On teada, et hüpertensioon võtab rohkem elusid kui haigused nagu AIDS, vähk, tuberkuloos.
Iga viies inimene planeedil kannatab hüpertensiooni all, see on üks maailma kõige sagedamini südame ja veresoonte haigusi. Mis on hüpertensioon ja millised on selle välimuse põhjused?
Hüpertensioon viitab südame-veresoonkonna haigustele, mida iseloomustab kõrge vererõhk. Haiguse salakavalus on see, et mitte kõik ei kahtle probleemi, vaid ühendab peavalu, nõrkust, südamehaigusi tavalise väsimusega. Kõige sagedamini, pärast öösel magada ja puhata seisund paraneb ja hüpertensiivsed patsiendid aastaid ei kahtle vegetatiivse vaskulaarse süsteemi ja vererõhu funktsioonide rikkumises.
Inimese süda surub vereringesse anumatesse iga minuti jooksul, mis tsirkuleerub arterite kaudu, pakkudes hapnikuvahet organite rakkude vahel.
Vererõhu ülemine väärtus näitab jõudu, mille kaudu verd surutakse veresoontes südame sisse. Mida suurem on see jõud ja mida suurem on anuma vastupanu, seda suurem on süstoolse rõhu suurus.
Madalam indikaator on seotud anuma seinte elastsusega ja seda paremini, et veresooned hoiavad vererõhku südame lükkab, seda suurem on arteriaalse rõhu alumine arv, mida nimetatakse diastoolseks.
Hüpertensioon põhjustab suuri tervisekahjustusi, viib südame ja aju ohtlike haiguste( nefroskleroos, insult, müokardi infarkt, stenokardia) arengusse. Kui te ei reguleeri survet, võib tekkida arterioskleroos.
Hüpertoonilise haiguse põhjused
Miks areneb hüpertensioon ja mis see on? Haigus areneb aju ja vegetatiivse süsteemi funktsionaalsete häirete tõttu, mis reguleerivad südame kokkutõmbumist ja väljaheidetud vere mahtu. Hüpertensiooni esile kutsuvad negatiivsed tegurid.
Riskitegurid:
on pärilik hüpertensiooni eelsoodumus;
rõhutab närvisüsteemi häireid;
krooniline südamepuudulikkus;
suurenenud kaal;
suitsetamine;Alkohoolsete jookide vastuvõtt
;
elustiil vähese füüsilise koormusega.
Mida kõrgem on rõhk, seda rohkem teeb inimese südant suurepärase innukusega. See, nagu pump, püüab oma ülesandeid täita kuni suuruse suurenemiseni( hüpertroofia).Kuid sellised koormused ei läbida ilma jälgi, süda nõrgeneb, väheneb, mis põhjustab südamepuudulikkust.
Lisaks on anumate kitsendamine ja paksenemine ning sein muutub ebamugavaks, rabeemaks, mis sageli põhjustab hemorraagilise insuldi või südameinfarkti tekkimist.
Hüpertensiooni põhjused:
1) Adrenaliini toime südamele stressi tõttu. Rõhk suureneb südame löögisageduse suurenemise ja väljutatava veri mahu suurenemise tõttu;
2) ülemäärane naatriumi sisaldus veres;
3) Kaltsiumi suurenenud sisaldus veres;
4) veresoonte seintest aterosklerootilise ateroside ja naastude skleroos;
5) neeruhaigused, mis põhjustavad vererõhu reguleerimist häirivate ainete vabanemist;
7) Muud haigused, mis põhjustavad endokriinseid, hemodünaamilisi, neeru-, renovaskulaarset hüpertensiooni.
Vaadake ka hüpotensiooni sümptomeid.
Hüpertensiivse haiguse sümptomid
Võite ise diagnoosida ja kontrollida, kas teil on hüpertensioon. Hüpertensiooni sümptomiteks on peavalud, tahhükardia, peapööritus, higistamine, külmavärinad, silmalaugude ja näo tursed hommikul, ärevus, ärrituvus, jäsemete tuimus.
Kui toime väheneb, väsimus, nõrkus, pulsatsiooni tunne ajalises piirkonnas, tahhükardia, siis suureneb tõenäoliselt hüpertensioon. On vaja reguleerida survet ja eluviisi, muidu võivad ilmneda korvamatud muutused ja rasked kahjustused neerudes, aju organites, veresoontes ja silmas.
Haiguse hilises staadiumis on sümptomid püsivad. Liikumiste koordinatsiooni rikkumine, käigu muutused, käed ja jalad muutuvad nõrgaks, nägemine halveneb. Näiliselt väheneb luure ja mälu.
Haigusastmed
Naistel ja meestel on tavaline eristada kolme hüpertensiooniperioodi, millest me arutleme üksikasjalikumalt allpool.
