Üldmassaari kasulikud ja meditsiinilised omadused

Niisiis, enne massaaži alustamist peaks massaaži terapeut tundma massaaži ajalugu. Erilist tähelepanu pööratakse tervisele, kättesaadavus kaebusi vigastused -. . Alguses põhjuseid ja tingimusi nende esinemise asukoha, raskusastme ja kestuse valu jne See võimaldab massaažiterapeut korralikult ehitada skeemi massaaž.Valiku- ja doos massaaži tehnikat on suuresti sõltuv olekus välise kihiga, nahaaluse rasva, lümfisõlmed, veresooned, lihased ja motoorikat &liigesed. Kui kontroll ja palpeerimine välise katted masseerida terapeut peaks pöörama tähelepanu värvuse muutused naha oma niiskuse või kuivus, elastsus ja tursed. Kui on nahalööbeid, on massaaž vastunäidustatud. Väike Kriimustamise ei ole vastunäidustuseks masseerida kui on põletik ümbritseva lehed. Massaaži ajal tuleb kahjustatud nahapiirkondi mööda minna, desinfitseerida või katta liimkrohviga.

Paistes lümfisõlmed, nende valu, tiheduse ja sidusus naha vastunäidustusi masseerimiseks. Masseeri erilist tähelepanu tuleks pöörata venoosse võrgustiku seisundile. Massaažiseansside ajal valulikkuse tekkimine veenides nõuab nõu arstiga.

refleksi suurenemist nahaaluses sidekoes stressi mõnikord põhjustab muutusi nahapinna topograafia selles piirkonnas kujul Tagasivõtuavaldus ja turset, silmaga nähtav. Diagnostic läbivaatuse Nendel juhtudel viiakse läbi sümmeetriliselt paiknev piirkondades( näiteks piki selgroogu), kes said veojõu( vahelduva vajutades paitab kergelt kõverdatud distaalse phalanx II-V sõrme jõuga 1 kgf).Massaažipea vastupidavuse suurendamine ja isegi valu ilmumine, kui nad liiguvad edasi, näitavad nahaaluse sidekoe pinget. Sel juhul teravam saadud valu ja laiem dermograficheskaya( vaskulaarne) reaktsioone, seda rohkem väljendunud selle pinge.

sidekoe võib määrata rullimisega mingi vastuvõtt( I paitab survejõu sõrmedega 1 kgf ning sõrmede II-V reageerimine nahavoldi rullitakse liugsõrmedega I).Kui pinge sidekoe sõrmede Tundsin suurenemine libisemiskindluses ja nahavoltide selles tsoonis ei väljapaistvad( Joon. 87).

Joon.87. Diagnostiline vastuvõtt nakatyvanija seljapiirkonnas.

Refleksilised muutused lihastes on hüperalgeesia, tavaline ja piiratud hüpertoonia, müogelloos. Hüperalgeesia

lihaste iseloomustab esinemise või nüri torked valu kui lihaste lüüa kortsu vahel I ja II-V sõrmed ja käed liiguvad aeglaselt kogu pikkuses.

kindlaks levimus hüper lihaste palpatsioon toodetud II-V sõrme jõuga vajutades kuni 1,5-3 kg. Kitsa hüpertoonilisus formatsioonid kujul sfääriline või pikliku kujuga määrati suurus 1,5-3 cm ümmarguse jahvatamise II-V käeulatuses. Samal ajal on lihastes palju pingeid ja on terav valu. Lihase tooni objektiivseks määramiseks kasutate tavaliselt müootomeetreid.

Miogelezy tihedam piirkondades, vähese lihaspinge, neid iseloomustab erineva kuju ja suurusega( sagedam pikliku kujuga suurus 0,1x1,5 cm), nad on valulik surve, tuvastasime kompimise teel II- V sõrmede edasitoimetamiseks risti käigus lihaskiudude.

jaoks diagnoosiuuringuid valdkondades Zakharyin-Ted sageli näitas kõige valus punktid, mis ühtib nõelravi punktid inimkeha. Diagnostika palpatsioon mängib olulist rolli määratlemisel varajasi märke koekahjustuse, isegi kui ei ole selgelt määratletud objektiivse ja subjektiivse märke üleväsimus või kahju. Mida parem terapeut teavad, mis kihi ja mil määral on väljendatud refleks muutusi koe, seda selgemalt ta saab diagnoosida neid ja edukamad on mõju üldise või kohaliku massaaži.

