womensecr.com
  • Kasulikud tooted maos

    click fraud protection
    Loe artiklit:
    • kasulik ja kahjulik tooteid kõhuga
    • kõige kasulikum toit maos nimekirja
    • toidud on hea mao ja seedetrakti: arstide soovitusi

    kõhuga tooted: mis on kahjulik ja mis on kasulik

    normaalse toimimise seedetrakti on teatud nimekirjatooteid, mis aitavad parandada töö mao ja arengut takistada konkreetsete haiguste.

    kasulik ja kahjulik tooteid kõhuga ^

    Paljud toidu tabelid on soovitatav kandmiseks toitumine toidu seedimiseks, tervist. Sisuliselt on nende kasutamine, et vältida arengu erinevate haiguste ja valu leevendamiseks ägedate haavand, gastriit ja muud haigused.

    On ka kaks nimekirja toidud, mis on võimeline suurendada või vähendada happesust juuresolekul seedetrakti haigusi.

    kõige kasulikum tooteid kõht peab sisaldama suures koguses kiudaineid ja vitamiine: nad parandavad seedimist, limaskestade katva kaitsekile, stabiliseerida ainevahetust, normaliseerib soolestiku motoorikat, vähendada vajadust kasutada kahjulike toidu, sestsummutamiseks söögiisu.

    instagram viewer

    Nagu kahjulike toodete, nende hulka kuuluvad järgmised:

    • pähklid, kreekerid, kreekerid, kartulikrõpsud: nad ärrita seedetrakti, sisaldavad palju küllastunud rasvhappeid, mis võivad mõjutada selle tööd. Võib põhjustada kõhukinnisust, koliit, kõhupuhitus;
    • Fried belyashi, sõõrikuid ja kooke: neil ei ole kasulikud elemendid, kuid liiaga küllastunud rasvad esinevad;
    • nuudlid: tal on suur hulk tärklis, ja see võib põhjustada rasvumist või alatalitluse
    • Kiirtoit - peamine vaenlane tervis: see nüristab isu mõneks ajaks, ja see on kuum vürtsid kaasa välimus haavandid, äge valu, ülihappesuse
    • Limonaad: gaase ärritada magu, suurendab tase mao happesuse, põhjus kõhupuhitus ja aeglustades ainevahetust.

    Food, kasulik mao, jagunevad kahte tüüpi:





    • terved inimesed: nad saavad süüa peaaegu kõike, välja arvatud eespool
    • Kasulik tooteid haigused, mao, näiteks kõrge või madal mao happesuse, maovähi gastroduodenitis. Nende ülesanne on vabaneda valu ja ennetada ägenemisi.

    teada, mida toidud on hea mao, saate kaitsta end paljude haiguste, kuna see sõltub õigest toitumisest inimese tervisele.

    kõige kasulikum toit maos nimekirja ^

    Food mao: see aitab hea töö seedetrakti

    Tooted normaalseks tööks

    kõhuga neile, kes on täiesti terve, kuid tahab ennetada haigusi, mao, soovitame järgmisi tooteid:

    • linaseemned;
    • limaskestade pudrud: kaerahelbed, kaerajahu;
    • täistera leiba;
    • marjad: maasikad, karusmarjad, vaarikad;
    • Avokaado;
    • Kodujuust, jogurt, piim;
    • aedviljad;
    • banaanid.

    Kasulik tooteid haigused, mao

    Kui haiguse kaasneb suurem maohappesuse , siis on võimalik vähendada neid tooteid:

    • Kisely;
    • supid;
    • Kashi;
    • Milk
    • bulgaaria pipar;
    • lehtköögiviljad
    • läätsed ja oad;
    • kala;
    • Pähklid;
    • Tailihasisaldus.

    keelatud kurgid, kapsas, suvikõrvits, kuivatatud aprikoosid, pähklid, juust, päevalilleseemned, merevetikad, seened, aprikoosid, maitsetaimed, kakao, šokolaad, seened. Kui

    madala happesusega kasulik süüa järgmisi:

    • aprikoosid;
    • Roosipuu;
    • Cowberry;
    • Viinamarjad;
    • Patissons, squash, kurk;
    • Oad;
    • naeris;
    • Tsitrusviljad;
    • Liha;
    • Porgandimahl;
    • šokolaad.

    keelatud piima ja piimatoodete joogid, küdooniad, jõhvikad, lehtkapsas, kirsid, granaatõunad, jõhvikad, maasikad, mustad sõstrad, tsitrusviljad, mahla, vaarikad, küpsetamine, pärmitaignast, maitseainetega.

    Sõltumata happesuse hoiduma alkoholi, happelised toidud, toidud terava lõhnaga vürtsid ja maitseained.

    Kasulik tooteid haavandi mao Kui

    diagnoositi haiguse, on soovitatav teha oma dieeti järgmised toidud:

    • nesdobnoe küpsised, kuivatatud leib;
    • Keedetud pehmed keedetud munad, auruimmeeletid;
    • peet, kõrvits, porgand, suvikõrvits, kartul;
    • Teravili ja pasta;
    • Supid põhineb piima-, liha- või köögiviljapuljongit;
    • hapupiimatooted ja joogid;
    • madala rasvasusega kala;
    • Rosehip puljong.

    kasulikke tooteid gastriit

    kõhuga gastriit toit toitumine tavaliselt koosneb järgmistest nõusid:

    • Madala rasvasisaldusega keedetud liha;
    • Kaerupüre;
    • riis, tatar;
    • kartulid;
    • Merekalad;
    • Munad;
    • banaanid;
    • Honey;
    • kabatšokid;
    • täispiim.

    Madala kalorsusega toidud on hea kõhu

    Neile, kes on dieedil, Soovitan sellised tooted:

    • Porgand, brokoli, artišokid, murakad, maasikad;
    • Merekapsas;
    • Green;
    • Kabatšokid, baklažaanid, tomatid;
    • madala rasvasisaldusega puljongid ja supid;
    • Lean liha;
    • Keedetud või praetud köögiviljad;
    • Teravili;Keefir, fermenteeritud piim, piim, kodujuust.

    Mis toiduained on hea süüa tühja kõhuga

    On nimekirja toodetest, mis aitavad parandada seedetrakti, kui süüa hommikul:

    • Kaerahelbed;
    • Curd;
    • Marjad;
    • pähklid.
    Samuti soovitame teil lugeda artiklit Kasutatavad tooted maksa jaoks.

    toidud on hea mao ja seedetrakti: arstide soovitusi ^

    Arstid soovitavad valida kõige sobivam kursused teatud tingimustel, mis põhineb järgmistel teguritel:

    • Kui teil on soolehaigus, on vaja kõrvaldada stimulandid peristaltika: köögiviljad, merevetikad, seened, puuviljad, toitudega;
    • Kui happesus on vaja süüa ainult need toidud, mis on võimeline vähendama seda.

    Kuulsa terapeut M.I. on ka mitmeid ravi tabeleid. Pevsneri, kes määrab tavaliselt temperatuuril haiguste seedetrakti:

    • Therapy tabeli №0 pärast operatsiooni seedetrakt elundid;
    • Terapeutiline tabel nr 2 koliidi ja gastriidi puhul;
    • tabelis №1 mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand.