Dieet allergikutele

patsientidel allergikutele erisööksee on oluline osa vabaneda sümptomid ja sageduse vähendamiseks nende sümptomite nii tihti see sõltub voolu toiduallergiate toodete ja välistest allikatest: tolmu, vill, ambroosia, ja nii edasi..

eridieediga allergia ^

Allergy - krooniline haigus, mis on reaktsiooni immuunsüsteemi hetkel kokkupuuteks juustega, tolm, pappel kohevaks, ambrosia või toitu.

Selle sümptomid avalduvad kujul sügelus, punetus, aevastamine, köha, hingeldus, kuid sageli keeruline olukord lämbumine, astma või angioödeem.

Kas ma pean eriline toitumine allergiate

Kui allergia ilmneb välistele stiimulitele, dieet allergikutele aitab tugevdada immuunsüsteemi ja leevendada oma sümptomid. Kui haigus puudutab teatud toitu, tuleb need viivitamata toidust välja jätta. Kõige tavalisem esineb toiduallergia järgmised toidud:

• Citrus;
• maiustusi;
• Canned;
• Kakao;
• soolatud, suitsutatud või marineeritud toidud;
• kõrvalsaadused( maks, kopsud, neerud, jne. ..);
• Alkohol;
• Küpsetamine ja muud jahutooted;
• sisaldavate toodete lisaained ja värvaineid;
• Piim.

Lugege, mida toidud inimene on allergiline, mida saab kasutada, et vereproov, mis on vajalik läbida suunas Allergia.

muidugi tervisliku toidu ja toitumise allergia tehakse sõltuvalt sellest, mida on selle allikas:

• Kui keha reageerib negatiivselt loomne valk on kõrvaldatud piimatooted, kala ja liha, ja toitumine koosneb köögiviljad, puuviljad ja teraviljad;
• allergia tekib siis, kui õietolmu, seemnete, mis on keelatud, ja muud tooted on lubatud;
• allergia loomade villast saab süüa ükskõik mida tahad, välja arvatud sealiha ja veiseliha;
• Kui allergia gluteeni välistatud teravilja ja jahu tooted;
• Kui sümptomid on tingitud kodutolmule, siis toidust peaks olema puhas mereande.

Nii välja selgitada, milline dieet on vaja allergia, saab inimesele ise määrata allikas allergeeni. Paljud inimesed ei tea, kas terapeutilise toitumine aitab allergia raviks, ja see on oluline selgitada järgmist: Hästi formuleeritud toidu suurendab oluliselt immuunsüsteemi, nii et mõju allergia menüü on märgatav mõne päeva jooksul.

Samavõrd oluline on toitumine allergia rasedatel, sest ema tervis on otseses sõltuvuses riigi loote, kuid sel juhul, menüü peaks olema tasakaalustatud ja kasulik.

toitumine eeskirjad allergia:

• Kui allikas toiduallergia on teada, on alati all keeld;
• Soovituslik tava viie sööki: see võimaldab teil mitte koormata keha ja pakkuda parimat seedimist.

toitumine allergia täiskasvanutel ja laste menüü ja eriti ravitoitmine ^

Therapeutic toitumine tabeli number 7 on

allergia allergiliste reaktsioonide vähendamiseks välistele stiimulitele peaks kasutamist piirata valgusisaldusega toiduained ja andaära süsivesikuid:

• hommikusööki keedetud muna, tatar ja tee;
• Lõunaks söö küpsetatud kõrvits;
• lõunasöök piima supp, kartuligratääni ja kallerdis;
• pärastlõunal suupiste kohupiim souffle;
• Supper salat köögiviljade, tükk kana ja klaas mahla.

toitumine allergia täiskasvanutel

aastaselt 15 aitab tugevdada immuunsüsteemi suures koguses puu- ja köögivilja menüü:

• hommikul süüa puuviljasalat, juua teed;
• lõunal süüame tükikest küpsepähkleid;
• lõunasöök köögiviljasupp ja salat;
• Me suupiste 200 g mahla;
• Me sõidame koos aurukookleid ja köögivilju.

Dieet allergia lastel:

menüü Sel juhul dieet võib saadud käesoleva näite:

• hommikusööki putru ja roheline õun, juua teed;
• Meil ​​on riisikastmes hammustada;
• Meil ​​on õhtusöök koos hautatud köögiviljade ja suppiga;
• Tomatipähkli tükid ja želee;
• Meil ​​õhtustatakse keedetud riisi ja kana.

Dieet imetavad emad allergia lapse

Kui beebi märke allergia, tuleb eemaldada toitumine täispiima, mereannid, kaerahelbed ja manna, marineeritud ja konservid, tsitrusviljade ja kollane või oranž.

