel 30-40 päeva. Profülaktikaks nohu

    hommikul tühja kõhu juua 1 klaas sulab vees toatemperatuuril. Vala 1 tassi toatemperatuuril olevat sulatatud vett laiasse kaussi, painutage nii vähe kui võimalik veega ja hingake oma suu lahti. Menetluse kestus on 3-5 minutit. Köhimise

    peaks kuristage sulatatud toatemperatuuriga vett 5-7 korda päevas pärast sööki ja juua vähemalt 4-5 klaasi päevas. Ravi kestus on 4-5 päeva.

    instagram viewer

    Kroonilise riniidi

    jaoks Loputage oma nina üks kord ööpäevas sulatatud toatemperatuuril veega. Kui

    nahahaigused, eriti märgatav allergilised komponendi

    ( ekseem,

    neurodermatitis)

    Alkohol 2 korda päevas 1 klaasi sulamisvesi. Lisaks tuleb põletikuliste kohtade korral kasutada suletavat vett. Juba 3-5. päeval sügelus väheneb.

    periodontiidiga stomatiidi

    päevas 2-3 korda päevas loputage suud veega 1/2 tassi sulatati toatemperatuuril. Kui

    peavalu

    Puhasta iga 5-10 min templid ja otsmiku rätikuga niisutatud sulatati külmas vees, mis pole täielikult sulanud jää.Valud kaovad järk-järgult. Kui valu on väga tugev, asetage selja taga ja asetage lauale ja silmadesse sattunud vett toatemperatuuril. Kui

    silma tüvi, väsimus, konjunktiviit

    Kui teil on pikk aeg olla ruumis hämaras või kulutada palju aega ees arvuti monitor, enne magamaminekut 7-10 minutit, loputa silmi jäine sulavesi.

    Kui turse ja tunne raskustunne jalgades, eriti lõpus päeval

    Enne magamaminekut teha 10-minutilise jalavann jaheda veega lumeveest. Tundlikkuse pärast tuleb 2-3 protseduuri. Sulatatud vee sissehingamine gripp

    Väga kasulik sügisel-kevadel inhalatsiooniperioodil värske sulatatud veega. Nad vähendavad ARVI ja gripi tõenäosust. Seoses sellega, et paranenud sissehingamise, normaaltingimustes nasofarüngeaal- limaskesta funktsiooni. Ja uuringud on näidanud, et lapsed kopsupõletikuga, nädal varem stoped sümptomid nagu köha, kuiv ja märg kopsus, vähenes temperatuuri, kiirust paranemise protsessi.

    Ei saa salvestada!

    Kuna sulatatud vee valmistamine on pikk ja tülikas, püüavad mõned seda valmistada tulevikuks. Seda ei saa mingil juhul teha, sest juba 16-18 tundi toatemperatuuril vähendab vee bioloogiline aktiivsus mitu korda. Seetõttu on parem kohe valmistada rohkem vibreid, murda neid väikesteks portsjoniteks ja hoida sügavkülmas, vajadusel sulatada.