Kiire lugemine
Maailmas on palju lugusid väärt. Suur, huvitav maailm on lugeja jaoks avatud. Aga kui silmad liiguvad lehekülg aeglaselt ja aju ei suuda vospriyat ja tõlgendada, mida silm näeb, 20-30 minutit kulutatud ei ole kahju enesetäiendamise selles küsimuses. Aeglase lugejale antakse palju nõu.Üks meetod soovitab: "Jätkata lehti nende keskel ja püüda autorite mõtete peamist olemust".
See oleks tohutu vaimne jõupingutus, et proovida autori arvamus sel viisil välja selgitada, andmata talle võimalust seda väljendada. Noh, mis oleks kirjandusest, silbi ilus ja sõna oskus, kui me kõik teeksime seda? Lisaks ülalkirjeldatud meetodile on soovitatav lugeda ka lühikeste lausetega, piirates silma nähtavate sõnade arvu sellise piiranguga. Sellisel juhul on lugemine mõnevõrra nagu takistuste hüppamine. Teine kiirlugemisspetsialist õpetaja soovitab teil jääda iga sõna oma teele, kuni sa selgesti mõista selle tähendust. See on kõige halvem vaatevorm.Ükski neist meetoditest ei võimalda teil lugemist kiirendada.
Igasugune silmade piirang või teadvuse häiring lugemisprotsessis halvendab nägemist. Silmad on kontrollimatud elundid, nälgivad näljahäired. Nad peavad toimima ilma teadliku kontrolli, nagu süda toimib. Kui me püüame hallata või piirata mõnes oma vabaduse, seal on suur stress mitte ainult silma vaid ka psüühika. Kujutage ette, kui palju aju tuleb teha täiesti tundmatuks ja püüdes leida autori mõtteid ainult lehe keskos asuvatest sõnadest. Erinevate fraaside abil siltide piiramine toob endaga kaasa katset piirata kiiresti liikuvate elundite olemust, häirides nende toimimist. See omakorda viib stressi. Tavalise silma võrkkesta närvid liiguvad 70 korda sekundis või kiiremini. Te saate ka õppida, et su silmad liiguksid kiiresti. Nad tahavad seda. Nad vaatasid järele kannatamatult.
sa aeglaselt lugeda, või veel hullem, nad ütlevad, "see ei ole lugeja?" Paljud inimesed tulevad meie silmad kutseõppeasutuses, kaevates, et nad loevad nii aeglaselt, et mõned punktid teksti ahistatakse neid ja nad ei saa hoomataloe. Neid inimesi ja armastab lugeda, kuid tunnevad, et nende tegemine on nende võimest kaugemal."Ma näen üsna hästi kõik sõnad, nii palju kui võimaldab mulle minu nägemus, kuid iga kord on sama kurbus lugedes minuga - ma ei mäleta, mida ma lugesin," - nad kurdavad.
Aeglane lugemine on tingitud pidevast lugemisest, mis asetseb reas. Sellised silmad ei tea, kuidas liikuda ja proovida sõna otseses mõttes kustutada, nagu blot, pilk iga sõna, mis on nendega teel. See süsteem on väga sarnane laste jälgimisega. See pidev lugemine on selline tugev silmade pinge, mis paneb nad keskendumisest välja ja hüpata üle sõnade ja isegi tervete ridade. See on lähemalt vaese nägemise põhjus, seega peame kõigepealt õpetama neid silmi liikuma ja kiirendama teksti lugemist. Selle saavutamiseks pöörduge tagasi bifokaalidega kandvatele inimestele mõeldud meetodile ja nõuandele. Sageli leiame, et kuigi sellised inimesed on koolis õppinud, ei ole neil isegi vähimatki ettekujutust sellest, kuidas väiketrükised välja näevad. Lisaks sellele ei ole kehva lugejaga kunagi õpetatud foneetiliste meetodite kasutamist silpide lugemisel ja jagamisel. Kui teil on sarnaseid raskusi lugemisega, võite aidata.
1. Kõigepealt peate õpetama keha ja silmi lõõgastuma.
2. Pärast seda peate õpetama psüühika lõõgastuma, kasutades mälu. Kuna antud juhul on tegeleda kogum väiketähti, siis selleks on võimalik kasutada vaimse esindatuse iga tähe debco tabelis. Seda abistavad ka iga kirja "nina kirjad" palmimise ajal. Vaadake mõnda joont, sulgege oma silmad ja kirjutage see oma ninaga mällu.