Seega pärast täpsustades kaebusi üldist tervist, tingimusel koe määratakse massaažitehnikaga, mis on rangelt diferentseeritud seisundist organism. Massaaži ajal ei ole improvisatsiooni lubatud, kui ei ole vaja korrigeerida massaaži negatiivsete reaktsioonide ilmnemise tõttu. Kui patsiendil on uusi, tahtmatuid reaktsioone, on vajalik arsti konsultatsioon.

Üldmassaaži kestus sõltub individuaalsetest omadustest, eriti kõrgusest ja kehamassist ning keskmiselt 60 minutit. Tundsissesundis massiib keha selja- ja esipinnad 30 minutit. Jaotumine ajal massaaži teatud kehaosade sõltub organismi seisundiga tõsidus nahaaluse rasva arengut lihaskonda, samuti sellest, millist tüüpi massaaži.Üldises klassikalises manuaalses massaažis rakendatakse kõiki põhitõdesid. Tritureerimine moodustab 30-40% ajast, sõtkumiseks - 50-60% ja kõigi muude tehnikate puhul - 10%.Massaažitehnikate puhul valitakse need sõltuvalt massaaži tüübist. Skeem

jada istungil kokku kehaosadele massaaž peab olema järgmine( joonis 88.): Võtab esimest sõtkutud pronatsiooni, käed piki keha alla pahkluuliigese on suletud rulli. Selles asendis massaaži toimub järgmises järjekorras: taga ja nimmepiirkonda, kaelale ja trapezius lihaseid, tuharad ja puusad, reied, põlved, vasikad, Achilleuse kõõluse ja ainus. Tuleb meeles pidada, et kõigepealt masseeritakse üks osa täielikult ja seejärel teine.

Joon.88. Üldmassaaž.Massaaþi järjestus kehapiirkondade järgi vastavalt nummerdamisele.

Joon.89. Massaažiliikumise suuna skeem.

Kui kogu tagumine pind keha otmassirovana, sõtkutakse keerata peale selili, rullima alt jalad välja ja pandi alla põlvi. Massaaž esiküljele toimub järgmises järjekorras: labajala ja hüppeliigesega, hip ja põlveliigesed, puusad üks, siis teine ​​osa. Siis masseerida esikülje rindkere ja ülajäsemete: õla liigesed, õlad, põlved ja käsivarred, randme liigesed ja käed sõrmedega ühe, siis teine ​​jalg.Üldine istung lõpeb kõhupiirkonna massaažiga. Üldmassaažile juhised:

1) veedavad hommikust pärast kerge hommikusööki;

2) kohaldatakse sagedusega mitte rohkem kui kaks korda nädalas;

3) pikendab järk-järgult 20-25 kuni 50-60 minutit;

4) võtavad arvesse eriala eripära ja rakendavad eriomaseid valdkondi;

5) kui tervislik seisund halveneb ja ilmnevad muud ebameeldivad aistingud, vähendatakse või isegi ajutiselt tühistatakse massaažiaega;

6) kõik massaaþivigatsioonid viiakse läbi lümfivoolu suunas lähimasse lümfisõlmedesse( joonis 89);

7) jäsemete massaaž, et kasutada aspiratsioonimassaaži tehnikat;

8) Kui jätate jäsemete masseerimisega seansi alguses ja lõpus, siis täita üldine efekt, mis lööb üle kogu nende pinna;

9) pärast massaaži soovi puhata 15-30 minutit.

Kogemused ja tähelepanekud näitavad, et üldmassaaži istungjärkude sagedaseks määramiseks puudub üldine märk. On otstarbekas ja efektiivsem kasutada keha erinevate osade massaaži, määrates seda eriala arvesse võttes ja eriti koos muude taastavate vahenditega.