Esimene aste, kui rõhu tase veidi muutub( 140/95; 160/100).Kerged peavalud, väikesed unehäired. Seisund normaliseerub pärast puhata;
teise astme erineb esimesest selle poolest, et patoloogiat ilmub riistad teistesse organitesse( vasaku vatsakese hüpertroofia, arterite ahenemine, neeru proteinuuria).Kõrge ja stabiilne rõhk( 160/100; 180/120);
kolmanda astme arengu häired siseorganite vereringe ilming komplikatsioonidega( stenokardia, infarkt, sulgus, rabandus, neeru- ja südamepuudulikkus).Surve jõuab tasemele 220/115;230/130.Vahel arstid ei suuda normaliseeruda survet ja surmaga lõppenud tulemusi.
Sõltuvalt muutustest, mis on toimunud teistes elundites, on neil hüpertensiooni aju-, neeru- ja südamehaigused. Samuti liigitatakse hüpertensiivsete kriiside tüübid: hüpokineetiline, hüperkineetiline, eukineetiline.
Essentsiaalse hüpertensiooni ravi
Kerge hüpertensiooniga ravi viiakse läbi vastavalt järgmisele skeemile. Esialgu teostatakse mitteravimiravimit. Selle haiguse vältimiseks piisab normaalsest eluviisist, kehalisest käitumisest, igapäevasest käimisest õhku, teatud toitumise jälgimisele.
Haiguste ennetamiseks ei ole vaja ravimeid kasutada. Oluline on jälgida päeva režiimi, süüa vähem soola ja rasva, loobuda sellistest harjumustest nagu alkoholism ja suitsetamine. Väga tõhusad on sellised füsioteraapia protseduurid nagu elektsehooldus, refleksoterapia, nõelravi.
Hüpertensiooni ravi on läbi viidud terviklikul viisil, sealhulgas mitteravimiravimid, mitteratsionaalsed ravimeetodid ja ravimid.
ravimitele sisaldavad beeta - blokeerija kombinatsioonis diureetikum, kaltsiumikanali blokaator koos beeta - blokaator, ACE inhibiitor ja beeta - blokeerija.
Lisaks on ette nähtud diureetikumiga AKE inhibiitor, kaltsiumi antagonist koos AKE inhibiitoriga. Diureetikume kasutatakse kohe. Ja enamasti pika aja jooksul. Diureetikumide kasutamise puudumine - meeste potentsi halvenemine, kaaliumisisalduse langus kehas.
Ravi eesmärk on mitte ainult rõhu vähendamine, vaid haiguse põhjustanud täpse põhjuse diagnoosimine. Tõsisemate haigusvormide ravis kasutatakse mitmete antihüpertensiivsete ravimite kombinatsioone.
diagnoositakse kõikides tingimustes, kasutades tonomeetriga võib arst edasise uriinist, verest, EKG, kilpnäärme ultraheli, doppler arteriograafiaks jne
komplikatsioonid
Selle tulemusena hüpertensiooni arendab mitmesuguste haiguste seostatakse südamehäired, neerud, aju, veresoonkonda. Veresoonte lagunemisega kaasneb insuldi, müokardi infarkti, südamepuudulikkuse oht.
Hüpertensioon mõjutab kõiki organeid - silmad, neerud, süda, aju. Tihtidest põhjustatud haigused on tihti surmaga lõppenud. Sellepärast on oluline pidevalt jälgida survet ja jälgida oma tervist.
Hüpertensiooni ennetamine
Tervise peamine vaenlane on alatoitumine, istuv eluviis ja halvad harjumused. Vererõhu taseme normaliseerimiseks on vajalik säilitada veresoontes elastsus, mis sõltub suuresti kolesterooli tasemest veres.
Loe ka kuidas kolesterooli taset veres vähendada. Et
laevad on elastne, on vaja kasutada palju värsket puu- ja köögivilja, juua kuni 2 liitrit vedelikku päevas, nii vähe kui võimalik kasutama loomsed rasvad ja soola toidus. Kuna sool säilitab vett ja üle 30% esmasest hüpertensioonist on seotud liigse naatriumisisaldusega veres, jälgige tarbitavate soolaste toitude hulka.
Oluline on alkoholi suitsetamine ja joomine välistada. Vältige stressi, kuna see on oluline tegur, mis tekitab hüpertensiooni. Surve suureneb seetõttu, et seal on tahhükardia, peate järgima ja see on selle taga. Püsiv stress paraneb oluliselt vaskulaarsüsteemi, stressiolukorras põhjustatud hüpertensioon võib muutuda krooniliseks.
Pidage meeles, et hüpertensiooni tekkimise tõenäosus suurendab oluliselt järgmisi haigusi:
ülekaalulisus;
maksahaigus;
2. tüüpi diabeet;
neerupuudulikkus.
Hüpertensioon sageli ei ilmu ennast, nii et haigust nimetatakse vaikiva tapjana. Ainuke viis teada saada, kas teil on kõrge vererõhk, on seda mõõta.
kaalus 92 kg! Rasv läks 3 kg nädalas! Selleks jõin enne klaasi voodisse klaasi. ..
Küünte seene kardab seda tulekahju pärast! Kui jahedas vees. ..
Veenilaiendid kaovad mõne päeva pärast! Sa pead lihtsalt lehti üks kord päevas levitama. ..
"Vanaisa" suitsetamisest loobumise meetod!7 päeva pärast sa unustad sigarettide eest igavesti!