3. Nüüd peate õpetama oma silmad liikuma, mitte üksikute sõnade "kinnihoidmiseks".Vaadake harjutusi lugemismaterjalide lehel. Kas te kohtlete neid inimesi, kes soovivad töötada teatud kohandustega? Seejärel tehke endale kohanemine, mida me helistame transportijale. Võtke 1 jalga pikk kleit ja hõbeda joonistusnuppude kast. Pange nupud paarist pool tolli kaugusel. Nüüd pane see silm silma ette ja hakka sujuvalt liigutama oma nina edasi-tagasi mööda hõbenuppude rida. Sulge silmad ja jätkake seda. Seejärel avage oma silmad jälle ja need hõbedased laigud tõesti liiguvad edasi-tagasi. Siis, et arendada vertikaalset liikumist, asetage see kinni vertikaalselt ja liigutage seda üles ja alla.
4. Nüüd meelt ja silmad on valmis kiirendama lugemisel, mis tähendab, et õpetada neile kinni viis valgel taustal ridade vahelt, mitte sõnad ise.
a) Pöörake treeningplaati tagurpidi ja hoidke seda nii silmade lähedal, et neil on vaja kirju näha. Lihtsalt vaadake oma silmad ja tähelepanu valgetele ribadele ridade vahel laua ühelt väljalt teisele. Font tundub liikuvas suunas, mis on vastupidine teie pea liikumisele. Nüüd teate, kuidas joonte vahelised valged ruumid paistavad. Pöörake laud õigesse asendisse, sulgege oma silmad ja proovige neid tühikuid täielikult valgeks mäletada.
b) Avage oma silmad ja hõlpsalt oma silmi ja tähelepanu pillides oma laua ülaosas asuvat laua aeglast kiiget. Varsti näed ülaserva õrna kuma, mis meenutab valge Neoonkuma, nõrga kuma valguse, mistõttu serva valgem kui ülejäänud tabelis. Kui see juhtub, lööge kiiresti fondi esimesse rida alla, võtke koos sinuga valge kuma, et särama selle all olevate tähtede musta aluse all. Pöörake maha, lugedes nii kaugele ja nii kiiresti kui võimalik, olenemata sellest, kas hõõgus on teiega kaasas või mitte. Vähemalt tekib tunne, et silmad peituvad valge taustal, mitte vahele sõnade järgi. Nagu te rongi, võite mõnikord kogeda tunnet, et küünte üleminek laua ülaosast ületab kõik jooned. Kui see juhtub, on teil võimalik lugeda selgelt ja väga kiiresti, nii suured, et alguses peab psüühika oma töö kiirendama silmadega sammu pidama.
Kasutage seda kiirust isegi siis, kui te ei mõista ega mäleta seda, mida te lugesite. Sellisel juhul on teie eesmärk taastada oma silmade hea toimimine. Katseks loe uuesti seda, mida just lugesite, ja kui kontekst ei olnud liiga keeruline, on väga tõenäoline, et selgub, et olete teksti esimest korda konfiskeeritud. Sa lihtsalt arvasid, et sa ei saanud seda, sest sa oled harjunud liiga aeglaselt lugema.Ärge unustage, et te ei saa kohe kasutada valget riba. See on tasu, mille loodus annab oma seaduse järgimise eest.
Kui hakkate lugema, alustage neoonilaadse hõõgu jõudmisega ülemises servas, siis mine alla jooned allapoole.Ühel päeval õnnestub.
Valgete lünkade kasutamise põhjus on see, et vaimne stress takistab selget lugemist. Kui proovite trükitähti tõlgendada, mis tähendab midagi, ilmub jõupingutus. Nende kirgede aluseks oleva puhta tausta jälgimine ei tähenda mingit jõupingutust. Kui silmad näevad vaeva, siis lõõgastavad nad pingeid. Selle tulemusena mees tagasi oma nägemise.
Nägemine muutub eredas valguses selgemaks. Teravama kontrasti punkt on koht, kus fondi mustus vastab paberi valgususele. Pärast silma lõõgastumist peaks silma nägemisoskus selles kohas täpselt liikuma. Siis lohus( lohus), jahimees, valgus liigub tohutu kiirusega üle, ümber ja läbi kõik tähed korrodeerimata neid rezchayshem Seevastu aju järgnevaks tõlgendus. Kui teil lõõgastuda ja annab kiire looduslikult toimivat silmad, siis on see valge triip, mis viib teid eeskujul, kui muidugi, sa ei häiri see.
Pidevad uuringud võimaldavad järk-järgult levitada neoonilaadset sära lehe ülaosast teksti väga põhja. Kuid isegi kui te ei jõua selle särajoone alla, sarnaselt sellele, mida jõudisite tabeli ülaosas, mäleta see hõõgus ja selle leidmine annab teile võimaluse kergemini jälgida jooni, et lugemiskiirust suurendada. Pärast nägemist võimaldavad õhukesed valged triibud hiljem oma mälestusi ja mõtteid kasutada.