Sample menüüst:

• hommikusööki kruubipudru ja tee liiga tugev;
• . Lõunasöök juua kooriklooma ja sööma kodujuustu;
• lõunasöök riisi supp, viilu rukkileiba ja kapsasalat;
• Meie sepsis kompotist ploomidest;
• Meil ​​on õhtusöök riisipudru ja keedetud kaladega.

toitumine allergia ambroosia, puju õietolmu ja taimede

See kõrvaldab täielikult mett, halvaad, päevalilleõli, melonid, virsikud ja seemned ja toitumine võib põhineda järgmisi tooteid:

• pasta;
• Leib;
• madala rasvasisaldusega lihapuljongi supid;Linnu- või veiseliha;
• Keedetud munad, peedid ja kartulid;
• Curd.

toitumine toidu allergia

Kui Allergia on keelatud kasutada täispiima, rasvhapete kala ja liha, munad, tsitrusviljad, šokolaad, kakao ja kohvi ja toitumine võib sisaldada järgmisi üksusi

• Piimatooted;
• madala rasvasisaldusega sigade liha ja kala;
• Kuivatatud puuviljad;
• Rohelised köögiviljad ja kartulid;
• Teravili;
• Leib ja kreekerid.

Dieet allergia lehmapiimavalku

te tohi süüa midagi, välja arvatud:

• juustud;
• Piim;
• piimapuder;
• hapupiimatooted;
• jäätis;
• Veise- ja vasikaliha.

toitumine allergia tolmu

allergia kodutolmule sügisel keelu alla mereannid ja seemned, ning saab süüa selle menüü:

• hommikul me sööme plaadi kaerahelbed marjad, juua teed;
• lõunal sööme paari õunu;
• Õhtusöök koos kerge supp ja taimetoitlusega kotletid;
• Me snack klaasi želee;
• Õhtusöök koos köögiviljasalati ja kaladega.

Dieet allergia gluteeni

Sellises olukorras on vaja unustada kõik glyutenosoderzhaschih tooted:

• kaer, oder, rukis, nisu;
• Leib jahu;
• Macaroni;
• tomatikastmed, vorstid;
• oder, manna või pärlkoor;
• Kvass ja linnase sisaldusega maiustused.

allergia toitumine allergia

Kui puudub süvenemist, siis remissiooni pikendamiseks, võite kasutada seda näiteks menüü:

• hommikusööki riisi putru ja teed ploomid;
• Banaaniga suupisteid;
• Meil ​​on õhtusöök koos lihapuupiga;
• Oleme küpsetatud õuna suupisteks;
• Meil ​​on õhtusöök keedetud kala ja hautatud köögiviljadega.

toitumine allergia tsitrusviljade

Lisaks tsitrusviljade toidust tuleb eemaldada neid tooteid:

• melon ja ananass;
• Virsikud ja vaarikad;
• Maasikad ja maasikad;
• Kiwi;
• Lemonade.

Võite süüa mis tahes nõudega, mis ei kuulu keelatud esemete loetellu.

dieet ägenemine allergia

Kui põhjus allergiat ei tuvastatud toiduaine akuutses staadiumis võib defineerida järgmiselt:

• esimese kolme päeva joomist ainult vett, mitte midagi süüa;
• Järgnevalt tutvustame ühte toodet ja järgime organismi reaktsiooni;
• Kui allergeen on kindlaks määratud, tuleb see menüüst eemaldada.

tulemused, arvamusi ja soovitusi arstid umbes õige toitumine allergiline ^

tulemusena toitumine allergia on võimalik oluliselt vähendada ägenemiste arvu või täielikult vältida nende esinemist. Tuleb märkida, et allergia on krooniline haigus ja raviks seda lõpuni on peaaegu võimatu.

ennetamine allergiliste reaktsioonide sisaldada sobivat dieedi ja võib arst edasise ravimaineid.

Nõuandeid, kuidas vältida süvenemist allergia:

• Sagedamini teha märgpuhastamiseks maja;
• Vältida kokkupuudet allergiaallikaga;
• Immuunsuse suurendamiseks kasuta vitamiini kompleksid;
• Kasutage alati oma arsti poolt välja kirjutatud antiallergeetilisi ravimeid.

Arvustused arstide vabaneda allergia dieet:

Alina, 39 aastat vana, Allergia:

«Dieet on kohustuslik soovitus minu patsientidel, sest see on toidust sõltub edasine ravi. Kui jätkate süüa keelatud toidud, saad tõsiseid tüsistusi »

Marina, 35 aastat vana, Allergia:

« Õige toitumise aluseks on ravi ja kui mitte dieet võtta ravimeid ei ole mõtet - nad annavad lühiajaline mõju »

Galina, 43 aastat, Allergia:

«ei toitumine, ei mingeid narkootikume ja ravi ei aita, sest väga sageli on keha reageerib toidule, mitte välistele stiimulitele»