Saun ja vann kaitsevad tselluliiti?

Regulaarsed saunade ja vannide külastused omavad tõeliselt kasulikku mõju mitte ainult kogu naise kehale, vaid ka naha seisundile ja seega ka tselluliidi ennetamisele.

Alates iidsetest aegadest on teada, et saun mõjutab nahka, aitab kaasa selle noorendamisele. Kui pöörate suurt tähelepanu "probleemsetele aladele", on tõenäoliselt teil võimalik tselluliidi tõenäosust silma paistma.

Kuuma vanni aur aitab nahal saada pehmeks, aurutatud. See toime kombineeritult kuuma veega toob kaasa rasu eemaldamise, raseeliku lahustumine, nahk vabaneb sarvkihi surnud rakud.

Pidage meeles, et vett, mida te vannis kasutate, ei peaks olema liiga kuum. Väga kõrge temperatuuri vesi kahjustab keha tervikuna ja seetõttu ka teie nahka.

Surnud rakudest vabastatud nahk on palju parem "hingab".Selle tagajärjel aeglustub uute rasvade moodustumine.Üldiselt on vesi ise suurepärane vahend terve naha säilitamiseks. See on võimeline tekitama temperatuuri muutusi, mis teadaolevalt parandavad vereringet ja soodustavad naha puhastamist.

Saun võimaldab teil vabaneda liigse keha rasvast. Loomulikult on ainult selle meetodi tõttu võimalik kaaluda ja ära hoida tselluliiti. Kuid selle alahinnata ei ole ka seda väärt. Ainult saunas ja vannis on võimalik saavutada maksimaalset higistamist. Sel moel ravitakse tselluliiti, samuti on see ära hoitud. Porade kaudu leviv higistamine toob kaasa kahjulike ainete ja räbu, mis on väga oluline, et hoida nahka sileda ja pehme.

Loomulikult peate ennetama tselluliiti ainult meetodite ja vahendite abil, mis ei ole teile vastunäidustatud. Kui teil on punased veenid, siis peaksite saunest või aurutorust täielikult loobuma või istuma ainult alumisel riiulil.Ärge tõstke oma jalgu riiulil, sest see suurendab stagnatsiooni naha all. Kui te võtate dušš pärast sauna või vanni, siis ärge tehke väga tugevat vesilahust, vastupidi, proovige vesi õrnalt masseerida nahka.