Lihvimise kasulikke ja ravivaid omadusi
Vastuvõtmise kontseptsioon. Ripumine koosneb kudede ümberpaigutamisest või venitamisest eri suundades. Kui hõõrub -d, tuleb massaaž käe nihutada, nihutada nahka ja mitte libiseda. Muud kaldkriipsud, hõõrumine on kudede massaaž läbi naha. Sellel vastuvõtul on keskmiselt 30-40% ajast.
Füsioloogiline mõju. Kudede nihutamine ja venitamine suurendab vereringet vasodilatatsiooni tõttu ja verevoolu kiirendamist neis. Naha temperatuur tõuseb 1,5-3 ° C juures. Kudedele tarnitakse rohkem hapnikku, toitaineid ja bioloogiliselt aktiivseid aineid ning vahetusproduktid eemaldatakse kiiresti kudedest. Seda hõõrumistoimingut kasutatakse laialdaselt igat liiki massaaži jaoks. Ajal taastumine pärast massaaži kasutamise hõõrumist suurendab vereringet, soodustab kiiremat oksüdeerumist mittetäielikult oksüdeerunud metaboliitide koed ja nende organismist eemaldamiseks. Massaažiterapeudi hõõrumist soodustab resorptsiooni kiirenduse hardenings, patoloogiline vedeliku akumulatsiooni ja hoiused kudedes, veniva armistumist nahas adhesioonid ja adhesioonid m. P. Jõulist hõõrudes suurendab kontraktsiooniga lihastoonust. Tritureerimine
on põhimeetod massaaž patsientidel või tervete liigeste, Ülekoormuse puhul, traumade ja mikrotraumasid, kus liigesed muutub sageli juhtuda, et viia vähenemine valu ja liigeste liikuvust.
Trituration vähendab kesknärvisüsteemi erutatavust. Neuriitide ja neuralgiaga vähendab valu tugevusena sügavkülmutamine piki närvilõõnes või närvilõpmetes.
Manustamisviisid: 1 ) sõrmedega padrunid;2) peopesa aluse hõõrumine;3) sõrmede tagumine pind hõõrudes;4) saepuru hõõrumine.
Täideviimise tehnik. Suurepärase taktilise tundlikkuse tõttu on sõrmedega padjad hõõrumine universaalne ja kõige raskem tehnilise teostusega. Pintsli asetatakse masseerida ala nii, et luua hea toetus baasi palm, mis
peavad säilima kogu rakendamise vastuvõtu. Relax sõrmed, siis painutada ja sirutada sõrmed II-V kõikides interfalangeaalliigeste liigesed ja naha samal ajal edasi liikuda, ja siis minu enda( sõrmed ei libise, paitab nahka, sest kui nad on liimitud seda).Ajal painutamine surve sõrmeotstega masseerida kehapiirkonda on suurendatud ja vähendatud laienduse ja harja massaažiterapeut liigub kohta masseerida ala igas suunas, kuid sagedamini ise. Nii käitatakse , hõõrudes sõrmed otseselt edasi-tagasi -le ühes või teises massaažipiirkonnas. Kui sirge hõõrudes käeulatuses lisada ringikujuline liikumine maksimaalse ümbermõõdu( sõltuvalt naha liikuvus masseerida piirkond), selle liigid on universaalne.
Seega ringliikumist Hõõrdekrae tehtud voltimist ja külgsiire ja seejärel tagasipainutamiseks sõrm interfalangeaalliigeste liigesed, olles pinda masseeriti ala mida tõmmatakse heeliksi samaaegselt nihkumise nahka.sõrme-survejõudu suureneb, kui nad painutada ja kaugema lülide muutunud vertikaalne nahale positsiooni ja vähendab, kui nad painduma ja kaugema lülide muutunud horisontaalasendis( siinkohal sõrmed liiguvad aeglaselt naha).
Tunnused liikumist vastavalt masseerida ala on järgmised:
Kui hõõrudes ühe käega Teisalt massöör saab säilitada või kehtestada masseerida kehapiirkonda edendada paremat müorelaksatsiooni.
Kui hõõrudes kahe käega ringi toimub: paremal päripäeva, vasakule - vastupäeva ja tingimata eesmärgil vaheldumisi vzaimokompensatsii venitatud valdkondades masseerida nahka.
Tritureerimine kaalu ühest küljest võtab seisukoha, normaalne ümmargune hõõrudes käeulatuses, samas kui teine on asetatud nii, et sõrmed on suurendada survet kaugema lülide madalam käsi.
Üksikute sõrmedega räbu kasutatakse peamiselt käsitsi, suu ja väikeste lihaste massaažiks.
Selles vastuvõtus on kõige sagedasemad vead järgmised:
1) karm, valulik hõõrumine;
2) libistades nahka, vähendades vastuvõtutegevuse mõju;
3) hõõrumine sõrmedega, mis on massööri jaoks väsitav;
4) toe kaotus peopesa baasil, mis suurendab massaažiradiendi energiakulusid;
5) konstantse survejõu sõrmed( väikesed või suured);
6) käte liigne stress, põhjustades ebamugavust ja valu;
7) samaaegse liikumise faasis hõõrudes kahe käega, mis viib hüperinflatsiooni naha ja ebameeldiv tunne on masseerida.
hõõrumine baasi palm ühe, kahe käega ja kaalud on see, et terapeut paneb käe baasi masseerida ala ja teostab ringliikumine. Massöör käed tuleb lõpetada põlved, tuge saanud õla liigesed on fakt. Kui kaldtee
hõõrudes mõlema käega küünarnuki või radiaalne servad harja on surutud vastu masseerida ala ja seejärel täita saagimine liikumise käed( ühelt poolt on möödas, teine iseendast).Sellisel juhul võivad käed libiseda nahale. Massaažis olev soojus tundub sõltuvalt rõhu ja naha nihke astmest .Kui
hõõrumist tagasi pinnale käeulatuses harja( harja) poluszhimayut rusikas ja pressitud vastu( neid) on masseerida ala keskel lülide II V, tuginedes I sõrmed. Seejärel tehakse ümmargused liigutused, nagu eespool kirjeldatud.
Nende sortide peamised vead on analoogsed vigadega sõrmejälgede hõõrudes.
läbiviimisel igasuguseid hõõrudes sõrmede ja harja massaažiterapeut ei tohiks põhjendamatult tüvi või hõõrudes on valus masseerida ja tüütu massöör.